In dieser Folge sprechen wir über die Energie, die uns in 2024 erwartet.
Amira erklärt, dass wir uns von einer linearen in eine zyklische Zeit bewegen, die mit dem Rhythmus der Erde übereinstimmt. So werden wir uns nicht immer weiter nach vorne, sondern eher in alle Richtungen ausdehnen und damit ganz natürlich unseren Raum einnehmen.
Cornelia berichtet davon, wie es ist, wie sehr sie sich auf dieses Jahr freut, weil nichts mehr bleibt wie es war und wir somit immer mehr wir selbst, immer wahrhaftiger werden und unseren natürlichen Zustand wieder einnehmen.
Stimm Dich mit uns ein auf das, was kommt, uns lass Dich von unserem Gespräch dazu inspirieren, Dich so auf Dein 2024 auszurichten, dass Du auf Deine Wurzeln vertrauen und Deine Flügel ausbreiten kannst.
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Heute sprechen wir über verschiedenste Übergänge in unserem Leben und wie unterschiedlich wir mit diesen besonderen Zeiten umgehen können.
Cornelia berichtet vom Abschlussball ihrer großen Tochter und von verschiedenen Ritualen, die früher zur Initiation vom Kind zum Erwachsenen eingesetzt wurden.
Amira erzählt von ihrem persönlichen Abendritual mit ihrer Tochter und wie die beiden sich gemeinsam für einen schönen Übergang in die Nacht ausrichten.
Wir laden Dich ein, Deine Übergänge im Leben - egal wie klein oder groß - bewusst wahrzunehmen und sie so zu gestalten, dass sie gut zu Dir passen.
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Heute sprechen wir über die kleinen und großen Dinge im Leben, die einen Unterschied machen: Wenn wir uns an Kleinigkeiten erfreuen können, breitet sich die Freude in unserem Leben aus. So wie Cornelia sich an ihrer vom Meer wunderschön gewaschenen Glasscherbe freut, die heute in ihrem Adventskalender war.
Amira erzählt davon, welche Menschen sie inspirieren und warum es auch diejenigen sind, die sich selbst genug nehmen und daran erfreuen können.
Beide sprechen darüber, wie wir selbst die kleinsten Dinge in unserem Leben wertschätzen können und wie dankbar sie über die Sicherheit sind, in der wir leben dürfen - denn dies ist auf unserer Welt leider wahrlich keine Selbstverständlichkeit.
Wir lassen Dich teilhaben daran, wie Du selbst im kleinen Gutes tun und damit große Veränderung für diese Welt mitgestalten kannst.
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Heute sprechen wir darüber, was es braucht, um die eigene Lebensaufgabe erkennen und voll leben zu können.
Amira erklärt, woran es liegen kann, dass man - obwohl man die eigene Lebensaufgabe zum Beruf macht - immer wieder im Stop and Go Mechanismus landet und warum dieser besonders viel Energie braucht.
Cornelia erzählt davon, wie es ist, wenn die eigene Vision zu neuem Wissen führt, von dem man vielleicht noch gar nicht wusste, dass man dieses dafür braucht.
Wir ermutigen Dich, Deiner inneren Stimme gut zu lauschen und Dich selbst bei allen Schritten in Richtung Deiner Vision ernst zu nehmen, da diese - wie eine Beziehung auch - viel Heilung mit sich bringt. Und wir erinnern Dich, dass Du den Weg nicht alleine gehen musst, sondern Dir genau die Unterstützung holen darfst, die Dir gut tut.
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Heute sprechen wir darüber, wie wir Entscheidungen treffen - aus dem Kopf oder auf Basis unserer Gefühle?
Um unsere Gefühle leben oder auch teilen zu können, dürfen wir uns sicher fühlen. Deswegen darfst Du Dir bewusst werden, was Du gerade wirklich brauchst, um Deine eigene Wahrheit fühlen zu können.
Wir erzählen Dir, wie Du Dir Raum nehmen kannst, um echte, gute Entscheidungen treffen zu können. Dafür darfst Du nicht nur den Gedanken-, sondern auch den Gefühlsraum für Dich eröffnen.
Dies geht manchmal ganz wunderbar in einem Gespräch mit jemandem, der Dir vertraut ist und bei dem Du Dich ganz ehrlich zeigen kannst.
Manchmal dürfen wir jedoch auch (erstmal) alleine für uns sein, damit wir innere Klarheit finden. Cornelia berichtet, wie sie manchmal auch ganz bewusst Musik oder Filme nutzt, um Gefühlen ihren Raum zu geben. Amira erinnert daran, dass Musik ganz wunderbar Gefühle aktivieren kann.
Wir laden Dich ein, Dir unterstützende Umstände zu schaffen, um in Deinen Gefühlen Deine eigene Wahrheit zu finden und diese wahrhaftig zu leben.
