Soloprenörskan är en podcast för kvinnor som driver eller drömmer om eget företag och är en del av Facebook-gruppen med samma namn. Gruppens grundare, Melisa Milak, tar reda på vad som motiverar medlemmarna att ta steget till eget, får höra vad de jobbar med och ställer frågor kring alla tankar och känslor som är en del av entreprenörskapet. Här samtalar helt vanliga kvinnor om att skapa sitt drömliv genom att driva ett meningsfullt företag som passar deras livsstil.
Podcasten spelas oftast in live i Facebook-gruppen "Soloprenörskan", som är en härlig gemenskap där soloföretagare kan dela sina erfarenheter och stötta varandra. Gå med i gruppen och tyck till om veckans avsnitt!
https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Soloprenörskan är en podcast för kvinnor som driver eller drömmer om eget företag och är en del av Facebook-gruppen med samma namn. Gruppens grundare, Melisa Milak, tar reda på vad som motiverar medlemmarna att ta steget till eget, får höra vad de jobbar med och ställer frågor kring alla tankar och känslor som är en del av entreprenörskapet. Här samtalar helt vanliga kvinnor om att skapa sitt drömliv genom att driva ett meningsfullt företag som passar deras livsstil.
Podcasten spelas oftast in live i Facebook-gruppen "Soloprenörskan", som är en härlig gemenskap där soloföretagare kan dela sina erfarenheter och stötta varandra. Gå med i gruppen och tyck till om veckans avsnitt!
https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt träffar vi Jessica Karlsson, tidigare lärare som nu driver sitt eget företag Wool Valley Studio. Jessica berättar om hur hon bestämde sig för att ta kontroll över sitt arbete och sin tid genom att gå från läraryrket till att bli egenföretagare, hur hon hanterade övergången och fann sin nisch inom översättning och stödtjänster för författare.
Vi pratar om följande:
03:08 Att dra nytta av tidigare erfarenheter i nya satsningar
07:09 Hitta sin nisch och bygga ett företagsinriktat tankesätt
30:20 Helhetstjänster och budgetöverväganden
31:49 Att stötta författare i olika skeden och navigera genom publiceringsprocessen
35:30 Att stärka kvinnor inom företagande
49:55 Tips till blivande författare
Du hittar Jessica här:
Jessicas Instagram: https://www.instagram.se/woolvalley_studio.se/
Jessicas hemsida: woolvalleystudio.se
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt får vi träffa Ulrica Kylin, en coach och konsult som trotsade sina rädslor och motståndet från omgivningen när hon startade sitt företag 2024. Idag coachar hon andra högpresterande föräldrar att hitta system för inre ledarskap med en hållbar prestationsnivå.
Ulricas fokus ligger starkt på att hjälpa föräldrar att utvecklas, hon har stora visioner för framtiden som inkluderar att skriva barnbok och skapa ett spel för tonåringar och föräldrar.
Vi pratar om följande:
04:20 Att övervinna tvivel och andras åsikter
07:22 Vikten av personlig utveckling
10:29 Att balansera familj och karriär
20:32 Att investera i personlig tillväxt
41:43 Framtidsplaner och projekt
Du hittar Ulrica här:
Connecta med Ulrica på LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ulricakylin/
Ulrica på Instagram https://www.instagram.com/ulrica_kylin/
En kostnadsfri guide för dig som vill hålla riktningen även när livet kommer emellan: https://qaid.se/kostnadsfri-pdf
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt intervjuas Anna Baard-Blixt, en SVIP och expert inom hälsa och välmående. Anna berättar om hennes hälsovårdsmottagning och hur hon använder kinesiologi för att hjälpa kroppen att läka. Dessutom berättar hon om sina personliga erfarenheter av skador, utmaningar och motgångar, naturläkemedel och hur behandlingar på distans kan fungera.
Vi pratar om följande:
02:46 Utmaningarna med att marknadsföra ett hälsoföretag
10:20 Att förstå kinesiologi och dess fördelar
21:47 Vikten av att lyssna på sin kropp
32:18 Annas personliga hälsoutmaningar
34:53 Upptäckten, skepsis och acceptans av alternativ medicin
40:41 Vikten av att ha roligt
01:00:02 Utforskning av alternativa läkande metoder
Här kan du nå Anna och läsa mer om kinesiologi:
Bra info om kinesiologi: https://www.kinesiology.com/kinesiologi/kinesiologi.php
Hälsokoncept online: www.helify.org
Annas mottagning i Karlskrona eller på distan: https://helify.org/oliven/
Nyhetsprogram på Youtube: Hälsonytt
Om mina böcker: https://annabaardblixt.se/
Instagram: @poetry.and.a.better.life
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt pratar vi med Sara Ånstrand om styrkan och vikten av styrelsearbete för soloprenörer och småföretagare. Sara har lång erfarenhet av styrelsearbete och delar med sig av sina insikter om hur man kan strukturera sitt företag för framgång. Hon förklarar hur styrelsearbete kan hjälpa företag att sätta och nå sina mål, hantera risker och organisera verksamheten på ett effektivt sätt.
