Какой главный выбор в этом 2020 году сделал Ты? 🎄 ⠀ Мы - ведущие подкаста #ключи_от_сарая - решили подвести личные итоги года и поделиться с вами своими главными инсайтами о том, как выбор себя, выбор быть разными, выбор быть счастливым по-новому, выбор жить, выбор свободы и выбор своего состояния изменили каждого из нас (ты, пока читал, уже угадал кто про что?😜) ⠀ А еще каждый из нас нажелал тебе, наш дорогой Слушатель, много хорошего, полезного и замечательного в наступающем году! ⠀ Так уж получилось - мы не специально! - что заключительный выпуск вышел медитативным, так что, если кому-то из вас такой ритм помешает динамичной нарезке третьего тазика оливье, то его вполне можно оставить на 1 января - оно уж точно будет размеренным и неспешным 🤪 ⠀ P.S. А если вдруг у Тебя окажется минутка и силы, чтобы метнуть поздравлялкой нам в ответ, то мы точно будем счастливее! ✨ ⠀ С Новым годом, друзья! Пусть он будет Вашим! ⠀ ___________________ Наш Телеграмм-канал: https://tele.click/keysofheaven

А напоследок я скажу... ⠀ В смысле мы - ведущие подкаста #ключи_от_сарая - собрались для этого финального выпуска, чтобы в абсолютно спонтанной лирической беседе осмыслить всё содеянное нами во 2-ом сезоне 🤲 И самих себя - из роли подкастеров и одновременно слушателей. ⠀ Ключей в этом разговоре - как и смыслов - мы рассыпали перед тобой много - каждый может выбрать свой 🗝️ ⠀ Зачем вы и мы вообще слушаем подкасты? Это про влияние? Мотивацию? Интересные факты? Почему мы считаем, что наш главный контент - это состояние? Как мы выбираем темы для выпусков и почему считаем их мини-исследованиями? Что является главной причиной нерегулярности наших выпусков? 🤭 Как эти срывы дедлайнов научили нас ошибаться с радостью? Почему наш подкаст сравнили с айсбергом? И почему мы хотим считать Тебя, наш слушатель, сотворцом нашего подкаста?.. ⠀ Мы порассуждаем - а Тебе будем очень благодарны за ответ всего на один животрепещущий вопрос: А зачем нас слушаешь Ты? 👂 ⠀ Пиши в комментариях приложения или в наш Телеграм-канал - мы будем очень рады узнать и почувствовать Тебя в этом пространстве! https://tele.click/keysofheaven ⠀ А ещё вдохновить нас на новые свершения можно, прислав любую сумму с подписью на наш Яндекс.Кошелек - авось, звукорежиссер наш голодным не останется 😂 https://money.yandex.ru/to/410019845059646/0 ⠀

⠀ В новом выпуске Света и Надя замолвят словечко о «бедном вокабуляре» с точки зрения говорения. Много – это плохо или хорошо? А мало – это как?🤔 ⠀ Словом, зачем мы столько говорим и что хотим этим сказать?💡 ⠀ Ключ: мера и уместность 🎤 ⠀ В продолжении темы прошлого выпуска «Говорить нельзя молчать» в этот раз ведущие рубрики #звучи_складно Надя и Света ⠀ - порассуждают о том, что движет нами в желании сказать много - чувства или эмоции? - поделятся своими жизненными примерами, когда молчание оказывалось не менее говорящим, чем долгое звуковое сообщение 🥴 - разберут, как почувствовать меру в словах и вовремя остановиться, - обсудят, почему некоторые наговаривают получасовые звуковые письма 📝 - посплетничают о сплетнях на работе и о том, чему нас могут научить громко разговаривающие коллеги и негативно заряженные люди в маршрутке?🗣️ ⠀ Живая душевная беседа (когда собеседники звучат складно!), если и не рождает абсолютную истину, то уж точно помогает посмотреть на себя, говорящего, с другого ракурса. ⠀ 👆А что важнее для Тебя: умение говорить или умение вовремя замолчать? ⠀ Ждем твоих комментов на тему! ⠀ Ну и скромных (или не очень) донатов в поддержку нашего проекта 🍩 https://money.yandex.ru/to/410019845059646/0 ⠀ Наш Телеграм-канал: https://tele.click/keysofheaven ⠀ Услышимся 👂 на Castbox: https://castbox.fm/va/2768934 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/ключи-от-сарая/id1507751065 Яндекс.Музыке: https://music.yandex.ru/album/10417881 Spotify:https://open.spotify.com/show/4KU4g3yu7kGHRzInbj5aqQ Pocket Casts:https://pca.st/podcast/19abca50-6384-0138-9801-0acc26574db2 #камертонкая_настройка #человек_скрипка_вселенной

