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T-CORRECT
Simon Desjardins
54 episodes
5 days ago
Tu vis un mal-être que t’arrives pas à nommer ? Tu veux juste te sentir mieux, plus libre, plus vivant.e ? T-C0RRECT, c’est le podcast solo qui te parle vrai. Moi c’est Simon. À chaque épisode, je te partage mon Plan de Match : réflexions, outils simples, anecdotes vraies. Tout pour t’aider à booster ton estime, mieux gérer tes émotions, puis avancer vers une vie plus alignée et plus joyeuse. Pas de chichi, pas de filtre. Juste moi, toi… et un rappel essentiel : T-CORRECT. ✌️❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Tu vis un mal-être que t’arrives pas à nommer ? Tu veux juste te sentir mieux, plus libre, plus vivant.e ? T-C0RRECT, c’est le podcast solo qui te parle vrai. Moi c’est Simon. À chaque épisode, je te partage mon Plan de Match : réflexions, outils simples, anecdotes vraies. Tout pour t’aider à booster ton estime, mieux gérer tes émotions, puis avancer vers une vie plus alignée et plus joyeuse. Pas de chichi, pas de filtre. Juste moi, toi… et un rappel essentiel : T-CORRECT. ✌️❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes (20/54)
T-CORRECT
Épisode 52: Trois habitudes à abandonner pour améliorer votre bien-être et votre bonheur au quotidien
5 days ago
10 minutes 11 seconds

T-CORRECT
Épisode 51: Se prioriser pour mieux prendre soin des autres: Un chemin vers la reconnexion
1 week ago
19 minutes 59 seconds

T-CORRECT
Épisode 50: Accepter son histoire : Le pouvoir de choisir son chemin vers la guérison et la paix intérieure
2 weeks ago
14 minutes 37 seconds

T-CORRECT
Épisode 49: Accepter son rythme : Vivre pleinement sans se comparer aux autres dans notre parcours de vie
1 month ago
16 minutes 53 seconds

T-CORRECT
Épisode 48: Explorer son identité : Se libérer des masques pour vivre en accord avec soi-même et trouver le bonheur
1 month ago
24 minutes 19 seconds

T-CORRECT
Épisode 47: La Fatigue : Un Signal Humain et Non un Échec, Prenez Soin de Vous
1 month ago
9 minutes 16 seconds

T-CORRECT
Épisode 46: Vivre pleinement malgré la peur: Trois outils pour transformer l'échec en opportunité d'évolution
2 months ago
20 minutes

T-CORRECT
Épisode 45: Ce que j’aurais aimé entendre quand j’étais au fond du trou
2 months ago
13 minutes 41 seconds

T-CORRECT
Épisode 44: Développez vos compétences en communication : Outils pratiques pour s'exprimer avec vulnérabilité et authenticité
2 months ago
22 minutes 20 seconds

T-CORRECT
Épisode 43: Demander de l'aide : Un acte de courage pour bâtir des ponts, pas des barrières
2 months ago
13 minutes 56 seconds

T-CORRECT
Épisode 42: Affirmation de soi : Apprenez à dire non pour respecter vos propres limites et besoins.
2 months ago
18 minutes 22 seconds

T-CORRECT
Épisode 41: L'Amour de Soi : Comment Équilibrer Générosité et Bien-Être Personnel pour Aimer Sainement
3 months ago
15 minutes 58 seconds

T-CORRECT
Épisode 40: Gérer le Trop-Plein Émotionnel : Trois Conseils Essentiels Pour Écouter Son Corps et Ses Émotions
3 months ago
16 minutes 50 seconds

T-CORRECT
Épisode 39: Transitionner du Contrôle à la Liberté : L'Art de Lâcher-Prise pour Améliorer Sa Santé Mentale et Émotionnelle
3 months ago
18 minutes 5 seconds

T-CORRECT
Épisode 38: Ralentir pour mieux avancer : Accepter sa baisse de motivation et d'énergie
3 months ago
17 minutes 29 seconds

T-CORRECT
Épisode 37: Comprendre la colère, la honte et l'anxiété : des émotions universelles à décoder pour mieux vivre
4 months ago
23 minutes 21 seconds

T-CORRECT
Épisode 36: Affronter ses émotions : Comment la fuite aggrave la souffrance et entrave le bonheur
4 months ago
23 minutes 16 seconds

T-CORRECT
Épisode 35: Construire l'estime de soi : Apprenez à vous traiter avec respect et à reconnaître votre valeur
4 months ago
24 minutes 39 seconds

T-CORRECT
Épisode 34: Apprenez à assumer vos choix et à vivre authentiquement, loin du besoin de plaire aux autres
4 months ago
22 minutes 40 seconds

T-CORRECT
Épisode 33: Accepter nos luttes : Être une bonne personne même dans la souffrance
5 months ago
23 minutes 43 seconds

T-CORRECT
Tu vis un mal-être que t’arrives pas à nommer ? Tu veux juste te sentir mieux, plus libre, plus vivant.e ? T-C0RRECT, c’est le podcast solo qui te parle vrai. Moi c’est Simon. À chaque épisode, je te partage mon Plan de Match : réflexions, outils simples, anecdotes vraies. Tout pour t’aider à booster ton estime, mieux gérer tes émotions, puis avancer vers une vie plus alignée et plus joyeuse. Pas de chichi, pas de filtre. Juste moi, toi… et un rappel essentiel : T-CORRECT. ✌️❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.