Diese Folge ist mir superwichtig und freue mich, wenn du mir deine Gedanken dazu mitteilen magst. Lass uns das in Zukunft besser hinkriegen. 💪 Mehr von mir: www.alexandra-thomas.com Instagram: @alexthomas_psychologin

"Ein schwaches Warum verliert gegen Netflix" - diese und weitere Erkenntnisse erwarten dich in dieser Folge. Mehr von mir: www.alexandra-thomas.com Sag gerne mal "Moin Moin" auf Instagram: @alexthomas_psychologin

Was habe ich in diesem Jahr aber auch in meiner gesamten Businesszeit gelernt? Mit kurzen und knackigen Erkenntnissen lade ich dich in meine Gedanken ein und bin sicher, du kannst einiges davon für dein Business nutzen! Mehr von mir: www.alexandra-thomas.com Sag gerne "Hi" auf IG: @alexthomas_psychologin

Welche Entscheidungen und Impulse beeinflussen unseren Werdegang? Ich lade dich ein in meine Geschichte und zur eigenen Reflexion. Mehr von mir: www.alexandra-thomas.com Sag gern "Hi" bei Instagram @alexthomas_psychologin

In dieser Folge verrate ich dir einige coole Methoden für mehr Effizienz! Gelassen. Humorvoll. Tiefgründig. Das ist die Arbeitsweise von mir, Alexandra Thomas, Psychologin für Online-Unternehmer*innen, Psychotherapeutin und Expertin für Mindsetstruggle. Ich begleite dich bei dem Mindset-Chaos, wenn du plötzlich in der Öffentlichkeit stehst & mit deiner Expertise Geld verdienst. Wenn sich andere abwenden, du mutige Entscheidungen treffen musst und du Angst hast, dich selbst zu verlieren. → Damit dich auf dem Weg zum Erfolg nichts mehr ausbremst. Mein Ziel: Unternehmer*innen mit starken Werten dabei helfen, den Markt positiv mitzugestalten. Wir brauchen mehr integre Menschen mit erfolgreichen Unternehmen und großen Visionen. Mehr von mir: https://alexandra-thomas.com Instagram: @alexthomas_psychologin +100 Journalingfragen für dein Business (0€): https://alexandra-thomas.com/journalingfragen/

In dieser Folge verrate ich dir meine besten Produktivitäts-Hacks! Gelassen. Humorvoll. Tiefgründig. Das ist die Arbeitsweise von mir, Alexandra Thomas, Psychologin für Online-Unternehmer*innen, Psychotherapeutin und Expertin für Mindsetstruggle. Ich begleite dich bei dem Mindset-Chaos, wenn du plötzlich in der Öffentlichkeit stehst & mit deiner Expertise Geld verdienst. Wenn sich andere abwenden, du mutige Entscheidungen treffen musst und du Angst hast, dich selbst zu verlieren. → Damit dich auf dem Weg zum Erfolg nichts mehr ausbremst. Mein Ziel: Unternehmer*innen mit starken Werten dabei helfen, den Markt positiv mitzugestalten. Wir brauchen mehr integre Menschen mit erfolgreichen Unternehmen und großen Visionen. Mehr von mir: https://alexandra-thomas.com Instagram: @alexthomas_psychologin +100 Journalingfragen für dein Business (0€): https://alexandra-thomas.com/journalingfragen/

In dieser Folge verrate ich dir, welche mentalen Fähigkeiten du als Unternehmer*in stärken darfst. Gelassen. Humorvoll. Tiefgründig. Das ist die Arbeitsweise von mir, Alexandra Thomas, Psychologin für Online-Unternehmer*innen, Psychotherapeutin und Expertin für Mindsetstruggle. Ich begleite dich bei dem Mindset-Chaos, wenn du plötzlich in der Öffentlichkeit stehst & mit deiner Expertise Geld verdienst. Wenn sich andere abwenden, du mutige Entscheidungen treffen musst und du Angst hast, dich selbst zu verlieren. → Damit dich auf dem Weg zum Erfolg nichts mehr ausbremst. Mein Ziel: Unternehmer*innen mit starken Werten dabei helfen, den Markt positiv mitzugestalten. Wir brauchen mehr integre Menschen mit erfolgreichen Unternehmen und großen Visionen. Mehr von mir: https://alexandra-thomas.com Instagram: @alexthomas_psychologin +100 Journalingfragen für dein Business (0€): https://alexandra-thomas.com/journalingfragen/

