Up Your Total Glow - German

EXPLORE

Society & Culture

Health & Fitness

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/44/d0/1a/44d01ac3-0fe3-acde-483f-fef2564ac569/mza_1351867803479640458.jpg/600x600bb.jpg

Up Your Total Glow - German

Ruth Balsiger

39 episodes

8 months ago

In der heutigen Episode spreche ich mit dem wundervollen Amrit Singh. Amrit ist ein High Momentum Life Coach und Spiritual Seeker. Er hat über 30 Jahre Kundalini studiert und für 20 Jahre in Indien gelebt. Jetzt lebt er in Mexico, von wo aus er seinen Klienten überall auf der Welt hilft sich eine super erfolgreiche Realität aufzubauen. Er tut dies, indem er sie dabei unterstützt herauszufinden, was es ist, dass sie wirklich erfüllt, glücklich macht und in ihrem Leben erreichen wollen. In dies...

Show more...

Health & Fitness

All content for Up Your Total Glow - German is the property of Ruth Balsiger and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

In der heutigen Episode spreche ich mit dem wundervollen Amrit Singh. Amrit ist ein High Momentum Life Coach und Spiritual Seeker. Er hat über 30 Jahre Kundalini studiert und für 20 Jahre in Indien gelebt. Jetzt lebt er in Mexico, von wo aus er seinen Klienten überall auf der Welt hilft sich eine super erfolgreiche Realität aufzubauen. Er tut dies, indem er sie dabei unterstützt herauszufinden, was es ist, dass sie wirklich erfüllt, glücklich macht und in ihrem Leben erreichen wollen. In dies...

Show more...

Health & Fitness

Episodes (20/39)

Up Your Total Glow - German

Wie Du Dir eine hyper-erfülle Realität schaffst mit High Momentum Life Coach Amrit Singh

In der heutigen Episode spreche ich mit dem wundervollen Amrit Singh. Amrit ist ein High Momentum Life Coach und Spiritual Seeker. Er hat über 30 Jahre Kundalini studiert und für 20 Jahre in Indien gelebt. Jetzt lebt er in Mexico, von wo aus er seinen Klienten überall auf der Welt hilft sich eine super erfolgreiche Realität aufzubauen. Er tut dies, indem er sie dabei unterstützt herauszufinden, was es ist, dass sie wirklich erfüllt, glücklich macht und in ihrem Leben erreichen wollen. In dies...

2 years ago

57 minutes

Up Your Total Glow - German

Wie auch Du ein erfülltes Leben leben kannst mit NLP Trainerin & Hypnose Coach Andrea Lukac

In dieser Episode spreche ich mit Andrea Lukac. Andrea ist NLP Trainerin, Psychologische Beraterin und Hypnose Coach und es ist ihre Leidenschaft anderen dabei zu helfen ein erfülltes Leben zu leben. In diesem Interview erzählt Andrea uns wie wir unseren inneren Kritiker zum Schweigen bringen, warum es so wichtig ist, sich selber zu kennen und zu verstehen und wie wichtig Selbstfürsorge in unserem Leben ist. Wenn es Dein Ziel ist, Dich selber besser zu verstehen und ein erfülltes Leben zu leb...

2 years ago

33 minutes

Up Your Total Glow - German

How to Live Soul-Filling Lives with Spiritual & Mindset Coach Dr Victor Manzo

In today`s episode I am speaking with the absolutely amazing Victor Manzo or Dr Vic. Dr Vic is a former Certified Pediatric Chiropractor who has become a spiritual / business mindset coach, author and podcaster. Dr Vic helps individuals leverage their minds so they can achieve their dream life without the sacrifice of time, money, health and family. Through his work, he helps individuals lead fulfilled and soul-filling lives. If it is your goal too to live your best, most fulfi...

2 years ago

45 minutes

Up Your Total Glow - German

Die unglaubliche Kraft von Ritualen mit Hypnosetherapeutin, Ritualleiterin und Mentalcoach Natascha Griesinger

In dieser Episode spreche ich mit der wundervollen und so unglaublich begabten Natascha Griesinger. Natascha ist Hypnosetherapeutin, Ritualleiterin und Mentalcoach und dies ist schon mein 2. Interview mit ihr, denn ich bin ein absoluter Fan von ihrer Arbeit. In diesem Interview spreche ich mit Natascha über die Kraft von Ritualen. Natascha erzählt uns unter anderem, was Rituale sind, warum Rituale so kraftvoll sind und wie wir ganz einfach Rituale in unseren Alltag einbauen können, so, dass w...

2 years ago

43 minutes

Up Your Total Glow - German

Wie Du Zurück Zu Deiner Strahlendsten Version von Dir Findest mit Feel-Good Coach & Face Yoga Trainerin Chantal Arnold

In der heutigen Episode spreche ich mit der wundervollen Chantal Arnold. Chantal ist CEO & Gründerin von YogaForFace & Chantal-Arnold.ch Chantal ist Face Yoga Trainerin, Luyong Yogatrainerin, TTM Naturheilpraktikerin in Tibetischer Medizin & Darmgesundheitsexpertin. Chantal begleitet seit über 5 Jahren als Feel-Good Coach Frauen dabei, sich wieder schön & attraktiv zu fühlen, so dass diese wieder in ihre echte Strahlkraft, wahre feminine Grösse und natürliche Schönheit z...

