震撼回归！！快乐加倍！！
本期对话者：
张阿姨、程阿姨
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本期后期失误请调低音量！！！！
失踪人口回归。
热身更新，谢谢你们没有取关！！
因为写文案的时候忙着要看变装秀All Winner首播和浪姐，就水一下了。
就是一个纯纯摆烂的播客。
[ 音乐佐料 ]
Strangers BY Ben Bohmer
负片 BY 邓典
生きていたんだよな BY 爱缪
封面：程阿姨
制作：张阿姨
/ 包容多元、尊重不同 /
我们讨论问题，但不指望解决问题
无比期待你们在评论、社群尽情辱骂、嘲讽
欢迎理性交流，更接受无端谩骂
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Last but not least
这是个疯狂的世界，每个人都拥有一颗美丽的Rebel Heart
REMEMBER
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献给我最爱的亚洲女演员高峰秀子。
封面：茹歌
制作：张阿姨
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"花的生命痛苦而短暂"，是成濑巳喜男导演在《浮云》片尾打出的一行字，改编自林芙美子同名原著。原诗句出自林芙美子在《放浪记》中对女性境遇的比喻："花的生命是短暂的，而人世的苦难却是漫长的。"
秀子同成濑巳喜男导演的合作已成佳话，但她与其他优秀名导之间的合作同样不容忽视。
秀子本人有列过一份"自荐十三作"，可以看作她的私选心水之作。既有刚刚提到的《放浪记》、《浮云》，也有她最负盛名的首本名作《女人步上楼梯时》。以及和导演黑泽明、松本嘉次郎合作的《马》这样难觅踪迹的早期作品。
恰逢三月二十七日是高峰秀子九十八周年诞辰。
于是心血来潮，想做一期简单的有关我最爱的女演员高峰秀子、我最仰慕的日本导演成濑巳喜男以及与其有过合作的日本映画女优们的碎片观影拾遗。
[ 主要提及作品 ]
🎞「 雁 」(1953) 丰田四郎
📽「 华岗青洲之妻 」(1967) 增村保造
📼「 作为妻子，作为女人 」(1961) 成濑巳喜男
🍿「 野性的女人 」(1957) 成濑巳喜男
📀「 刺青 」(1966) 增村保造
🎦「 女人中的陌生人 」 (1966) 成濑巳喜男
🎥「 恍惚的人 」(1973) 丰田四郎
🎬「 饭 」 (1951) 成濑巳喜男
[ 引用段落 ]
1️⃣「 雁 」
末造（有妇之夫、东野应治郎 饰）："你和那个学生很熟吗？"
阿玉（高峰秀子 饰）："只是认识而已。我曾借过他伞。"
末造："是吗？借伞吗？"
阿玉："我涂不到了啦。帮我一下...帮我一下啦。算了..."
末造丢掉烟头，前去帮阿玉涂抹颈部脂粉。
阿玉："麻烦您了。"
末造："这样就好了吗？"
阿玉："还差一点...还要用这个。"
末造："真麻烦啊。"
阿玉："不好意思啊...但你今天没什么事对吧？"
末造面对阿玉酥胸情难自禁...
2️⃣「 作为妻子，作为女人 」
情妇（高峰秀子 饰）："每次我想认真谈谈的时候你都立刻扯开话题，你打算一直回避到什么时候！"
渣男（森雅之 饰）："我并不是在骗你们，我自己也搞不清楚自己，我只是一直想要坦诚相待。从世俗的眼光来看，我的所作所为犹如一个懦夫，我无从辩解...我对你们两人都心存感恩，我知道无论我说什么，都是无法轻易被理解的...但一定要这样刨根问底地找出是谁的错误，事情又能变成什么样呢！？我们说的越多，就越难以理解彼此，谁让我们是男人和女人呢。"
正妻（淡岛千景 饰）："男人和女人？"
渣男："是的。"
正妻："那丈夫和妻子的立场又在哪里呢！？"
情妇："不就在这里吗？你们的家庭是多么美好...优秀的夫人、优秀的丈夫...夫人，正因如此，我才放弃了。我最近一直在想，要是你死了，那就好了。我原来从不会这么想的，但我最近满脑子都是这种想法。我自己也不知道是为什么，痛苦滋生了我心中的恨意。一生都荒废在了一个男人身上，我真是太不幸了！！！我活了三十多年，到底是为了什么呢...没有家庭，也没有孩子，我想要可以证明自己活过的东西！求你了，把孩子还给我吧！你不是有家庭吗？我什么都没有...我什么都没有..."
