Нет сил, понимания куда двигаться, эмоции на нуле, усталость от людей, но надо работать и зарабатывать. Твой источник сил и энергии в этом подкасте. Меня зовут Наталья Сафонова, я врач и психолог и не понаслышке знаю о том, как быть помогающим практиком и оставаться человеком.
All content for Что-то на нервическом.. is the property of Наталья Сафонова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Нет сил, понимания куда двигаться, эмоции на нуле, усталость от людей, но надо работать и зарабатывать. Твой источник сил и энергии в этом подкасте. Меня зовут Наталья Сафонова, я врач и психолог и не понаслышке знаю о том, как быть помогающим практиком и оставаться человеком.
В этом эпизоде Саша Чарикова https://t.me/sunniestbox , https://instagram.com/sunniest *, маркетолог в IT-сфере, создательница женского сообщества "Чатик" и автор детской книги, делится своим опытом совмещения множества ролей. Саша говорит о важности поддержания баланса между работой, семьей и личной жизнью, используя регулярную терапию и физические нагрузки. Саша подчеркивает ценность разнообразия в своей жизни и не фокусируется на одной роли.
Саша также делится опытом создания детской книги "Детям о врачах" и проекта "Чатик" https://www.instagram.com/chatik_community *- безопасного пространства для развития и общения единомышленниц. Она рассказывает о процессе адаптации и интеграции после переезда в другую страну и важности поддержания энергетического баланса на этом этапе. В беседе также затрагивается тема заботы о себе, удовлетворения базовых потребностей и участия в сообществах для саморазвития и благополучия.
* Meta признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Что-то на нервическом..
Нет сил, понимания куда двигаться, эмоции на нуле, усталость от людей, но надо работать и зарабатывать. Твой источник сил и энергии в этом подкасте. Меня зовут Наталья Сафонова, я врач и психолог и не понаслышке знаю о том, как быть помогающим практиком и оставаться человеком.
