Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Health & Fitness
Technology
Sports
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/92/77/a3/9277a3ec-490f-f618-5db5-f429322c89cc/mza_2236769105572355307.jpeg/600x600bb.jpg
מיינדסט - התפתחות אישית
שלומי חסטר
201 episodes
6 days ago
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
Show more...
Self-Improvement
Education,
Business
RSS
All content for מיינדסט - התפתחות אישית is the property of שלומי חסטר and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
Show more...
Self-Improvement
Education,
Business
Episodes (20/201)
מיינדסט - התפתחות אישית
מומחית ליצירת מציאות: כך תהיו המאסטרים של החיים שלכם | ליאת שפר בן יעקב | מיינדסט פרק 196
מה אם המציאות שאתם רואים היא לא יותר מאשליה, סרט שאתם מקרינים בעצמכם מהתודעה? בפרק שישנה את כל מה שחשבתם על היקום, אני מארח את ליאת שפר בן יעקב, מאסטרית לתודעה, לשיחה מטלטלת על חוקי המשחק האמיתיים של החיים. היא חושפת איך המוח שלנו ”ממציא” את העולם, ומסבירה שהמציאות היא בסך הכל מראה מדויקת ובלתי מתפשרת לעולמנו הפנימי.
Show more...
6 days ago
1 hour 2 minutes 30 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
אברא כאדברה ✨ איך אני מדבר לעצמי כמו טראמפ ובורא מציאות כמו פיזיקאי קוונטי
מה הקשר בין טראמפ, פיזיקה קוונטית ושינוי תדר? בפרק הזה אני לוקח אתכם למסע אישי (ומפתיע) – מהרגע שגיליתי בטעות דרך חדשה לדבר לעצמי, ועד הפיכתה לשיטה פרקטית ליצירת מציאות. נכיר את שלושת העקרונות שמשנים מציאות: סגמנטציה, ודאות טראמפיסטית ותדר קוונטי. נלמד יחד שיטה פשוטה לחיים – איך להתחיל כל פגישה, אימון או שיחה מהעתיד ולא מהעבר. וכן, יש גם חסות שיכולה לשנות לכם את החיים – תכנית HeartSet נפתחת ממש בקרוב.  https://tr.ee/SGCyzd - לינק לרשימת המתנה אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעבור מ-"להבין" ל-"להיות" – זה הפרק שחיכיתם לו.  
Show more...
1 week ago
31 minutes 52 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
לאושר יש נוסחה - והיא יותר פשוטה ממה שחשבת | פרופ׳ עוז גוטרמן | מיינדסט פרק 194
בפרק זה, שהוא מאסטר-קלאס בפסיכולוגיה חיובית, פרופ’ עוז גוטרמן מסביר איך אותו עיקרון עתיק – ”אחרי המעשים נמשכים הלבבות” – הוא המפתח לגידול ילדים מאושרים ולבניית תרבות ארגונית חסינה. דרך דיון על ”אפקט ההתרגלות” שמנטרל אושר, טעויות הוריות נפוצות וההבדל בין ביקורת בונה לקיטורים, מתגלה כיצד אימון ”שריר הכרת התודה” בפעולות יומיומיות קטנות הוא הכלי המוכח מדעית לשינוי אמיתי בבית ובעבודה.
Show more...
2 weeks ago
1 hour 9 minutes 30 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
מומחית למסע הנשמה: ״הרצונות העמוקים שלכם הם מסרים״ | מיכל מילגרום-מור | פרק 193
מה היה קורה אם כל תשוקה שלכם הייתה מתגשמת ברגע? לפני שאתם עונים ”החיים היו מושלמים”, מיכל מילגרום-מור, מומחית למסע הנשמה, מספרת בפרק הזה על חלום צלול בו זה בדיוק מה שקרה לה – והתגובה שלה הפתיעה אפילו אותה: פאניקה וניסיון לחבל בהצלחה. הסיפור הזה פותח שיחה מרתקת על הסיבה שבגללה אנחנו רגילים לסבל, פוחדים מאושר, ומחבלים בהצלחה של עצמנו. בשיחה עם שלומי חסטר, מיכל מפרקת את ההתניות העמוקות שמונעות מאיתנו לקבל שפע, ומסבירה איך להתחבר מחדש לכלי הניווט החזק ביותר שלנו: האינטואיציה. תגלו מהו ’חוק 2 הקולות’ שיעזור לכם להבדיל בין קול הפחד לקול הנשמה, מהם הסימנים שהתודעה שלכם מתרחבת (מעבר לכאבי ראש), ואיך הרצונות העמוקים שלכם הם בעצם ה-GPS המדויק ביותר של הנשמה בדרך להגשמה. זו שיחה על פסיכולוגיה, רוחניות, והחיבור בין המדע לתודעה, שתעניק לכם פרספקטיבה חדשה על החיים ועל הכוח שטמון בתוככם.
