מהי מטרת האינטרוסקפציה הרוחנית? מדוע יש לנו מחשבות זרות בזמן התפילה? וכיצד משתפים את הגוף והרגש בחיי האדם המאמין? תנועת המוסר, והחסידות בדרכו החינוכית של הרבי מפיאסצ׳נע שנרצח בשואה, עוסקות רבות בדרכי הגישה לנפש האדם כחלק מהעבודה הרוחנית, אך למעשה מציגות דרכים שונות ואף מנוגדות בשאלת חלקם של: הלב, הגוף, והרגש בעבודה הרוחנית. בפרק הנוכחי נעיין בדברי הרבי בספריו (הכשרת האברכים, מבוא השערים) שהתגלו באדמת גטו ורשא לאחר השואה, ונשווה אותם לשיטתו של רבי ישראל מסלנט ותלמידיו בעלי המוסר.