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Wissen schafft Babyschlaf
Marie-Christin Casanova, Bianca Niermann
15 episodes
5 days ago
Dein Wissen schafft Babyschlaf-Podcast Willkommen bei deinem Podcast für entspannte Tage und ruhige Nächte. Wir sind Bianca und Marie. Gemeinsam schaffen wir eine ganzheitliche Perspektive auf das Thema Babyschlaf und verbinden neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit tiefem Verständnis für die emotionalen Herausforderungen die damit verbunden sein können. Wissen schafft Babyschlaf ist Deine Begleitung auf einer Reise, die Geduld, Liebe und Wissen vereint. Denn gut schlafen heißt gut leben–für Dein Baby und für Dich. Abonniere jetzt und starte mit uns in entspannte Nächte und happy days 🌙✨
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Parenting
Kids & Family
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All content for Wissen schafft Babyschlaf is the property of Marie-Christin Casanova, Bianca Niermann and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dein Wissen schafft Babyschlaf-Podcast Willkommen bei deinem Podcast für entspannte Tage und ruhige Nächte. Wir sind Bianca und Marie. Gemeinsam schaffen wir eine ganzheitliche Perspektive auf das Thema Babyschlaf und verbinden neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit tiefem Verständnis für die emotionalen Herausforderungen die damit verbunden sein können. Wissen schafft Babyschlaf ist Deine Begleitung auf einer Reise, die Geduld, Liebe und Wissen vereint. Denn gut schlafen heißt gut leben–für Dein Baby und für Dich. Abonniere jetzt und starte mit uns in entspannte Nächte und happy days 🌙✨
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Episodes (15/15)
Wissen schafft Babyschlaf
Folge 15 - Babyschlaf, alles eine Frage der Reife?

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über ein Themenwunsch von euch, unter anderem geht es um:

  • Kann man denn was zum Thema Schlaf beeinflussen und fördern, oder ist alles hoffnungslos weil Dein Baby noch nicht reif genug ist?💞
  • Wir haben wieder Beispiele aus der Praxis 💞
  • Do's, Dont's & Tipps


Von 💞 viel Spass beim Hören.


✉️ Wir freuen uns auf über Fragen, Anregungen oder Themenwünsche per Mail:

hallo@mariecasanova.de

Niermann@schlafcoaching-niermann.de


Besuche uns unbedingt auch auf Social Media, für mehr Tipps & Know-How zum Thema Baby- & Kleinkindschlaf.

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Disclaimer

Die im Podcast "Wissen schafft Babyschlaf" von Bianca Niermann und Marie-Christin Casanova besprochenen Tipps und Ratschläge basieren auf fundierter Erfahrung und Fachwissen im Bereich Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder. Sie dienen jedoch ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine individuelle Beratung oder medizinische Diagnose. Jede Familie und jedes Kind ist einzigartig, daher können die beschriebenen Methoden und Anweisungen unterschiedlich wirken. Die Moderatorinnen und Gäste haften nicht für etwaige Schäden oder Nachteile, die durch die Anwendung der im Podcast gegebenen Ratschläge entstehen könnten. Bei spezifischen gesundheitlichen Fragen oder Problemen wird empfohlen, einen qualifizierten Kinderarzt oder eine andere Fachperson zu konsultieren.

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4 months ago
45 minutes 38 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 14 - Community Frage: Baby 3/4 Monate, schläft am Tag nur 30Minuten

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über ein Themenwunsch von euch, unter anderem geht es um:

  • Was kannst Du machen, wenn Dein Baby immer nur 30 Minuten am Tag schläft?💞
  • Es abands vor dem Schlafen gehen weint?💞
  • Do's, Dont's & Tipps💞


Von 💞 viel Spass beim Hören.


✉️ Wir freuen uns auf über Fragen, Anregungen oder Themenwünsche per Mail:

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4 months ago
41 minutes 43 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 13 - Ein Geschwisterkind ist da, die neue Einschlafsituation

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Erfahrungen aus der Praxis 💞
  • Fragen von euch💞
  • Do's, Dont's & Tipps


Von 💞 viel Spass beim Hören.


