En este episodio, Ceci habla sobre su relación con el autocuidado a través de los años, y de qué maneras aprendió a integrarlo en su vida para poder empezar a priorizar su bienestar físico, mental, y creativo.
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En este episodio, Ceci habla sobre algunas de las áreas más importantes de autogestión, revisando sus tareas importantes, tips o recomendaciones, y un "checklist" para evaluar tu progreso y lo que te hace falta.
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En este episodio, Ceci habla sobre la importancia de cambiar nuestra mentalidad "blanco o negro" o de perfección hacia una de progreso, en donde solamente comparamos nuestro "yo" de antes con nuestro "yo" de hoy.
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En este episodio, Ceci habla sobre la valentía que requiere compartir tus canciones y lanzar tu proyecto musical, así como también sobre cómo podemos enfrentar esos miedos que surgen en el camino.
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En este episodio, Ceci habla sobre la importancia de elegir y planificar el momento adecuado para un lanzamiento y cuáles son esas herramientas que tenemos a la mano para acercarnos a un lanzamiento exitoso.
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En este episodio, Ceci da una mini clase para cantautorxs y compositorxs que quieran empezar a implementar elementos del "storytelling" efectivo en su composición de canciones.
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En este episodio, Ceci reflexiona sobre los desafíos que enfrentamos como artistas en nuestras distintas facetas al intentar mantener una vida creativa mientras gestionamos la parte administrativa y logística de una carrera.
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En este episodio, Ceci reflexiona sobre los distintos matices y emociones que vienen con tomar la decisión de migrar, la importancia del periodo de ajuste en un nuevo espacio, y el significado de echar raíces en una nueva etapa de tu vida.
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En este episodio, Ceci reflexiona sobre las dificultades e incertidumbres de llevar una carrera artística o freelance y da los tips que le han servido para superar los miedos que vienen con ella.
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En este episodio, Ceci "desmenuza" la letra y detalles musicales de su último sencillo "La Casi Algo" y habla sobre el proceso personal que la llevó a desarrollar su próximo EP "Quince por Dos".
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En este episodio, Ceci reflexiona sobre el rol que las redes sociales están tomando en su vida y su trabajo y cómo quisiera preservar su identidad y autenticidad sobre todas las cosas.
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En este episodio, Ceci habla sobre las bases teóricas y científicas de la musicoterapia, así como también las distintas áreas de funcionamiento en donde podemos observar los beneficios de la música.
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En este episodio, Ceci te cuenta cómo ha sido su relación con las canciones y con el oficio de hacerlas, así como también esas "perlas de conocimiento" o lecciones valiosas que le han ido quedando después de años de vivir como compositora.
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En este episodio, Ceci te da sus "dos centavitos" de opinión y reflexión sobre el proceso de cuestionamiento e introspección que puede llevarte a descubrir tu identidad personal y artística, así como también otro acercamiento hacia la búsqueda de tu "sonido".
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En este episodio, Ceci habla de su experiencia personal teniendo múltiples proyectos (y pasiones) y cómo balancea lo que cada proyecto necesita sin descuidar su proyecto principal, su música.
Aplicaciones de manejo de proyectos recomendadas:
- Notion: https://www.notion.so/
- Todoist: https://todoist.com/
- Trello: https://trello.com/
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En este episodio, Ceci reflexiona y enfrenta el miedo que ha sentido durante este año a no poder crear nada nuevo y describe algunos de los aprendizajes que le han servido para combatirlo.
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En este episodio, Ceci habla sobre el proceso dentro de sus terapias que la ayudó a romper un patrón de auto-exigencia que llevaba mucho tiempo enraizado, afectándola a nivel físico y emocional.
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En este episodio, Ceci reflexiona sobre algunas cosas que le hubiese gustado saber o hacer de forma diferente si volviese a empezar su proyecto musical desde cero, no desde el arrepentimiento pero sí desde el aprendizaje.
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En este episodio, Ceci describe las fuentes más comunes del bloqueo creativo, las condiciones que podemos cultivar en nuestra vida para fomentar más la creatividad, y cuáles son algunos ejercicios que podemos poner en práctica cuando inevitablemente caemos en "el bache".
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En este décimo episodio, Ceci hace un recuento sobre cómo llegaron a vivir en CDMX y todas las aventuras recorridas a lo largo de dos años en la ciudad. Describe las partes difíciles, las partes emocionantes, y esas partes inexplicables que te hacen sentir que estás donde tienes que estar.
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