🙄 ⠀ Любишь выбирать за другого? А отработать его карму не слабо? ⏳ В новом выпуске рубрики «Ой, всё!» Оля и Маша взяли в свою команду Льва Толстого, чтобы не только на личных – приличных! – но и литературных примерах разобрать, почему в нас так сильная эта привычка, надо ли от нее избавляться, и если да, то - как? ⠀ Ключ: каждому - своё 🔑 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: Специально для любителей психологии и литературы ведущие #ой_все! разобрали «толстые» и «тонкие» мотивации героев романа Л. Толстого «Война и мир». Оказалось, вымышленные персонажи мало чем отличаются от наших родных и близких 🤭 ⠀ Оля и Маша в непринужденной философской беседе на этот раз решили обсудить душевные дилеммы тех, кто принимает решения за других. ⠀ - Почему ошибка - это возможность научиться выбирать? - Как выбор кофе может помочь в самопознании? - Почему выбор за другого часто эгоистичен, а вовсе не альтруистичен? - Как стоило бы говорить дочери о том, что ей не стоит встречаться с этим парнем – если хочешь, чтобы она тебя услышала? - Почему Наташа Ростова накричала на мать и осталась права? - Что было бы, если бы Соня позволила Наташе Ростовой сбежать с Анатолем? ⠀ Как всё это связано, спросишь ты? А очень даже - Маша и Оля все разложат по полочкам и даже почитают тебе вслух 😜 ⠀ Не оставим мы без душевного труда и тебя, наш дорогой слушатель. Тебе #ключи_от_сарая приготовили традиционный вопрос: ⠀ Чем является для тебя принятие выбора другого? 🤲 ⠀ Будем рады твоему много- и малобуквию в комментах под выпуском! ⠀ И присоединяйся к обсуждению темы в нашем Телеграм-канале! https://tele.click/keysofheaven Там на этой неделе мы устраиваем свой первый конкурс! 🎉 ⠀ Ну а если ты хочешь поддержать филологические, психологические и прочие устремления ведущих подкаста, то вот тебе простой и эффективный путь для этого – наш Яндекс.Кошелек для донатов любых размеров! 🍩 https://money.yandex.ru/to/410019845059646/0 Не скромничай и подписывайся при переводе – мы рады знать своих меценатов по именам и персонально благодарить на понедельничных планерках 🤗 ⠀ #легкость_глубокомыслия

