אירה, היא מתאמנת השנייה שלי שהאמינה בתהליך שאני מציאה לנשים כדרך להגיע לחיים מלאים באושר וקבלה עצמית. לדעתי זכינו ממש אחת בשנייה, כי גם הצלחה שלה לחיות לצד אבחנה שנתנו לה ולצמוח ממנה מאד הייתה חשובה גם לי, לאמונה פנימית שלי האם תחום של טיפול/ אימון הוא בכלל תחום שמתאים לי.עברו כבר שנתיים מאז שסיימנו את הסדנה הפרטית ובפרק הזה אירה מספרת על תובנות וכלים שעזרו לה לצאת מדיכאון סופית, לא להחלים, אלא לבחור באושר של עצמה כי לגמרי מגיע לה לצד הקושי שרופאים קבעו שיש לה.בין היתר אירה היא אמא טרייה וחלק מהחששות שלה להפוך לאמא הגיעו בעקבות מחשבות סביב דימוי גוף ופחד לחזור לדיכאון. נגענו בפרק הזה בכל הנושאים ולדעתי פרק הזה הוא מאד חיוני להאזנה וצפיה לכל אישה צעירה שמרגישה עצובה, מתלבטת או לא אוהבת את עצמה!ואגב מפה לשם כבר יש תאריך ומקום לכנס להעצמה נשית שדיברתי עליו!!!תשימו ביומנים, בקרוב עוד פרטים על עלויות ומבצעים!כנס להעצמה נשית שקראתי לו "את ראויה" יתקיים ב8.9.25 במיי קמפוס בני ברק משעה 9:30-14:30!!! שאר הפרטים בהמשך, תעקבו ובינתיים תהנו מהפרק