התרגשנו לתרגל שוב ויניאסה יוגה לכבוד תחילת האביב עם המורה האהובה אורית אופיר.
השיעור מתאים לכל הרמות.
תודה לאורית ולקפה מגדלור בטיילת חוף תל אביב על ארגון השיעור.
לפרטים על שיעורים נוספים, מוזמנים לעקוב אחרי:
אורית אופיר: https://www.facebook.com/orit.ophir
קפה מגדלור: https://www.facebook.com/MigdalorTLV
Join Eddy Toyonaga for a special winter solstice and Hanukah vinyasa flow, and explore the nature of the Warrior of Light in our lives.
Class recorded at Beit Hanna Ben Gurion, Tel Aviv.
For more info on Eddy's schedule:
Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga
Website: https://www.eddytoyonaga.com
Beit Hanna Tel Aviv: https://hanna.house
*Please read the complete usage conditions on our Facebook page.
Gratitude is a powerful friend, connecting people to people, people to nature and people to themselves 🙏🕉
Join Ashley Sunshine for this wonderful class as she explores how yoga can help us become more aware of the small moments of gratitude that makes our lives worth living ✨
For more info on Ashley's classes and courses:
Website: https://www.ashleysunshine.com
Facebook: https://www.facebook.com/ashleysunshineyoga
Many thanks to Or-Yoga studio for hosting this recording.
Lots of great classes happening in this city oasis. Be sure to visit.
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.
לא קורה הרבה שגשמי ברכה יורדים בישראל כמו בסופ״ש הזה.
״סופה״ בסדר גודל ישראלי משתוללת בחוץ, ובשאיפה כולנו בתוך בית חם ונעים.
מזג האוויר מאתגר אותנו לתרגל יוגה כפולה. ראשית, אנו מאותגרים לאמץ את הגשמים בהבנה ולברך על הטוב והחיים שהם יאפשרו לנו ולטבע שסביבנו. ושנית, אנו מאותגרים לתרגל יוגה עם עצמנו – פעולה שלא תמיד קלה לכולם.
תודה מיוחדת לאורית אופיר, על התמיכה בפודקאסט והאפשרות להקליט ולהנגיש את שיעוריה לכולם ❤️🙏🕉
לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית:
פייסבוק: https://www.facebook.com/thejoy.everyday
אתר: https://www.oritophir.com
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
"I am here for you".
This statement runs at the core of today's yoga session given by Rony Stav at Yoga to the People TLV.
"I am here for you" is often grasped as "what can I do for others". But it is equally important to direct this statement to ourselves: "what can I do for my body"; "what can I do for my emotional and spiritual wellbeing"; "what am I currently made from"; and "what can I become".
For more info on Rony's classes and other Yoga to the People events, please visit:
Yoga to the People TLV: https://www.facebook.com/groups/312809085564920
Yoga to the People (US): https://yogatothepeople.com
Recorded at the Abraham Hostel Tel Aviv: https://www.facebook.com/AbrahamHostelTelAviv
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.
"Trust me. I know what I'm doing, says the Universe.
The word Synchronicity, it means a meaningful coincidence. Yoga believes, though, that there are no such things as coincidences or accidents. Everything is meant to be. Can you be open to the idea that the universe is very much alive? It is an extension of who you are."
Eddy Toyonaga is visiting TLV and the doves eagerly assembled to practice under his wings 🕊🧘🏻♀️☮️
For more info on Eddy's schedule:
Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga
Website: https://www.eddytoyonaga.com
Recorded at Studio Naim: https://www.facebook.com/stnaim
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users.
Please read the complete usage conditions on our facebook page.
מתרגלי יוגה רבים מעידים, שהצעד הקשה ביותר שחוו ביוגה היה הצעד הראשון שהוביל אותם לסטודיו בפעם הראשונה.
לפני התרגול הראשון ישנן חששות מהלא נודע, ומדעותינו הקדומות על עצמנו, על היוגה ועל תכונותיהם ״האידאליות״ של מתרגלי יוגה. ״אני לא גמיש מספיק״, ״יש לי בעיית קשב וריכוז״, ״אני לא חזקה מספיק״... אלו רק כמה מהדעות הקדומות שאנו מחזיקים לפני שבכלל ניסינו.
אז נכון, ביוגה יש לפעמים תנוחות קשות, והתרגול עשוי להעלות בנו מחשבות ורגשות שהדחקנו, אבל מהרגע שמתחילים לתרגל מבינים, שהיוגה היא תהליך מתמיד שמגלה לנו את יכולותינו הגופניות, התודעתיות, הרגשיות והרוחניות, ואם נתמיד בה כל עולמנו עשוי להשתנות לטובה.