正妻："仔细想想，我又有什么呢？明年我们就是银婚了，这二十五年来，真的很不容易...只有在守护家庭这一点上，我..."
渣男："继续讨论这些，也于事无补啊。"
正妻："将孩子生下来的人是你没错，但将他们养大的人是我啊！"
情妇："不对，她们是我的孩子。"
渣男："孩子也该有自己的选择权才对..."
3️⃣「 华岗青洲之妻 」
云平（市川雷藏 饰）："母亲，我只用了让你睡去3-4小时的剂量！"
於继（高峰秀子 饰）："云平...加惠！你知道吗！？"
加惠（若尾文子 饰）："我知道。"
於继："你知道！？你还欺骗我！？你告诉我我睡了三天！"
加惠："是..."
於继："你！我不敢相信你们竟然如此骗我！"
於继痛哭...
4️⃣「 野性的女人 」
志摩（高峰秀子 饰）："我对拥有一家店的期待远不止这些。"
服装厂老板（加东大介 饰）："多令人失望哦。"
志摩："如果我们付清你们的工资，那就不剩多少了。"
工人："但我们没法像你一样工作啊。"
志摩："想想你要是像我一样又要工作又要做所有家务，该怎么办！"
老板："凡事都得花时间才能一切就绪，放轻松。"
志摩："你看哪里有人在新年夜前...还在店里下棋的？给我停下！"
老板上前扇了志摩一耳光。
志摩："你怎么敢这样！你这个猪头！"
老板："冷静啊。"
两人扭打工人劝架。
老板："她啊每个月都有这么几天暴躁如雷，别把臭脾气撒在我们身上！"
志摩："什么！？我为了省钱甚至一路走到当铺！你看看你，只要一有机会就打盹，你连午餐都从来不去准备，如果你卖力点我都用不着雇人来！"
老板："你怎么能在这里嚷嚷这些，给我滚进去！她可真是歇斯底里，我们继续下棋。"
志摩用水管猛浇老板。
老板："拔个牙路！"
志摩："你现在清醒点了没？"
老板："住手啊住手啊。"
5️⃣「 女人中的陌生人 」
妻子（新珠三千代 饰）："他想从前门抬着头，高兴地离开这所房子…我宁愿看到他从后门离开。"
6️⃣「 饭 」
三千代（原节子 饰）："亲爱的，我把信丢了。你知道我写什么吗？"
初之辅（上原谦 饰）："好困哦。"
三千代独白："我的丈夫就在我身边。他闭着眼睛，看起来只是一个很平凡的人。他拖着疲倦的身躯，为了生活不停地奋斗，而且他是一个不会停止奋斗的男人。能在这个人的身边，跟他一起追求幸福的生活，对我来说，这或许就是我真正的幸福。幸福，女人的幸福，不就是如此而已吗？"
[ 音乐佐料 ]
King Curtis-Edit BY Fritz Kalkbrenner
Every Night Dreams(Yogoto No Yume Soundtrack) BY Your Hand In Mine
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24小时极限挑战！热衷搞颜色的主播三人组叒来探索身体奥秘了......
本期对话者：
张阿姨、程阿姨、Zach
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成人世界乐趣无穷∞，青春年少更要夯实根基。
在亚洲最紧人妻的谆谆教诲下，女性朋友们意识到自我的快乐其实无需他人帮手。
Rachal和Monica的"Seven!Seven! Seven!"也还不时回荡在耳边......
