ניטשה היה בין הראשונים ששאלו מה הטעם לחיים שלי? בשביל מה אני כאן? היום ניחשף לרעיונותיו המיוחדים והשפעתו של ניטשה. ניטשה איבד את אביו ואחיו בגיל צעיר וסבל מדיכאון ובעיות רפואיות קשות. הוא הבין את השבריריות של החיים ולכן הוא האמין שעליך להתייחס לחיים ולזמן שלך ברצינות. היום אני שמח מאוד לארח את המומחה לניטשה, ד"ר עופר מרגלית הנפלא שיידבר על ניטשה ויחשוף הרגל רוחני מיוחד שסייע לו להכיר את אשתו ולהתמודד עם התקפי חרדה ובדידות.
ד"ר עופר מרגלית
פרקים ומידע נוסף ב-
https://beyourfullself.com/
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzbE5M0JPUxpm4308Fko3g1gBzqfd8Fsq
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
כולנו עושים טעויות. יותר מדי טעויות. בזוגיות, בדייטים, בפגישות ראשונות... אוריאל וינברגר כאן כדי להעצים אותנו עם כלים ושיטות נכונות למציאת אהבה חדשה: איך להתנהל בדייט ראשון, מאיזו עמדה להגיד לדייט שני ושלישי (חשוב) ועוד. באופן אישי, חשבתי שאני יודע הכל, אך אוריאל הצליח להפתיע אותי. מזמין גם אתכם לגלות תובנות חשובות חדשות. בהצלחה במציאת אהבה חדשה!
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
קארמה נתפסת כחוק של אנרגיה, כל פעולה או מחשבה שלנו יוצרת אנרגיה ואותה אנרגיה חוזרת אלינו בסופו של דבר בצורה כלשהי. וזה גם הרבה יותר מזה. היום פרק חשוב על קארמה שלילית, קארמה חיובית, קארמה קולקטיבית, איך לדעת מהי הקארמה שלי וכלים לעבודה עם הקארמה שלכם.
בפרק אני שמח מאוד לארח את עידן בר-יהודה, מטפל הוליסטי.
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
ענת הצליחה להוריד 40 קילו ולהחלים ממחלות כרוניות לאחר מעבר לצום לסירוגין ותזונה טבעית חיה. בפרק נדבר על הקסם שבצום לסירוגין וכלים נהדרים לכל מי שרוצה להתנסות בניקוי הגוף ולשפר משמעותית את השינה.
ענת רשף גלעד https://www.youtube.com/watch?v=MeUdCfoLOME
https://www.instagram.com/anatiyot/
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
כיצד לבצע את עבודת הילד הפנימי כדי לטפל בצרכים ורגשות מודחקים עם ד"ר אמיר צבעוני הנהדר, רופא משפחה ומטפל בגישת גוף ונפש.
במהלך הפרק נדבר על הקשר הדק בין כאבים כרוניים לטראומות, רגשות וצרכים שלא קיבלו מענה בילדות. נשתף גם כלים שאפשרו לכם להתחבר לילד הפנימי ונדבר על החשיבות שבחיבור לילד הפנימי.
אמיר גם ישתף סדנאות והרגלים רוחניים נהדרים כמו אמבטיות קור שאפשרו לו לצאת מאזור הנוחות ולהתחבר יותר פנימה.