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5 months ago
34 minutes 42 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 12 - Hilfe, mein Kind wehrt sich gegen den Schlaf

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Was bedeutet wehren? Beispiele wie es aussehen kann wenn sich dein Baby gegen den Schlaf wehrt und was steckt dahinter? 💞
  • Wie kannst du darauf reagieren, und auch auf das was dahinter steckt. 💞
  • Do's & Dont's


Von 💞 viel Spass beim Hören.


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5 months ago
29 minutes 57 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 11 - Mythos Sicherheitscheck - Die Angst vor dem Säbelzahntiger

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Wie Fehlinformationen zu Schlafstörungen führen können (zwei Beispiele dazu)💞
  • Trennungsängste (ab Min. 11)💞
  • Weitere Gründe für das Erwachen (ab Min. 12) 💞
  • Mythos Sicherheitscheck aufgedeckt (ab Min. 13)💞
  • emotionale Belastungen & das Aufwachen (ab Min. 15:20)
  • Check-up Instagram Posts - dient es mir oder nicht? (ab Min. 19)


Von 💞 viel Spass beim Hören.


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6 months ago
30 minutes 52 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 10: Meditation Babyschlummer und Herzenswärmer

Heute haben wir eine andere Podcast-Folge für Dich!

  • Es geht um Präsenz 💞
  • Es geht um eine entspannte Haltung voller Zuversicht beim Einschlafen Deines Kindes oder auch am Tag in herausfordernden Situationen 💞


💞Von 💞 viel Spass beim Hören.


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6 months ago
7 minutes 3 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 9: Der erfolgreiche Umzug ins eigene Zimmer & Bett - How to do

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Über den richtigen Zeitpunkt 💞
  • Was Du tagsüber dafür tun kannst 💞
  • Voraussetzungen, die Du schaffen solltest 💞


✨ Wir haben alles für Dich zusammengestellt, was Du aus - unserer Sicht - wissen musst, um deinem Kind einen erfolgreichen und vor allem auch liebevollen Umzug ins eigene Zimmer und Bett zu ermöglichen.✨

Von 💞 viel Spass beim Hören.


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7 months ago
44 minutes 23 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 8: Gut schlafen im Familienbett

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Wie schaffst Du eine sichere Schlafumgebung? 💞
  • Checkliste Sicherheit 💞
  • Weg von der Dynamik bin im Bett (wie Hopsen, Tragen, usw.) hin zu Ruhe & Geborgenheit 💞
  • Hunger & Sättigung - häufiges Stillen im Familienbett 💞
  • 💞💞 Von selbst einschlafen vs. alleine einschlafen 💞💞


✨Gerade die Aussage: "Mein Baby muss lernen alleine einzuschlafen", sorgt immer wieder für großes Leid. Wir schaffen Abhilfe und klären - wie immer - gerne auf.✨

Von 💞 viel Spass beim Hören.


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7 months ago
29 minutes 3 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 7: Dauernuckeln erfolgreich abgewöhnen

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Grundmuster nach Alter - Was bedeutet "Dauernuckeln" für ein Neugeborenes, 4-6 Monate altes Baby und ab 6 Monate 💞
  • "Darf" denn an der Brust "geschnullert" werden? 💞
  • 3 Impulse um das Dauernuckeln zu beenden 💞
  • Eine Schlaf-Fall-Frage von euch 💞💞


✨Über das Clustern sprechen wir auch und hoffen Du hast genauso viel Spaß mit der Folge, wie wir beim Einsprechen✨


Hier sind noch hilfreiche Links zum Thema Stillen:

https://www.lalecheliga.de/

https://www.bdl-stillen.de

https://www.afs-stillen.de/fuer-muetter/eine-stillberaterin-finden/

https://www.stillen-institut.com/de/qualifikationen-in-der-stillberatung.html


Von 💞 viel Spass beim Hören.


