הפרק הזה כל כך טוב - שהוא עולה בשידור חוזר מחגי תשרי 2024.
חושבים להתחיל להתאמן אחרי החגים?! ( קודם כדאי שתעקבו גם פה)
אז אני לא אגיד שאתם מתרצים/ עצלנים/ דחיינים - ההפך!
זה מעולה.
ולמה? זה כבר תשמעו בפרק.
אבל רגע יש לכם 2 אופציות להתחיל:
1. להיות מקצועניים וללחוץ על הקישורים האלו:
אני רוצה חוברת שתקפיץ לי את הידע והתוצאות
אני רוצה להתחיל כמו שצריך - בשביל לראות תוצאות!
2. להאזין למעל 195! פרקי הפודקאסט בחינם ולתת בראש
ואז אולי לקחת עוד צעד ולהתחיל ליווי מקצועי
בהצלחה בצעדים