Никита умел веселиться. Он был душой компании, актёром, тем самым человеком, с которым никогда не бывает скучно. Алкоголь сначала помогал расслабиться, потом стал обязательной частью каждого дня. Веселье превратилось в зависимость, а праздник в бесконечное бегство от самого себя.
Он терял друзей, работу, уверенность. Устал смотреть в глаза близким. Точка невозврата наступила, когда он понял, что ещё немного и не будет никого, кто смог бы сказать: «остановись».
Это история о человеке, который упал и смог полняться.
Сегодня Никита живёт иначе. Он строит жизнь заново, помогает другим и говорит о том, что раньше прятал.
Во втором выпуске мы говорим о зависимости, стыде и силе, которая приходит после признания. О том, как страшно быть честным, но как важно решиться.
И о том, что каждый имеет шанс начать сначала.
📩 Почта для связи: Help@psyanatoliy.ru
📲 Telegram: https://t.me/PsyAnatoliy
Это реальная история Алены, которая столкнулась с болезнью, потерей себя и глубокой личной трансформацией. Алена много лет игнорировала сигналы тела, жила ради других, не слышала себя пока кризис не заставил остановиться. Диагноз стал точкой перелома.
В выпуске мы говорим о боли, страхе, внутренней пустоте и ощущении, что жить дальше невозможно.
Эта история не о смерти, она о жизни. О восстановлении, о возвращении к себе, о принятии и любви.
О том, как пережить кризис, пройти через травму и заново выстроить себя.
Это история о том, как заново почувствовать тело, эмоции, дыхание.
Как перестать быть «функцией» для других и стать живым человеком для себя.
Здесь не про силу ради силы, а про хрупкость, в которой и рождается настоящая устойчивость.
Про путь, где опора не только внутри, но и в тех, кто рядом.
📩 Для связи с мной: Help@psyanatoliy.ru
📲 Telegram-канал Как-то полегче