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Some Real Talk
Some Real Sun
23 episodes
6 days ago
Conversaciones reales que te ayudarán a contestar esas preguntas que no se encuentran fácilmente en el Internet. Hablaremos de la realidad de esos temas que nadie se atreve a discutir, dándote las herramientas para que logres crecer y encontrar tu propósito desde un punto de vista holistico. * Conoce más sobre el reiki, la yoga, la meditación, sound healing, el poder de tus pensamientos y la manifestación en SomeRealSun.com y contáctame en Instagram o Facebook @somerealsun
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Conversaciones reales que te ayudarán a contestar esas preguntas que no se encuentran fácilmente en el Internet. Hablaremos de la realidad de esos temas que nadie se atreve a discutir, dándote las herramientas para que logres crecer y encontrar tu propósito desde un punto de vista holistico. * Conoce más sobre el reiki, la yoga, la meditación, sound healing, el poder de tus pensamientos y la manifestación en SomeRealSun.com y contáctame en Instagram o Facebook @somerealsun
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Episodes (20/23)
Some Real Talk
23. Baño de Sonido con Cuencos de Cuarzo | Sound Healing 432Hz Frequency | SomeRealTalk by SomeRealSun

El sound healing me ha ayudado mucho a volver a mi centro y a respirar mejor en momentos de estrés y ansiedad. Encuentra tú también ese equilibrio con este baño de sonido en frecuencia 432Hz, ponte tus headphones 🎧 relájate🧘‍♀️ y comienza a fluir! 🍃 

Puedes ver el video de este episodio (esta super lindo) en https://youtu.be/ds7bTVd7Ew4  

**Encuentra mas información en: SomeRealSun.com 

**Etiquetame en tus historias escuchando este episodio en: Instagram.com/somerealsun 

💙 My greatest experience of FREEDOM comes when I LET GO of what others think of ME 💙 (necesitaba esta afirmación hoy) - Spirit Junkie by Gabby Bernstein 

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3 years ago
9 minutes 19 seconds

Some Real Talk
22. ¿Cómo encontrar sanación a través de tu pasión? | Entrevista a Ray el Turista desde Medellin, Colombia | SomeRealTalk by SomeRealSun

Viajes, misiones, backpacking y crecimiento espiritual: Mi amigo @rayelturista nos cuenta todo lo experimenta a través de su pasión, viajar por Latinoamérica. Aquí explicamos como podemos sanar, manifestar y expresar gratitud viajando y le hago una lectura de aura super certera con la vibra de Ray.

Si quieres ver esta primera entrevista puedes acceder a https://youtu.be/BcAZWZqGwMM y si te gustó este tipo de conversaciones te invito a que le des LIKE y SUBSCRIBE, vienen muchas mas!   https://youtu.be/BcAZWZqGwMM

**Encuentra mas información en: SomeRealSun.com

**Etiquetame en tus historias escuchando este episodio en: Instagram.com/somerealsun  

**Sigue a Ray en: Instagram.com/rayelturista  

** No tener la respuesta, puede ser la mejor respuesta ** Oráculo de Manifestando con los ángeles por Visión Dharma

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3 years ago
1 hour 11 minutes 13 seconds

Some Real Talk
21. ¿Cómo proteger tu energía en la época de las fiestas navideñas? | El super poder de los Empaths & Highly Sensitive People | SomeRealTalk by SomeRealSun

En este episodio te cuento como yo me di cuenta de que era una persona híper sensible y empatica, te enseño a como tu también puedes identificarlo para evitar que tu energía se drene. 

🤍 Características de un empath 

💙 Como desarrollar tu super poder de leer energía y honrar tu intuición

🤍 Como recargar o proteger tu energía durante las fiestas

💙 Cristales, piedras y rituales para evitar energías negativas

🤍 Introvertido vs Extrovertido/ Empatico vs Narcisista 


Para ver la primera entrevista del podcast puedes ir subscribiendote a https://www.youtube.com/channel/UCwWeFz72qfUw5J_pHa_YEZQ para que sepas cuando va salir publicada y aproveches a verme la carita😅... vienen muchas entrevistas super cool!  https://www.youtube.com/channel/UCwWeFz72qfUw5J_pHa_YEZQ


**Encuentra tus cristales para proteger tu energía en: SomeRealSun.com


**Etiquetame en tus historias escuchando este episodio en: Instagram.com/somerealsun


💚 Owning my Power inspires others to do the same. I am NOT afraid to SHINE 💚 Spirit Junkie by Gabby Bernstein 

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3 years ago
39 minutes 41 seconds

Some Real Talk
20. ¿Cómo reconocer y sanar el niño interno? | Inner Child Healing durante la época de fiestas | SomeRealTalk by SomeRealSun

Hey! Que cool estar reunidos/as/es en esta nueva temporada, ya te extrañaba tanto! Se acercan las fiestas y con eso quiero hablarte de mi experiencia regresando a casa y reconociendo a mi niña interna. Yo nunca pensé que era importante sanar o sacar a la luz cosas del pasado pero mi inner Child no pudo mas y salió gritando "oye no me dejes en el olvido".


