daya te cuenta un resumen de su camino consumiendo las pastillas anticonceptivas y diversos estudios sobre los efectos secundarios e irreversible que hay detras de esta pastilla que nos venden como "mágica", pero en el fondo hay una gran fila de síntomas y efectos que desconocemos como mujer. Y como empoderarte y educarte para tomar una decisión consciente sobre lo que le das a tu cuerpo.
en este capítulo daya te comparte como descubrió que tenía un des-balance hormonal, y cuáles fueron los síntomas que se han "normalizado" como mujer para dejar de sufrir, restringirte, y limitar tu naturaleza cíclica.
Cada vez que decides apagar y echarle agua al fuego de tu alma, estás diluyendo tu potencial y confianza. Hoy te comparto 4 pasos para dejar de sentirte intimidada, y soltar el papel de víctima, con algunos mantras y ejemplos praticos.
Nos vemos pronto ✨
En este capítulo te comparto algunas preguntas y síntomas que tienes que tener en cuenta a la hora de comer, que te pueden estar afectando física, emocionalmente y energéticamente tu cuerpo.
Un segmento especial 5 días de episodios cortos, potentes y con información accionable para que tomes las riendas de tu vitalidad femenina y aprendas a utilizar tu cuerpo para gestionar tu estrés, tu alimentación y tu estilo. De una buena vez, porque sabes que nadie lo va a hacer por ti.
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lista de espera de radiante edición II
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esta es la segunda parte del detox de dopamina, con la intencion de no quitar, sino agregar cosas para volver nuestra vida mas divertida.
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Si crees que eres adicta a la dopamina, al frensi, y al estres. Sin duda necesitas un detox de dopamina urgente, en este capitulo te comparto mis tips para hacerlo, y mi experiencia.
Besitos en la frente y feliz jueves!
nos vemos en ig, y tik tok para que me respondas sus preguntas con respecto a la guia✨
daya te explica que es la fatiga adrenal y todos sus sintomas como cambios de humor, inrritabilidad, estreñimiento, cansancio, falta de motivacion entre otros. En donde nos enseña sus hacks para aprender a equilibrar tus hormonas y sistema nervioso. y sentirte mejor y en paz contigo misma.
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Daya te comparte su experiencia pasando por una temporada en donde fue adicta al estres, y al frenesi. Para cnoectar con el lenguaje femenino de tu cuerpo y dejar de ser adicta al estres.
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