Show more...
1 month ago
1 hour 19 minutes 45 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
יקי גני: האמת המטרידה שלא מספרים לך על עולם התעסוקה
מהו הקשר בין קלידן בלהקת רוק פסיכדלי מיתולוגית לבין יועץ חדשנות שמנווט תאגידי ענק במהפכת ה-AI? במבט ראשון, נראה שמדובר בשני עולמות נפרדים, אבל יקי גני, קלידן ”רוקפור” ויועץ ארגוני בכיר, חי את השילוב הזה מדי יום. בשיחה מרתקת, הוא חושף את ה”מיינדסט” שמאפשר לא רק לשרוד בעולם כאוטי המשתנה לנגד עינינו, אלא להפוך אותו למגרש משחקים יצירתי. בפרק צללנו לעומק השאלות החשובות ביותר לקריירה ולחיים שלנו היום. גילינו את ”איקיגאי” – הסוד היפני למציאת משמעות, דרך סיפור אישי ומפתיע של יקי שהתחיל בכנס משקיעים בפאלו אלטו. דיברנו על האמת המטרידה שבגללה 70% מהטרנספורמציות הגדולות בארגונים נכשלות, ועל כך שהאחריות על הלמידה וההתפתחות שלנו עברה באופן מוחלט לידיים שלנו. בנוסף, יקי משתף איך הוא משתמש בבינה מלאכותית כדי ”להקים לתחייה” ולנגן עם אגדות רוק כמו פרדי מרקורי ודיוויד בואי. זו לא רק שיחה; זוהי מפה לעתיד. פרק שיעניק לכם כלים לחשוב מחדש על קריירה, למידה ותשוקה, וישאיר אתכם עם השאלה החשובה מכל: אם אין לכם 20 דקות ביום כדי ללמוד משהו חדש, האם באמת יש לכם קריירה?
Show more...
1 month ago
1 hour 2 minutes 46 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
אינטימיות: איך להתגבר על הפחד ולייצר תשוקה עמוקה | דאבל דייט זוגי עם שירן חסטר, ורד סבאג, וערן שטרן
מה קורה כששני זוגות יושבים לדאבל דייט עם בקבוק יין וחפיסת קלפים שנועדה לפרק כל הגנה? שלומי חסטר והפסיכולוגית שירן חסטר מארחים את ערן שטרן וורד סבאג (יוצרי קלפי האינטימיות ’Into Me You See’) לשיחה גלויה, מצחיקה ופגיעה על הסודות של זוגיות טובה. זהו פרק שהוא פחות ראיון ויותר סשן טיפולי פתוח, בו גילינו מה באמת עומד מאחורי הפחד להתקרב ומה הקשר הבלתי נפרד בין אינטימיות רגשית לסקס מדהים.
Show more...
2 months ago
1 hour 18 minutes 25 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
סודות היזמים המצליחים - גלי בלוך לירן על ספרה היזם האנושי
בפרק הזה אני מארח את  גלי בלוך לירן, מאמנת בכירים, משקיעה ומחברת “היזם האנושי”, כדי לפצח אחת ולתמיד את נוסחת “הסטארט-אפ + החיים עצמם”. היא שולפת מודל סופר-פשוט של שני גלגלים (עסקי ומנטלי), מסבירה איך חוק ה-15 % מצית קפיצות גדילה בלי להמר על כל הקופה, ומכניסה את “כלל 48 השעות” ככרית אוויר רשמית לכישלונות. בין נשימות יוגה, פוקוסינג וסיפור אישי על שינוי שם פודקאסט שנולד ממשבר משפטי, יוצא לנו מיני-קורס בהפעלת שריר החוסן, בלי קלישאות ובלי לצאת מהריכוז.בתוך שעה אחת תלמדו לזהות מתי הפרפורמנס שלכם דורס את הרגש, איך לקייל אנרגיה לפני מצגת למשקיעים, ואיזה סיפור לספר לעצמכם כשבא לכם רק לברוח מהמציאות. במילים אחרות: תקבלו GPS פנימי שמכוון גם לשורת הרווח וגם לשפיות, בגרסה שנועדה לעבור מפלייליסט הלחץ אל מצב טיסה.לספר של גלי - http://www.galiblochliran.com/book  
Show more...
