Тот момент, когда ты понимаешь: твои друзья вдруг стали экспертами - психологами, а ты их пациентом. Каждый раз, когда ты делишься переживанием, а в ответ слышишь:"Тебе к психологу нужно" - что это? Забота или неспособность просто побыть рядом с твоей болью? Мы создали мир, где грусть - это депрессия, а злость - признак токсичности. Где право на переживание нужно заслужить походом к специалисту. Где общество научилось перекладывать ответственность за самые базовые человеческие потребности и процессы профессионалам. Но что, если самая большая ловушка терапии не в том, что она не работает, а в том, что она работает слишком хорошо? Когда анализ заменяет действие, а психологическая работа становится сценой, на которой я играю роль себя, но не живу своей жизнью. Когда поиск причин и понимания становится самоцелью. Когда ты третий месяц "прорабатываешь" ситуацию, в которой нужны новые действия. Когда это не про глубину работы над собой, а про зависимость от процесса? В этом выпуске Нина и Катя, дипломированные психологи, говорят то, что не принято говорить в их профессии. О том, как терапия из практики так называемого «третьего медицинского сегмента» превратилась в культурный тренд саморазвития. Как психологические понятия стали новым способом делить людей на "осознанных" и всех остальных. Этот выпуск о том, как: - терапевтическая риторика может непреднамеренно усиливать нарциссические черты, если не опирается на подлинную встречу с реальностью - акцент на самореализации и самооценке ослабляет способность к глубоким отношениям - терапевтическая культура создает иллюзию контроля над жизнью. - нормальные жизненные переживания превращаются в диагнозы - культура эмоциональной уязвимости ослабляет личную ответственность Парадокс нашего времени: культура, обещающая глубокую связь с собой, ослабляет способность к настоящей близости с другими. Стремление к самодостаточности превращается в изощренную форму одиночества. Нина и Катя исследуют хрупкую границу между зрелостью и терапевтической зависимостью. Между заботой о себе и бегством от реальности. Между пониманием и жизнью. Это не критика терапии, а напоминание о том, что даже исцеляющая практика может навредить, если мы используем её для избегания, а не для встречи. Референсы на книги и исследования по теме выпуска: Только на английском: Ева Иллуз: "Спасение современной души" (социология эмоций) / Saving the Modern Soul: Therapy, Emotions, and the Culture of Self-Help by EVA ILLOUZ Кристофер Лэш: "Культура нарциссизма" (культурная критика) / The Culture of Narcissism: American Life in an Age of Diminishing Expectations by Lasch Christopher Фрэнк Фуреди: "Терапевтическая культура" (критический анализ) Доступно на русском: Ричард Сеннет: "Падение публичного человека" (социология публичной сферы) У нас было сто лет психотерапии и мир становится все хуже: Хиллман, Вентура Искусство быстрых изменений - Пауль Вацлавик Что движет человеком - Альфрид Лэнгле Близость - Екатерина Суратова (и ее подкасты о терапии) Дар психотерапии - Ирвин Ялом Новые методы глубинной психологии - Станислав Раевский Music: A Documentary - Korolkov Item License Code: CR9YU4AJV6