En UMA Conversations, Pilar Zambrano conversa con diferentes mujeres para conocer su percepción, el malabarismo, la lucha y la montaña rusa emocional real y universal que cada una de ellas tiene.

Con el fin apoyar a la evolución y la transformación de las personas, Ceci se ha preparado en temas que le apasionan: nutrición integral, salud funcional mente-cuerpo, psicoterapia corporal ontogónica, life & soul coaching, técnicas de meditación y neurociencia, así como distintas formas de activar y equilibrar los neurotransmisores del cerebro.

Recientemente tuvo el honor de ser reconocida por la Cámara Nacional de la Mujer como Máster Coach en ciencia del bienestar integral por su trayectoria laboral y académica.

Durante este episodio Ceci nos platicó acerca del Biohacking, la importancia de cómo mantener una vida balanceada en mente y cuerpo y como hackear tu bienestar.

Ceci eres una inspiración.
Disfruta este episodio.

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La Dra.Luisa Fernanda Mariscal estudió en la Universidad Anahuac. Hizo su especialidad en Genética Perinatal en el Instituto Nacional de Perinatología y su maestría en Ciencias de la Salud en el Instituto Politécnico Nacional. Además, está certificada por el Consejo Mexicano de Genética Humana y es miembro activo de la American Society of Human Genetics (ASHG), la International Society of Prenatal Diagnosis (ISPD) y la Asociación Mexicana de Genética Humana (AMGH).

Durante este episodio la Dra. Luisa Fernanda nos platicó acerca de la importancia de acercarse con un Médico Genetista en cualquier etapa de tu vida, todos los retos que tuvo que enfrentarse para poder llegar hasta donde está hoy y consejos para cuidar a ti y a tu familia.

Luisa Fernanda eres una inspiración.
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Liz es una generadora sacral. Consultora de Imagen Pública de profesión, pero desde hace muchos años interesada en la consciencia, inicie por el camino de la kabbalah, pasando por la práctica del Kundalini Yoga, la sabiduría de los cuencos de cuarzo y una serie de herramientas más de autoconocimiento hasta llegar al Diseño Humano.

Durante este episodio Liz nos platicó de la importancia de la herramienta del Human Design, que te da la posibilidad de comenzar una vida donde dejas de elegir para comenzar a decidir.

Liz eres una inspiración.
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Aliza desde muy temprana edad comenzó a estudiar sobre temas de metafísica. A medida que crecía, descubrió un mundo lleno de posibilidades y aprendió diferentes mecanismos de sanación y crecimiento personal que la ayudaron a encontrar su propio camino. Su enfoque se centra en acompañar a sus clientes a través de sus propias crisis y dolores, a descubrir su propio camino hacia la luz y encontrar su propio placer de vivir.

Durante este episodio Aliza nos platicó acerca de sus experiencias personales, su desprendimiento de sus creencias limitantes, como ha sido su etapa de sanación y como ha acompañado a personas en la transformación de su mente, su cuerpo y su vida viviendo una vida más plena y consiente.

"Despierta tu magia".

Aliza eres una inspiración.
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Este episodio es muy especial, estaremos hablando de los Círculos de Inspiración. Los círculos son grupos de pares que se guían, orientan y contienen para lograr sus metas y objetivos, para abrir caminos y encontrar respuestas que te ayude a crecer, a lograr un mejor impacto y trascender en lo profesional, en la vida personal y/o en las distintas áreas de su vida.

Es una experiencia de vida con enfoque exclusivo y diseñado para las mujeres, donde podrás desarrollar habilidades interpersonales, tendrás un desarrollo estratégico profesional, estarás en un espacio de conexión y contención y Networking.

Para más información, escríbenos a hola@theumanetwork.com.

Elevating Women, Inspiring Leadership

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Mafer es facilitadora de respiración holotrópica. Acompañó procesos terapéuticos con plantas de poder/plantas sagradas y se encuentra especializada en terapia de integración.