2 months ago
1 hour 33 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
הכל קורה עבורך; לא לך! | דורון ליבשטיין בשיחת עומק לרגל צאת ספרו החדש
מה הייתם עושים אם החיים היו עוצרים אתכם בפתאומיות? אם המציאות הייתה שוברת את הלב — ועדיין, משהו עמוק בפנים היה לוחש: “תצמח מזה”? בפרק הזה אני יושב עם דורון ליבשטיין, יזם, מחבר, מורה רוחני, ואדם עם עומק נדיר. הוא מדבר בכנות מצמררת על האובדן של אחיו ובני משפחתו בשביעי באוקטובר, על הרגע שבו נשבר מול המשפט שליווה אותו במשך שנים — “הכול קורה עבורך” — ואיך דווקא מתוך השבר, הוא הצליח להחזיר אותו לחיים. זו שיחה על נוכחות אמיתית, על בחירה לא להישאר קורבן, על הדרך שעוברת דרך הלב — ולא דרך הציפיות. על איך כותבים ספר שלם בעשרה ימים כשהמילים פשוט זורמות מבפנים. על מה זה Be-Doing, מה באמת אומר לחיות מתוך ייעוד, ואיך מתחברים לתדר של אהבה בלי פילטרים. אם הרגשתם לאחרונה קצת כבדים, מתוחים, או פשוט מנותקים מעצמכם — הפרק הזה נוגע בדיוק במקום הזה. האזינו עם לב פתוח 🫶🏼שלומי #מיינדסט #פודקאסט #שלומי_חסטר #דורון_ליבשטיין #התפתחות_אישית #התפתחות_רוחנית #מנטורינג #ביירוןקייטי #יציאהממשברים חותמות זמן:00:00 – פתיח00:46 – עשרה ימים; עשרה פרקים09:29 – נוכחות20:06 – בין המיינדסט להארטסט32:17 – ניהול סטרס והעלאת אנרגיה35:24 – מערכת ההפעלה החדשה04:38 – התדר שלי 📌 להזמנת הספר THE ONE של דורון ליבשטיין:https://www.doronlibshtein.com/book 📌 לאתר של דורון ליבשטיין:https://www.doronlibshtein.com/he 📌 רוצים עוד תכנים של שלומי?https://linktr.ee/shlomihaster מיינדסט הוא פודקאסט בהנחיית שלומי חסטר, יועץ ומרצה מומחה לשינויים ארגוניים ולעולם העבודה החדש. הפודקאסט נולד מתוך הצורך להבין לעומק איך מתמודדים עם שינוי מתמיד — לא רק טכנולוגי, אלא רגשי, תרבותי ומנהיגותי. בכל פרק, שלומי מארח מובילי דעה, חדשנים, חוקרים ואנשי עשייה, במטרה לחשוף תובנות חדשות על מנהיגות אדפטיבית, ביטחון רגשי-פסיכולוגי, גמישות ארגונית ויכולת לשגשג דווקא בתוך חוסר ודאות. הגישה מבוססת על שיטת HEARTSET שפיתח — שילוב ייחודי בין מחקר מתקדם במדעי המוח והרגש לבין הבנה עמוקה של תהליכים חברתיים וארגוניים. זה מקום לחשוב בו קצת אחרת, לנשום רגע לפני הבחירה הבאה — ולפגוש רעיונות שיכולים באמת לזוז איתך הלאה. עורך ראשי: ינון סופר
Show more...
