„Být statečný neznamená nebát se. Znamená dýchat i tehdy, když tě svírá hrudník.“
Flíček se bál tmy. My se bojíme svých myšlenek.
Tahle pohádka učí děti, že strach není nepřítel, ale učitel.
A nám dospělým připomíná, že odvaha není absence strachu, ale rozhodnutí jít dál i s ním.
📘 Příběh z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky otevírá rozhovory, které běžně nevedeme.
Kniha, která dává rodičům slova, když nevědí, jak o emocích mluvit – a dětem klid, že v jejich strachu nejsou samy.
Kniha je dostupná i v audio podobě, obohacená o Solfeggio frekvenci lásky 528 Hz,
která podporuje klid, lásku a vnitřní rovnováhu. Najdete ji zde: https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
💛 Zvyšte dávku odvahy. Dávku laskav
„Moudrost bez blízkosti je prázdná.“
Sova Moudrulka věděla všechno, jen zapomněla – jaké to je cítit.
Tahle pohádka není jen o samotě. Je o odvaze otevřít se znovu.
Ukazuje dětem i rodičům, že největší moudrost nevzniká z knih, ale z opravdových vztahů.
📘 Pohádka z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky – klenotu, který spojuje generace.
Je to víc než čtení před spaním – je to návrat k sobě. K tichu, k doteku, k upřímnosti.
Kniha je ke čtení i k poslechu, obohacená o Solfeggio frekvenci lásky 528 Hz a najdete ji zde: https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
Nadělte dárek pod stromeček, který hladí duši a spojuje rodiny.
💛 Zvyšte dávku přítomnosti. Zvyšte dávku srdce. Zvyšte dávku odvahy nebýt sami.
„Přátelství nezačíná venku. Začíná uvnitř.“
Mráček Kamarád neuměl pršet a právě v té jinakosti objevil dar.
Tahle pohádka ukazuje dětem (a nám všem), že přátelství se nerodí z dokonalosti, ale z přijetí – sebe i druhých.
Připomíná, že opravdové vztahy začínají v okamžiku, kdy si dovolíme být autentičtí.
Tato pohádka je z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky – knihy, která učí děti chápat emoce, hodnoty a sílu přijetí.
Kniha, kterou budete číst i poslouchat spolu. Protože duše dítěte se léčí skrze příběh – a tenhle má léčivou duhu.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
🍯Medvídek Medík miloval sladkosti. Až příliš. Jeho bříško bolelo, energie byla pryč a radost z mlsání zmizela.
Ale pak přišla sova Rozárka s výzvou – ne zakázat, ale objevovat. Každý den nová chuť, nové poznání, nové tělo.
Tahle epizoda podcastu Zvyšte dávku není o zákazu cukru. Je o návratu k tělu. O tom, jak i děti mohou pochopit, co jim dělá dobře – když jim to ukážeme hravě, bez tlaku, bez výčitek.
Pohádka O mlsném medvídkovi z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky ukazuje dětem, že zdravé jídlo není trest. A nám rodičům připomíná, že cesta ke změně nemusí bolet – může chutnat. Opravdově. A krásně.
Pusťte si tenhle díl, když vám dojdou nápady, síly nebo trpělivost. Medvídek Medík vás v tom nenechá.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky.
🧚♀️ Zalhala jen malinko. Ale její křidélka ztěžkla. A létání už nebylo radostí.
Tahle epizoda podcastu Zvyšte dávku vás zavede za vílou Pravduškou – malou hrdinkou, která zjistila, že každá nepravda něco stojí. A že pravda, i když je těžká, může uzdravit víc než cokoliv jiného.
Pohádka O víle Pravdušce z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky ukazuje dětem, že pravda není o trestu. Ale o lehkosti. O návratu k sobě. A nám dospělým připomíná, že přiznání chyby je někdy ten největší dar – sobě i ostatním.
🎧 Pusťte si tuhle epizodu večer. A možná zjistíte, že s pravdou se opravdu lépe létá.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky.
🐸 Kuňkalka je malá žabka s velkým darem. Každou noc se jí zdají sny – o létání, zpěvu, odvaze. O věcech, které „žabky přece neumí“. Ale co když sny nejsou nesmysly? Co když jsou mapy, které nás vedou k tomu, kým máme být?
V této epizodě podcastu Zvyšte dávku se ponoříme do pohádky O žabce a jejich snech z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky. Do příběhu, který učí děti, že i sen, který se nevyplní doslova, může vést k opravdové proměně. A nám dospělým připomene, že některé sny prostě nemají vyblednout – mají se znovu nadechnout.
🎧 Pusťte si tenhle díl, když potřebujete víc než jen motivaci. Když potřebujete znova věřit. Sníme totiž ne proto, že unikáme z reality. Ale protože v sobě víme, že je možné víc.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky
🎒 Nosíme si toho spoustu. Děti i my dospělí. Křivdy, zapomenutá pozvání, rozbitou radost a někdy to váží víc, než si myslíme.