Durante este episodio Mafer nos platicó acerca del Microdosing, técnica para estudiar el comportamiento de los fármacos en humanos mediante la administración de dosis tan bajas que es poco probable que produzcan efectos en todo el cuerpo. Además, nos contó de los beneficios de la respiración holotrópica, el perfeccionismo de las mujeres, el aceptarnos y salir de nuestra zona de confort.

"Disfruta el proceso, disfruta la vida”.

Mafer eres una inspiración.

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Barbara es fitness trainer certificada en Functional Training, entrenamiento que se aplica a cada persona sus propias necesidades y no globalizar, esto le permite crear espacios seguros de autoconocimiento y evolución tanto de ella como de los que forman parte.

Durante este episodio Barbara nos platicó acerca de la importancia de sentirse acompañada en el ejercicio, de seguir tu intuición, la relación de castigo con la comida, aprender a escuchar tu cuerpo y de cómo la escritura puede ser una gran fuente para sacar pensamientos y visualizar nuevos proyectos.

"Acepta esa chispa que eres”.

Barbara eres una inspiración.

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Andrea es founder de Pilou, cuyo propósito es democratizar las inversiones en Latinoamérica rompiendo las barreras que se interponen cuando se trata de invertir tu dinero. Tiene +12 años de experiencia en el sector financiero. Es Coordinadora de la Fundación Creando Cambios y Fundación Sapiencia apoyando a un asilo de ancianos y una casa hogar en Morelos, así como proyectos de reinserción social.

Durante este episodio Andrea nos cuenta del propósito que tiene Pilou, de ayudar a mujeres que encuentren su independencia y empoderen el ámbito financiero, el cómo romper con estereotipos de creer que las mujeres no son suficientes y no pueden invertir por ellas mismas.

"El dinero te da libertad”.

Andrea eres una inspiración.

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Regina es Co-founder y CEO de Cuéntame, plataforma tecnológica de bienestar emocional y salud mental para corporativos en Latinoamérica. Regina fue nombrada una de las 5 promesas de emprendimientos liderados por mujeres por el Banco Interamericano de Desarrollo 2019 en LatAm, Golden award winner de MassChallenge y una de las 30 Promesas de Forbes 2020.

Durante este episodio Regina se abrió con nosotras y nos contó experiencias personales que la llevaron hasta donde está ahora, la importancia de tener un propósito de vida. Acerca de la resiliencia y cómo dar un paso adelante cuando las cosas no son bonitas.

"No tener miedo a ser tu mismo”

Regina eres una inspiración.

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Chris Name empezó a trabajar como diseñadora de imagen inspirando mujeres a buscar su mejor versión a través de cursos específicos y detallados llenos de tips para poder empoderar y aumentar el autoestima de mujeres de todas las edades y sectores. Hoy en día, es también terapeuta transpersonal y usa ambas herramientas para crear un mindful stylist.

Durante este episodio Chris nos platicó acerca de cómo ver nuestra imagen cómo algo integral, los 7 estilos en la Imagen Personal, lo que nuestra imagen comunica y algunos secretos para comunicar un estilo con personalidad.

"La energía se vibra y todas hay que vibrar más alto y por qué no empezar con lo más fácil y divertido que es nuestra imagen”.
Chris eres una inspiración.

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Sofía es comunicóloga, emprendedora y creativa mexicana. Su profesión es crear y encontrar soluciones, asumir retos, construir posibilidades, desde ahí nació DosSofias, Artistería, Jarilla y la consultoría creativa que le permite refrescar, reinventar o posicionar proyectos como Museo Kaluz, Tienda de Museo, proyectos de desarrollo urbano y tiendas especializadas en retail.

Durante este episodio Sofía nos platicó cómo identificar el burnout, el cómo atreverse y dejar ir, el papel que ha jugado la creatividad en su vida y como lleva ese balance. Además de su historia de éxito siendo la fundadora de varias empresas mexicanas con reconocimiento internacional.

"Lo que resiste, persiste”.
Sofía eres una inspiración.