2 months ago
49 minutes 45 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
העובדים רוצים תקווה, המנהלים רוצים לשרוד: מה קורה באמת בארגונים? | הדס אלמוג
למה 70% מהעובדים לא מחוברים - והאם AI יפתור או יחמיר את המצב? בפרק מיוחד זה, הדס אלמוג, Chief of People בחברת אפספלייר, מציירת תמונה מורכבת של עולם העבודה ב-2025: ארגונים במשבר הישרדות, מנהלים שחוקים, ועובדים שמחפשים תקווה ומשמעות במקום הטבות חומריות. הדס מסבירה איך חמש שנים של משברים גלובליים - מהקורונה דרך משבר האקלים ועד ל-AI - יצרו שבר עמוק באמון בין עובדים לארגונים. היא חושפת נתונים מדאיגים (רק 20% מהעובדים באמת מחוברים לעבודה) אך גם מציעה כיוון ברור: המעבר ל-Skills-based organization, שבו הערך שלך נמדד לפי הכישורים והיכולות שלך, לא לפי התואר בכרטיס הביקור. השיחה נוגעת בנקודות כואבות - מגפת הבדידות, חוסר המשמעות, הפחד מ-AI - אבל גם מציעה תובנות מעשיות: למה אתם חייבים להפסיק לחכות שהארגון יציל אתכם, איך לזהות ולמנף את הכישורים האמיתיים שלכם, ומדוע "להיות יותר אנושיים" זו לא קלישאה אלא אסטרטגיית הישרדות.המשיכו לעקוב אחר הדסאני ממליץ לכם לחפש את הדס בפייסבוק ובלינקדאין שם היא כותבת לא מעט על עולם העבודה בהיבטיו השונים. למי שלא מכיר הדס ידועה בגישתה הישירה והאותנטית לאתגרי ה-Well-being הארגוני, ובאמונתה שעתיד העבודה דורש מאיתנו לחשוב מחדש על כל ההנחות המקובלות. היא כותבת ומרצה באופן קבוע על הקשר בין טכנולוגיה, ניהול ורווחה נפשית בעבודה, ומאמינה שהמפתח להצלחה ארגונית טמון ביכולת ליצור תקווה ואמון בתקופה של אי-ודאות מתמדת. ויש לה תובנות שמעוררות מחשבה ועשייה!
Show more...
2 months ago
1 hour 16 minutes 22 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
התמדה, ייעוד ושפע ללא מאמץ - עידן שלי
כששני פודקאסטרים נכנסים לרכב למצפה רמון – זה רק עניין של זמן עד שיוולד פרק כזה. בפרק מיוחד זה, אני מארח את ומתארח אצל ועידן שלי, יזם, מרצה ויוצר הפודקאסט גבולות ההגיון. בפרק אנחנו מדברים על הכל: למה פודקאסט זו שליחות, איך מוצאים ייעוד בלי להפוך לרוחניק, מתי בדיוק נמאס כבר מהתפתחות אישית – ומה בכל זאת משאיר אותנו בתחום עם מיקרופון פתוח ולב בוער.   מה מצפה לכם הצצה נדירה לשיחה אינטימית בין שני פודקאסטרים שמכירים מקרוב את הדרך, הכאב והשליחות תהליך חשיפה כנה של מה באמת קורה מאחורי הקלעים של יצירת תוכן לאורך זמן דיוק מפתיע בשאלה: מה ההבדל בין להתפתח לבין להיות – ואיך זה משפיע על המציאות שאנחנו יוצרים הסבר חד ומעשי למה דווקא לא צריך “למצוא את הייעוד שלך”, אלא ללמוד לבטא את המתנות שלך הסיפור המלא מאחורי רגעי המשבר של עידן ושלומי – ואיך ממשיכים כשכבר אין כוח איך עוברים מהשוואה לאחרים לתנועה אישית שמביאה סיפוק, משמעות והצלחה למה הכרת תודה היא לא רק כלי רוחני – אלא מפתח מדעי, רגשי ועסקי לחיים טובים תובנות מעשיות על התמדה שקטה (ולא בכוח), יזמות עם לב, ואיך בונים תדר של שפע בלי פייק
Show more...