ד"ר אמיר צבעוני רופא משפחה ומטפל בגישת גוף-נפש https://www.drzivony.co.il/
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
ביום ה-13 התעוררתי והכאבים נעלמו... 3 וחצי שנים של כאב ללא הפסקה ופתאום זה נעלם - אופיר סבל שנים רבות מכאבי תופת במעיים ("כמו גמד קטן עם סכין חדה שחופר לך מתוך הבטן ורוצה לצאת החוצה"). הוא ישתף את חוויות הצום שעבר והרגלים חדשים שאימץ כדי להפסיק את הכאב ולשפר משמעותית את הבריאות הפיזית והנפשית. פרק מיוחד שיכניס את כולנו לעולם המופלא של צומות ארוכים המבוססים על מים עם כל הפרטים הקטנים והחשובים. בפרק נדבר גם על ספרו המצוין של הרברט שלטון - הצום עשוי להציל את חייך. אופיר כץ, מלווה צומות ויועץ בריאות טבעית https://www.natural-health-center.co.il/
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה
הדרך היחידה לצאת מהסבל היא להפסיק להתנגד לו - אקהרט טולה בחרתי לעשות פרק חדש ונוסף על הספר כוחו של הרגע הזה, כי אין מדריך רוחני שעזר לי כל כך הרבה להפחית סבל כמו אקהרט טולה. אקהרט טולה ו"כוחו של הרגע הזה" מהווים אבן דרך משמעותית במסע הרוחני שלי. גישתו של טולה, המבוססת על מודעות עמוקה לרגע הנוכחי, עוזרת להפחית צער, לחוות שלווה פנימית עמוקה יותר ולפתח יחסים בריאים יותר עם עצמך ועם הסובבים אותך. בפרק אני שמח מאוד לארח את דור אינבינדר הנפלא, מדריך טרילותרפיה. דור אינבינדר M.Sc. R.D, מדריך טרילותרפיה מוסמך (שיטת טיפול המתבססת ונשענת על עקרונות הפסיכולוגיה של המזרח והפסיכולוגיה המערבית).מתמחה בדיכאון, חרדה ומחשבות טורדניות.הקליניקה ממוקמת בתל אביב.לקביעת פגישת היכרות ובירור פרטים נוספים
מוזמנים לפנות ל-054-5951496
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
פרק חדש על רעיונותיו המרתקים של ניטשה וביניהם הקשבה לקול הפנימי, על האויב הגדול ביותר שלנו, החשיבות של להיות בתנועה, "הגמד" שמעכב אותנו וכיצד לצקת משמעות בחיים חסרי משמעות. בנוסף, עופר ירחיב ויספר על הרגל רוחני מיוחד שלו - התפילה היהודית - שעוזרת לו להתחבר יותר פנימה ולהסיר חששות ופחדים. ד"ר עופר מרגלית פרקים ומידע נוסף ב-https://beyourfullself.com/https://www.youtube.com/playlist?list=PLzbE5M0JPUxpm4308Fko3g1gBzqfd8Fsq
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
תעצמו עיניים ותזכרו בריב האחרון שהיה לכם - האם מדובר בפעם הראשונה שאתם רבים את הריב הזה? אחת מהטעויות הנפוצות (שגם אני לצערי עושה) היא להאשים את האחר תוך שימוש הרסני בגוף שני - את/אתה/אתם. כך אנחנו משחזרים ריבים והורסים את היחסים עם הקרובים אלינו. היום אני שמח מאוד לארח את פרופ' דניאלה קרמר-מור, שתחשוף מהם אותם דפוסי תקשורת רעילים שצריך להימנע מהם ומהו דפוס התקשורת המזין שכדאי לאמץ. בפרק נתבסס על הספר הנהדר "משפחה מודרנית - לחיות ביחד" של וירג'יניה סאטיר ומודל סאטיר המפורסם.
פרופ' דניאלה קרמר-מור, ראש החוג לפסיכותרפיה משולבת גישות באונ' חיפה
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
פרק חדש על החשיבות הרבה של שילוב אמפתיה בכל מערכת יחסים שחשובה לכם. באמצעות המפגש עם פרופ' דניאלה קרמר-מור הנפלאה, גיליתי שאני ורבים אחרים חושבים שאנחנו אמפתיים, אך אנחנו עושים את זה לא נכון ובכך פוגעים בקרובים אלינו. פרופ' קרמר-מור, ראש החוג לפסיכותרפיה משולבת גישות באוניברסיטת חיפה, תלמד אותנו מהי אמפתיה ואיך לשלב את זה נכון בסביבה הקרובה אלינו. בפרק נתרגל גם טכניקות נפלאות! לשילוב אמפתיה ביומיום.
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
דבורה תשתף את הסיפור האישי שלה ועקרונות מהתזונה הטבעית שלא רק אפשרו לה להיכנס להריון, אחרי שכולם אמרו לה שהיא לא תוכל להיכנס שוב להריון, אלא גם לחוות את ההריון הכי קל והכי נעים שהיה לה. בפעם הראשונה בחייה, היא עלתה רק 8 ק"ג בהריון, ותוך 8 שעות מהכניסה לבית החולים היא כבר התאוששה והניקה את התינוק. בין היתר, נדבר גם על הסיכונים שבצריכת מלח בזמן הריון וההשלכות של זה על ניתוחים קיסריים.
הכללים והעקרונות בפרק ניתנים על סמך הניסיון האישי של דבורה וספריו של יצחק בן אורי. הדוברים בפרק אינם רופאים ואין בדברים המלצה רפואית.
