Test dit spisemønster her:
https://1870b3-3.jebbit.com/mta0gqog?L=Full+Page
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Følg mig på sociale medier for mere vejledning og inspiration til vægttab:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Deltag i konkurrencen om 8 ugers vægttabsforløb med kognitiv terapi og ACT, ved at skrive til mig på tiktok eller instagram (eller mail), at du gerne vil deltage. Send også dit telefonnummer. Jeg ringer nemlig til vinderes 14. marts.
Find mig her:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Mail:
Om konkurrencen:
Denne uge holder jeg en konkurrence, hvor du kan vinde 8 ugers vægttabsforløb med kognitiv terapi. Det foregår online, 1:1 med mig. Det eneste det kræver, er at du er kvinde, over 18 år og har et ønske om holdbart vægttab. Hvis du har cravings, spiser på følelser eller overspiser, eller har prøvet at tabe dig mange gange før, uden at lykkes, eller hvor du faktisk har tabt dig, men senere taget på igen. Så er det her forløb til dig, og så vil kognitiv terapi og acceptance and commitment therapy som jeg arbejder med, kunne hjælpe dig til at bryde fri af dine gamle mønstre og omprogrammere din hjerne, så du kan skabe nye holdbare mønstre. For at deltage i konkurrencen om at vinde 8 ugers vægttabsforløb, så send mig en besked her eller på instagram, hvor du skriver at du vil være med i konkurrencen og du sender mig dit telefonnummer. Jeg ringer til vinderen fredag d. 14 marts.
Husk at du også altid, om du vinder eller ej, kan booke 30 minutters gratis kostvejledning til vægttab hos mig, på linket på min profil.
Jens Einar Jansens hjemmeside: https://www.metacognition.dk/terapi-i-kobenhavn/
Jens Einar Jansens podcast:
https://open.spotify.com/show/29HpXT0Doa2Fiv5e8FjbNd?si=aee4c139429540cd
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Følg mig på sociale medier for mere vejledning og inspiration til vægttab:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Følg mig på sociale medier for mere vejledning og inspiration til vægttab:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Følg mig på sociale medier for mere vejledning og inspiration til vægttab:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Følg mig på sociale medier for mere vejledning og inspiration til vægttab:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Følg mig på sociale medier for mere vejledning og inspiration til vægttab:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Book 30 minutter gratis og uforpligtende kostvejledning her:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Få min e-bog fuld af gode værktøjer: "Varigt vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til kun 29 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/varigt-vaegttab-med-slanke-app
Følg mig på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Link til mit onlineforløb Vægttab med kognitiv terapi til lige nu kun 2.000 kr og så har du forløbet altid:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Link til mit minikursus Vægttab med kognitiv terapi til kun 200 kr, som du også har altid:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/vaegttab-med-kognitiv-terapi-minikursus
Følg med på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Link til mit onlineforløb Vægttab med kognitiv terapi til lige nu 2.000 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Link til mit minikursus Vægttab med kognitiv terapi til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/vaegttab-med-kognitiv-terapi-minikursus
Følg med på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Link til mit onlineforløb Vægttab med kognitiv terapi:
https://www.helenaaggeboe.dk/
Link til personligt online vægttabsforløb med mig:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Link til mit minikursus Vægttab med kognitiv terapi til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/vaegttab-med-kognitiv-terapi-minikursus
Følg med på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Link til mit onlineforløb Vægttab med kognitiv terapi:
Link til personligt online vægttabsforløb med mig:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Link til mit minikursus Vægttab med kognitiv terapi til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/vaegttab-med-kognitiv-terapi-minikursus
Følg med på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da%E2%81%A0
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Få adgang til mit fulde vægttabsforløb med kostplaner, træningplaner, motivation, kognitiv terapi og video-vejledning der tager dig igennem hele din rejse:
Få min e-bog fuld af gode værktøjer: "Varigt vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til kun 29 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/varigt-vaegttab-med-slanke-app
Følg mig på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Køb min nye e-bog her til kun 29 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/products/varigt-vaegttab-med-slanke-app
I episoden fortæller jeg om den fysiske bog - den er dog kun tilgængelig som e-bog i øjeblikket.
Få adgang til mit fulde vægttabsforløb med kostplaner, træningplaner, motivation, kognitiv terapi og video-vejledning der tager dig igennem hele din rejse. 500 kr i måneden og ingen binding - opsig når som helst:
Få mit minikursus til vægttab med kognitiv terapi her til kun 200 kr:
https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus
Følg mig på sociale medier:
Instagram: https://www.instagram.com/helena.kostvejleder/?hl=da
Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.kostvejleder?_t=8omN5G3aWqu&_r=1
Prøv mit vægttabsforløb med kognitiv terapi gratis i 7 dage (hvis du tilmelder dig inden 12. august) på linket nedenfor:
Prøv vægttabsforløbet med kognitiv terapi gratis her i 7 dage:
Vægttabsforløb med kognitiv terapi gratis i 7 dage her:
Prøv mit vægttabsforløb gratis i 7 dage her:
Prøv 7 dage gratis Vægttab med Kognitiv Terapi og Acceptance and Commitment Therapy her:
Prøv 7 dage gratis Vægttab med kognitiv terapi på linket her:
Forløbet indeholder kognitiv terapi, ACT, kostguides, træningsprogrammer, opskrifter og videoer hvor jeg guider dig igennem det hele.
Bedste hilsner
Helena Aggeboe, Prof. Bach. Ernæring og Sundhed
