Mnoho lidí s anorexií má problém se dotýkat svého těla – nebo nechat, aby se ho dotýkal někdo jiný. V hlavě běží myšlenky: „Vidí moje břicho, uvidí, jak jsem odporná…“  V tomhle díle mluvím o tom, jak a proč anorexie ovlivňuje naši sexualitu. Uslyšíte několik osobních příběhů a otevřeně si řekneme, jak může být i masturbace cestou k uzdravení.

🎧 V bonusu na Buy me a coffee:
Příběh Hanky, u které se střídaly dva extrémy: chvíle, kdy se měnila v „dokonalou milenku“, posedlou výkonem – a pak období, kdy na sebe nenechala sáhnout ani prstem. Upřímně o tom, co anorexie dokáže udělat se sexem, tělem i intimitou.

Buymeacoffee.com/stop.anorexii

Relaxační podcast na dobrou noc, který ti pomůže usnouta cítit se klidně. Nech odejít tlak na dokonalost, uvolni napětí a dovol si být taková, jaká jsi.
🎧 Ideální, když se ti hlavou honí myšlenky a potřebuješ ztišit hluk v hlavě.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🔗 YouTube: @marketahamernikova

🌐 Stopanorexii.cz

Jsou otázky, které se kolem anorexie neříkají nahlas. Ale vy jste se nebáli zeptat — a já na ně poprvé veřejně odpovídám. Bez filtru, bez příkras. O těle, vztazích, intimitě i o tom, co zůstává, když nemoc odejde.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🔗 YouTube: @marketahamernikova

🌐 Stopanorexii.cz

Začala jsem přibírat. Pro ostatní dobrá zpráva, pro mě panika.Každý komentář o tom, že jsem se ‚spravila‘, bolel. Jídlo zůstávalo boj, ale poprvé jsem věděla jistě: chci se uzdravit. Část pokračování Deníku anorektičky najdete tady, zbytek na Buy me a coffee v klubu Stop anorexii – důvěrně.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🔗 YouTube: @marketahamernikova

🌐 Stopanorexii.cz

Jak se měnila doba, měnil se i pohled společnosti na hladovějící ženy. Zatímco ve středověku byly považovány za svaté, o pár století později už za posedlé ďáblem. V tomto díle se podíváme na bizarní historii anorexie – od svatého hladovění až po šílenou viktoriánskou éru, kdy ženy kvůli korzetům téměř nemohly dýchat a dietní hit té doby se jmenoval… tasemnice.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🔗 YouTube: @marketahamernikova

🌐 Stopanorexii.cz

Pro někoho prostě čokoláda, pro jiného noční můra. Jídlo, které v tobě vyvolává úzkost a paniku. Pro lidi s poruchou příjmu potravy může být fear food hamburger, pizza, dort, ale třeba i banán nebo jablko. Jak s fear food pracovat a proč nestačí „to prostě jen sníst“?

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🔗 YouTube: @marketahamernikova

🌐 Stopanorexii.cz

V této epizodě vás vezmu zpátky do doby, kdy jsem byla vnemocnici a bojovala s nejtěžší epizodou anorexie. Dozvíte se, jak vypadala každodenní realita – od jídla, které se pro mě stalo nepřítelem, přes nepochopení okolí až po okamžik, kdy jsem si poprvé uvědomila, že opravdu chci žít.

Část epizody je veřejná, zbytek povídání najdete na: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🎙️ Eutanazie u duševních nemocí. Kontroverzní téma, které rozděluje odborníky i veřejnost. V tomto díle uslyšítepříběh dívky s anorexií, které byla eutanazie schválená – a přesto se na poslední chvíli rozhodla jinak. Jaký je rozdíl mezi eutanazií a paliativní péčí? A je člověk s těžkou anorexií vůbec schopen tak zásadního rozhodnutí?

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🌐 Stopanorexii.cz

Eugenia Cooney – slavná influencerka s miliony sledujících. Léta se spekuluje, že umírá přímo před očima svých fanoušků. V dalším podcastu se podíváme na její životní příběh – od první popularity až po zdravotní kolaps v přímém přenosu.

🎧 V bonusové části podcastu na Buy me a coffee vás čekají ještě dva silné příběhy. Podíváme se na influencerku Liv Schmidt, která si na své extrémní vyhublosti postavila byznys a tvrdí, že bojuje proti obezitě v Americe. A uslyšíte také tragický příběh turecké hvězdy z reality show, která na anorexii zemřela ve vězení.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🌐 Stopanorexii.cz

V druhém díle o body shamingu se podíváme na to, jak body shaming může spustit poruchy příjmu potravy. Uslyšíte příběhy lidí, kterým rádoby nevinné poznámky o těle změnily život. Je v pořádku pochválit někoho za to, že zhubnul? Podíváme se také na kritiku Ariany Grande a dozvíte se, jak na body shaming reagovat a jak se vůči němu vymezit – a to bez zbytečné agrese i bez mlčení.

