זה לא את - זה גיל המעבר.
בפרק המיוחד הזה התארחה אצלנו עמית גנור, דיאטנית קלינית מוסמכת ומנכ"לית עמותת עתיד - התאחדות הדיאטניות של ישראל. אמית היא חוקרת ומרצה עם תואר שני בפקולטה לרפואה, ואחת הנשים המשפיעות ביותר על תחום התזונה בישראל.
עמית הסבירה לנו מה באמת קורה לגוף שלנו מאחורי הקלעים:
הפרק הזה הוא לא עוד מדריך הרזיה - זו הבנה עמוקה של איך הגוף שלנו משתנה ואיך לעבוד איתו במקום נגדו. כי כשמבינים את הביולוגיה, יודעים גם איך לעבוד איתה.
ולכן מאזינות יקרות, תודה שאתן איתנו במסע הזה, בזכותכן הפודקאסט הזה קיים וזוכה למאות אלפי האזנות 💪
תמשיכו להאזין ולשתף ובואו נמשיך לשבור את הטאבו ביחד - אנחנו מייצרות שינוי 💕
מעוניינות להמשיך את השיחה, להעמיק במידע ולקבל גישה לחומרים
שלא עלו בפודקאסט?
בעמוד הבית של הפודקאסט תמצאי לינקים לכל הערוצים
לינק לרכישת הספר תזונת מעגלים נשית