3 years ago

44 minutes

Up Your Total Glow - German

Maximale Leistung & Optimale Regeneration mit Heilpraktiker Felix Neuhaus

In der heutigen Podcast Folge spreche ich mit Felix Neuhaus. Felix ist Heilpraktiker, Therapeut für klinische Psycho-, Neuro-, Immunologie und Physiotherapeut mit 2 Praxen in Dortmund und Syke (südlich von Bremen). Zu seinem Behandlungsspektrum zählen Beschwerden des Magen-, Darm-Traktes, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen und Überlastungen, sowie Probleme im Neurotransmitterhaushalt. Wenn Du Dich bei diesen Beschwerden angesprochen fühlst, dann ist diese Episode ein Must-L...

3 years ago

38 minutes

Up Your Total Glow - German

Special Guest - Preisgekrönter Psychiater & Musikprofessor - Dr Christian Heim

In dieser Episode spreche ich mit dem absolut brillantem und wundervollem Dr Christian Heim. Dr Christian Heim ist ein preisgekrönter Psychiater und Musikprofessor, dessen Mission es ist, unsere mentale Gesundheit zu stärken, so dass wir unser bestes Leben leben können. Dr Christian Heim tut dies mit einer genialen Portion an Humor und seinem unglaublich grossem Herzen. Ich möchte noch hinzufügen, dass er in Australien lebt und arbeitet und Deutsch nicht seine Muttersprache ist, er sich aber ...

3 years ago

48 minutes

Up Your Total Glow - German

Special Guest: Hypnosetherapeutin & Coach - Natascha Griesinger

In der heutigen Episode spreche ich mit der brillanten Natascha Griesinger. Natascha ist Hypnotherapeutin und Hypnosecoach und eine absolute Expertin für Hypnose, Stressbewältigung und Selbstbewusstsein. Natascha teilt mit uns wie sie andere dabei unterstützt, sich ihre Ziele und Träume zu erfüllen und Veränderungsprozesse erfolgreich umzusetzen wie. Sie spricht ausserdem davon wie sie ihnen dabei hilft besser mit Stress, Ängsten und Überforderung umzugehen und so in die eigene Kraft, Energie...

3 years ago

45 minutes

Up Your Total Glow - German

Special Guest: Ernährungsberaterin und Ayurvedischer Lifestylecoach - Katharina Gorka

In der heutigen Episode spreche ich mit der wundervollen Katharina Gorka. Katharina ist ein Female Health and Selfcare Coach, Ernährungsberaterin, Ayurvedischer Lifestylecoach und Mentorin für Frauen, die einen einzigartigen, gesunheitsbewussten und achtsamen Business LIfestyle erschaffen wollen. Katharina spricht darüber wie wir uns einen erfolgreiches Leben in gesunder Balance kreieren können, wie wichtig dabei Entschleungiungstechniken und Stress Management sind und wie uns Ayurveda dabei ...

3 years ago

43 minutes

Up Your Total Glow - German

Special Guest: Nervensystem Expertin und Diplompsychologin Shivani Vogt

In der heutigen Episode spreche ich mit der unglaublichen Shivari Vogt. Shivari ist Diplompsychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Digitale Nomadin und eine absolute Expertin für Dein Nervensystem. Es ist Shivani`s Leidenschaft und Mission, Dich dabei zu unterstützen, dass Du als Frau selbstbewusst Deinen Weg gehst und eine bessere Beziehung zu Dir und anderen lebst. In dieser Episode, die voll ist von Shivani`s authentischen Erfahrungen und Weisheiten, Shivani spricht unter andere...

3 years ago

49 minutes

Up Your Total Glow - German

Aktiviere Deine Selbsheilungskraft in 4 Schritten

In der heutigen Episode teile ich mit Dir 4 Schritte, die Dir helfen sollen Deine Selbstheilungskraft zu aktivieren. Für mich gibt es nichts kraftvolleres als unserem Körper und Geist tatkräftig bei diesem Prozess zu unterstützen. Ich weiß aus eigener Erfahrung und sehe es auch täglich bei meinen Klienten was für gesunde Wunder respektvolle Eigenverantwortung schaffen kann.

3 years ago

40 minutes

Up Your Total Glow - German

Tips gegen Verstopfung

In der heutigen Episode spreche ich über die Gründe für Verstopfung und liefere Dir auch gleichzeitig ganzheitliche Lösungswege, wie Du Verstopfung für immer loswerden kannst. Es ist mir wichtig, über dieses Thema zu sprechen, denn regelmässiger Stuhlgang ist super wichtig, wenn es Dein Ziel ist, zurück zu Deiner strahlendsten, gesündesten und vitalsten Version von Dir zu finden.