⠀ Ключ: надо или хочу? 🔑 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: для тех, кто не умеет отдыхать и хочет понять почему 🥴 ⠀ Почему наши выпуски выходят на 2 дня позже?.. Да потому что мы слишком обязательные!) Об этом Оля с Машей много рассуждали в недавнем выпуске "Внутрисарайчик", а на этой неделе ведущие рубрики #биобайки Дима и Лёша наступили на те же грабли 🤪 Но не расстроились и решили попрепарировать эти грабли поподробнее! 🔬 ⠀ В этом совсем не "био", но очень лёгком и "байковом" выпуске вы услышите о том: - какой была первая запись выпуска, почему она не удалась и почему подкаст для нас - это самоисследование, а не лекция на публику, - как трудоголики рассуждают об отдыхе, - чем отличаются трудоголики от трудолюбов, - почему "хочу" важнее и продуктивнее, чем "надо", - как любимое дело может быть отдыхом. ⠀ Ну а Тебя, наш слушатель, мы в этот раз ни о чем спрашивать не будем - ОТДЫХАЙ! 🤗 ⠀ Если же ты хочешь нас поддержать в эту трудоголическую минуту, то ставь звёздочки и сердечки в приложениях, пиши нам комментарии! ⠀ А ещё ты можешь выразить нам свою благодарность или симпатию в виде доната, скинув на наш Яндекс.Кошелек любую сумму 🍩 https://money.yandex.ru/to/410019845059646/0 И не забывай подписываться при переводе - мы будем очень рады знать своих героев по именам! 💔 ⠀ Наш Телеграм-канал, если вдруг ты ещё не с нами: https://tele.click/keysofheaven

Отцы и дети – это не только роман Тургенева – это ещё и крутая команда по поиску профессии! ⠀ В новом выпуске рубрики "Следующий кадр" режиссёр Антон и его 15-летний сын Рома - будущий звукорежиссёр - пошагово разбирают путь выбора профессии 👣 ⠀ * Кстати, подробнее о профессиональном пути Антона можно послушать в 4 выпуске "Режиссёр своей жизни": https://castbox.fm/vb/262677202 ⠀ Тема: Профессия: время искать - пора найти! ⠀ Ключ: действуй вместе 🔑 ⠀ Рекомендации к прослушиванию:👂 временно отключить режим «у меня не получится» и прочие стереотипы – послушать лёгкую беседу для диагностики себя в профессии и профессии в себе. ⠀ Выпуск будет интересен всем страждущим и ищущим - особенно юным и молодым, то есть тем, кто ещё никогда профессию для себя не выбирал 🤖 ⠀ А также тем, кто задаёт себе такие вопросы: - Ищу ли я профессию? - Терплю ли я нелюбимую работу? - Стою ли на распутье в начале своего пути? - Как Родители могут помочь своим детям в выборе своей профессии? - Что такое "профориентация" и почему она может помочь? - Как Дети могут помочь родителям найти любимое дело жизни? - И вообще, способна ли профессия сделать человека счастливым или наоборот: счастливый человек может реализоваться в любой профессии, излучая своё счастье вокруг? 🤔 ⠀ На эти вопросы в выпуске по-своему ответят наши ведущие, а Тебя, наш друг-слушатель, мы вновь просим рассказать о себе: ⠀ Как Ты выбирал или выбираешь свою профессию? 🐝 ⠀ Поделись с нами в комментариях в приложении или в нашем Телеграм-канале https://tele.click/keysofheaven! 💬 ⠀ А мы там будем на этой неделе будем делиться своими историями профессионального самоопределения:) Так что если хотите узнать, как люди становятся врачами, молекулярными биологами, журналистами и юристами - подписывайся, мы будем рады 🌟

⠀ В этом обобщающем, глобально-мировоззренческом спешл-выпуске Виктор Минин, в прошлом инженер, политтехнолог, а ныне - кандидат наук, создатель и руководитель социально-психологического проекта и по совместительству папа нашей Маши решил порассуждать о разнице картин мира, ценностях, судьбе и свободе выбора 👁️ ⠀ Тема: Моральный выбор - это про меня? ⠀ Ключ: сознание 🧠 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: наш самый "запредельный" выпуск - как раз для тех, кто тоже хочет выйти за пределы привычного 🚀 ⠀ А ещё поговорим о том... - Как тип сознания определяет наш выбор? - Как соотносится материальное и духовное в разных картинах мира? - Что такое вообще моральный выбор и для кого он не существует? - Почему выбирая себя, мы выбираем труд, а не комфорт? - Почему выбор себя – это вовсе не выбор комфорта? - И почему вообще можно считать, что наш главный моральный выбор – это выбор себя? ⠀ Кстати, если по итогам прослушивания у тебя возникли противоречия, протесты или скепсис - это нормально:) Считай, что мы даже немного специально - ибо верим, что именно так можем подтолкнуть Тебя к выбору себя! Ну а сдвигать свои точки фокуса или нет - выбирать тебе 😜 ⠀ Поэтому мы всё же спросим Тебя: А как сегодня Ты выбираешь себя? 💫 ⠀ Ждем с нетерпением твоих комментариев и лайков! ⠀ И в нашем Телеграм-канале тожеhttps://tele.click/keysofheaven🔥