🎙️ BONUSOVÝ obsahk podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🌐 Stopanorexii.cz

„Ale já to myslím dobře.“ Ne, tvoje tělo není veřejné téma.
V tomhle dílu se věnujeme body shamingu – urážkám a ponižování kvůli vzhledu. Uslyšíte osobní příběhy, ze kterých mrazí: narážky od učitelů, poznámky ve škole, ale i doma od těch nejbližších. Řeč bude o herečce Aimee Lou Wood,která čelí ponižování kvůli své mezeře mezi zuby, i o babičkách, které se bojí, že vnučka přibere – a pak jí na talíř naloží deset knedlíků. Body shaming bolí, ať už přijde odkudkoli.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🌐 Stopanorexii.cz

Proč při poruchách příjmu potravy často řídnou, lámou senebo úplně vypadávají? A co se s nimi vlastně děje během léčby? 🎧V tomhle díle se dozvíš:▪️ Jak anorexie ovlivňuje kvalitu vlasů i jejich růst▪️ Proč některým lidem po nemoci zůstávají vlnité vlasy, i když dřív byly rovné▪️ Co můžeš udělat pro to, aby se tvoje vlasy zotavily spolu s tebou

Vlasy nejsou marnivost – jsou signálem toho, jak se tvétělo doopravdy má. ❤️‍🩹

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🌐 Stopanorexii.cz

Výpovědi posluchaček, které si z léčby odnesly další trauma.Krmení násilím. Sebrání oblečení za trest. Nadávky, výsměch, psychický nátlak.Místo, kde by mělo být bezpečno, se pro některé stalo noční můrou.

⚠️ Tento díl nemá odradit od léčby. Právě naopak. Ukazuje, co se na psychiatrii dít nesmí.

🛑 Psychiatrie má být bezpečné místo. Místo, kde se nemocný nemusí bát říct si o pomoc. Pokud se tam děje násilí nebo ponižování, je něco hodně špatně.

🔒 Část epizody je dostupná volně, další necenzurované výpovědi najdete na Buymeacoffee.com/stop.anorexii

"Nepřeháněj, vždyť nejsi tak hubená." "Čím jsme si to zasloužili?!" A nebo ticho. A to může bolet nejvíc. V tomtodíle uslyšíte skutečné příběhy, jak rodiče (ne)reagují, když se jim dítě svěří s poruchou příjmu potravy – a proč některé věty dokážou zlomit víc než nemoc sama. Dozvíte se, co říct, co raději nikdy neříkat – a že nikdy není pozdě to zkusit jinak.

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii

🌐 Stopanorexii.cz

Zvracení, přejídání, výčitky. Mentální bulimie jeporucha, které si často dlouho nikdo nevšimne.

Dá se zvracením skutečně zhubnout? Narovinu a bez obalu.  

🎧 V téhle epizodě se podíváme na to, jak bulimie doopravdy vypadá, co ji odlišuje od anorexie a proč není "méně vážná". Uslyšíte i konkrétní střípky příběhů a můžete si sami udělat krátký test: Mám bulimii?

🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu:Buymeacoffee.com/stop.anorexii

Společně s podcastem Nalehko, který se věnuje duševnímu zdraví, jsme nahráli rozhovor o poruchách příjmu potravy. Alezradila nás technika a oficiální záznam se nenahrál. Jediné, co zůstalo, je video z mého telefonu. A protože by byla škoda hodit ho do koše, dávám tento zákulisní záznam na Buymeacoffee pro podporovatele podcastu.

 🎥 Buymeacoffee.com/stop.anorexii

Jak říct rodičům, že mám poruchu příjmu potravy? Není snadné přiznat, že se s něčím trápíme – natož když jde oněco tak složitého a stigmatizovaného, jako je porucha příjmu potravy. V tomhle díle se podíváme na to, proč je důležité mluvit s rodiči, jak najít odvahu a slova, která pomohou, a co čekat po otevření tak těžkého tématu.

🎙️ Bonusy k podcastům:

https://buymeacoffee.com/stop.anorexii/membership

V roce 1944 se skupina zdravých mužů dobrovolně podrobila drastickému experimentu – půl roku žili na polovičním příjmu kalorií. Výsledky šokovaly. Obsedantní myšlenky na jídlo, deprese, úzkosti, sebepoškozování. Připomíná ti to něco? Minnesotský hladový experiment nám i po 80 letech dává děsivě přesný vhled do toho, co se děje v hlavě člověka s poruchou příjmu potravy.
🎧 V novém díle podcastu Stop anorexii se podíváme na to, co všechno hlad umí – a proč to není jen o těle.

Obsah navíc: Buymeacoffee.com/stop.anorexii

V tomto díle se s vámi podělím o nejintimnější část svého příběhu. Poprvé otevřeně mluvím o tom, co jsem řešila na terapiích – a o zásadním bodu zlomu, který mě donutil napnout všechny síly k uzdravení.
🎙️ První část uslyšíte jako vždy zdarma.
⚠️Druhá, intimnější, je dostupná v klubu Stop anorexii: důvěrně na Buy me a coffee

https://buymeacoffee.com/stop.anorexii/membership

V Česku může nabízet terapeutické služby téměř kdokoliv – a řada lidí to také dělá. Bez výcviku, bez vzdělání, bez odborného dohledu. V dnešním díle uslyšíte příběh dívky s anorexií, která hledala odbornou pomoc – ale místo toho se ze strany terapeutky dočkala výčitek a odsouzení.