Après avoir vécue sa première crise de panique lors d'un récent voyage en solo au Mexique, Camille voulait savoir comment gérer son anxiété avec Joanie Piertracupa, la rédactrice en chef de Elle Québec, Elle Canada et des Véro Magazines (une femme tellement HOT, rien de moins vous allez voir). Ça tombe bien car celle-ci vient de sortir le collectif ''Stress pas minou'' et étant diagnostiquer avec de l'anxiété généralisée, elle avait de TRÈS bons conseils pour Camille. En plus de discuter de crise de panique et d'anxiété. nous avons discuté des standards de beauté, de l'image corporelle, de grossophobie, de notre discours internes et de tendances corporelles. Un épisode pertinent prêt pour toi!
N’hésitez pas à partager vos réflexions en commentaire suite à l’écoute de l’épisode. Bonne écoute :)
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