V této epizodě podcastu Zvyšte dávku se podíváme za ježečkem Bodlinkou – malým tvorem s těžkým baťůžkem. Každý kamínek křivdy ho tížil víc a víc… až potkal sovu, která mu ukázala kouzlo, které máme všichni v sobě: odpuštění.
Tahle pohádka O ježečkovi, který se učil odpouštět z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky není o tom, že bychom měli „být hodní“. Je o tom, že si nemusíme nést bolest pořád s sebou. Učí děti, jak proměnit tíhu v třpytivý prach a nám rodičům připomíná, že i my to umíme, když chceme.
🎧 Poslechněte si tenhle díl večer, když svět ztichne. Možná ucítíte, že některé kamínky už mohou odletět.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
🧚♀️ Ticho. Slovo, které dětem často říkáme... ale sami ho málo žijeme. Tahle epizoda podcastu Zvyšte dávku vás vezme za vílou Tichošlápkou – malou kouzelnicí, která učí děti, jak si najít svou vlastní jeskyni klidu. Místo, kde není hodnocení. Kde můžeme jen být.
Pohádka O kouzelné víle Tichošlápce z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky pomáhá dětem najít v sobě bezpečný prostor. A nám rodičům připomíná, že ticho není nuda – je to lék. Laskavý prostor, kde se dítě i dospělý mohou na chvíli schovat před světem a znovu se nadechnout.
🎧 Zapněte si tuhle epizodu, třeba když svět hučí a myšlenky lítají. A možná spolu s dítětem objevíte, že kouzelná jeskyně není pohádka. Je to stav, do kterého se můžeme vracet. Znovu a znovu.
🦔 Klubíčko. Malý ježeček, který miluje pořádek. Ne ten přísný, ale ten, co hladí. Co dává smysl. Co pomáhá dětem zorientovat se – ve světě i v sobě.
V dnešní epizodě podcastu Zvyšte dávku se ponoříme do jedné z pohádek z knihy Nejkrásnější vědomé pohádky. Je to ta, po které si děti začnou samy rovnat knihy a chtějí „dělat mechový koberec“. Ne proto, že musí, ale protože to cítí.
Tahle pohádka není o uklízení. Je o prostoru. O klidu. O vztazích. O lásce, která se někdy schovává pod rozházenými plyšáky.
Pusťte si ji mezi sušením vlasů, večerním usínáním nebo jen tak – když potřebujete připomenout, že i malý ježeček může přinést do domova velký klid. A že pořádek nemusí bolet. Ani děti. Ani nás.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
Když děti večer děkují za obyčejné věci, roste v nich něco, co jim žádná hračka nedá. Poslechněte si, proč víla Vděčnost není pohádková postava – ale nástroj pro silný život.
Co když klíčem ke štěstí není víc věcí, ale víc vděčnosti?
V této epizodě se podíváme na pohádku O kouzelném semínku a víle Vděčnosti – a zjistíte, jak jednoduchý večerní rituál může změnit vaše dítě. A možná i vás.
Protože štěstí není cíl. Je to způsob bytí. A začíná třemi kouzelnými slovy: Děkuji za dnešní den.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
Mrzutý mráček Chmourek není jen pro děti. Je i pro rodiče, kteří někdy nevědí, co s vlastní bouřkou. Pohádka, která nás naučí hledat duhu v každém mraku.
Špatná nálada není chyba. Je to signál. Pohádka o mrzutém mráčku je citlivým průvodcem, jak s dětmi mluvit o emocích – bez trestů, bez výčitek, s laskavostí. A možná se přitom uzdraví i kousek vašeho vnitřního mráčku.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
Co když klid nezačíná u dětí, ale u dechu? Pohádka o víle Dechulce vám ukáže kouzlo, které promění emoce bez slz a křiku.Víla Dechulka není jen postava z pohádky. Je to dech – opravdový, hluboký, léčivý. V této epizodě zjistíte, jak jednoduché dechové kouzlo může pomoci dětem zvládat emoce, úzkost, vztek i strach. A možná zjistíte, že ho potřebujete i vy.
Více o jediné léčivé a vědomé knize do které může vaše dítě malovat a současně ji poslouchat najdete zde: Nejkrásnější vědomé pohádky https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
I mráčky mají své dny. A stejně zvládnou zalít květinu.
Dneska to bude o mráčku.
O maličkém, co si ho ostatní sotva všimli.
Ale on si všímal.
Květinek, ptáčků, zajíčků…
A taky pocitů, ticha, slz… těch věcí, co nejsou vidět, ale hodně znamenají.
Tahle epizoda je pro všechny, kdo si někdy připadají malí.
Neviditelní. Unavení. Nedostateční.
A přitom každý den dělají tolik drobných věcí, které mění svět.
Je to o tom, že stačí kapka.
Ne výkon, ne dokonalost. Jen kousek laskavosti.