וברוח זו אנו שמחים לארח את ליהי אברמזון בתרגול ויניאסה למתרגלים בכל הרמות. מקווים שתהנו ותיתנו לעצמכם הזדמנות 🕉️
לפרטים על שיעורים נוספים עם ליהי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/lihiavramson
השיעור הוקלט באדיבות סטודיו וייב רמת גן: https://www.facebook.com/viberamatgan
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
״מתוך התנועה נוצרת הקשבה
לחלקים בנו שאולי קצת שכחנו
ומשם אנטימיות גדולה
חוויה שאנחנו בבית
שהכל קורה כאן ועכשיו
ואין עוד מלבד הרגע הזה״
ניצן אגסי כתב מילים אלה על היוגה, ואת המסר שטבוע בהם הוא מקפיד לשלב בתרגוליו התנועתיים, אותם הוא מלווה בנגינה קסומה על תוף לשונות.
שמחנו לחבור לניצן לשעת יוגה ויניאסה למתרגלים מתחילים שהסתיימה באמבטיית תדרים מוסיקליים.
בהתמקדות וחדווה נתחיל שנה חדשה. תודה על היוגה, תודה על גופנו ותודה על היותנו.
השיעור הוקלט באדיבות סטודיו ״פראנה יוגה״ תל אביב 🕉️ 🙏
לפרטים נוספים על שיעורים עם ניצן:
פייסבוק: https://www.facebook.com/nitsanagassiyoga
אינסטגרם: https://www.instagram.com/nitsanagassiyoga
פראנה יוגה: http://pranayoga.co.il
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
חנן אלון אינו רק מורה ליוגה, הוא מטפל גוף-נפש שעוזר לאנשים המתמודדים עם כאבים מתמשכים: פיזיים או נפשיים, לקבל כלים לפתרון הבעיה, העלמת הכאבים ושיפור איכות חייהם באמצעות טיפולים המשלבים מגע/שיחה ותנועה.
אנו מזמינים אתכם לחוות שעת יוגה עם חנן, ולהתרשם מגישתו ההוליסטית-טיפולית שמחברת בין התרגול הפיסי, הרגשי והנפשי.
לפרטים נוספים על שיעורים וטיפולים עם חנן:
אתר: www.hananalon.com
פייסבוק: https://www.facebook.com/hanan.yoga.24
אינסטגרם: https://www.instagram.com/hanan_yoga_therapy_bodywork
השיעור הוקלט באדיבות סטודיו עוז מורג: https://www.facebook.com/ozmoragthestudio
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
לפני מספר חודשים תרגלתי לראשונה עם נטע גרינולד. אחד הדברים מהם התרשמתי הייתה תחושת הנינוחות שחשתי לאחר התרגול.
יש תרגולים שמאתגרים אותנו פיזית. יש תרגולים שמאתגרים אותנו מחשבתית ורגשית. ויש תרגולים שמעניקים לנו הזדמנות להרגיש ברכות את עצמנו, את סביבתנו ואת השקט העדין שאפשר לחוות ללא מאמץ מוגזם.
התרגול מתאים לכל הרמות.
לפרטים נוספים על שיעורי יוגה עם נטע:
פייסבוק: https://www.facebook.com/netahathayoga
אינסטגרם: https://www.instagram.com/neta.yoga
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
"The two emotions that govern all human behaviour is either love or fear.
The energy of fear will put one in survival mode, in the fight or flight response thus making it very difficult to thrive in those situations. But when we are in a state of love, we are open to receive all that life has to offer. And we do so with passion, with purpose, with excitement, and acceptance.
Your soul wants you to lead a life in this place. To be truthful and authentic to yourself. To do the things that make your heart happy.
This practice invites you to walk away from fear, and instead to gravitate towards the energy of love."
Last week to practice with Eddy Toyonaga at the studio before he leaves back to Canada.
Thank you Dear Eddy, for the wonderful and inspirational moments you've given us!
Namaste, Brother. May your light always shine bright ☮️ 🕉️ 🙏❤️
For more info on Eddy's schedule:
Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga
Website: https://www.eddytoyonaga.com
Recorded at Studio Naim Tel Aviv.
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users.
Please read the complete usage conditions on our facebook page.
"It's said that all the world is a stage where we are all actors enacting our own roles.
The sad part is sometimes that most of us are busy playing the roles given to us by others. The most successful show is where you play the role written by yourself and even co written by source energy".
Last two weeks with Eddy Toyonaga. Don't miss the chance to practice with him at the studio before he returns to Canada.
For more info on Eddy's schedule:
Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga
Website: https://www.eddytoyonaga.com
Recorded at Studio Naim Tel Aviv.
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users.
Please read the complete usage conditions on our facebook page.
"Every Warrior of the Light has felt afraid of going into battle.
Every Warrior of the Light has, at some time in the past, lied or betrayed someone.
Every Warrior of the Light has trodden a path that was not his.
Every Warrior of the Light has suffered for the most trivial of reasons.
Every Warrior of the Light has, at least once, believed he was not a Warrior of the Light.
Every Warrior of the Light has said ‘yes’ when he wanted to say ‘no.’
Every Warrior of the Light has hurt someone he loved.
That is why he is a Warrior of the Light, because he has been through all this and yet has never lost hope of being better than he is." ~Paulo Coelho
Join Eddy Toyonaga for this deep power flow, as he explores the nature of the Warrior of Light in our lives.