3 months ago
1 hour 17 minutes 33 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
יצירת מציאות - למה הרוב לא מצליחים - חסמים ופתרונות
מדוע אנשים רבים, למרות ידע וכוונות טובות, נכשלים ביצירת המציאות שהם באמת רוצים? בפרק הזה נצלול אל הפרדוקס המרכזי שמונע מאיתנו ליצור שינוי אמיתי: מלכודת ה"איך". נגלה כיצד דווקא המרדף אחר הטכניקות והשיטות ה"נכונות" מנציח את הישארותנו ב"אישיות המתגוננת" – אותו מצב תודעתי של סטרס, חרדה וחוסר סבלנות שמונע כל יצירה אמיתית. נבחן את הפרדוקס של התפתחות אישית, שלעתים קרובות מתגלה כ"צד קדמי של הצד האחורי" – גישה שמתיימרת להוביל לשינוי אך למעשה מחזקת את התבניות הישנות. לצד התובנות העמוקות, נלמד שני תרגילים מעשיים שיעזרו לנו לזהות את האישיות המתגוננת בפעולה ולפתח קוהרנטיות לב – המפתח למעבר לעצמי הנשמתי. נגלה כיצד שחרור מודע של שאלת ה"איך" פותח את הדלת ליצירה אותנטית וטרנספורמציה אמיתית. פרק חיוני לכל מי שתוהה מדוע, למרות כל הספרים, הסדנאות והתרגולים, המציאות עדיין לא משתנה.
Show more...
3 months ago
39 minutes 29 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
מדיטציית HEARTSET לסנכרון מוח-לב ויצירת מציאות - תדר סולפג'יו 639 הרץ
מדיטציה זו נוצרה מתוך כוונה מדויקת לפתוח את היום באנרגיה מכווננת, חמה ועמוקה – בעדינות אך עם עוצמה פנימית. היא בנויה משלושה שלבים ומלווה בגלי סאונד מדויקים: גלי אלפא, תדר הלב 639Hz, וסנכרון בין מוח ללב, המאפשרים מעבר טבעי ממצב של הרפיה לנוכחות, ולאחר מכן – לפעולה מכוונת. ההנחיה משלבת תרגול הודיה, דמיון מונחה, ושליחה של אהבה החוצה – עם חיבור עמוק לחזון הפנימי של היום שלך. זו אינה רק מדיטציה – זו הצהרה שקטה לעולם: אני בוחר/ת להיות באנרגיה שלי. המוזיקה המקורית במדיטציה נוצרה בשותפות יצירתית ומרגשת עם יאיר ליטמן, המלווה מוזיקלי עדין ומוכשר שיצר שכבות תדר מדויקות ללב ולמוח כאחד. תודה ענקית ליאיר על הרגישות, הדיוק והשותפות במסע הזה. מוזמנים להכיר את יאיר ואת עולמו המוזיקלי כאן: https://yairlitman.my.canva.site
Show more...
3 months ago
10 minutes 6 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
ריפוי, אהבה עצמית ושינוי תודעה - לאור פז נוירוזן והמסע להודו
מה אם ריפוי יכול לקרות ברגע בפרק הזה אני מארח אל לאור פז נוירוזן, מפתחת השייטה האימננטית ובעיני מורה לריפוי פנימי, אהבה עצמית ופיתוח התודעה ואנחנו נשתף בחוויות שלנו מהמסע המשותף להודו אותו לאור הובילה - נדבר על תהליכי ריפוי עמוקים שראיתי במו עיני וקרו בכמה ימים, על מפגש עם עצמנו, הילד שבנו ועל הדרך שבה כל אחד הביא איתו את הודו לחיי היום יום - לי אישית זה היה מסע ששינה משמעותית את חוויית החיים שלי כיוםלמסע הבא של לאור להודו - https://laori.co.il/lp-india-journey/לכל הקישורים שלי https://linktr.ee/shlomihaster  
Show more...
3 months ago
50 minutes 26 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
איך תיראה הלמידה בעתיד - רינתיה ברוכים לוין - פרק 186
בעולם שבו מיומנויות העבודה משתנות בקצב מסחרר, איך נשמור על האיזון בין הטכנולוגי לאנושי? בפרק מרתק זה, אני משוחח עם רינתיה – מובילה בתחום הלמידה הארגונית – על דוח המגמות האחרון של חברת לימי. יחד אנחנו חוקרים את המושג "Heartificial" – החיבור בין הבינה האנושית לבינה המלאכותית, ומגלים איך סנכרון בין הלב למוח הופך למיומנות קריטית בעידן ה-AI. מהפכה בפאוור-סקילס, חשיבה ביקורתית בעולם מקוטב, וכיצד הסיטואציה המורכבת בישראל מדגישה את הצורך באנושיות – כל זה ועוד בשיחה מלאת תובנות על עתיד העבודה והלמידה לכל הקישורים שלי - https://linktr.ee/shlomihaster לדוח מגמות הלמידה 2025 - https://limi.co.il/learning-trends-2025/  
Show more...