למידע נוסף וסדנאות עם דבורה בראל ניתן ליצור קשר ב-
052-5240311
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
פרק חדש עם ניתאי צלניקר הנפלא שהחליט יום אחד לעזוב הכל ולהצטרף לקבוצת מתופפים מבודדת בטאיוואן כדי ללמוד במשך שנים כיצד להפוך להיות מתופף זן. בפרק ניתאי יחשוף את האתגרים הקשים והאימונים המפרכים שעבר וכיצד החליט להמשיך למרות הכל. בפרק נדבר גם על החשיבות של קבלה, שחרור מציפיות והדבר הנפלא שנקרא אינטואיציה. טאיקו ישראל
https://youtu.be/pTPV041YMGU
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
ב-2 בלילה אני מתעוררת ואני קולטת שמשהו לא תקין. אני מנסה להעיר אותו והוא לא מתעורר.
פרק חדש על התמודדות עם אובדן על פי הבודהיזם. נתבסס על רב המכר "כשהדברים מתפרקים" של הנזירה הבודהיסטית פמה צ'ודרון וסיפורה האישי של אורית רוזן שתשתף כיצד הבודהיזם עזר לה בהתמודדות עם המוות הפתאומי של בן זוגה.
נלמד על החשיבות של אי היצמדות ושכשכואב, כמה זה חשוב להישאר במקום ולהתקרב אל הכאב.
אורית רוזן, מומחית לטיפול בהתמכרויות בשיטת אלן קאר, מנחה בכירה ב15 שנים האחרונות. פיתחה שיטת אימון לטיפול בהפרעות שינה עם ד"ר עומרי בן עזרא. מאמנת לאורח חיים מיטיב ולמיקסום מסוגלות, בפורמט אישי וקבוצתי.
052-753-7776
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
אחרי שנים רבות של ייסורים ממחלות ולאחר שהרופא אמר לה שהיא לעולם לא תוכל להביא עוד ילדים, דבורה נחשפה לתזונה טבעית חדשה - שיטת ההיגיינה הטבעית. היא החלימה ממחלות כרוניות והצליחה להביא ילד בריא נוסף. **הפרק הזה מוקדש לזכרו של יצחק בן אורי ז"ל מחבר הספר "תזונת האדם ובריאותו", שסבל מדלקת פרקים שאילצה אותו למצוא ריפוי אלטרנטיבי כדי להחלים. דבורה בראל מדריכה לאורח חיים בריא. מחלוצי הבריאות הטבעית בארץ. *הדברים בפרק נאמרים על פי ניסיון אישי. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני כל שינוי.
http://www.derech.site/ben-uri.htm
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
כל 40 שניות מישהו מתאבד בעולם - פרק מיוחד עם כלים חשובים לפעולה כשאנחנו מזהים שמישהו בסביבה שלנו נוטה לאובדנות. ומדוע זה כל כך חשוב לשאול את השאלה - האם יש לך מחשבות אובדניות?
הפעם אני שמח לארח את איל גבע הנפלא, פסיכותרפיסט, עובד סוציאלי ומנחה הכשרות שומרי סף במסגרת התכנית הלאומית למניעת אובדנות, משרד הבריאות.
---
איל גבע 0542440153 eyalgev@gmail.com.
אם אתם מתמודדים עם מחשבות אובדניות או אם יש מישהו בסביבה שלכם שמתמודד עם מחשבות אובדניות - אתם לא לבד! יש למי לפנות:ער"ן בטלפון 1201 או בצ'אט באתר: www.eran.org.il.
סה"ר - סיוע והקשבה ברשת: ימים א'-ה' ושבת, בשעות 24:00-21:00, בכתובת: https://sahar.org.il/.
קו תמיכה בערבית - alKhat - Listening & Information Hotlineالخط - اصغاء ومعلومات للمتسائلين/ات، المِثْليّات، المِثْليّين، ثنائيّي الميول الجنسيّة (بايسكشوال)، متحوّلين ومتحوّلات (ترانس) وكل شخص يعيش توجّهات جنسيّة وجندريّة مختلفة حول الهويّة الجنسيّة والجندريّة والميول الجنسيّة.الخط يعمل ايام الأحد والأربعاء بين الساعات 17:00 - 21:00 بواسطة الهاتف والتشات ايضا.https://alkhat.org/, 072-222-0202.