3 years ago

40 minutes

Up Your Total Glow - German

Jünger, vitaler & kraftvoller durch Meditation

In der heutigen Episode spreche ich darüber, wie sich eine regelmässige Meditationspraxis auf Deinen Körper, Deine Emotionen und auch Deinen Geist auswirkt. Ich erzähle Dir von meiner eigenen Erfahrung und warum es so unglaublich schwer für mich war mich wirklich einer regelmässigen Meditationspraxis hinzugeben. Ich erzähle aber auch, wie unglaublich es war, als bei mir dieser Meditationsknoten geplatzt ist. Ich teile mit Dir Schritte, die es Dir hoffentlich leichter machen, d...

3 years ago

40 minutes

Up Your Total Glow - German

Stärke Deinen Stoffwechsel in 4 Schritten

In dieser Episode teile ich mit Dir 4 Schritte, die Du nehmen kannst um Deinen Stoffwechsel und Deine Vitalität zu stärken, so dass Du noch mehr in Dein unglaubliches Strahlen kommst.

3 years ago

38 minutes

Up Your Total Glow - German

Wie Du Deine biologische Uhr zurückdrehen kannst.

In der heutigen Episode spreche ich darüber wie Du über Deine Ernährung, sowie Deine Lebensweise Deine biologische Uhr zurückdrehen kannst und dafür sorgen kannst, dass bestimmte Gene an oder ausgeknipst werden. Für mich gibt es nichts kaftvolleres als Einfluss auf seine eigene Vitalität und Gesundheit zu nehmen. Ich spreche darüber welche Vitalstoffe für Deine epigenetische Uhr besonders wichtig sind. Ich schlage Dir zudem 3 Dinge vor, die Du relativ einfach umsetzen und in Dein Leben einbau...

3 years ago

1 hour 2 minutes

Up Your Total Glow - German

Warum Nahrungsergänzungsmittel niemals vollwertige Nahrung ersetzen können

In der heutigen Episode vergleiche ich Nahrungsergänzungsmittel mit vollwertiger Nahrung. Es ist mir wichtig, dass Du weisst, dass Nahrungsergänzungsmittel niemals eine ausgeglichene, abwechslungsreiche und vollwertige Ernährung ersetzen können. Ich teile mit Dir in dieser Episode warum dies so ist. Ich erzähle, Dir auch welche Nahrungsergänzungsmittel Du nicht unbedingt zusammennehmen solltest und wann Nahrungsergänzungsmittel durchaus hilfreich und effektiv sein können, wenn es Dein Ziel is...

3 years ago

45 minutes

Up Your Total Glow - German

Komm mit mir auf eine virtuelle Einkaufstour

In der heutigen Episode nehme ich Dich auf eine virtuelle Einkaufstour mit. Ich lade Dich dazu ein, Deine detektivischen Fähigkeiten einzusetzen und mit mir ein paar Nahrungsmittel genauer unter die Lupe zu nehmen und diese dahingehend zu prüfen, wie gesund sie wirklich für Dich sind. Unter anderem schauen wir uns zugesetzten Zucker, Salz, und ungesunde Fette genauer an. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Episode bestärkt bei Deinem nächsten Einkauf leckere und gesunde Produkte für Dich auszusuc...

3 years ago

40 minutes

Up Your Total Glow - German

Emotionales Essen

In der heutigen Episode spreche ich über emotionales Essen, was meiner Meinung nach ein grosses Thema unserer heutigen Zeit und Welt ist. Ich spreche darüber was emotionales Essen ist und dass wir alle schon irgendwann in unserem Leben Bekanntschaft mit emotionalem Essen gemacht haben. Ich spreche darüber, wann emotionales Essen zu einem Mechanismus wird, der eher gegenläufig zu der besten Version von Dir ist und nicht dazu beiträgt Dich in Dein totales Strahlen zu bringen. Natürlich teile ic...

3 years ago

36 minutes

Up Your Total Glow - German

Special Guest: Maria-Carin Gala (Autorin von dem Kochbuch `Lick Your Plate`)

In der heutigen Episode spreche ich mit der super talentierten Maria-Carin Gala. Maria-Carin Gala ist die Autorin von dem Kochbuch `Lick Your Plate`, Köchin und Expertin für gesunde, vollwertige Ernährung, die Dich in Dein totales Strahlen bringt. Maria-Carin Gala verzaubert jedes Gericht in einen gesundheitsfördernden Festschmaus. Maria-Carin Gala spricht in dieser Episode von ihrer eigenen Erfahrung mit emotionellem Essen und wie emotionelles Essen, sie in die Welt des gesunden Essens gebra...

3 years ago

54 minutes

Up Your Total Glow - German

Irreführende Marketing Behauptungen

In der heutigen Episode schaue ich mir mit Dir um die 10 irreführenden Marketing Behauptungen in der Lebensmittelindustrie an. Es macht mich echt sauer zu sehen, wie wenig sich die Lebensmittelindustrie um unsere Gesundheit und Wohlergehen schert und stattdessen uns mit undurchsichtigen Behauptungen sehr viel verspricht, aber nicht viel davon auch einhält. Es ist mir ein super großes Anliegen, dass Du weißt, was Du einkaufst und isst, d.h. dass Du kraftvolle Entscheidungen für Dich und Deinen...

3 years ago

37 minutes