3 months ago
1 hour 6 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
סנכרון מוח-לב כמיומנות על בארגונים - פרק אורח בפודקאסט "המג'יק שבך
בפרק זה אני מתארח אצל ד"ר מגי בן יהודה בפודקאסט שלה "המג'יק שבך" ומשתף תובנות פורצות דרך על עולם העבודה המשתנה. בפרק אני חושף מחקרים עדכניים המראים כיצד סנכרון בין המוח והלב הופך למיומנות-על קריטית בארגונים המודרניים. הוא מסביר את שיטת HEARTSET שפיתח, ומדגים כיצד יישומה יכול להוביל לשיפור משמעותי בביצועים ארגוניים ואישיים כאחד. האזינו וגלו: מיהם האנשים והארגונים שישגשגו בעידן של שינויים מהירים הקשר המדעי בין רגשות, קוגניציה וביצועים בעבודה כלים מעשיים לפיתוח סנכרון מוח-לב שניתן ליישם מיד פרק מרתק זה משלב ידע מעולמות מגוונים - סוציולוגיה ארגונית, מדעי המוח, וטכניקות פיתוח אישי מתקדמות - ומציע גישה חדשנית להתמודדות עם אתגרי העתיד.ממליץ לכם לעקוב אחר הפודקאסט של מגי כאן: https://pod.link/1749774156
Show more...
5 months ago
40 minutes 37 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
עיני לייזר - פרק 184
גם אתם מרגישים מפוזרים בין אלף משימות ופרויקטים? האם אתם רוצים להשיג יותר עם פחות מאמץ? הפרק הזה יספק לכם תובנות מעשיות וכלים פשוטים ליישום, שיעזרו לכם למצוא את הפוקוס שלכם ולהישאר נאמנים לו. בפרק אישי ומעמיק זה, אני חושף את התובנה שמשנה את חיי - 'עיני לייזר'. אני מספר על המסע שלי מלהיות אדם שמנסה להיות הכל בשביל כולם, לאדם שיודע בדיוק מה השליחות שלו ומתמקד בה בכל כוחו. אני מביא לקחים עמוקים מגדולי ההוגים - מלאונרדו דה וינצ'י שהפך כל פרויקט ליצירת מופת, ועד מרקוס אורליוס שלימד אותנו על הקשר העמוק בין פוקוס להבנת ערך הזמן שלנו. אני משתף בכנות על המחירים החברתיים והרגשיים של פוקוס חד, אך גם על התוצאות המדהימות שהוא מביא - מהצלחה עסקית ועד לחיים מלאי משמעות. זהו חלק מסדרת הפרקים האישית שלי על המסע מהייטק לעצמאות, המשך ישיר לפרקים על המעבר מאמביציה למשמעות, החיפוש אחר האיקיגאי, ובניית חיים שלמים. בפרק גם אעדכן אתכם על שינויים מרגשים בפודקאסט והזדמנויות חדשות שנפתחות. הפרק הזה הוא בשבילכם אם אתם רוצים: ללמוד איך להתמקד במה שבאמת חשוב להבין איך להשיג יותר תוצאות עם פחות מאמץ לקבל כלים מעשיים לפיתוח פוקוס להבין את המחירים והתועלות של פוקוס אמיתי ליצירת קשר, הרצאות והזדמנויות לשיתופי פעולה: shlomihaster@gmail.com
Show more...