Тема: Говорить нельзя молчать 🗣️ ⠀ Ключ: не все то золото, что молчит 👑 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: для тех, кто исследует себя через голос. - для тех, кто стремиться к тому, чтобы чувства звучали, а мысли, слова и действия были им созвучны. - для тех, кто привык молчать и тех, кто много говорит 🤪 ⠀ Поговорим о том, как понимать друг друга без слов и не бояться высказать то, что на душе? Как достать из себя невысказанные слова, невыплаканные слёзы и несбывшиеся надежды, чтобы не заболеть? ⠀ Обсудим, всегда ли молчаливая и тихая жена – это подарок для мужчины? Или в «тихом омуте…»? В чём сила слова, и в чём смысл молчания? Какой выбор мы делаем чаще: быть или не быть, говорить или промолчать?.. 🤫 ⠀ Об этом и многом другом поговорим в новом выпуске рубрики "Звучи Складно"! Свою ненаучную версию озвучат: юридически подкованная и знающая цену молчанию Надя (вдруг отвечать за базар придется!) и хороводница Света 👅 ⠀ ВОПРОС ТЕБЕ 💫 ⠀ А Ты тоже считаешь, что молчание не всегда такое уж и золото? ⠀ Делись своими мыслями с нами в комментариях к выпуску или просто поговори с кем-нибудь об этом - не молчи! 🤲 ⠀ И заходи в наш Телеграм-канал https://tele.click/keysofheaven - мы там много классно болтаем! Кстати, комментарии теперь можно писать прямо там ✨

Выпуск из наших голосовых сообщений - серьёзно?? 🤪 Абсолютно! Ведь этот выпуск реально не постановка и не запланированное мероприятие, это самый настоящий кусок жизни как она есть. Два дня нашего инсайдерского подкастерского обсуждения в общем чате. Записи на ходу, в дороге, дома. Длинные и короткие голосовые друг другу. Которые мы записывали не для чужих ушей. ⠀ Тема: Звонок другу 📞 ⠀ Ключ: ошибка - это ресурс 💡 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: Делая - неминуемо ошибаешься. Ошибаясь - обсуждаешь причины ошибок. Обсуждая - понимаешь и расширяешь горизонты своего видения. Понимая - принимаешь. Принимая - делаешь из ошибки улыбку:) Или даже целый выпуск подкаста! 😋 ⠀ Чтобы Ты тоже прошёл этот путь, слушая нас, и, возможно, посмотрел на свои ошибки под другим углом. Например, вспомнил, что любое твоё дело существует для Тебя, а не ты для него. Или ощутил, что твои внутренние обретения всё же важнее результата. И ответственность не в тягость, когда она не разлучается с любовью ✨ ⠀ В общем, много о чем важном ты можешь подумать про себя - и это ценно для нас. Поэтому делимся с Тобой на свой страх и риск целой связкой ключей от нашего саРая - лови! ⠀ Будем рады узнать, как тебе такой формат - пиши нам комменты в Телеграме или в приложениях, где слушаешь! ⠀ Видосы, которые мы обсуждаем, будут на нашем канале в ТГ 💃 https://tele.click/keysofheaven ⠀ P. S. За звук и мат просим прощения - это тоже жизнь, как она есть 🙈