A že i když máme den, kdy se necítíme jako duha na nebi –
pořád v sobě máme Rosičku.
💛 Jestli máte pocit, že na světě chybí láska… nezapomeňte:
Zvyšte dávku.
Zvyšte dávku jemnosti. Dávku odvahy. Dávku obyčejné lidské blízkosti.
Co když má každé dítě v sobě kouzelné sluníčko – a jen potřebuje pomoct ho znovu rozsvítit?
V dnešní epizodě vás vezmu do příběhu, který září jemností, laskavostí a hlubokým pochopením dětského světa.
Je o chlapečkovi Kubíkovi a o sluníčku, které bydlí v jeho bříšku. O tom, jak se schová, když přijde smutek… a jak se dá znovu probudit.
Společně se podíváme na to, co všechno tahle pohádka dětem dává – a jak konkrétně může pomoci i vám, rodičům.
Ukážeme si, že i malé dítě může umět pracovat se svými emocemi – a že výchova může být jemná, hravá… a přesto účinná.
Mluvíme o dechu jako nástroji klidu, o přijetí emocí, o vnitřním světle – a o tom, jak z obyčejné pohádky může vyrůst vztah plný důvěry.
🎧 Celou pohádku si můžete poslechnout kliknutím zde: https://www.youtube.com/watch?v=1twgedp9tqE
Děkuji, že jste tady. Že posloucháte. A že zvyšujete dávku – světla, porozumění a blízkosti.
Jak pomoci dítěti zvládnout těžké emoce – beze strachu, s jemností, důvěrou a světlem v srdci?
V této epizodě Vás zvu k poslechu pohádky O kouzelném zrcadle přání…
Nečekejte obyčejné čtení.
Je to příběh, který Vás obejme.
Příběh o tom, že starosti nejsou nepřítel.
Že i smutek má své místo.
A že každé dítě – i ten malý človíček ve Vás – nese v sobě světýlko, které nikdy nezhasne. Jen se občas schová za mráček.
Pohádka jemně učí děti naslouchat svým pocitům.
Nezahánět je. Nehodnotit. Jen vnímat.
A ukazuje, že přijetí je tou největší proměnou.
🎧 V této epizodě uslyšíte:
– Jak mluvit s dítětem o smutku, aniž bychom ho zachraňovali
– Jak podpořit jeho vnitřní sílu bez tlaku a „musíš“
– Jak znovu navázat spojení – i tehdy, když už nevíme jak
– A proč i my dospělí někdy potřebujeme vidět sami sebe jinýma očima
Tento podcast je pro rodiče, průvodce, pedagogy i všechny, kteří věří, že příběhy mohou léčit.
Když se čtou srdcem.
A když při nich zůstáváme – celou svou přítomností.
💛 Děkuji, že jste tady.
Každé slovo, které řekneme s láskou… v nich zůstává.
Nejkrásnější vědomé pohádky ke čtení i k poslechu najdete ZDE.
Jak vychovávat bez křiku, příkazů a trestů – ale s laskavostí, hloubkou a opravdovostí?
V této epizodě vás vezmu na cestu pohádkou O neposedném větříku Foufalkovi, která je mnohem víc než jen večerní čtení.
Je to příběh, který otevírá srdce – dětem i dospělým.
O energii, která není problémem, ale darem.
O soucitu, který vzniká bez nátlaku.
O zodpovědnosti, která nebolí, ale uzdravuje.
🎈 Co uslyšíte:
Tento podcast je pro rodiče, průvodce, pedagogy i všechny duše na cestě, kteří věří, že příběh může měnit svět – když ho čteme srdcem.
💛 Děkuji, že jste tady. Děti nás slyší… i když jen šeptáme.
Nejkrásnější vědomé pohádky ke čtení i k poslechu najdete ZDE
🌳 Objevte kouzelný příběh o jabloňce Sladulce z knihy "Nejkrásnější vědomé pohádky", která učí děti (i dospělé) o kráse dávání, trpělivosti a bezpodmínečné lásce.
V tomto podcastu se ponoříme do hlubokého významu pohádky O štědré jabloňce a objevíme, jak její moudrost můžeme využít při výchově dětí v dnešním světě.
Dozvíte se:
• Jak učit děti štědrosti přirozeným způsobem
• Proč je důležité vytvářet bezpečný prostor pro všechny
• Jak mluvit s dětmi o sdílení a vzájemné pomoci
• Praktické tipy, jak použít příběh v každodenních situacích
Připojte se ke mně na této cestě za moudrostí ukrytou v jednoduchém příběhu, který může změnit způsob, jakým naše děti vnímají svět. ✨
Délka: 10 minut
Pro rodiče, prarodiče a všechny, kdo chtějí předávat dětem životní hodnoty through storytelling. 💝
Pohádku O štědré Jabloňce si poslechněte ZDE
Celou knihu ke čtení i k poslechu najdete ZDE