而王憨双腿夹在双杠中的场景，或许大多数男同胞都亲身经历过。
在网路时代全面来临之前，光线昏暗的破旧放映室、印迹斑驳的画报书刊、余热微烫的光碟机沉默地记录下几代人的性教育；
拨号上网后光怪陆离的新世界更是让大多数都拥有正式和掌控身体需求的权利。
那些曾经不可语、不可观、不可亵玩的欲望在今天有变得更勇敢吗？
或许吧。
经过盛情观摩、自我快乐和初尝禁果的加点佐料三人组一起回顾青春年少的萌动和探索，
啊！
沉睡的取向苏醒了！！！
[ 必听佐料 ]
⤵️02:16 座谈会Day1：第一次Touch My Body的快感
⤵️13:31 座谈会Day2：快乐被撞破的羞耻经历
⤵️35:13 座谈会Day3：成人路上的影视作品，谢谢老师们！
[ 音乐佐料 ]
ばかみたい BY 桐生一马（黑田崇矢）
Poker Face BY Lady Gaga
mkc BY Yerba Mates
YEBISU - Yung Bae Edit BY Yung Bae, Marcross 82-99
封面：程阿姨
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来吧！人设坦白局！！剥开人面的兽心，立正站好乖乖地......看看加点美丽的小丫头片子们究竟有几幅面孔！？
本期对话者：
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人设这玩意儿，明星有的，咱普通人也得有。
行走江湖几十载，金玉其外的规矩咱多多少少也懂点。
前有叔们爱吹牛皮，苦心孤诣给自己凹人设，后有腕儿们出道前先过过政审确保不会有塌房危机。
虽然老妈以前老爱拿咱们和隔壁家孩子攀比，但是真到了自己出社会，还是下意识想装修装修门面（腰杆上的大哥大BB机必须用最新款！
朋友圈的照片一定要精修、文案必须要高级、小红薯每个人的生活都看上去好fancy～
知乎里人人都刚下飞机、豆瓣上满地文青、从脚部到头部的加V博主和Up们都只会给follower们呈现各自生活里最为人称羡的犄角旮旯。
作为正宗大厂的一线工作狂，Zach表示"职场上的积极人设是向上管理的一部分。"
日报洋洋洒洒写数百字的程姐一面被现同事暗讽"内卷"，一面在社交场合用力过猛。
至于张阿姨嘛，真的很爱装13......
或许我们心里越缺乏的东西，越需要被营造出来以填补心里的恐慌或焦虑。
毕竟人生在世，让自己感觉更好一点也不是坏事。
知名述职小能手程姐说得好啊——"我做人最要紧的就是真诚二字。"
[ 必听佐料 ]
⤵️02:45 互拆假面！程姐Zach的互攻时间：你才假嘞～
⤵️18:15 扑克脸、内卷怪、工作狂......职场人设大揭秘！
⤵️1:00:03 白莲花、媚男、自我意识过剩......我们最讨厌的人设
[ 音乐佐料 ]
I Know BY Mowli
Freaky Deaky BY Tyga, Doja Cat
Womanizer BY Britney Spears
Fake Persona BY Tatie Flare
Workaholic BY 2 Unlimited
night shades BY BaptJuliette, soave lofi
封面：程阿姨
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谁还没点特殊爱好啊！唇钉眉钉跳hiphop对加点美丽来说都是小case啦！（不是
本期对话者：
张阿姨、程阿姨
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爱好什么的，当然是越多越好啦。
人生说长不长说短不短的，要是还没点爱好，真是活不下去了。
老妈爱好打麻将，老姨爱好四处串门嚼舌根，老叔喜欢下象棋，老爹爱在公园遛鸟（好像哪里不对）
邻桌Lucy爱买新款包，另一组的Calvin喜欢聊男人......哎你知不知道那天我在招待看到组长和一个女的在打啵！
程姐喜欢画画，还喜欢刷短视频，最近沉迷在身上玩打洞游戏，一个冉冉升起的颓废亚逼。
张姐学过跳舞，没事窝在家里看外国电影，最近爱看书，变得有点老学究真的有够无聊的。
至于Zach呢，最近他在忙着创业当老板没空来录节目厚就不管他的爱好了。
总之，每个人或多或少都点爱好，如果真心想把爱好发扬光大，就得有坚持不懈的决心，才有机会成为一项事业👊
这就是本期节目想探讨的问题，虽然最后又不知道聊到哪重天去了......
[ 必听佐料 ]
⤵️04:37 加点双姝的爱好多少也带点艺术家气质蛤
⤵️32:45 加点美丽首谈政治，瑟瑟发抖
⤵️35:26 如果对一项爱好感兴趣，请先了解他们背后的文化
[ 音乐佐料 ]
Coolin` BY Snazzy
Dilemma BY Nelly, Kelly Rowland
PONPONPON BY Kyary Pamyu Pamyu
Bedtime BY Baptiste Proud
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好啦大翻车啦所以现在我们是连没营养的内容也录不下去就对了。毕竟每个人生活都很不顺利OK！？
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康熙12年，直到今天依旧是华人流行文化里不可被替代的综艺里程碑。
收档之后依旧养活了无数短视频博主，功德无量。
今天「好想好想」系列第八集，加点美丽化身加点康熙！
更有美丽小剧场：
The Most Beautiful Diva In The World巨星驾临！🔥
程S和Za康永都难以招架.....