Пустить в ход вырезки из основных выпусков - а почему нет?!) Решили не усложнять себе жизнь и не создавать новых аккаунтов и платформ и просто выкладывать то, чем пришлось пожертвовать ради тайминга 🤲 ⠀ Этот бонус-выпуск - рассказ Маши о своём глобальном выборе. Можно ли понять, кем ты хочешь быть, ещё в 7 лет? Может ли этот детский выбор остаться актуальным в 26? И как тогда оставаться на этом пути верным своим чувствам вопреки всем рациональным доводам и внутренним сомнениям?.. ⠀ Короткая история о том, как быть "немодным", но счастливым в том деле, которым занимаешься ✨

Тема: Большой маленький выбор 🍃 ⠀ Ключ: ресурс 🌱 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: для тех, кто хочет немного расслабить мозг и для тех, кто хочет попробовать прочувствовать женщину и её логику 😅 ⠀ Почему мы считаем, что выборы цвета лака, каши на завтрак и дома для всей семьи по сути равноценны? Как выбор может стать ресурсом? Как мужчины делают глобальные выборы? Что сделать, чтобы глобальные выборы стало легче делать? Чем выбирать? И зачем вообще учиться выбирать? ⠀ Обо всем этом в новом выпуске рубрики "Ой, всё!" поведут свой легковесно-глубокомысленный диалог вновь две филологини - журналистка и жена Оля и по-прежнему учительница Маша 😁 А ещё в выпуске вы услышите голоса мужчин, которые рассказали нам, как они делают глобальные выборы. ⠀ Ну и, конечно, без любви не обошлось - в конце выпуска Оля поделилась с нами историей о том, что выбрать (узнать?) мужа можно буквально за один день - и не ошибиться ✨ ⠀ Пытать кучей вопросов на этот раз не будем, зададим лишь один, чтобы ты смог глубже о нем подумать ✨ ⠀ ВОПРОС ТЕБЕ 💫 Наполняют или истощают Тебя каждодневные маленькие выборы? ⠀ В общем, поделись состоянием - будем рады разделить его с тобой! 🤲 Ну и Твое мнение о выпуске тоже нам интересно (не делиться им, конечно, твой выбор, но нам оно всё равно очень интересно 😁) ⠀ И заходи уже на наш Телеграм @keysofheaven - на этой неделе продолжим свои раскопки темы выбора - на этот раз будем делиться личным опытом мелких, но очень любимых выборов 💫 ⠀ У нас там теперь ещё и очень удобно стало писать комменты - поболтаем?)

Тема: Работать нельзя отдыхать, или что бывает, когда “нельзя”💡 ⠀ Ключ: слушай подсказки тела 🤲 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: 👂 слушать тем, кто хочет найти баланс в своей жизни между работой и отдыхом; кому надоело быстро уставать; кто мечтает получить признание своей деятельности. ⠀ В этом выпуске Дима и Леша, постоянные ведущие рубрики “Биобайки” подкаста #ключи_от_сарая, добавят в свой тандем очаровательную Эльмиру - помощника режиссёра и молодую маму. Втроем они рассмотрят самые разные аспекты рабочих состояний - от разгильдяйства до трудоголизма - с точки зрения ученого, врача и той, кто пинает актёров на сцену. ⠀ ▪️Каковы они плоды трудоголизма и в чем измеряют успех взрослые мужчины? ▪️Может ли тревожность и быстрая утомляемость дать вам ценные подсказки для обретения баланса? ▪️Зачем трудоголику жена и зачем жене трудоголик? ⠀ Как обычно в выпуске будет много вкусных историй из жизни ведущих, научно обоснованных теорий, личных наблюдений и осознаний, которые случились с ними прямо во время записи подкаста :) ⠀ И чтобы помочь тебе поставить запятую в нужном месте (см. тему выпуска!) мы как обычно зададим тебе вопросы. ⠀ Вопросы выпуска для Тебя 💫 ⠀ -как ты понимаешь, что работа для тебя стала более значима, чем ты сам и твое состояние? ⠀ - как ты выходишь из рабочего загона? (и выходишь ли?!) ⠀ - трудоголик-бездельник: этот оксюморон можно применить к тебе? :) ⠀ Ждем твоих ответов в комментариях! ⠀ Будем благодарны за репост в соцсетях и сердечки!💔