Neben Psychologie & Business liebe ich auch Marvel-Filme und wie genial, dass ich das miteinander verbinden kann: Ich erzähle dir von Thor und seiner Transformation, übertrage das mit dir auf den Businesskontext und natürlich kannst du auch was lernen vom Gott des Donners! Mit meinem Business unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer*innen bei den großen und kleinen Sorgen, die mit dem Erfolg skalieren können. Ich begleite dich, wenn das Mindset-Chaos losgeht und gebe dir immer schnelle & ehrliche Impulse – mit liebevoller Strenge und immer einer guten Portion Humor. Du hast eine große Vision und ich will, dass du diese mit Freude verfolgst ohne schlechtes Gewissen. Dafür ist es wichtig, ein Mindset zu entwickeln, dass dich auf diesem Weg unterstützt statt ausbremst. Wenn du Themenwünsche für den Podcast hast, schreib mir gern eine dm bei Instagram & wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich auch riesig über eien Bewertung. Danke :) Hier findest du mehr von mir: Instagram: @alexthomas_psychologin Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Was ist eigentlich Prokrastinieren? Schauen wir auf die psychologischen Hintergründe und Wege, damit umzugehen. Mit meinem Business unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer*innen bei den großen und kleinen Sorgen, die mit dem Erfolg skalieren können. Ich begleite dich, wenn das Mindset-Chaos losgeht und gebe dir immer schnelle & ehrliche Impulse – mit liebevoller Strenge und immer einer guten Portion Humor. Du hast eine große Vision und ich will, dass du diese mit Freude verfolgst ohne schlechtes Gewissen. Dafür ist es wichtig, ein Mindset zu entwickeln, dass dich auf diesem Weg unterstützt statt ausbremst. Wenn du Themenwünsche für den Podcast hast, schreib mir gern eine dm bei Instagram & wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich auch riesig über eien Bewertung. Danke :) Hier findest du mehr von mir: Instagram: @alexthomas_psychologin Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

In dieser Folge teile ich mit dir meine Einschätzung zu Mindset-Coaches und den Umgang mit psychologischen Themen. Mit meinem Business unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer*innen bei den großen und kleinen Sorgen, die mit dem Erfolg skalieren können. Ich begleite dich, wenn das Mindset-Chaos losgeht und gebe dir immer schnelle & ehrliche Impulse – mit liebevoller Strenge und immer einer guten Portion Humor. Du hast eine große Vision und ich will, dass du diese mit Freude verfolgst ohne schlechtes Gewissen. Dafür ist es wichtig, ein Mindset zu entwickeln, dass dich auf diesem Weg unterstützt statt ausbremst. Wenn du Themenwünsche für den Podcast hast, schreib mir gern eine dm bei Instagram & wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich auch riesig über eien Bewertung. Danke :) Hier findest du mehr von mir: Instagram: @alexthomas_psychologin Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Du bist nicht faul, sondern weißt nicht, wie du dich liebevoll motivieren kannst. In dieser Folge teile ich ein System mit, dir mit dem ich meine Ziele festlege und ein paar Impulse zu Disziplin & Commitment. Mit meinem Business unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer*innen bei den großen und kleinen Sorgen, die mit dem Erfolg skalieren können. Ich begleite dich, wenn das Mindset-Chaos losgeht und gebe dir immer schnelle & ehrliche Impulse – mit liebevoller Strenge und immer einer guten Portion Humor. Du hast eine große Vision und ich will, dass du diese mit Freude verfolgst ohne schlechtes Gewissen. Dafür ist es wichtig, ein Mindset zu entwickeln, dass dich auf diesem Weg unterstützt statt ausbremst. Wenn du Themenwünsche für den Podcast hast, schreib mir gern eine dm bei Instagram & wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich auch riesig über eien Bewertung. Danke :) Hier findest du mehr von mir: Instagram: @alexthomas_psychologin Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

