💭 En este episodio del The Bestie Club Podcast conversamos con Raquel González, una mujer que nos habla sin filtros sobre el impacto de las hormonas, el uso de tratamientos como Ozempic y Monjauro, y cómo podemos mantenernos positivas y conectadas con nuestro bienestar físico y emocional. 💖
✨ Hablamos sobre:
• El papel de las hormonas en nuestro cuerpo y cómo entenderlas mejor.
• Qué debes saber sobre Ozempic, Monjauro y su uso responsable.
• Rutinas, mentalidad y hábitos para cuidar de ti desde adentro hacia afuera.
Una charla real, educativa y llena de recordatorios de amor propio. 🌷
Perfecta para todas las que quieren sentirse bien, verse bien y vivir en balance.
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En este episodio del The Bestie Club Podcast, conversamos con Pam Abreu, una mujer que pasó de trabajar en banca a conquistar las redes sociales. 💕
Pam nos cuenta:
🌟 Cómo dio el salto hacia el mundo digital
💪🏽 Cómo enfrentó las críticas y aprendió a brillar con autenticidad
💭 Y las lecciones que ha aprendido en el camino hacia sus sueños
Una charla real, inspiradora y llena de motivación para todas las que quieren reinventarse y crecer en su propio camino.
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En este episodio de The Bestie Club me siento con Letty y Ximena, una madre e hija con una relación súper especial 💖
Hablamos sobre cómo han logrado mantener una conexión tan bonita y genuina — siendo mamá y amiga al mismo tiempo —, los retos de crecer juntas, y cómo la comunicación y el respeto pueden convertir cualquier relación familiar en una verdadera amistad 🫶🏽
Un episodio lleno de amor, risas y reflexiones que te hará pensar en la relación con tu mamá o tu hija 💌
✨ Temas que tocamos:
• Cómo ser mamá y amiga a la vez
• La importancia de la confianza
• Aprender a dejar crecer a los hijos
• Consejos para fortalecer la relación madre-hija
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Hoy me siento con Melissa Pol para hablar de TODO lo que muchas piensan pero pocas dicen 😅💥
Desde los roles en pareja, las infidelidades, las amistades entre mujeres, hasta el eterno debate del 50/50.
Un episodio lleno de risas, verdades incómodas y conversaciones reales que te harán reflexionar sobre el amor, la lealtad y lo que realmente esperamos de una relación 💌
👇 Cuéntame en los comentarios:
¿Tú crees en el 50/50 o en que cada quien da lo que puede?
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Iamdra Fermín nos acompaña en una charla poderosa sobre lo que realmente significa ser madre: los miedos, las culpas, la magia y las lecciones que solo la maternidad puede enseñar. Si eres mamá, estás por serlo o simplemente quieres entender este rol tan transformador, este episodio es para ti. 🌸
Link para las boletas del evento de Iamdra: https://tix.do/event/VoyaSerMadreIamdraFermin-1
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En este episodio de The Besties Club me siento con The Mom para hablar de un tema que nos toca a todos: el dinero 💸. Conversamos sobre la importancia de tener varias fuentes de ingresos, de cómo prepararnos para los momentos difíciles, y de qué pasa cuando el dinero se mezcla con situaciones de vida como un divorcio.
También compartimos tips reales sobre inversión, manejar la falta de dinero y cómo construir seguridad financiera paso a paso.
Un episodio lleno de historias, aprendizajes y verdades incómodas que necesitas escuchar.
✨ Suscríbete para más conversaciones honestas y poderosas.
Si quieren más información, al igual que mami con mi primera inversión, entren aquí 👉 www.interval.com.do
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Katherine Núñez es la viva prueba de que mostrar tu talento al mundo es el primer paso para cumplir tus sueños. Desde sus inicios como animadora en el Estadio Cibao hasta conquistar escenarios y televisión nacional, Katherine nos recuerda que el miedo no puede frenar tu brillo.
💬 En este episodio hablamos de:
• Cómo se atrevió a exponerse desde muy joven.• Por qué nadie descubrirá tu talento si no te arriesgas a mostrarlo.
• Los retos y sacrificios detrás de perseguir un sueño.
• La constancia y la pasión como claves para llegar lejos.Un episodio lleno de risas, motivación y lecciones que te empujarán a dar ese paso que llevas tiempo posponiendo.
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Leydin siempre fue una chica segura, con confianza en sí misma sin importar el peso. Pero un día decidió que quería más: más salud, más energía y una nueva versión de su vida.
En este episodio hablamos de su proceso de transformación:
• Cómo mantener confianza y amor propio sin importar tu talla.
• Los momentos que la motivaron a cambiar su estilo de vida.
• Los retos físicos y emocionales detrás del glow up.
• Y cómo hoy disfruta una mejor versión de sí misma, más plena y auténtica.
Un episodio que inspira a confiar en ti hoy, pero también a atreverte a buscar tu mejor versión mañana.
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¿Es posible unir “tus hijos, mis hijos y los nuestros” en una sola familia feliz?
En este episodio, Nicole y Memo, junto a Gustavo y Dominique, nos cuentan cómo lograron convertir lo que parecía un reto imposible en una familia ejemplar y moderna.
Ellos son la versión real de Yours, Mine & Ours: cada uno llegó con sus hijos, aprendieron a integrar nuevas dinámicas, superar egos y priorizar lo más importante: el amor y la crianza en paz.
Aquí descubrirás:
• Cómo lograron que todos los hijos se sintieran incluidos y amados.
• Las reglas que mantienen la armonía en la casa.