现场互呛，火花四射💥
巨星张阿姨更带来新歌全球首唱💋
可惜在场三位只有张阿姨是康熙忠实铁粉，本期节目遗憾成为挂羊头卖狗肉的标题党。
后半程开始大聊Zach租房烦心事。
......不得不说，做一个脱线节目真有意思～
[ 必听佐料 ]
⤵️15:51 全球最美天后空降加点康熙，一展歌喉
⤵️26:54 张阿姨爆笑暴走，请调低音量
⤵️36:40 Zach杭州找室友专贴
[ 音乐佐料 ]
Ø Skip Swing Ø BY VANTAGE //
舞女 BY 陈小云
失恋无罪 BY A-Lin
50//50-Edit BY Vantage
封面：程阿姨
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这里是张口就来，我是张阿姨
这是一档双周更新的单人节目，围绕影像、音乐、文学展开分享
第一期，读白先勇：树犹如此，人何以堪
封面：茹歌
制作：张阿姨
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许知远形容他："在过去的一个世纪中，很少有人像他这样，个人命运与近代历史之风云变迁息息相关。"
他是作家白先勇。
每年伊始，心里总有个声音告诉我，该读书了。
这两年，每到一月，我总会想读白先勇。
他的笔下有悲天悯人的家国情怀，也时常注目着边缘人群的生活困境。
白先勇是传统的，也是现代的。
在他的小说中，我们能看见"人"。
本期节目，我将会依据阅读时的摘录，分享我的阅读所思，组成本期音频周记。
[ 主要提及作品 ]
📗《寂寞的十七岁》
📘《树犹如此》
📙《孽子》
[ 引用文章 ]
《白先勇回家》，林怀民
《白先勇的小说》，欧阳子
《白先勇早期的短篇小说》，夏志清
《藏在裤袋里的手》，白先勇
《闷雷》，白先勇
《黑虹》，白先勇
《月梦》，白先勇
《寂寞的十七岁》，白先勇
《我的创作经验》，白先勇
《文学不死：感怀姚一苇先生》，白先勇
《天天天蓝：追忆与许芥昱、卓以玉几次欢聚的情景》，白先勇
《人间重晚晴：李欧梵与李玉莹的"倾城之恋"》，白先勇
《花莲风土人物志：高全之的<王桢和的小说世界>》，白先勇
《邻舍的南瓜：评荆棘的小说》，白先勇
《克难岁月：隐地的"少年追想曲"》，白先勇
《树犹如此》，白先勇
《同性恋，我想那是天生的！》PLAYBOY杂志香港专访白先勇，蔡克健
《文学创作：个人·家庭·历史·传统》，刘俊
《写给阿青的一封信》，白先勇
[ 音乐佐料 ]
天天天蓝 BY 潘越云
Long Gone BY Sonny Thompson
Apollo Jump BY Lucky Millinder
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尝试操控手机第一天，似乎......成功了？
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疫情加速了生活数字化，私人时间的壁垒变厚了，移动电子设备赋予了每个人进行持续精神探索的超能力。同时，应用软件们急于抢占用户时长，碎片时间仿佛都交给了奶头乐。
所谓应用程序的使用习惯养成，既可能无意识间被大数据控制，也能在彻底滑向下一条视频之前控制住自己盲目的大拇指。
黑客帝国三部曲曾带我们去探寻数字与人的疆界，如今我们正活在这样的世界。与其被无止境的娱乐至死侵占大脑里最后的私人领域，不如真的行动起来，从大数据和应用商的手里抢回我们作为"人"的主导权。
Zach追求健康的体魄，开始有针对性地利用APP来让生活变得更有规律；
程阿姨对理财兴趣愈发浓厚，于是在财经APP里遨游；
张阿姨想要从更多角度认识和了解这个世界的变化，试着利用APP让自己回到更自省的状态。
尽管还暂时无法脱离抖音的吸引力，但这是加点美丽开始尝试操控手机的第一天......
[ 必听佐料 ]
⤵️03:50 推荐一款对协同办公超有帮助的APP吧！
⤵️29:05 这款软件真的有帮助哎......