For more info on Eddy's schedule:
Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga
Website: https://www.eddytoyonaga.com
Recorded at Studio Naim Tel Aviv.
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users.
Please read the complete usage conditions on our facebook page.
In human history alchemy has always strived to transform "simple" elements into gold. With this theme, Eddy Toyonaga explores how the yogi morphs Source energy into Life energy, by uniting movement, breath and intention into the goals we aspire for.
Join Eddy for this truly delightful and powerful practice, and get ready to sweat and introspect.
FYI, Eddy will soon leave back to Canada, so don't miss the chance to practice with him in the studio 🕉️ 🙏
For more info on Eddy's schedule:
Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga
Website: https://www.eddytoyonaga.com
Recorded at Studio Naim Tel Aviv.
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users.
Please read the complete usage conditions on our facebook page.
Visiting new places always includes a sense of adventure, and with such a feeling I came across Nora Schirmeier's Yoga, Meditation and Gong practice at Green Yoga, Berlin.
This wonderful studio works with a simple Pay as You Wish system while also helping fight climate change by donating 10% of all incomes to plant trees in India.
If you're in Berlin don't miss the opportunity to practice at this city gem.
For more info on Green Yoga classes:
Website: https://greenyoga.co
Facebook: https://www.facebook.com/pg/greenyoga.org
Instagram: https://www.instagram.com/greenyoga.co
*By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users.
Please read the complete usage conditions on our facebook page.
הנשימה מלווה אותנו בכל רגעי חיינו ויש לה משמעות מרכזית בכל תחושה, מחשבה, רגש ותנועה. כיוצא בזה, איכות הנשימה משפיעה בצורה ישירה על מצבנו הנפשי, הרגשי והגופני.
דריה אייל מעבירה תרגול בוקר שמזכיר לנו, שלמרות ״רכבת ההרים״ של העולם המודרני, לנשימה יש את הכוח לרכך כל מועקה ולרומם אותנו מעל לכל צרה.
ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים:
https://www.facebook.com/dariaeyal
הום סטודיו רישפון:
https://www.facebook.com/homestudiorishpon
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
יום היוגה הבינלאומי נחגג ברחבי העולם במטרה לחשוף ולעודד אנשים לשלב יוגה בשגרת חייהם.
ברוח היום, מתחם אורבן שאמן תל אביב חגג שנה להיווסדו והציע תרגולים פתוחים לקהל. עדן גרשון המקסימה העבירה את אחד השיעורים והעניקה לנו את הזכות לשתף את שיעורה.
תודה לעדן ולאורבן שאמן על האפשרות. יום יוגה שמח ☮️ 🕉️ 🙏
לפרטים נוספים על שיעורים וסדנאות עם עדן:
אתר: https://www.edenyoga.info
פייסבוק: https://www.facebook.com/eden.gershon.1
אינסטגרם: https://www.instagram.com/eden.yoga
לפרטים על מתחם אורבן שאמן:
פייסבוק: https://www.facebook.com/UrbanShamanTLV
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש. מפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
יוגה היא פעילות גופנית בתוך שדה רוחני. ציפי נגב מובילה שיעור יוגה אינטגרטיבית וחוקרת שלושה ממצבי הנפש שמנחים את מחשבותינו ופעולותינו, וכיצד היוגה יכולה ללמדנו להבחין ולרתום את מצבי נפש אלה לשמירת שיווי המשקל הרגשי, הגופני והתודעתי בחיינו.
השיעור הועבר במסגרת פסטיבל ״יוגה על הים״ במרינה הרצליה לכבוד יום היוגה הבינלאומי.
תודות לאורית אופיר, עיריית הרצליה והחברה העירונית לפיתוח תיירות בהרצליה על הארגון.
לפרטים נוספים על סדנאות עם ציפי:
אתר: https://yogain.co.il
פייסבוק: https://www.facebook.com/IntegrativeYoga
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש. מפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
כמה כיף שהגיע הקיץ!
נמל תל אביב, חודש היוגה, אהבה ופתיחות גופנית-מחשבתית.
שרון היל מובילה תרגול ויניאסה בשקיעה לצלילי מוסיקה.
התרגול הועבר במסגרת חודש היוגה 2019 בהפקת אלהיוגה ונמל תל אביב.
תודה לשרון ולמארגנים על ההזדמנות לחוות יוגה באוויר הפתוח 🙏
לפרטים על אירועים נוספים:
שרון היל: https://www.facebook.com/yoggice
אלהיוגה: https://www.facebook.com/EllaYoga
נמל תל אביב: https://www.facebook.com/Namaltlv
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש. מפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
יוגה בשקיעה בהדרכת אורית אופיר.
התרגול הועבר בחסות פרויקט ״נעים בעיר״ של עיריית הרצליה.
מוזמנים להצטרף ללא תשלום. רק להביא מזרן.
לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית:
פייסבוק: https://www.facebook.com/thejoy.everyday
אתר: https://www.oritophir.com
פרויקט ״נעים בעיר״: https://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120
*כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר.
אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.