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Heute sprechen wir davon, wie wir uns den Raum schaffen, das zu leben, was uns wirklich wichtig ist.
Oft haben wir eine Ahnung von unserer größeren Vision, sind aber noch auf der Suche nach der Form. Das kann bedeuten, dass wir manchmal einfach verschiedene Formen ausprobieren müssen, um die “richtige” für uns zu finden.
Wenn wir unsere große Vision durchlassen, muss oft anderes weichen. Dass dies richtig ist, merken wir daran, dass es uns innerlich erleichtert.
In diesem Zusammenhang berichtet Cornelia davon, wie sie verschiedene Formen ausprobiert hat, um ihre Vision zu erden, und wie sie eine große, erfolgreiche Form freiwillig beendet hat, als sie spürte, dass ihre Vision nun eine andere Form braucht.
Um die richtigen Antworten für Dich zu finden, laden wir Dich ein, innerlich in einen leeren Raum zu gehen und Dich zu fragen: Wenn ich ganz frei entscheiden darf, was würde ich dann wirklich mitnehmen in meine Zukunft?
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Wir sprechen heute über inneren und äußeren Druck. Druck an sich ist natürlich und hat je nach Menschentyp auch unterschiedliche Konsequenzen für das eigene Leben.
Wesentlich ist für uns an dieser Stelle, klar zu unterscheiden zwischen einem “gesunden” Schöpfungsdruck und einem “ungesunden”, manchmal bereits über viele Generationen weitergegebenen Druck.
Wenn Du im Business zu viel Druck verspürst, kann das heißen, dass es an der Zeit ist, umzugestalten. Dazu braucht es Ressourcen.
Amira berichtet darüber, wie schön es sein kann, den Druck hinter sich zu lassen, immer “jemand Besonderes” sein zu müssen.
Wenn jemand bereits unter Druck steht, führt ein “mach Dir keinen Druck” oft eher zur Explosion.
Deswegen laden wir Dich heute ein, bestehenden Druck in Deinem Leben und Business einfach mal wahrzunehmen und damit den inneren Boden zu bereiten, um wirklich etwas verändern zu können.
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Heute sprechen wir darüber, wie wir uns in Zeiten, in denen so viel an bisherigen Sicherheiten wegfällt, etwas besonders Wertvolles schenken können: Die Verbindung zu anderen Menschen.
Denn menschliche Beziehungen sind unabhängig von äußeren Bedingungen - wenn wir uns wahrhaftig darauf einlassen.
Cornelia berichtet von ihrer Vision, wie wir Menschen ein neues Miteinander gestalten können, in dem wir in unseren natürlichen Zustand zurückfinden.
Amira geht darauf ein, dass wir Menschen einander wieder vertrauen lernen dürfen und dass es ein Miteinander braucht, in dem wir uns wieder nahe sind.
Wir laden Dich einen, Deinen nächsten besten Schritt zu finden und diesen umzusetzen, damit wir gemeinsam das wahrmachen, wovon wir träumen.
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Heute geht es darum, dass manchmal auch scheinbar selbstbewusste Menschen Angst davor haben, sich auf einer kleinen oder auch größeren Bühne zu zeigen.
Amira erklärt hierzu den Unterschied zwischen eigenen Grenzen, die es zu achten gilt, und vermeintlichen Begrenzungen, die wir und selbst geschaffen haben und auch durchbrechen dürfen.
Cornelia erzählt über ihre über viele Jahre bestehende Angst vor noch mehr Öffentlichkeit und wie sie es geschafft hat, auf ihrem Weg in immer mehr Sichtbarkeit mit Angriffen vom Außen umzugehen.
Wir laden Dich ein, Dir über Deine eigenen Ängste und Begrenzungen rund um Deine Sichtbarkeit bewusst zu werden, damit Du einen guten Weg findest, den Platz auf Deiner eigenen Bühne einzunehmen.
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Heute geht es um den Unterschied zwischen verschiedenen Formen eines inspirierten Lebens sowie darum, das dieses in der aktuellen Zeitqualität anders funktioniert als zuvor.
Cornelia berichtet aus ihrem aktuellen Schauspieltraining und darüber, wie sie den Unterschied zwischen eine “trainierten” und einer “wilden” Inspiration erlebt. Amira ergänzt, was sie braucht, um auch sehr kraftvolle Inspirationen erden und umsetzen zu können.
Amira erinnert daran, dass in der aktuellen Zeit ein rein auf die Intuition ausgerichtetes Leben manchmal gar nicht mehr so möglich ist wie früher, und wie wir uns mit Hilfe von Struktur selbst besser ausgerichtet und fokussiert halten.
Wir laden Dich ein, Dich mit Deinem inspirierten Leben zu verbinden und die Umgebung so für Dich zu gestalten, dass alles, was Du lebst und schöpfst, weiterhin Deiner wahren Natur entspricht.