In dieser Folge stelle ich dir drei Phasen im Business vor, die jeweilige Entscheidungen fordern. Wir schauen uns die damit zusammenhängenden Mindsethürden und Konsequenzen an. Mit meinem Business unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer*innen bei den großen und kleinen Sorgen, die mit dem Erfolg skalieren können. Ich begleite dich, wenn das Mindset-Chaos losgeht und gebe dir immer schnelle & ehrliche Impulse – mit liebevoller Strenge und immer einer guten Portion Humor. Du hast eine große Vision und ich will, dass du diese mit Freude verfolgst ohne schlechtes Gewissen. Dafür ist es wichtig, ein Mindset zu entwickeln, dass dich auf diesem Weg unterstützt statt ausbremst. Wenn du Themenwünsche für den Podcast hast, schreib mir gern eine dm bei Instagram & wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich auch riesig über eien Bewertung. Danke :) Hier findest du mehr von mir: Instagram: @alexthomas_psychologin Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Perfektionist*innen hassen diesen Trick...! Lass uns mal über den Perfektionismus sprechen, welche psychologischen Motive dahinter stecken, warum er uns manchmal im Weg steht und was wir anders machen können. Mit meinem Business unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer*innen bei den großen und kleinen Sorgen, die mit dem Erfolg skalieren können. Ich begleite dich, wenn das Mindset-Chaos losgeht und gebe dir immer schnelle & ehrliche Impulse – mit liebevoller Strenge und immer einer guten Portion Humor. Du hast eine große Vision und ich will, dass du diese mit Freude verfolgst ohne schlechtes Gewissen. Dafür ist es wichtig, ein Mindset zu entwickeln, dass dich auf diesem Weg unterstützt statt ausbremst. Wenn du Themenwünsche für den Podcast hast, schreib mir gern eine dm bei Instagram & wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich auch riesig über eien Bewertung. Danke :) Hier findest du mehr von mir: Instagram: @alexthomas_psychologin Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

In dieser Folge nehmen wir mal eine andere Perspektive auf Ziele und Routinen ein mit ein wenig Lebensphilosophie :) Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Ich erzähle dir in dieser Folge von meiner ersten Gehaltsverhandlung und den Learnings, die ich daraus gezogen habe. Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

In dieser Folge erwarten dich Geldblockaden, die dir in deinem Business evtl. schon begegnet sind und was du dagegen tun kannst. Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Warum ich was gegen den Satz habe "Du bist deines Glückes Schmied" erkläre ich dir in dieser Folge und gebe dir ein paar Tipps, dein Glück wahrscheinlicher zu machen. Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Ich verrate dir in dieser Folge hilfreiche Kriterien, anhand derer du das Potential deiner Business-Idee prüfen kannst. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung :) Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Hier kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden: https://alexandra-thomas.com/deine-affirmationen-fuer-ein-positives-money-mindset/ In dieser Folge spreche ich mit dir über das Monetarisieren von Hobbys und vor allem die möglichen Probleme, die ich dabei sehe. Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com

Hier kommst du zur Warteliste der Money Mindset Akademie: https://alexandra-thomas.com/warteliste/ Hier kannst du die Studie nachlesen: https://pdodds.w3.uvm.edu/files/papers/others/2011/dunn2011b.pdf In dieser Folge gebe ich dir Tipps, um möglichst zufrieden zu sein mit deinen Ausgaben. Ich teile ein paar Forschungsergebnisse mit dir und überlege, wie diese sich konkret umsetzen lassen! Mit meinem Business verfolge ich das Ziel, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihr Money Mindset zu verbessern, damit sie ihre finanziellen Ziele erreichen, ein Vermögen aufbauen und in finanzieller Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit leben können. Mir fällt auf, dass diejenigen mit einem guten moralischen Kompass sich manchmal besonders schwer damit tun, Geld zu verdienen, zu behalten und auszugeben - dabei kann die Welt sicher nur besser werden mit mehr reichen, integren Menschen mit Verantwortungsbewusstsein!  Hier findest du mehr von mir: Instagram: @psychologin_moneymindset Website: www.alexandra-thomas.com (inkl. Impressum) Mail: info@alexandra-thomas.com