En este episodio te comparto la historia de Jane, una joven que aun en sus ultimos meses de vida logro darnos una leccion de vida ensenandonos a VIVIR con gratitud y resiliencia la vida, sin permitir que nuestras dificultades nos definan.
En este episodio te comparto cuatro consejos que pueden hacer de tu 2025 un año lleno de propósito y plenitud. Gracias por acompañarme.
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En este episodio te hablo acerca de que lo importante es tomar accion, no importa que pienses que no es el momento oportuno , lo importante es ponerse manos a la obra.
Hablamos del llanto y sus beneficios, pero también de cómo se puede convertir en algo más profundo y que algo a lo que debe poner atención.
Hoy hablamos de la importancia de poner límites claros y sanos en nuestras relaciones interpersonales.
Analizamos la cita de la actriz mexicana Aislin Derbez "por que lo mas importante de la vida es vivirla, escoger las batallas y a veces, dejarse fluir".
En este episodio te hablo acerca de la importancia y ventajas de pasar tiempo a solas, tiempo contigo misma, como la soledad "voluntaria" ayuda no solo a nuestro bienestar emocional sino tambien a nuestra mente.
Gracias por acompanarme....
Hoy hablamos de como la búsqueda de aprobación se ha convertido en una adicción para muchas personas y que depender de la aprobación de los demas, es la nueva norma.
En este episodio te cuento un poco acerca del importante papel de las abuelitas en la vida de sus nietos pero sobre todo de la familia
En este episodio te hablo de la importancia de las equivocaciones y de cómo estas nos ayudan a ser mejor, de hecho me equivoque un par de veces en la grabación de este episodio, pero ¡no pasa nada! no hay nada de malo en equivocarse.
¡Equivocate mas! eso te hará un sabio o sabia de la vida.
"Viviendo a través de la lectura" este es uno de esos episodios que disfruté al måximo, si eres amante de la lectura encontrarás referencias maravillosas de libros y autores que de seguro impactarán tu vida.
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En esta ocasión me acompaña la señora Heidy Herrera de Garcia, hablamos de crianza positiva y cómo ayudar a nuestros hijos y a nosotras mismas a gestionar e identificar las emociones.
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En este episodio comparto con mi amiga Keyla Lora en una conversación super interesante, no dejes de compartirla con alguien que lo necesite.
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Hoy hablamos con mi amigo Fausto Ventura quien no cuenta sus expectativas y su visión para comenzar un año nuevo.
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Acompanaños. Una super conversación con Griselda Chagoya Quien es Tanatóloga y ayuda a muchos a transcurrir esos momentos difíciles de las enfermedades terminales.
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En este episodio te cuento la historia de mi amiga Magda, quien cansada de tener que pedir ayuda al hablar inglés decidió lanzarse y hablarlo aunque tenia muchisimo miedo de no ser entendida.
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