⤵️38:44 又爱又恨的会员服务
[ 音乐佐料 ]
a quiet fire BY feline empire
Queen Of Ice - Pet Shop Boys 7`` Mix BY Claptone, Pet Shop Boys, DIZZY
Dim Eyes BY Bagnio
[ 参考资料 ]
•「2021年年底统计数据」，IDC
•「2021年应用程序参与情况」，Sensor Tower
•「2021年移动应用生态系统使用报告」，Sensor Tower
• 文化研究机构Ithra调查数据
封面：程阿姨
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开工大吉。
本期对话者：
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抢在假期尾声，『加点美丽』又更新啦！
过年回家，既因童年回忆的包装而显得梦幻美好，也需要面临因年岁渐丰而出现的长辈压力。
当两代甚至三代人在传统婚姻观上出现选择分歧，作为当事者的年轻一辈究竟应该选择退让还是坚持自我？
"無論是否成家、成了怎樣的家，他們都面臨相同的焦慮：上一代眼中的他們一旦處於人生中的非理想狀態，就代表著「失敗的人生」，子女的失敗也是父母的失敗。"
[ 必听佐料 ]
⤵️05:54 Zach的传统美食专栏
⤵️09:54 你被催婚了吗？
⤵️50:53 回自己家反而像个"外人"
[ 音乐佐料 ]
春よ、来い BY 松任谷由实
It Makes You Forget(Itgehane) BY Peggy Gou
There Must Be An Angel(Playing With Your Heart) BY Eurythmics
Voyage Yoyage BY Desireless
[ 参考文章 ]
·「不孝有三，无后为大」？离开催育的华人文化，她们在外国想象另一种无孩人生
· 过年好焦虑：做「逆媳」、被出柜，不完整的人生=失败的人生？
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春节好。
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不合时宜的更新，
『加点美丽』热衷于做一个不合时宜的节目。
随着妇女拐卖的热度因为年的到来逐渐成为小声的喧哗，人们的注意力仿佛开始转向传统家庭的团聚。
但那些因为疫情选择呆在外地的人们，依旧能继续维持一段属于个人的时间。
......过完年再说，只不过是粉饰。
由于种种原因，这期本应在上周更新的节目突兀地出现在了这个「阖家团圆」的时刻。
作为本期节目的重中之重，
帅气Zach决定在『加点美丽』正式落户！
从嘉宾到代班再到主持人，这么帅的男人我们当然不会放他走！
除此之外，这是一期性少数群体探讨「平权」的节目。
我们希望在新的一年，为内容升级。
更多地站在少数群体的角度去思考和探讨，
去维持一个人在持续思考上的尊严，
当然，还有一些小小改变出现在本期节目。
欢迎各位来听、来聊。
最后，感谢枪枪为本期节目题名！
[ 必听佐料 ]
⤵️12:02 少数群体里的标签化
⤵️32:43 Why We Need Gay Marrige To Be Approved
⤵️41:12 跨性别者需要受到平等待遇
[ 音乐佐料 ]
It's Okay To Cry BY SOPHIE
Bunny Is A Rider BY Caroline Polachek
Shhinigami Eyes BY Grimes
Nonbinary BY Arca
[ 参考文章 ]
· 性少数群体境遇最糟糕的一年：一场身份、体育、医疗上的文化战争
· 我和同性恋人期待的婚姻，和你们一样吗
封面：程阿姨
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Part2登场！咱们接着聊『出轨』。
本期对话者：
程阿姨、张阿姨、Zach
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三个适龄未婚的少数族群青年就婚姻、恋爱、友情展开了激烈讨论与思想碰撞。
在上期反复预告的程阿姨崩溃大哭也终于登场，程阿姨作为出轨方究竟为何大哭？
她又是如何通过巧妙的话术将话题转到了有利于她的一方，尽在本期节目。
「诚实会变天 别说穿了大家心中有根刺太尖」
[ 必听佐料 ]
⤵️11:31 程阿姨贡献新年第一哭的瞬间
⤵️17:45 Zach踩入程阿姨陷阱的瞬间
⤵️25:14 程阿姨：不婚主义！女性要活出自我活出风采！
⤵️50:53 程阿姨的友情创伤经历
[ 音乐佐料 ]
Thief Of Hearts BY Madonna
What About BY Janet Jackson
小玩意 BY 彭羚
人妻的伪术 BY 谢安琪
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齐豫早在1997年就唱过："婚姻是违反天性的制度，让人忘却贪婪，抵抗孤独。"
本期对话者：
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2022年的第一期『加点美丽』，加点佐料相会杭州。
在Zach家的沙发上录下了这期关于『出轨』的节目。
中途甚至发生：
程阿姨崩溃大哭；
张阿姨紧急喊停；
Zach语带哽咽；
加点美丽濒临绝绝交...
