¿Cómo es la sociedad en la que nos desenvolvemos? En éste pequeño episodio te invito a reflexionar (junto con algunos autores) dónde estoy decidiendo colocarme en éste mundo y de la mano, te llevo a averiguar cuáles son los vínculos emocionales de la pareja en la cultura posmoderna. Lo más importante: ¿Cómo aprendí a cuidarme en exceso?

Hola de nuevo, estamos de regreso. Abriendo micrófonos y reconectando con el episodio pendiente :). Hoy, por fin realizamos el episodio de las cartas (no hubo mucha participación) y también adjunto la mía, donde intenseo un poco pero el final está escrito para ti :). Pícale play >| y permíteme acompañarte por unos minutos, abrazo ♡

Hola! Bienvenido al especial de febrero, tenemos un invitadazo de honor: Jorge, mi buen amigo mencionado en ya varios episodios. Nos dejamos llevar en el diálogo de un libro: "los 5 lenguajes del amor" de Gary Chapman. Dale play >!

Hola! Acompáñame en éste episodio a divagar entre el pop (3 hours drive de Alicia Keys) , la poesía (Espero curarme de ti de Jaime Sabines) y damos el contexto de cómo ha evolucionado el amor romántico al paso de las épocas para finalmente hablar de los mitos del amor romántico. Dale play!

¿Cómo te colocas en el mundo? ¿Cómo es que interpretas tu experiencia de vida? Acompáñame en éste episodio entre risas y chisme a saber Qué es la colocación desde una perspectiva filosófica-existencial. Picale play! >

Hola! Prometo que será el único título largo ¿o no? Jajaja bueno, veremos. En este episodio hablo sobre la estafa del blue monday y aprovechamos para dialogar sobre nuestras redes de apoyo ¿Qué es? ¿Cómo ser una buena red de apoyo? ¿Cómo puedo ampliar mi red de apoyo? Te mando un abrazo y gracias por permitirme acompañarte por estos minutos. Dale play!>

Hola! Antes de cerrar el año y con ello darte un notición, me gustaría regalarte algo ♡ Dale play> para descubrir tu regalo ja,ja. Te mando un muy fuerte abrazo ♡ donde sea que te encuentres. No olvides tu taza de café, bye :)

Hola! Estamos cerca de navidad y comienza la fiebre de los regalos fisicos jaja aquí hablamos de los otros que no se ven pero sí se sienten. Sobre autoregalos, los regalos que le damos a nuestros seres amados y sus simbolismos. Te recomiendo una película: El estudiante, película mexicana con grandes lecciones, toda una joyita jaja. Dale play> y permiteme acompañarte por unos minutos, te mando abrazo! ♡

Hola! En este episodio me voy como hilo de media hablando sobre un tema que aprendí hace varios años atrás: el Ho'oponopono ¿qué es? ¿Como se practica? ¿Qué relación tiene con la psicología? Te invito a descubrir las respuestas que le doy a estas preguntas, dale play! > abrazo!♡

Hola! En éste episodio te invito a reflexionar ¿cómo construyes tu felicidad? Hablamos sobre la eudaimonía, termino que Aristóteles menciona refiriendose a la felicidad. Y lo más importante ¿Cómo lograr ser feliz? Tomamos un ejercicio de los estoicos que nos ayudan a entrenarnos en el camino hacia la felicidad. Dale play > y descubrelo! Abrazo♡!!

Hola! Estamos de regreso!! ¿te ha pasado que a veces las cosas no salen como esperabas? ¿cómo te sientes en esos momentos? Lo que hacemos, resulta que puede ser una ventana para mirar la manera en como nos movemos por el mundo.

Hola! En éste episodio hablamos de huevos JA,JA ¿Cómo saber lo que me gusta? ¿Lo que consumo me gusta o solo lo hago por hacer? Partimos desde la película "Runaway bride" y nos soltamos en el autoconocimiento. Dale play> y disfruta de una buena taza de café conmigo. Abrazo!♡

Hola! Pues aquí ya vamos entrando en confianza, me explayo por 35 minutos para desarrollar la segunda parte de anónimo "¿cuál es la secuencia que se debe seguir para dejar atrás la timidez?" Descubrelo en éste episodio, dale play > te espero en @tuespacio1085 abrazo!

Hola! Esta noche platicamos largo y tendido sobre las etapas del duelo, lo que ocurre en ellas, te cuento sobre 2 películas y un poco de mi experiencia já! Todo eso en 36 minutos cómo ves? dale play > y permíteme acompañarte por unos minutos. Abrazo! ♡

Hola! En el episodio de hoy te hablo sobre la película "Cartas a Julieta", la base para desarrollar la negociación, el cierre de <>. Dale play > y permíteme acompañarte por 20 minutos. Abrazo♡

Hola! En el episodio de hoy desarrollamos el perdón, ¿cuando perdonar? ¿El perdón es inmediato?¿Cuál es la clave esencial en el perdón? Somos humanos, no lo olvides, y cometemos errores.... ponle play >| y permiteme acompañarte por estos minutos. Te mando un abrazo ♡

Hola! En el episodio de hoy hacemos una pequeña pausa en nuestras habilidades sociales y nos detenemos a hablar sobre la responsabilidad en nuestro lenguaje; uno de los componentes en la responsabilidad afectiva, dale play y permíteme ser tu compañia por estos minutos >♡

Hola! En el episodio de hoy te comparto 4 pasos para empezar una comunicación verbal asertiva, vemos los grandes beneficios personales de vivirnos bajo este estilo de vida, y como siempre las risas no pueden faltar, dale play y compartamos un momento juntos♡

Hola! En éste episodio desarrollamos ¿Qué es la empatía? ¿Cómo ser empático? sus beneficios, los diferentes tipos de empatía; y a su vez nos sumergimos en la escucha activa y cómo lograrla. Acompáñame! Ponle play > y disfruta ♡

Hola! En el episodio de hoy desarrollamos ésta habilidad: el recibir. Pareciera que con un simple "gracias" ya está, ya "se" recibir. Pues no, a algunas personas se nos dificulta, y claro me incluyo, el saber cómo recibir desde un abrazo, un halago, un regalo, un pastel. Pero, ¿por qué ocurre ésto? Dale play > para poder acompañarme en éste episodio. Te mando un fuerte abrazo virtual ♡