6 months ago
40 minutes 8 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
פרק 183 - סרנדיפיטי מיינדסט - אסנת מירון
  בפרק מרתק זה, אני מארח את אסנת מירון, חוקרת סרנדיפיטי ומומחית לרישות חברתי, לשיחה על כוחם של צירופי מקרים והזדמנויות בלתי צפויות בחיינו. אסנת משתפת איך מפגשים מקריים לכאורה הובילו אותה מלימודי מדעי הרוח לקריירה מרתקת בטלוויזיה, ולבסוף לתפקידה הנוכחי כמנהלת חדשנות בארגון מעוז.   צללנו לעומק התופעה המרתקת של סרנדיפיטי: ההבדל בין צירוף מקרים רגיל לבין הזדמנות משמעותית, איך מזהים "מפגשים גורליים", והאם אפשר לפתח "שריר" שמושך הזדמנויות טובות.   מה תקבלו מהפרק הזה? - תובנות על זיהוי והבנה של הזדמנויות לא צפויות בחיים - הבדלים מגדריים בהתייחסות להצלחות ומקריות - כלים מעשיים לפיתוח מיומנות של סרנדיפיטי - דרכים להרחבת הרשת החברתית והמקצועית שלכם - הבנה עמוקה יותר של התפקיד שמשחק המקרה בחיינו   זהו פרק חובה לכל מי שמתעניין בהתפתחות אישית ומקצועית, ומחפש דרכים להיות יותר פתוח להזדמנויות שהחיים מזמנים.   אסנת מירון היא מומחית מובילה בתחום הסרנדיפיטי בישראל. מלבד תפקידה כמנהלת חדשנות בארגון מעוז, היא מובילה קהילה גדולה בנושא, מרצה, מעבירה סדנאות ומפיצה את הידע על כוחה של המקריות החיובית בחיינו.   למידע נוסף על אסנת והתכנים שהיא מציעה, ניתן לבקר באתר שלה ובקהילת הפייסבוק "Serendipity". https://www.serendipityisrael.co.il/ הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7   לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster
Show more...
7 months ago
52 minutes 22 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
פרק 182 - אחוות גברים - לביא קגן ואריה פסח
הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7   לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק חזק במיוחד אני מארח את לביא קגן ואריה פסח לשיחה על כוחה המחולל של אחוות גברים. מה קורה כשמרחב שמתחיל באימונים משותפים הופך למקום של גילוי עצמי, צמיחה ותמיכה הדדית?   דרך סיפור האימונים המשותפים שלנו, אנחנו בוחנים: - איך בונים מרחב שמאפשר לגברים להיות גם חזקים וגם פגיעים - הקשר העמוק בין חוסן פיזי ומנטלי  - למה דברים עמוקים צפים דווקא תוך כדי אימון - חשיבות המחויבות וההתמדה בבניית אמון   לביא, מאסטר קאפוארה וקוגומלו לילדים, ואריה, מאמן כושר ומנטלי, חולקים תובנות מהמסע המשותף שלנו - מסע שמראה את העוצמה שנוצרת כשגברים בוחרים לתמוך זה בזה בדרך לצמיחה.   פרק חובה לכל מי שמחפש להעמיק את הקשרים בחייו ולהבין את חשיבותה של אחוות גברים בריאה בעידן המודרני.   לפרטים על אימונים עם אריה פסח  0544434514
Show more...
8 months ago
50 minutes 10 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
פרק 181 - מעבר לים ומעבר ללחץ - על הקשר בין מיינדסט, חוסן והצלחה בינלאומית
הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7   לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מיוחד זה, אני משתף בהופעתי כאורח בפודקאסט הבינלאומי CX Live!, שם ניהלתי שיחה מעמיקה על ניהול לחץ ושינוי מיינדסט. כמומחה למיינדסט וניהול לחץ, שיתפתי טכניקות יעילות לזיהוי ושינוי הדרך בה אנחנו מתמודדים עם לחץ בחיינו. צללנו עמוק לתוך ההבנה כיצד המיינדסט הדיפולטיבי והמבקר הפנימי שלנו משפיעים על תגובת הלחץ שלנו, וחקרנו דרכים מעשיות לרתום את הלחץ לתוצאות חיוביות. השיחה מגשרת בין הבנה תיאורטית ליישום מעשי, ומציעה תובנות שיכולות לשנות את האופן בו אנחנו חווים ומנהלים לחץ בחיי היומיום שלנו. מה תקבלו מהפרק