等等精彩场面，要素过多因此特地分为三期放送。
在这个新年新气象的时期，『加点美丽』就是要不走寻常路聊点容易让人emo的话题。
光与暗永远共存，在世界最暗那角落才会诞生出你与我的快乐。
「今夜就要玩玩 否则活着太简单」
[ 必听佐料 ]
⤵️10:24 惊！程阿姨竟是绿帽奴！
⤵️14:02 Zach被初恋出轨的心碎往事大公开
⤵️29:18 你如何分配生活中爱情与友情的比重？
⤵️49:45 Zach和张阿姨的恋爱脑时间
[ 音乐佐料 ]
幸福 BY 齐豫
漩涡 BY 彭羚&黄耀明
FU BY Miley Cyrus
Never Again BY 青木カレン
City Of Stars BY Ryan Goasling&Emma Stone
封面：程阿姨
制作：张阿姨
/ 包容多元、尊重不同 /
我们讨论问题，但不指望解决问题
无比期待你们在评论、社群尽情辱骂、嘲讽
欢迎理性交流，更接受无端谩骂
（前提要点订阅、加关注okay?!）
Last but not least
这是个疯狂的世界，每个人都拥有一颗美丽的Rebel Heart
REMEMBER
BE KIND DON`t BE COLD
and...We Are Here↘️↘️↘️
汽水儿、小宇宙、Apple Podcasts、Spotify等各大泛用型播客平台，及各大音频类APP
年是一个有份量的单位。
无论是长舒一口气还是匆忙跨过，都是生命独有的一段记忆。
年也是一个梦幻的名词。
我们热衷于沉醉在数据汇成的年终总结里，去捞捕出那些碎片的逝去。
每一年都是既定的过去，站在一年的尾声，加点美丽希望说一声感谢。
感谢我们自己，诞生了这个充满欢声笑语的播客；
感谢所有听众，来听我们两个陌生人胡说八道；
感谢意想不到的认可，让我们坚定了继续往前的信心。
谢谢你，陪我们一整年。
指路⬇️
⤵️14:48 加点美丽年末感谢大会，真心换真心
⤵️38:54 揭秘！加点双姝最喜欢和最讨厌的一期节目（送礼物啦！）
⤵️53:50 有人吗？有人吗》来和我们一起倒数吧！
【跨 年 歌 单】
Presence Instrumental BY Stuts,松隆子,3exes
悲伤茱丽叶Remix BY 伊能静
Put Your Hands Up(If You Feel Love) BY Kylie Minogue
自从有了你 BY Vicky Zhao
Stone Ocean BY inchigo
May It Be BY Enya
I`ll Be There For You BY The Rembrandts
Starships BY Nicki Minaj
Thank You 感谢 BY 阿爆
我们只讨论问题，从不解决问题。
我们更期待各位美丽er在评论、弹幕、私信尽情辱骂、嘲讽
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Last but not least
这是个疯狂的世界，我们都是美丽的rebels
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BE KIND DON`t BE COLD
and...We Are Here↘️↘️↘️
汽水儿、小宇宙、荔枝播客、喜马拉雅、QQ音乐、Apple Podcasts
这个圣诞除了听『加点美丽』我别无他求。
这个圣诞除了冷空气还有美妙的音乐；
这个圣诞适合一个人窝在家里；
当然这个圣诞如果你有安排更令人艳羡；
这个圣诞全世界第一次迎来了『加点美丽』的圣诞特辑；
这个圣诞张阿姨下午三点从床上爬起来写了这段文字；
这个圣诞我根本不知道自己在写什么所以在凑字数...
