"Свобода быть собой" — подкаст о том, как найти внутреннюю гармонию и научиться жить в согласии с собой. Здесь мы говорим о психологии личности, самооценке, эмоциональной свободе, принятии себя и своих особенностей, о том, как освободиться от внутренних и внешних ограничений. Вместе с экспертами, психологами и обычными людьми, прошедшими непростой путь к самопринятию, мы исследуем, что значит быть собой в мире ожиданий, стереотипов и давления. Если вы хотите лучше понять свои чувства, найти баланс и начать жить осознанно, этот подкаст для вас.
Ведет подкаст телесный психолог и актриса Наташа Подсолнух.
https://t.me/ya_est_svoboda
All content for Свобода быть собой is the property of Наташа Подсолнух and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Свобода быть собой" — подкаст о том, как найти внутреннюю гармонию и научиться жить в согласии с собой. Здесь мы говорим о психологии личности, самооценке, эмоциональной свободе, принятии себя и своих особенностей, о том, как освободиться от внутренних и внешних ограничений. Вместе с экспертами, психологами и обычными людьми, прошедшими непростой путь к самопринятию, мы исследуем, что значит быть собой в мире ожиданий, стереотипов и давления. Если вы хотите лучше понять свои чувства, найти баланс и начать жить осознанно, этот подкаст для вас.
Ведет подкаст телесный психолог и актриса Наташа Подсолнух.
https://t.me/ya_est_svoboda
Как жить с высокой чувствительностью - гость Ольга Кравцова
Свобода быть собой
1 hour 51 minutes
5 months ago
Как жить с высокой чувствительностью - гость Ольга Кравцова
У меня в гостях Ольга Кравцова — актриса дубляжа студии "Кубик в кубе", блогер, и студентка психфака.
Поговорили с Олей про нашу высокую чувствительность и ВЧ её сына, и как же мы с этой чувствительностью живём.
Обсудили:
- очень подробно и детально все ВЧ "преколы" (сенсорика, эмпатия и тд)
- как ВЧ вообще с кем то жить? как строить личную жизнь?
- как можно себе помочь, поддержать и заботиться о своем комфорте?
- что такое лимбическое отставание, двойное присутствие, и телесный резонанс?
- ВЧ ребёнок и забота о его комфорте - школы, эстетика, эмоциональная поддержка
- какие плюсы у высокой чувствительности?
Спасибо, что слушаете, ставите лайки, делитесь с друзьями, комментируете и рассказываете в соц сетях!
Оля в ТГ - https://t.me/Kkkrem_daily
Instagram**, продукт компании Meta*, которая признана экстремистской организацией в России
Подписывайтесь на мой ТГ канал - https://t.me/ya_est_svoboda
Приятного прослушивания!
Свобода быть собой
"Свобода быть собой" — подкаст о том, как найти внутреннюю гармонию и научиться жить в согласии с собой. Здесь мы говорим о психологии личности, самооценке, эмоциональной свободе, принятии себя и своих особенностей, о том, как освободиться от внутренних и внешних ограничений. Вместе с экспертами, психологами и обычными людьми, прошедшими непростой путь к самопринятию, мы исследуем, что значит быть собой в мире ожиданий, стереотипов и давления. Если вы хотите лучше понять свои чувства, найти баланс и начать жить осознанно, этот подкаст для вас.
Ведет подкаст телесный психолог и актриса Наташа Подсолнух.
https://t.me/ya_est_svoboda