הזה? פרספקטיבה חדשה על לחץ - ההבדל בין לחץ ספציפי לכרוני, וכיצד אמונות הליבה שלנו מעצבות את תגובת הלחץ שלנו כלים מעשיים לניהול לחץ בזמן אמת, כולל גישת שלושת השלבים הייחודית שלי: זיהוי, קבלה ושימוש תובנות ליצירת פרופיל לחץ אישי וזיהוי סימני הלחץ הייחודיים לכם הבנה כיצד לנצל את מיינדסט הצמיחה כדי לשנות דפוסים נוירולוגיים טכניקות מעשיות להשגת "מצב של קלות" וחיים מלאי משמעות עבור אלה שרוצים ליישם את התובנות באופן מיידי, יצרתי חוברת עבודה מיוחדת לניהול לחץ הכוללת "פרופיל הלחץ שלי" ו"שיטת שלושת השלבים לשינוי מיינדסט בניהול לחץ בזמן אמת". על CX Live! ודרבי: הפודקאסט CX Live!, בהנחיית דרבי מקארתי, הוא קול מוביל בתחום חווית לקוח וניהול צוותים. התוכנית מביאה שיחות אותנטיות ולא מסוננות עם מובילי דעה בתעשייה, וחוקרת מגמות חדשניות בחווית לקוח, מעורבות עובדים ודיגיטציה. דרבי, עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה בעולם ה-Briefing, יצרה במה שמספקת באופן עקבי תובנות ערך לאנשי מקצוע בתחום. פרק זה מייצג הצטלבות מרתקת של פסיכולוגיית מיינדסט, ניהול לחץ ופיתוח מקצועי - ומציע כלים מעשיים לכל מי שמעוניין לשנות את מערכת היחסים שלו עם לחץ ולהשיג ביצועי שיא בחייו האישיים והמקצועיים. לפודקאסט של דרבי CX LIVE: https://thecxlive.buzzsprout.com/807989 לחוברת העבודה המוזכרת בפרק: https://drive.google.com/file/d/1q5o-j23lirUXlE00w5cpIhgGdZuRGpir/view?usp=sharing      
Show more...
8 months ago
1 hour 2 minutes 10 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
פרק 180 - מה קורה כשאתה נשאר רק עם עצמך, שיחה על מסעות סולו וגילוי עצמי - אוהד לוי
הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7   לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק מרתק זה, אני מארח את אוהד לוי, מומחה לטיולי סולו ומייסד קהילת "לטייל לבד", לשיחה מעמיקה על הכוח המשנה חיים של טיול בגפנו. אוהד חולק תובנות מעשר שנות מסעות סולו ברחבי העולם, ומסביר כיצד החוויה של להיות לבד במקום זר יכולה להוביל לגילויים מפתיעים על עצמנו. צללנו עמוק לתוך עולם הטיולים העצמאיים, מהפחדים הראשוניים ועד לתחושת החופש המשכרת. אוהד משתף בסיפורים מרתקים ממסעותיו - מטקסי וודו במערב אפריקה ועד לרגעי משבר בג'ונגלים של דרום אמריקה, ומסביר כיצד כל אתגר הפך להזדמנות לצמיחה. מה תקבלו מהפרק הזה? הבנה עמוקה של ההבדל בין להיות "תייר" ל"מטייל", והאיכויות הנדרשות לכל אחד מהם תובנות מפתיעות על הקשר בין בדידות להתפתחות אישית טיפים פרקטיים להתמודדות עם האתגרים של טיול סולו סיפורים מרתקים על מפגשים בין-תרבותיים והרפתקאות יוצאות דופן תובנות על איך להביא את רוח הטיול העצמאי לחיי היומיום זהו פרק שמזמין אותנו לחשוב מחדש על משמעות החופש, העצמאות והחיבור לעצמנו. בין אם אתם חולמים על טיול סולו או פשוט סקרנים לגבי אורח חיים שונה, השיחה הזו תיתן לכם פרספקטיבה חדשה על החיים מחוץ לאזור הנוחות. על אוהד לוי: אוהד הוא מומחה מוביל בתחום טיולי הסולו, מייסד קהילת "לטייל לבד" ויוצר תוכן בתחום הטיולים העצמאיים. לאחר עשור של מסעות סולו ברחבי העולם, ממערב אפריקה ועד דרום אמריקה, הוא מקדיש את זמנו לעזור לאחרים לגלות את הכוח המשנה חיים של טיול עצמאי. דרך הרשתות החברתיות והפודקאסט שלו "לטייל לבד", אוהד מנגיש את עולם הטיולים העצמאיים ובונה קהילה תומכת למטיילי סולו. אינסטגרם: https://www.instagram.com/ohadventurs/  
Show more...
8 months ago
1 hour 56 seconds

מיינדסט - התפתחות אישית
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?