Este podcast se centra en ayudar todas/os/es quienes lo escuchen a encontrar un lugar en el que puedan relacionarse, aprender, crecer y desarrollar conocimientos para de esa manera cada día avanzar más en este trayecto que es el amor propio.
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Este podcast se centra en ayudar todas/os/es quienes lo escuchen a encontrar un lugar en el que puedan relacionarse, aprender, crecer y desarrollar conocimientos para de esa manera cada día avanzar más en este trayecto que es el amor propio.
En este episodio habló acerca de cómo la limpieza se relaciona con la salud mental. Sígueme por Instagram @crismercruz para más contenido. Te quiero ❤️
En este episodio habló acerca de varias cosas que podemos hacer cuando sentimos que nuestro día no va como lo esperamos o cuando sentimos una energía densa en nuestro día o sentimos una energía baja. También menciono acerca de parafrasear las cosas que decimos para tener un impacto más positivo en nosotres mismes.
En este episodio hablé de unos ejercicios que me han ayudado en la productividad de mi día. También a poder encontrar una manera sobrepasar momentos abrumadores.
En este episodio habló acerca de mi experiencia descubriendo y aprendiendo acerca del miedo y la intuición. Sube más por Instagram y compartan su opinión y cualquier pregunta que tengan.
En este episodio les comparto un poco más acerca de mi, habló acerca de cómo a sido mi camino en el amor propio y comparto tres cosas que me han ayudado en el proceso.
En este episodio me presento y hago una breve introducción de el propósito de este podcast y lo que quiero compartir con todos aquellas/os/es que lo escuchen. Hablo brevemente acerca de lo que significa para mi el amor propio y de lo que quiero llegar a lograr al compartir mi experiencia con ustedes.
Este podcast se centra en ayudar todas/os/es quienes lo escuchen a encontrar un lugar en el que puedan relacionarse, aprender, crecer y desarrollar conocimientos para de esa manera cada día avanzar más en este trayecto que es el amor propio.