• Qué pasa cuando la crianza se comparte entre ex y nuevas parejas.
• Y cómo demostraron que sí se puede construir una familia linda, unida y sin drama.
Un episodio lleno de risas, confesiones y aprendizajes que te hará creer que los nuevos modelos de familia ¡sí funcionan!
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Historias REALES de personas que vivieron con narcisistas.
Tracy y Yaz desmenuzan las señales, el ciclo del abuso emocional y cómo salir de esa dinámica que te deja agotada.
Spoiler: no siempre se nota desde el principio…
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#Narcisismo #RelacionesTóxicas #RedFlags #TracyGonzalezCoste #TheBestiesClub
A veces pensamos que el abuso es solo físico… pero hay formas más silenciosas que duelen igual o más.
Con Alejandra Morales hablamos de los diferentes tipos de relaciones no sanas y cómo identificarlas.
Gaslighting, control, manipulación emocional y más.
Este episodio te puede abrir los ojos o salvar a una amiga.
#RelacionesTóxicas #RelacionesAbusivas #TheBestiesClub #AlejandraMorales
No es amor si te duele todo el tiempo.
Con Alfredo y Camila hablamos sobre la codependencia: cómo se ve, cómo empieza y cómo romper el ciclo.
Si sientes que no puedes vivir sin esa persona… pero tampoco puedes con ella: escucha esto.
#Codependencia #RelacionesSanasyNo #TheBestiesClub #AlfredoHernandez #CamilaVásquez
Invertir en piezas de lujo es un arte. Y Mimi lo domina.Desde qué vale la pena comprar, cómo cuidarlo, hasta los errores más comunes que cometemos al comprar marcas.👜
¿Tú también quieres tener tu primer bolso de lujo sin arrepentirte?
Este episodio es para ti.#LujoInteligente #LuxuryItems #MimiRD #InversiónFashion #TheBestiesClub
Karla pasó de ser viral a ser atacada. Y eso… la transformó.
Hablamos sin filtros del bullying digital, la vergüenza pública y cómo reconstruirte cuando sientes que el mundo te está mirando para juzgar.
Si alguna vez te han señalado, este episodio te va a sanar.
#BullyingEnRedes #KarlaÁlvarez #TheBestiesClub #Ciberacoso
Preguntas incómodas, respuestas reales.
Yaz y su mamá contestan las historias de la comunidad sobre relaciones rotas, infidelidades, y hasta deudas emocionales (y financieras).
Un episodio con humor, sabiduría y ese consejo que solo una madre puede darte.
#ConsejosDeVida #RelacionesReales #TheBestiesClub #XiomaraYaz
💬 Confianza, relaciones y sexualidad: hablemos sin tabúes
En este episodio especial del Live Show de The Besties’ Club, recibimos a Nicole Lindo, sexóloga, terapeuta y una voz clara, empática y real. Nicole nos invita a hablar con claridad, sin miedo y con propósito, porque el poder está en la verdad.
🔥 Conversamos sobre:
• Cómo sentirnos más seguras con nosotras mismas
• Relaciones sanas y conscientes
• Sexualidad sin tabúes ni juicios
• La importancia de comunicarnos con respeto, confianza y verdad
Este episodio es un recordatorio de que todas merecemos crecer con amor propio, herramientas emocionales y comunidad 💜
Dale play, siéntate cómoda y únete a la conversación.
¡Comparte este episodio con tu bestie, tu hermana o esa amiga que necesita escucharlo hoy!
✨ Nuevo episodio especial del Live Show de The Besties’ Club ✨
Junto a dos mujeres que inspiran desde el alma: Delane Marie y Gabi Desangles, hablamos sin filtro sobre lo que significa vivir bajo la lupa, cómo manejar la crítica, la presión social y aún así mantener tu brillo intacto.
Un episodio lleno de fuerza, vulnerabilidad y muchas verdades sobre el empoderamiento femenino, el amor propio y la libertad de crecer sin pedir permiso.
Este capítulo es para ti si alguna vez te han dicho que “bajas el tono”, que “no te pases” o que “no estás lista”. Spoiler alert: sí lo estás. 🌟
Mi país no me dejó ser” es una conversación cruda, honesta y necesaria con Charlie, un invitado que nos abre el corazón para hablar de lo que significa crecer en un lugar que no te acepta tal como eres. Hablamos de identidad, valentía, dolor y del poder de construirte lejos de donde naciste, cuando ese lugar te cierra las puertas.
Este episodio es un espejo para quienes han sentido que tienen que irse para poder vivir en paz. Y un llamado para que sigamos creando espacios donde cada quien pueda SER, sin miedo.
En este episodio hablamos desde el corazón.
Nuestro invitado nos cuenta cómo fue el momento en que decidió salir del clóset y tener esa conversación con sus padres. Una historia honesta, llena de valor, amor propio y también de esos nervios que todos sentimos cuando mostramos quiénes somos de verdad.
Una charla ligera, real y necesaria 💬✨
En este episodio conversamos con Paloma de la Cruz sobre lo que realmente significa crecer, no solo en lo profesional, sino también en lo personal. Hablamos del camino que la llevó a comprar su apartamento, los sacrificios que tuvo que hacer, las veces que tuvo miedo, y cómo eligió creer en ella aunque todo se pusiera cuesta arriba. Este episodio es una invitación a confiar en el proceso, a no compararte y a entender que todo llega en su momento… cuando estás lista para sostenerlo. Una conversación llena de verdad, propósito y mucha luz.