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8 months ago
58 minutes 47 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 6: Heute bringt der Papa dich ins Bett - So gelingt das Einschlafen mit Papa

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Probleme beim Einschlafen mit Papa und die wir in der Praxis gelöst haben 💞
  • Was die Ursachen sein können 💞
  • Und Lösungswege, die euch definitiv helfen werden 💞


✨Wir werfen einen ganz kurzen Blick auf die Bindungstheorie. Beschreiben Herausforderungen beim Schlafengehen mit Papa, wie Du ihnen begegnen und natürlich wie Du sie lösen kannst. ✨

Von 💞 viel Spass beim Hören.


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8 months ago
43 minutes 53 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 5: Was ist bedürfnisorientiertes Schlafen?

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Was sind Bedürfnisse überhaupt💞?
  • Deine Bedürfnisse vs. die Bedürfnisse Deines Kindes 💞.
  • Es gibt mehr Bedürfnisse als Tragen, Stillen und das Schlafen im Familienbett 💞.

Wir schauen uns die vier Grundpfeiler der Bedürfnisse an und wie wir Sie am Tag und in der Nacht bedienen können.


Von 💞 viel Spass beim Hören.


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8 months ago
51 minutes 50 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 4: Hilfe mein Kind hat einen Schub

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Was ist ein Schub / eine Regression?✨
  • Was kann das mit Deinem Baby am Tag / in der Nacht machen✨
  • Wie beeinflusst das Dein Baby?✨
  • Wie kannst Du Dein Baby unterstützen?✨


Wir zeigen Dir an Beispielen was du tun kannst und welche Erfahrungen wir in der Praxis gemacht haben.

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9 months ago
41 minutes 2 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 3: Überlange Einschlafbegleitung

In der heutigen Podcast-Episode sprechen wir über das Thema:

Überlange Einschlafbegleitung

  • Ab wann ist es eine überlange Einschlafbegleitung?
  • Mögliche Gründe, dass es so lange dauert.
  • Wie erkenne ich, dass ich etwas ändern sollte?
  • Was macht eine überlange Einschlafbegleitung mit deinem Kind?
  • Do's & Dont's


Viel Spaß beim hören und lass uns gerne ein Like da.


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9 months ago
43 minutes 37 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 2: Schlafassoziation

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Was ist eine Schlafassoziation?
  • Weshalb sie (vermeintlich) so gut funktionieren / was an ihnen so einfach ist.
  • Was sie für Dein Kind bedeuten / was es damit verbindet.
  • Woran Du erkennst, dass es Zeit ist, eine Assoziation zu beenden.
  • Und was das alles mit den Bedürfnissen Deines Kindes und der Bindung zu Dir zu tun hat.


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10 months ago
47 minutes 14 seconds

Wissen schafft Babyschlaf
Folge 1: Kraft der Einschlafrituale

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

  • Was ist ein Einschlafritual und wie soll das für mein Baby gestaltet sein, damit es leicht und entspannt einschläft?✨
  • Do's & Dont's✨
  • Was ist ein Alltagsritual?✨
  • Was ist eine Routine?✨
  • Und wie kann das alles meinem Baby beim Schlaf und sogar am Tag helfen?✨

Wir zeigen Dir an Beispielen wie du starten kannst, was es bringt und welche Erfahrungen wir in der Praxis gemacht haben.


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10 months ago
32 minutes

Wissen schafft Babyschlaf
Dein Wissen schafft Babyschlaf-Podcast Willkommen bei deinem Podcast für entspannte Tage und ruhige Nächte. Wir sind Bianca und Marie. Gemeinsam schaffen wir eine ganzheitliche Perspektive auf das Thema Babyschlaf und verbinden neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit tiefem Verständnis für die emotionalen Herausforderungen die damit verbunden sein können. Wissen schafft Babyschlaf ist Deine Begleitung auf einer Reise, die Geduld, Liebe und Wissen vereint. Denn gut schlafen heißt gut leben–für Dein Baby und für Dich. Abonniere jetzt und starte mit uns in entspannte Nächte und happy days 🌙✨