Тема: "Выбора Стихотерапевта»: звучание как влияние 📖 ⠀ Ключи: от звучания - к смыслу, от смысла - к воздействию 🗝️ ⠀ Рекомендации к прослушиванию: 👂 постараться отключить скепсис, стереотипы, открыться новому, неясному для обновления и прояснения себя. ⠀ Как и обещали, открываем сезон с неожиданного десерта - с беседы ведущего рубрики "СЛЕДУЮЩИЙ КАДР" Антона и актрисы кино, театра и кино Эмилии Пранскуте о том, что такое Поэзия. ⠀ В этом выпуске Антон и Эмилия рассуждают о том... - что такое поэзия, - что такое ритмика, рифма и звучание поэзии, - как устроена поэзия, как её читать, чувствовать и понимать, - как с помощью поэзии можно прояснять смыслы и послания автора. ⠀ Не бойся - здесь никто занудствовать не будет (не в школе же 🤪) Мы лучше Тебя о Тебе спросим!:) ⠀ ВОПРОСЫ ВЫПУСКА ДЛЯ ТЕБЯ: - Насколько Вы открыты изменениям? - Способны ли Вы не оценивать и не отторгать новое и неясное? - А выбираете ли Вы своё состояние? - И если да – то способна ли именно поэзия быть для Вас инструментом этого выбора? ⠀ Порассуждай с нами в комментариях! ⠀ В эфире звучат произведения М. Цветаевой, В. Маяковского, Евтушенко, Р. Рождественского и А. Пушкина. ⠀ Прочитать их, кстати, можно на нашем Телеграм-канале @keysofheaven! А ещё там всю неделю мы - ведущие - будем делиться с вами своими личными звучаниями и прочтениями любимых стихотворений на тему выбора. Присоединяйся! 🎶

Стучимся в ваши двери с новым сезоном подкаста «Ключи от Сарая!» 🥳 ⠀ Расскажем, какую тему выбрали (и зачем!) и с каких сторон каждая наша рубрика решила её освещать (да, и вовсе не только фонариком💡) Считай, поделимся с тобой нашим сжатым контент-планом, стараясь спуститься с райских кущ в реальный мир. Заинтриговали? 😋 ⠀ И про Телеграм https://tele.click/keysofheaven наш напомним: мы его уже оживили и намерены тусить там почти ежедневно, присоединяйся! ⠀ Первый выпуск жди уже в следующую среду! 🔔 *Кстати, а ты смог отгадать наш ребус о его теме?;)

Тема: Уши говорят! Вы - о нас, а мы - о себе 👂 ⠀ Ключ: восприятие 🕶️ ⠀ Рекомендации к прослушиванию: всем, кто хочет лучше нас понять и сверить свое восприятие с другими, а также поучиться вместе с нами анализировать обратную связь и делать правильные выводы 💫 ⠀ В этом итоговом выпуске сезона мы решили послушать ВАС, наши слушатели, и узнать: - что вам нравится в нашем подкасте, а что нет, - что добавить, а что хорошо бы убавить 🗑️ (и это не только звуковые эффекты!) - какой выпуск стал вашим фаворитом (угадаешь?) ⠀ В конце же мы - ведущие - тоже приоткроем свои тайные душевные дверцы и поделимся тем, как создание подкаста и ваша обратная связь связаны с нашей Уязвимостью - ведь выходить в публичное пространство, это вам не за хлебом 😅 ⠀ Ну и, конечно, мы не мы, если не зададим ВОПРОС ВАМ: А как Вы преодолеваете свою Уязвимость? 🍦 ⠀ ПОДЕЛИТЕСЬ с нами в Комментариях! ⠀ Ну и как обычно будем рады ⭐ и 🖤 в тех приложениях, где слушаешь, а также будем рады твоей подписке - а то вдруг к августу успеешь о нас забыть:)