En el SomeRealTalk de hoy te explicaré:

🌝 ¿Cómo reconocer las cosas que te molestaron de pequeño/a/e?

🌚 ¿Qué debes hacer para sanar tu Inner Child?

🌝 Beneficios de reconocer estos triggers en tu presente

🌚 ¿Cómo diferenciarte de las situaciones o reacciones de tus familiares?


** Encuentra más información en Somerealsun.com

** Etiquetame en tus historias escuchando este episodio o envíame cualquier pregunta en Instagram.com/somerealsun *


🃏 Carta del Tarot de Hoy: The Fool o El Loco, significa nuevos comienzos, aventuras y atreverse a lo desconocido... así como cuando eras niño/a/e. 

🌑 Recuerda que tu pasado no te define, solo las acciones que tomes en tu presente 🌑


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3 years ago
29 minutes 27 seconds

Some Real Talk
19. ¿Qué hacer en Luna Nueva? | Rituales, manifestar, vision board y afirmaciones | SomeRealTalk by SomeRealSun

Hey! Hoy hay luna nueva y es mi fase lunar favorita porque con ella comenzamos un ciclo, como si fuera un nuevo año, un nuevo comienzo. ¿Estas preparada(o) para manifestar tus sueños? 

En el SomeRealTalk de hoy te explicaré lo siguiente:

🌝 ¿Qué es la Luna Nueva? 

🌚 ¿Qué debo hacer en esta fase lunar? 

🌝 ¿Qué es un ritual? 

🌚 Beneficios de las afirmaciones 

🌝 ¿Cómo hacer y cuan efectivo es un vision board o tablón de sueños?  


** Encuentra más información en https://somerealsun.com/que-hacer-en-luna-nueva/   

** Etiquetame en tus historias escuchando este episodio o envíame cualquier pregunta en Instagram.com/somerealsun * 


🌑 There is a stream of LOVE supporting my DREAMS 🌑

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4 years ago
36 minutes 47 seconds

Some Real Talk
18. ¿Qué NO debes hacer en Mercurio Retrogrado? | Astrología y tránsitos planetarios | SomeRealTalk by SomeRealSun

Hey! Ya entramos al la temporada del famoso Mercurio Retrogrado, pero no te preocupes, no hay porque tenerle miedo! 

En el SomeRealTalk de hoy te explicaré lo siguiente: 

💚 ¿Qué es Mercurio Retrogrado?  

🤍 ¿Qué debo evitar hacer durante esta temporada? 

💚 ¿Cómo podemos aprovechar la energía de Mercurio? 

🤍 Beneficios de conocer sobre los tránsitos planetarios y astrología  

💚 Anécdotas sobre los efectos que ha tenido Mercurio Rx en mi vida 


** Encuentra más información en SomeRealSun.com ** 

** Etiquetame en tus historias escuchando este episodio o envíame cualquier pregunta en Instagram.com/somerealsun *

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4 years ago
26 minutes 41 seconds

Some Real Talk
17. ¿Cómo podemos evolucionar viajando? | Mi viaje a Mexico City | SomeRealTalk by SomeRealSun

Gracias por estar aquí otra semana mas, esta vez te cuento porque estuve ausente la semana pasada (si, estaba en Mexico!) Te contare mi primera impresión de la capital de este hermoso país y como cada viaje que das puede ayudarte a evolucionar en la vida. 

Check mis Highlights de CDMX y Puerto Escondido en Instagram.com/somerealsun  


Pendiente a los nuevos cristales que pondré en SomeRealSun.com 


Love you y que Viva Mexico!!! 💚🤍❤️

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4 years ago
41 minutes 5 seconds

Some Real Talk
16. ¿Cómo reaccionar ante críticas o comentarios que duelen? | El Silencio como BFF | SomeRealTalk by SomeRealSun

OMG ¿Qué haces cuando alguien te dice un comentario fuera de lugar? 

Que difícil es reaccionar de la manera correcta! Sientes que le quieres decir mil cosas peores, I know! Pero en este episodio te explico como yo me di cuenta cual es la manera mas mindful o consciente de contestar.  

