В этом эпизоде разбираем тему договоренностей - важное умение для ментального здоровья!

Маша берет интервью у Лены - экперта по переговорам, в том числе конфликтным. 

Как договариваться? Можно ли этому научиться? Что является залогом договоренностей?Как отличить договоренность от других соглашений?

Подробно рассматриваем, как готовится к сложным переговорам. И что можно сделать, чтобы успешнее и спокойнее пройти собеседования. 

Как себя вести, если вы уже в конфликте, но вам надо общаться?

Чем отличаются семейные конфликты от трудовых?

Как определить - будут ли выполняться договоренности?

Вообще, всегда ли стоит договариваться?

Лена также делится, чему она пытается учить детей, чтобы те умели договариваться, а не конфликтовать.

Что почитать/посмотреть на тему переговоров? 

1.   Розенберг М. Ненасильственное общение. Язык жизни/Перев. С англ. – М.: ООО Книжное издательство «София», 2023. – 288 с.

2.   Фишер. Р. Переговоры без поражения. Гарвардский метод / Роджер Фишер, Уильям Юри, Брюс Паттон/Перев. с англ. — 3-е изд — М.:Манн, Иванов и Фербер, 2014. — 272 с. ISBN 978-5-00057-144-6

3. Канал Елены про Эффективное мышление для эффективного общения https://t.me/communication_pro

Ведущие

Мария Борисова, практикующий психолог, к.п.н. https://t.me/borisowa_psychologist 
https://psyhotrening.ru/  @maryaborisowa

Елена Дмитриенко - практикующий конфликтолог-медиатор, коуч ICF. https://t.me/communication_pro
https://taplink.cc/elena_dmitrienko @dmitri_el 

Канал подкаста в ТГ http://t.me//ontheoneside

Канал в Инстаграм* @ontheoneside 

Канал в ВК http:// vk.com/ontheoneside 

*Запрещена в РФ