介绍下本期节目吧：
本期圣诞特辑，张阿姨、程阿姨、Zach一起挑选了本年度最钟爱的三首歌曲作为分享。
既有拉拉族群的新国歌、也有以变装俚语为灵感的浩室舞曲、更有耳熟能详的复古合成器；
既有台湾抒情芭乐、也有西班牙流行经典、更有Zach再次推荐的超级心水。
除此之外你还能听到：
杭州超级讲师Zach被加点双姝无情网暴；
Zach濒临感情裂痕推荐心碎歌曲；
程阿姨和Zach谱写跨越性向的T1恋；
如果这个圣诞你也像我们一样不知道做什么好，就来听听这期『加点美丽』吧～
指路⬇️
⤵️03:09 加点三美的圣诞节安排
⤵️09:00 Zach和他的对象感情还好吗？
⤵️16:07 惊！欧阳娜娜都说好听的歌曲！
⤵️19:44 程阿姨是加点美丽的一姐哎你还能去哪里？！
⤵️36:13 Zach有找到他的霓虹甜心吗？
【圣 诞 歌 单】
My Favorite Holiday - Matt Pop Edit BY RuPaul
Hey Sis, It's Christmas!(feat.Markaholic) BY RuPaul
Dear Santa, Bring Me A Man BY Alaska, Courteney, & Willam
Santa Claus Is Coming To Town BY Jujubee
Jingle Bell Rock BY Jinkx Monsoon
城市的浪漫运作 BY 甜约翰
Kiss Me More BY Doja Cat, SZA
Mío BY Paulina Rubio
霓虹甜心 BY 马赛克乐队
你会爱上我吗 BY 曾雪雅，大布偶
忘忧草 BY 容祖儿
我要让你心碎 BY 达闻西乐队
想幸福的人 BY 杨丞琳
Charisma, Uniqueness, Nerve & Talent BY RuPaul
我们只讨论问题，从不解决问题。
我们更期待各位美丽er在评论、弹幕、私信尽情辱骂、嘲讽
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第二十期节目邀请到第五位嘉宾『枪枪』做客！
和Zach还有程阿姨一起在深夜碰杯，酣畅热聊那些突然来电的心动瞬间～
这些让人欲罢不能的crush对象究竟带给了我们怎样电光火石天雷地火的浪漫回忆呢？
尽在本期『加点美丽』～
指路⬇️
⤵️04:08 超浪漫！枪枪近期对异性最上头的瞬间
⤵️13:54 超搞笑！Zach对李玉刚（大误）上头的瞬间
⤵️23:28 超窝心！程阿姨和她最难忘的一次灵魂交流
⤵️36:22 Crush对象条件大公开！
⤵️52:55 程阿姨又开黄腔炒热气氛
⤵️59:42 Zach的总结时间
🎵
我要让你心碎 BY 达闻西乐队
新贵妃醉酒 BY 李玉刚
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身处快节奏的都市中，
下班后的一碗速食便当、深夜里的几声喘息，似乎便可为身心聊作慰藉。
思考的时间却逐渐变少。
年轻的肉体和精神往往都奉献给了工作，浮出水面的短暂时光也常常留给网络。
快餐式的交欢既让人叹惋也令人沉迷。
一次视频，一个红心，就能让身体愉悦...但心灵的空缺真的能被填满吗？
今天，我们迎来第四位嘉宾，AMAZING Grace！
和加点双姝一起敞开肚皮聊聊饮食男女得闲炒饭的那些事后思考～
究竟我们只想玩玩，还是要锡锡仲要抱抱？
指路⬇️
⤵️05:44 第一次了解到性知识的年纪
⤵️13:54 约啪经历大公开！咸湿口进！
⤵️19:23 "先性后爱"能成立吗？
⤵️30:31 性癖大公开！同好有没有？
⤵️38:08 顺性别男性是否有掌控女性生育权？
⤵️56:52 Grace的荐片时间：《新贵》
🎵
Touch My Body BY Mariah Carey
That's The Way Love Goes BY Janet Jackson
Any Time, Any Place-Jam&Lewis Remix BY Janet Jackson
Thinkin` Bout My Ex BY Janet Jackson
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吵架，是一种历史悠久源远流长根植于人民间的传统艺术形式；
吵架，也是有益身心健康能极大地调动大脑潜能并提升肺活量的高效有氧运动；
吵架，更是一种需要具备丰富的生活经验、精辟的语言表达能力以及强大的词汇储备量的精妙的语言艺术；
今天邀请各位美丽er与我们一同回到撕逼的原点...
我们企图向所有美丽听众证明
加点美丽不止和熟人吵架，更爱和陌生人吵架！
究竟加点三宝是不是当面battle的好手呢？
就点开本期节目来一探究竟吧...
（好吧，其实都是与人为善岁月静好的美人儿啦）
注：本期程阿姨和Zach所讲故事不代表本台立场，仅属个人言论!!!