Este episodio en realidad no iba a salir (como algunas de las canciones de 🐰 BadBunny 😁) porque no me gusta hablar de otras personas. Pero me motivé a publicarlo porque tiene una buena enseñanza que se que tu te beneficiaras mucho de ella! 


** Envíame tu voicenote por DM en Instagram.com/somerealsun o por Anchor en https://anchor.fm/somerealtalk **

** Encuentra más información en SomeRealSun.com **


💚 What happens outside of me, is not part of me and I'm not responsible for it 💚

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4 years ago
26 minutes 45 seconds

Some Real Talk
15. ¿Cómo puedo vibrar alto? | 3 Pasos para elevar tu frecuencia | SomeRealTalk by SomeRealSun

¿Sientes aveces que vas corriendo por la vida, conformándote con todo lo que te encuentras en el camino? Yo he estado ahí, pero hace muchos años decidí elevar mi vibra para estar en armonía con la frecuencia de la vida que tanto deseaba. Si quieres conocer que es la vibración y como sintonizar la frecuencia de todo lo que quieres atraer en tu vida, escucha este episodio para guiarte. 

** Encuentra más información en SomeRealSun.com **

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💚 La vida es una ilusión creada por tu percepción, todo puede elevarse cuando cambias esa manera de ver las cosas.💚

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4 years ago
31 minutes 32 seconds

Some Real Talk
14. ¿Qué es el Mindset y como mejorarlo? | Creencias en el Subconsciente y Reprogramar tu Mente | SomeRealTalk by SomeRealSun

Conoce los pasos para que puedas comenzar a tener una mentalidad mas positiva, dejar creencias que están impregnadas desde antes de nacer y crear la versión de ti que tanto deseas. 

** Apoya el trabajo de Daniela junto al Wall Street Journal aquí: https://www.youtube.com/watch?v=v0QLkI-Lc7s&t=16s **

** Encuentra más información en SomeRealSun.com **

** Etiquetame en tus historias escuchando este episodio o envíame cualquier pregunta en Instagram.com/somerealsun **

💙 Whatever your mind can conceive and believe, it can achieve 💙

💜 Be the change you wish to see in the World! 💜

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4 years ago
21 minutes 18 seconds

Some Real Talk
13. El arte de estar solo | ¿Cómo encontrar tu poder en la soledad? | SomeRealTalk by SomeRealSun

Me inspiré un poco a contarte que hice esta semana que pase solita, en mi propio “inner goddess retreat”. Conoce cómo tu también puedes aprovechar cuando estes tiempo a solas para encontrarte, recargar tus energías y unlock todo tu potencial para brillar ante el mundo. Let’s thrive in solitude! 

** Encuentra más información en SomeRealSun.com **

** Etiquetame en tus historias escuchando este episodio o envíame cualquier pregunta en Instagram.com/somerealsun **

💜 When l lead from a place of love people respect me, and I respect myself 💜

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4 years ago
29 minutes 26 seconds

Some Real Talk
12. Reiki 101 | ¿Qué es el Reiki y como lo puedo practicar? | SomeRealTalk by SomeRealSun

Si te preguntas ¿que rayos es el Reiki?, no te preocupes no eres la única/o/e. En este SomeRealTalk te explicaré de manera sencilla que es y como se puede accesar la energía que se canaliza a través de la práctica del Reiki. Te contaré sobre mis experiencias desde pequeña y como lo puedes comenzar a utilizar en tu día a día para mejorar tu vida!

🎁 SORTEO: Subscribete y Escribeme un review o comentario en Apple Podcasts, para que participes en mi Giveaway de cristales.

** Encuentra más información en SomeRealSun.com **

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💙 In stillness I receive 💙


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4 years ago
43 minutes 46 seconds

Some Real Talk
11. ¿Qué hacer en Luna Llena? | Rituales, recargar cristales, energía femenina y meditación guiada | SomeRealTalk by SomeRealSun

Muchas veces confundimos que hacer en Luna Llena con la Luna Nueva, ó le tenemos un poco de miedo a la palabra ritual, ¡y terminamos por no hacer nada! No tienes porque desperdiciar la energía tan linda de la luna por no saber que hacer, aprovecha esta guía para que las hagas en todas tus noches de luna llena. 

En este episodio te explico lo siguiente: 

  • Mi experiencia con la dieta a base de plantas (plant based). 
  • Defino la intensidad de la energía femenina de la luna y sus efectos en el cuerpo humano. 
  • Cierre de ciclos, liberación de bloqueos en el subconsciente.
  • ¿Qué son los rituales?
  • ¿Cómo recargarte a ti mismo y a tus los cristales?
  • Meditación Guiada y Afirmaciones para recibir la energía de la Luna, abrir el Chakra del Corazón y calmar la intensidad del día a día.