שאלון להערכת סיכון אובדניhttps://ask-s.co.il/
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
פרק חדש על ספרו של איתי אהרון זיו "כותב את עצמי לדעת" בו הוא חושף את הטראומות מהצבא, את הטראומה הקשה (מאוד) מהאשפוז הכפוי ותובנות חשובות מעולם הבודהיזם. בנוסף, יחד עם איתי נצלול לעולם של חומרים משני תודעה, נדבר על טריפים רעים ונגלה כיצד הם סייעו לו בתהליך הריפוי.
למאזינים ולמאזינות היקרים והיקרות חשוב לי לציין שהעולם הנפשי הוא מורכב מאוד ואין בפרק הזה המלצה לקחת חומרים משני תודעה. מדובר בחומרים מורכבים וכל החלטה בנושא רצוי שתילקח במסגרת חוקית ומסודרת עם מטפלים מוסמכים. בנוסף, בישראל השימוש בחומרים אינו חוקי. כמו כן, יש להתייעץ כמובן עם רופא משפחה או פסיכיאטר לפני כל החלטה לקחת או להפסיק עם כדורים פסיכיאטריים. ההמלצות הללו יחזרו גם בפרק עצמו.
תשמרו על עצמכם
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
אחד הדברים הגדולים שלקחתי מהפרק הוא החשיבות של "תיקוף" - מתן תוקף לרגשות שליליים, במיוחד כשזה נוגע לילדים, כדי להימנע מהפרעות אכילה.
פרק מיוחד לכל אלו שיש להם מערכת יחסים מורכבת עם אוכל.
בפרק אני שמח מאוד לארח את עם ד"ר מיכל חסון רוזנשטיין, פסיכולוגית קלינית ויו"ר העמותה לטיפול, מניעה ומחקר של הפרעות אכילה.
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
פרק חדש על "צללים" - כפי שהגדיר אותם כך הפסיכואנליטיקאי קארל יונג, על החלקים בנו שאוגרים את הטראומות ואת החלקים הקשים שבחרנו להתעלם או להדחיק אותם. כשאנחנו מתעלמים או שונאים חלק בעצמנו זמן רב מדי זה הופך לתודעה בפני עצמה כלומר צל, שעשוי לגרום לנו לחלות ולפגוע בהתפתחות שלנו. בפרק אני שמח מאוד לארח את עידן בר יהודה, מטפל הוליסטי. בפרק אנחנו נדבר על כלים להתמודדות נכונה עם אותם צללים.
עידן בר יהודה מטפל הוליסטי
מוזמנים ליצור עמו קשר בוואטסאפ
054-3131005
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
הרבה פעמים ילדים להורים עם דיכאון עשויים להרגיש שההורה פתאום לא אוהב אותם ולכן אחד הדברים הגדולים שאני לוקח מהפרק הוא החשיבות הרבה בשיתוף ילדים כשאחד מההורים מתמודד עם דיכאון. ספר הילדים אבא קום! מבוסס על סיפורו האמיתי של יאיר אנגלברג, פסיכולוג חינוכי שהתמודד עם דיכאון. במהלך הפרק נדבר על הדרכים הנכונות להנגיש את הדיכאון לילדים. נשוחח גם על התמודדות של בני זוג עם דיכאון וכיצד לפעול כשמרגישים שאחד מהקולגות בעבודה מתמודד עם דיכאון. יאיר אנגלברג, פסיכולוג חינוכי, מחבר הספרים אבא, קום! וים של מצב רוח
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!
פרק מיוחד על הספר "דרך מילים - קריאה וכתיבה במרחב טיפולי" - ביבליותרפיה וטיפול באמצעות טקסט במצוקות רגשיות, משברים, טראומות מיניות, אובדנים ועוד. בנוסף, נדון בחשיבות של קריאת ספרים לילדים ואיך לעשות את זה נכון! בפרק אני שמח מאוד לארח את ד"ר אורלי וקנין וד"ר שרית בר-זקן ממחברות הספר. ---
ד"ר אורלי וקנין, ביבליותרפיסטית ומדריכה בכירה, ראשת החוג לביבליותרפיה בסמינר הקיבוצים. ד"ר שרית בר זקן, מרצה בחוג לתואר שני בהכשרת מטפלים בביבליותרפיה, עוסקת בכתיבה אקדמית בתחום הטיפול רגיש תרבות.
#ביבליותרפיה
#דיכאון
#כתיבה
🔹 הודעה אישית 🔹
היי חברים,
אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.
הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.
הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.
אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: Avrahamtzur2@gmail.com
באהבה ובהערכה,
אברהם
האזנה נעימה!