Тема: «Исповедь режиссёра»🎥 ⠀ Ключ: через искренность в свободу чувств 🗝️ ⠀ Рекомендации к прослушиванию: 👂 тихонько представить себя на заднем сидении легковушки, под дождём, на стройке… погрузиться в живую беседу людей, сидящих на передних сидениях. ⠀ В этой почти спонтанной беседе (или «слегка подготовленном экспромте») режиссёр Антон и оператор Александра разговорились - о чувствах режиссёра в профессии, - о любви к себе, своему делу; об излучении или имитации этой любви, - о силе нашего Эго, его проявлениях и укрощении, - о доверии в сотворчестве и рождении команды, - об ответственности и обязанности, - о продюсерской и режиссёрской заботе, бережности друг к другу, - и о том, наконец, как Александра - оператор жанров «beauty» и «fashion» - вдруг оказалась на стройке: в самой неожиданной съёмке своего операторского пути. ⠀ Вопросы к интервью подготовлены оператором Александрой заранее в тайне от Антона 🤫 ⠀ А у нас, как всегда, есть ВОПРОСЫ ВЫПУСКА о Тебе и для Тебя: 🤲 - Является ли Твоей «исповедью» то, что Ты сейчас делаешь? - В чём Твоя главная уязвимость? ⠀ Рискнёшь исповедоваться в комментариях? Мы очень ждём твоего проявления! 💫 ⠀ Ссылка на видеоролик,  о котором идёт речь в выпуске; оператор и автор монтажа – Александра Хед: 🎥 Backstage | Как это было: съёмка рекламы «Аргентокеа» https://zinar.by/project_post/backstage-kak-eto-bylo-syomka-reklamy-argentokea/ ⠀ А в нашем Телеграм-канале #ключи_от_сарая мы - ведущие - будем всю неделю исповедоваться вместе с Антоном - после снятия стресса это как-то особенно легко получается…) 

Готовьте свои мозги и (д)уши! 👂 ⠀ Теперь рубрика "Биобайки" выпускает очередной внеочередной выпуск о том, что никогда не ждёт очереди - СТРЕССЕ 💣 ⠀ Тема: "Компрессы от стресса" 🥴 ⠀ Ключ: стресс как ресурс 🗝️ ⠀ Рекомендации к прослушиванию: всем, кто когда-либо стрессировал или делает это прямо сейчас и хочет понять, почему это происходит, а также сбить предэкзаменационное напряжение 🤯 ⠀ Ведущие Дима и Лёша решили поделиться своим стрессовым опытом, разложить само состояние Стресса на составляющие и помочь Тебе увидеть позитивное начало в этом явлении 🥴 (Спойлер: оно там точно есть, мы проверяли!) ⠀ А лайфкахи и аптечка в конце выпуска (с 47 минуты) окажутся особенно актуальными для абитуриентов и их родителей 🤪 ⠀ Кстати, у нас тоже есть ВОПРОС К ТЕБЕ: а тебе стресс чем помогает? 🐵 Расскажи нам в комментариях! ⠀ Ну а если наш компресс тебе чем-то помог, поделись выпуском в своих соцсетях - это будет твой вклад в нашу антистрессовую кампанию! 😜 ⠀ А в нашем Телеграм-канале #ключи_от_сарая мы - ведущие - будем делиться своими историями стрессов и их преодоления 🥴 Заглядывай - будешь угадывать, как это у нас получалось:)