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Wir sprechen über den Zyklus der Vollendung und darüber, dass dieser bisher doch einigen Menschen recht schwer fallen kann. Wir leben in einer Gesellschaft, in der der ewige Frühling und Sommer propagiert wird und man versucht, die Zeichens des Alterns zu verstecken.
Amira weist darauf hin, dass der Prozess des Rückgangs ja bereits direkt nach dem Höhepunkt beginnt und wir hier ehrlich hingucken dürfen. Sie erzählt, wie sie beispielsweise so manches Mal ein Angebot freiwillig beendet hat, wenn sie merkte, dass der Herbst des jeweiligen Kurses anstand. So hat sie sich selbst vor einigem Frust und Enttäuschung bewahren können.
Cornelia erzählt, wie schwer es ihr früher gefallen ist, Dinge zu beenden, weil sie Angst vor dem Verlust hatte. Über die Jahre hat sie jedoch erleben dürfen, dass so Manches, was sie zuvor losgelassen hatte, dann in neuem Gewand wieder zu ihr kam.
Wir erzählen Dir auch, dass andere Kulturen ganz anders mit diesem Thema umgehen und wie Du Dich noch mehr mit diesem Zyklus verbinden und ihn damit als Teil Deines Lebensweges annehmen kannst.
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Hast Du schon mal den Sommer im Winter erlebt? Oder den Winter im Sommer?
Amira berichtet darüber, dass wir über die Erde mit den großen Zyklen verwoben sind, und dass wir gleichzeitig auch in verschiedenen Lebensbereichen einen jeweils anderen Zyklus erleben können.
Wir laden Dich in dieser Podcast-Folge ein, Dich aktiv damit auseinanderzusetzen, in welchem Lebensbereich gerade welche Phase bei Dir ansteht.
Wo ist bei Dir gerade
Herbst à was will sich wandeln?,
Winter à was will zu Ende gehen?,
Frühling à was will neu beginnen? Und
Sommer à was will jetzt wirklich in die Blüte kommen?
Über diese vier Fragen verbindest Du Dich mit den Zyklen, die gerade – unabhängig von der äußeren Jahreszeit – in Dir vorhanden sind. Dazu geht Amira geht für jeden der Zyklen etwas mehr in die Tiefe und erklärt, welche Qualitäten welcher Zyklus in sich trägt.
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Wo und wie findest Du Deine Inspiration? Und was machst Du, wenn Du mal nicht inspiriert bist?
Amira und Cornelia sprechen darüber, wo sie ihre Inspiration finden, aber auch, wie sie damit umgehen, wenn sie Phasen des „nicht-inspiriert-seins“ erleben.
Amira erzählt, dass sie trotz aller Kreativität auch Phasen erlebt, in denen sie sich nicht inspiriert fühlt, und wie sie diese für sich gut gestaltet – auch in dem Wissen, dass daraus wieder Neues entstehen wird.
Cornelia unterscheidet zwischen Langeweile und Melancholie als „nicht inspirierte Zustände“ und berichtet, dass es ihr lange viel leichter gefallen ist, die für sie neutrale „Langeweile“ anzunehmen.
Wir zeigen auf, wie wir viel leichter Inspiration finden, wenn wir darauf einlassen, dass unser Leben aus Zyklen besteht.
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Amira erklärt, dass der Zugang zu den Lichtwelten über die Erde zu finden ist – indem Du hier Wurzeln schlägst und Dich ganz einlässt auf Dein Leben. Dich nicht mehr fragst, ob Du vielleicht lieber gerade woanders sein solltest oder gar nicht hierhin gehörst.
Amira und Cornelia sprechen darüber, dass wir in Zyklen leben, genauso wie die Erde. Wenn wir bereit sind, Altes sterben zu lassen, kann auch wieder Neues entstehen. Auch unsere Projekte unterliegen Zyklen und die beiden erklären, wie auch dieser Podcast sich einer Wandlung unterzieht. Über die Bereitschaft, anzuerkennen, dass vielleicht schon alles gesagt ist, haben wir uns bewegt hin zu: wie können und wollen wir es neu machen?
Es geht darum, den eigenen Mut zur Transformation in der Zuversicht zu finden, dass nach jedem Winter auch wieder ein Sommer kommt. Und anzuerkennen, dass auch der Winter, die Stille und die Dunkelheit einen wesentlichen Platz im Gesamten haben.
Wir müssen nichts aus Angst festhalten und dürfen darauf vertrauen, dass bei uns bleibt, was zu uns gehört.