🔥Leo es un signo de Fuego* (no de Tierra)

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❤️A grateful heart is a magnet for miracles❤️

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4 years ago
37 minutes 54 seconds

Some Real Talk
10. ¿Cómo invertir tu energía en momentos de incertidumbre? | Vivir en Roma e invertir en experiencias | SomeRealTalk by SomeRealSun

Todos pasamos por momentos difíciles en los cuales sentimos que no encontramos la luz al final del camino. Lo menos que se nos viene a la mente en esos momentos es invertir, pero muchas veces si no invertimos, no ganamos, no creamos nuevas oportunidades. En este episodio te hablaré sobre mi experiencia en un momento de incertidumbre, como me motivó a irme a vivir a Roma y como invertir tu energía sabiamente. 

** Encuentra más información en SomeRealSun.com **

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** Afirmación en este episodio es del Oráculo Manifestando con los Angeles de Visión Dharma por Maria Botero. 

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4 years ago
21 minutes 50 seconds

Some Real Talk
9. ¿Cómo decir Thank You, Next en cualquier relación? | Desamor y Amor Propio | SomeRealTalk by SomeRealSun

Es super difícil pasar por una ruptura amorosa, de amistades, familiares o profesional. Muchas veces nos culpamos y nos preguntamos en que fallamos, cuando se acaba una relación. No te preocupes, es totalmente normal y por eso en este SomeRealTalk hablaremos de como podemos ser mas como Ariana Grande diciendo bye bye y gracias a sus relaciones y los tips de como mejorar para tener una relación nueva y duradera! 

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4 years ago
23 minutes 50 seconds

Some Real Talk
8. ¿Cuál es tu verdadero Propósito de Vida? | SomeRealTalk by SomeRealSun

Si siempre te ha dado la curiosidad por saber cual es el propósito de tu vida, aquí te explico que realmente significa y como encontrarlo. Haremos un ejercicio para encontrar eso que nos mueve, te cuento anécdotas de como yo encontré y que es lo que define mi propósito hoy día. 

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4 years ago
20 minutes 56 seconds

Some Real Talk
7. Crystals 102 | ¿Cómo usar y limpiar tus cristales y piedras? | SomeRealTalk by SomeRealSun

¡Si estas atraído por los cristales o ya tienes algunos, este episodio te encantará! Conoce como usarlos, cuales son sus efectos en tu cuerpo y en tu hogar, como te pueden mejorar la vida como me sucedió a mi, tips de como limpiarlos, recargarlos y cuales utilizar en este Cancer season y el solsticio de verano! Esto será una continuación del episodio anterior Crystals 101, así que si aun no lo haz escuchado, ve a darle play, te va a encantar!


** Encuentra más información en SomeRealSun.com **

** Etiquetame en tus historias escuchando este episodio o envíame cualquier pregunta sobre tus cristales en Instagram.com/somerealsun **

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4 years ago
35 minutes 6 seconds

Some Real Talk
6. Cristales 101 | Qué son los Cuarzos, Piedras, Energía, Chakras y cómo utilizarlos? | SomeRealTalk by SomeRealSun

Sientes una atracción por los cristales pero no sabes por donde empezar? Conoce mi historia, porque los cristales forman parte de mi vida y sus beneficios en nuestro cuerpo. Ademas de lo espiritual, te explico la razón porque fisicamente estamos atraídos y beneficiados por los cristales.

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4 years ago
33 minutes 37 seconds

Some Real Talk
5. Q&A Contestando tus preguntas en Instagram | SomeRealTalk by SomeRealSun

Felicidades y gracias por lanzarte conmigo a esta aventura que es SomeRealTalk, ya cumplimos un mes juntos! Y para celebrarlo, contesto algunas de tus preguntas de Instagram en este episodio que me encanto fluir y conversar contigo. Cuéntame si deseas mas episodios así de espontáneos como estos, en mi cuenta de IG @somerealsun

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4 years ago
35 minutes 24 seconds

Some Real Talk
4. ¿Cómo comenzar a Meditar | Meditación Guiada de 5 Minutos | SomeRealTalk by SomeRealSun

¿Te gustaría meditar pero no sabes como comenzar? Aquí te explico el secreto de cómo meditar, sus beneficios y hasta haremos juntos una meditación guiada para comenzar tu rutina super zen! Date la oportunidad de meditar y regálate 20 minutitos con el episodio de hoy. 

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4 years ago
21 minutes 48 seconds

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