Тема: Нескучные родители 🤪 ⠀ Ключ: пробовать🍦 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: для размозозки заморожек (а всех снобов, зануд и перфекционистов просим надеть беруши 🔥) ⠀ Нескучные родители - это как? 🤓 Скучные - это правильные? А зачем они скучные?.. Впрочем, скучность не диагноз. А творчество не панацея! Об этом в преддверии экзаменов решили внепланово и вне рубрик порассуждать учительница Маша и её нескучная мама Ирина 🤭 Поговорили о скучной игре, скучных "двойках" и образе скучного будущего, кажется, даже довольно весело:) Ну а если и Ты хочешь понять, откуда берётся скучный родитель и как можно им не быть - присоединяйся! 🔫 ⠀ И в этот раз вместо скучного вопроса просто ПОДЕЛИСЬ с НАМИ в КОММЕНТАРИЯХ СВОИМ ПРИМЕРОМ СУПЕР НЕСКУЧНОГО РОДИТЕЛЬСТВА! 🤪 Как удивляли тебя твои мама и папа? Или, может, ты уже сам успел как-то небанально себя проявить в этих ролях? Расскажи, интересно же!) ⠀ Ну и не забывай, пожалуйста, ставить нам ⭐ и 🖤 в тех приложениях, где ты нас слушаешь, а также подписываться и радовать нас своим присутствием 😋 ⠀ В ТЕЛЕГРАМЕ @keysofheaven, кстати, на этой неделе мы делимся своими нескучными историями о родителях и их видео и фотоподтверждениями! Заходи, мама разрешает! 😎

Тема: (Не)научно о науке любви (к себе) 💊 ⠀ Ключ: любовь к себе 🗝️ ⠀ Рекомендации к прослушиванию: всем, кто ищет за что себя полюбить 💩 ⠀ Тезисы выпуска: физиология любви (до 14 минуты 🔬), страх и любовь на качелях, любовь в деле, почему любовь невозможно запретить, на что опереться, когда не на что опираться ⚖️ ⠀ Наши БИОБАЙКеры верят, что все тончайшие движения человеческой Души имеют свои эквиваленты на уровне тела (где их можно можно измерить энцефалографом!) Однако к своему второму выпуску Лёша и Дима решились подойти без всяких приборов и в честном мужском разговоре обсудить истоки любви к себе в стиле первых натуралистов-алхимиков 💎 (Не пугайтесь научного начала - с 14 минуты будет совсем не о том 😋) Удалось ли им превратить свои страхи в золото любви?.. Ответ можешь найти на просторах этого диалога 🤲 * Кстати, не забывай, что у нас ещё всегда есть ВОПРОС ДЛЯ ТЕБЯ И О ТЕБЕ 💜 А что заставляет Тебя полюблять себя? В каком деле ты чувствуешь эту любовь? ⠀ Мы всё ещё верим, что когда-нибудь Ты поделишься с нами своим ответом здесь - в комментариях Castbox Apple или Podcast 🤞 ⠀ Ну а если ты хочешь слышать нас чаще, не забудь ПОДПИСАТЬСЯ на наш подкаст "Ключи от саРая", если ещё на успел - мы будем ооочень рады! 😋

Тема: О первой любви. К себе 🌟 ⠀ Ключ #6: действие 💫 ⠀ Рекомендации к прослушиванию: настроиться на неспешное погружение в себя, личные откровения и поиск первой точки своей любви 🤲 ⠀ Во втором выпуске рубрики "Ой, всё!" мы - Оля, Света и Маша - решили поговорить о первой осознанной любви к Себе - о том, как, в чем мы впервые ощутили её и как чувствуем её к себе сегодня 🖤 ⠀ ВОПРОСЫ ВЫПУСКА о ТЕБЕ и для Тебя ⭐ А за что Ты любишь себя прямо сейчас? ⠀ Поделись нами в комментариях к выпуску! Мы будем очень рады знать, что смогли вдохновить кого-то тоже вспомнить о своей ценности 🤲 ⠀ И не забудь подписаться на нас и поблагодарить ❤️ или ⭐ в приложении, в котором слушаешь нас! ⠀ Кстати, в нашем Телеграм-канале @keysofheaven (Ключи от саРая) на этой неделе будет проходить марафон наших фотографий "Люблю/Не люблю", в котором ты сможешь угадывать, как мы относимся к себе на каждой из фотографий:) Классный навык - научиться распознавать отношение к себе человека 😋 Присоединяйся!