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„Also auf den Punkt gebracht könnte ich vielleicht sagen, Du sprengst Deine Grenze, indem Du eine Grenze setzt.“ - Amira
In dieser Podcast Folge laden wir Dich dazu ein, mit uns auf das Thema Grenzen setzen und Loslassen zu schauen. Amira erzählt von einer Reise zu den Delfinen, die sich nicht antreten konnte und wie das Loslassen eines Traumes im Außen zu einer neuen Welt im Inneren werden kann.
Über unser Gespräch lösen wir die vermeintliche Diskrepanz zwischen Grenzen sprengen und Grenzen setzten auf und ermutigen dazu, den eigenen Platz voll einzunehmen.
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Schreiben ist ein wunderbares Tool, um mit Dir selbst in den Dialog zu gehen. Wenn Du Dir die richtigen Fragen stellst und dann einfach fließen lässt, findest Du oft leicht zu den richtigen Antworten.
Dies können kleinere Fragen sein wie bspw. “Was ist für heute der richtige Schritt” oder auch große Fragen wie “Was ist meine Vision für die Welt?”.
Wir erzählen von unserem eigenen Erleben mit dem Schreiben und zeigen auf, wie Du darüber mehr in Verbindung mit Dir selbst, Deinem eigenen Platz und auch mit anderen kommst.
Lass Dich von unseren Fragen inspirieren und finde den richtigen Ansatz für Dich, Dich über das Schreiben immer weiter in Richtung Deines eigenen Platzes zu bewegen.
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Wir leben in einer Zeit, in der sowohl persönlich als auch kollektiv vieles im Umbruch ist. Wenn die alte Ordnung stirbt, dann entsteht oft erst einmal Chaos. Das erfahren wir gerade auch im Bezug auf unser eigenes Leben und Wirken. Wie kann dann eine Neuordnung gefunden werden, in Dir wieder alles an seinem Platz kommt? Darüber sprechen wir in dieser Podcast Folge.
Oft glauben wir ja, dass wir „alleine“ sind, wenn kein Stein mehr auf dem anderen steht, aber tatsächlich erleben gerade unglaublich viele Menschen tiefgreifende Veränderung. Wir dürfen uns verbinden und gegenseitig stärken, damit etwas wirklich Neues ansteht, was unsere bisherigen Vorstellungen sprengt.
Lass Dich von uns in diesem Podcast ermutigen, Veränderung und Deinem Leben zuzulassen, damit mehr von Dir und Deiner Vision sichtbar wird.
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Wenn Du Deinen eigenen Platz einnehmen möchtest, kann es sein, dass Du Altes dafür loslassen musst. Das kann sich zunächst schwer anfühlen, weil wir darüber manchmal auch die eigene Identität in Frage stellen und Loslassen auch erst einmal Chaos nach sich ziehen kann.
Amira erinnert in dieser Folge daran, dass das Wesentliche von Dir jedoch immer bestehen bleibt und Cornelia erzählt, dass auch gerade dann, wenn vieles wegbricht und unkontrollierbar scheint, echte Wunder geschehen können.
Vor allem möchten die beiden Dich dazu ermutigen, der Fährte des Glücks zu folgen: Was Dich unglücklich macht, darfst Du loslassen. Wenn Du Dich glücklich fühlst, weißt Du: Du bist am eigenen Platz!
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Wie gehst Du damit um, wenn Du eine glorreiche Idee hast und diese am nächsten Tag schon umgesetzt bei jemandem siehst … vielleicht sogar in noch schönerer Form, als Dir dies bisher möglich war?
Wir sprechen darüber, wie wir in solchen Fällen tiefe Verbindung spüren und ganz natürlich unterscheiden und damit umgehen können, wenn es sich um synchrone Schöpfung handelt oder wenn uns jemand ungefragterweise kopiert. Wir zeigen auch auf, wann wir einfach großzügig geben können, damit der andere seinen eigenen Weg über unsere Inhalte findet.
An einigen Beispielen erzählen wir, wie wir mit solchen Fällen umgegangen sind, wann und wie wir klare Grenzen wesentlich sind oder auch wie darüber wunderbare Kooperationen entstehen können.
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Heute beschäftigen wir uns mit einer der größten Ängste, vor allem im Bereich Social Media: Wie überlebe ich einen Shitstorm?
Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, wenn wir in Menschen etwas triggern und was passiert, wenn Eifersucht oder Neid unschöne Kommentare oder Verhaltensweisen auslösen.
Wir zeigen Dir, wie Du gesunde Grenzen setzt, die Meinungen anderer nicht zu persönlich nimmst und in einem solchen Fall gut für Dich sorgen kannst.
Gerade, wenn wir uns Frieden wünschen, neigen wir oft dazu, die Situation klären zu wollen - was in vielen Fällen möglich ist. Wir zeigen Dir jedoch auch, was Du tun kannst, wenn dies einmal nicht funktioniert, wie Du damit umgehst und Dich vor allem nicht ablenken lässt auf dem Weg, Deinem Ruf zu folgen.
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