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Pilar y Gaby Solórzano quieren invitar a todas las mujeres que estén comprometidas con alcanzar su máximo potencial a formar parte de nuestra comunidad de liderazgo que eleva e impulsa a las mujeres desde su feminidad a transformar a Mexico y Latam hacia un desarrollo más sano y próspero, donde creamos para ti círculos de inspiración, un proyecto de acompañamiento de mujeres para guiarte, orientarte y contenerte y así lograr tus metas y objetivos en armonía para un mayor éxito, paz y trascendencia en tu vida.

Durante este episodio Pilar, Gaby y Marizu platican acerca de
"Elevating Women, Inspiring Leadership”

Gaby y Marizu son una inspiración.

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En UMA Conversations, Pilar Zambrano conversa con diferentes mujeres para conocer su percepción, el malabarismo, la lucha y la montaña rusa emocional real y universal que cada una de ellas tiene.
Lorena Ostos es co-CEO y co-fundadora de Plenna, femtech que abarca distintos productos y servicios que utilizan software y dispositivos tecnológicos para atender necesidades de salud femeninas. Plenna nació como un sueño de 2 jóvenes mexicanas que querían un nuevo estilo de atención médica femenina.
Durante este episodio Lorena nos platicó su historia y los retos que han tenido ella y su socia como emprendedoras, como tuvieron que enfrentarse a levantar capital y comunicar esta problemática que es de solamente mujeres. Además datos relevantes de la salud femenina, la salud reproductiva, la salud sexual; la importancia de la red de apoyo de mujeres y los espacios seguros.
"Do small things with great love" Lorena eres una inspiración.
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Llegamos al final de nuestra 3era temporada, en esta ocasión nos acompaña La Chávez, activista social y politóloga apartidista que tiene como misión “hacer visible lo invisible”, donde tuvimos una plática con ella acerca de temas como el privilegio, la ignorancia y su experiencia personal siendo activista.
La Chávez eres una inspiración.

En esta ocasión hablamos con Enrique y Lucía Zambrano sobre la educación financiera. Nos enseñan prácticas valiosas sobre cómo aprender y enseñar a manejar las finanzas de una manera responsable y libre. Todo desde su propia experiencia como familia y como empresarios.
Enrique y Lucía son una inspiración.

En este episodio hablamos con Ale Treviño de @mindsoulstories acerca de su experiencia personal con un diagnóstico de bipolaridad. Nos comparte algunas herramientas invaluables sobre cómo acompañar a una persona que está pasando por alguna crisis derivada de una condición mental.
Ale eres una inspiración.

Pilar Caballero de @vivirconmindfulness nos acompaña en esta ocasión y nos enseña un par de cosas acerca de cómo enfrentar retos a través del mindfulness.
Hablaremos de temas como el miedo al cambio, salir de la zona de confort e incluso enfrentar un reto tan importante en la vida como salir del clóset.
Pilar eres una inspiración.

Stephania Corpi es periodista radicada en la Ciudad de México, actualmente es freelancer. Ella nos cuenta como encontrar el balance entre ser mamá y trabajar.
Cómo afecta la culpabilidad en todas las mujeres, que tienen que dividir su tiempo entre el trabajo y la función más importante en la familia que es ser mamá. No te pierdas esta plática profunda acerca de cómo vencer estos miedos, cómo tomar acción y cómo manejar esta sensación que muchas veces nos invade.
Stephania eres una inspiración.

Octubre es el mes de la concientización sobre el cáncer de mama que busca aumentar la atención y el apoyo para la sensibilización, detección temprana y tratamiento.
Acompáñanos a escuchar la historia de Vero Martínez, Founder de @mindfulnessconveromtz, quién nos platica como sobrevivió esta dura enfermedad, todo lo que involucró tanto para ella y su familia, y cómo fue que el Mindfulness le permitió sobrellevar este fuerte proceso. Vero, eres una inspiración.

Erika Hernández, fundadora de Commons, nos cuenta su experiencia trabajando con hongos adaptogenos, cómo fue su proceso de conocimiento de botánica ancestral y toda la historia de ella que la llevo a adentrarse más a esta nueva herramienta para formentar la salud.
El ritmo de vida que llevamos actualmente deja consecuencias en nuestra salud mental, emocional y física. No esperes a que tu cuerpo te diga “ya no puedo más”, comienza a cuidarlo desde hoy.