指路⬇️
⤵️02:06 和"再撕一次"的"好友"们还有联系吗
⤵️10:00 惊！程阿姨竟爱在背后嚼人舌根！
⤵️16:09 快来看啊出人命啦！Zach和楼下大爷动手啦！
⤵️30:22 程阿姨不给老年人让座还有理了！
⤵️40:30 方言吵架更拿手吗？
⤵️44:02 见义勇为！张阿姨勇出头获得乘客一致好评！
🎵
Let The Music Play
Like A Prayer
Nasty Girl
Material Girl
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感恩节聊聊情谈谈爱。
本期美丽之约是两个单身女子的牢骚夜话。
一个人也行，但是两个人一起好像更好。
例如想吃的食物外卖点不到，他正好会做不用自己看菜谱，这种事也不是做不到，但是偶尔就会希望，有人能出于关心和爱来帮我做感觉会很好。
因为孤单就和一个人在一起，好像也不是这样的性格，有喜欢的人然后一个人生活下去，看似无法实现但就是想试一试呢。
无论如何，希望明年能顺利脱单。
实在不行入土为安之前来一场也行。
本期无甚重点，因此不设指路（我懒）
🎵
The Boss BY Pete Rock
Luminism BY Neon Feather
Ever Be BY Reyer Vivianna Retain
Arcadia BY Jaisua HGHTS
The Story of Us BY Levi Whalen
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久违了的好难好难，今天咱们聊聊身材焦虑。
社会规定的美好身材范畴不断在被拓宽，但对原生身材的焦虑似乎始终萦绕在我们脑海之中。
今天参与录制的还是『加点美丽』的熟面孔们：
从贵州到青岛，再到杭州的帅1Zach；
对自己长相很（不）满意对自己身材很（不）满意但是对自己这个人又特别有自信的程阿姨；
以及坚持过两年健身曾化身战狼的美少妇张阿姨。
如何摆脱身材焦虑？身材焦虑从何而来？究竟要不要健身？
怎么做才能开始自律的健康生活？坚持真的很难吗？
最重要的是，你最钟意怎样的自己？
指路⬇️
⤵️06:42 程阿姨的大评论家时间：现身说法制造身材焦虑
⤵️11:17 Zach的身材焦虑：惨被反驳大暴走
⤵️13:30 妇女健康研讨大会
⤵️16:40 身材焦虑是外界带来的吗？
⤵️18:10 身材焦虑是自己带来的吗？
⤵️22:03 年龄焦虑会演变为身材焦虑吗？
⤵️24:44 健身很好？
⤵️29:52 健身动力大公开！
⤵️31:45 张阿姨的健身轶事，练健美吧各位！
⤵️35:11 健身促进性欲？！
⤵️36:52 加点双姝的健身誓师大会
⤵️38:38 张阿姨："程阿姨会按摩自己的胸吗？"
⤵️44:31 程阿姨声讨大会
🎵
Born This Way Piano Version
Fuckin` Perfect Piano Version
The Lazy Song Piano Version
Chasing Pavements Piano Version
Fuck You Piano Version
Image Piano Version
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恭迎程贵妃回宫！
为了欢庆程阿姨从孕假（不是）中抽出时间回归加点美丽...
本期节目为她量身打造！
全方位展示她动人心魄丝丝入扣回味无穷的美妙歌喉～
从中学到大学，加点双姝都是KTV中的最佳拍档。
华语音乐尤其在95后的青春中占据了浓墨重彩的篇章。
于是本期加点双姝全力以赴使出浑身解数上！才！艺！
丝毫不顾美丽听众们的感受，沉浸在了歌艺battle中。
毕竟欢快的怀旧特辑歌声必不可少，甚少烦恼的青春又岂止一首主题曲呢？
你呢？
你的青春主题曲KTV压台歌，又是哪一首呢？
欢唱歌单⬇️
鱼 BY 陈绮贞
嫉妒 BY 陈绮贞
漫漫长夜 BY 陈绮贞
黑吃黑 BY 张惠妹
浮躁 BY 王菲
美人计 BY 蔡依林
Mr.Q BY 蔡依林
闪闪惹人爱 BY 萧亚轩
思凡 BY 林宥嘉
See U On Monday BY 韦礼安
似曾 BY 韦礼安
不容错失 BY 容祖儿
不同凡想 BY 袁娅维
不醉不会 BY 田馥甄
阿楚姑娘 BY 袁娅维
情歌 BY 陈珊妮
I Love You,John BY 陈珊妮
程喷射机离去 BY 陈珊妮
悟空 BY 戴荃
野子 BY 苏运莹
大船 BY 声入人心男团
飞向别人的床 BY 光光&C.K
吹喇叭 BY 罗百吉
素颜 BY 许嵩&何曼婷
把握你的美 BY 江映蓉
魅力无限 BY 孙悦
爱的抱抱 BY 郭书瑶
黑白 BY 方大同
女人花 BY 梅艳芳
让我跟你走 BY 彭羚
甜蜜蜜 BY 薛凯琪
蚊子 BY 蓝心湄
仰望 BY 杨丞琳
夜曲 BY 周杰伦
真情人 BY 李玟
Everywhere We Go BY MC仁&陈冠希&厨房仔&应采儿
Immaterial BY SOPHIE
I'm closing my eyes BY potsu
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