Vi pratar om följande:
04:00 Att förstå styrelsearbete
05:50 Utmaningar och lösningar i styrelsearbete
18:15 Riskhantering för soloföretagare
23:20 Planering och strategi för affärsframgång
29:03 Identifiera ditt företags behov
32:21 Professionell vägledning och strategisk planering
44:31 Kom igång med styrelsearbete
Du hittar Sara här:
Läs mer på Saras blogg: https://www.ahnly-sara.se/blogg/
Följ Sara på Instagram: https://www.instagram.com/ahnlysara/
Connecta med Sara på LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/%C3%A5hnly-sara/
Hemsida https://www.ahnly-sara.se/
Facebook-sida: https://www.facebook.com/ahnlysara/
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt träffar vi Malin Hammar-Blomwall och pratar hur vi bygger ett high ticket brand med hjälp av ditt personliga varumärke. Vi pratar närmare kring marknadsföring, att hitta det som funkar för dig, vara synlig framför kameran men framförallt att bygga en grund med tydligt erbjudande - att börja med ett tydlig nisch, ett erbjudande eller tjänst och bygga upp verksamheten och publiken för att senare kunna bredda sin verksamhet om man önskar. Vi går igenom några konkreta tips på hur man kan börja och vad man ska tänka på för att attrahera rätt klienter.
Malin berättar även om sitt program,The High Ticket Concept, och om sitt event, The Backstage Pass, som startar idag. Mer om dessa hittar du i länkarna nedan.
Vi pratar om följande:
03:38 Resan mot entreprenörskap
19:32 Vikten av fokus och tydlighet
25:14 Att börja utan följare: utmaningar och strategier
28:22 Programmet High Ticket Concept
34:23 Att sätta gränser med klienter
48:02 Att övervinna rädslan för att vara framför kameran
Du hittar Malin här:
Malins hemsida: https://www.malinhammarblomwall.se
Följ Malin på Instagram: https://www.instagram.com/malinhammarblomwall/
Ladda ner gratis playbooks: https://malinhammarblomwall.se/playbooks
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt välkomnar vi Antonia Jeuthe, som hjälper kreativa personer och kulturarbetare att vända sin passion till en inkomst. Vi diskuterar vilka utmaningar kreativa entreprenörer står inför och hur viktigt det är att synas i sociala medier. En inspirerande diskussion om att våga satsa på sin kreativa dröm och göra den lönsam.
00:28 Möt Antonija Jojte: En kulturell entreprenör
03:52 Utmaningar och verkligheter inom kreativt entreprenörskap
07:20 Vikten av digital marknadsföring för kreativa
15:45 Antonijas sätt att hjälpa kreativa
34:01 Att balansera kreativitet och affärer
Du hittar Antonia på Instagram: @antonia_jeuthe
Eller maila på info@antoniajeuthe.se
Kursen Kreativ Alkemi – för dig som vill leva mer autentiskt och låta din kreativitet ta plats.
🔗 Läs mer om Kreativ Alkemi här https://www.antoniajeuthe.se/KreativAlkemi
Ladda ner gratisguiden “Från Kreativ Passion till Digital Inkomst” här:
🔗 https://www.antoniajeuthe.se/Frankreativpassiontilldigitalinkomst
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt har vi med oss Kajsa Hedqvist, en coach och föreläsare inom vanor och beteendeförändring. Kajsa berättar om hennes start som ingenjör där hon studerat beteende till att driva företag som coach. Hon berättar om hur hon använder vanor för att hjälpa entreprenörer att alignera sina beteenden med sina framtida jag. Vi diskuterar vikten av att fira små framgångar och hur man kan bryta dåliga vanor för att uppnå sina mål. Kajsa ger även tips på hur man kan skapa nya positiva vanor med hjälp av Tiny Habits-metoden.
Vi pratar om följande:
08:28 Att definiera framgång och personlig frihet
19:09 Att fira små framsteg för varaktig förändring
24:37 Att tillämpa små vanor i företagande
30:58 Att omdefiniera framgång och strategier för sociala medier
38:13 Vikten av att ta pauser
52:15 Kraften i positiv förstärkning
Du hittar Kajsa här:
Instagram: https://www.instagram.com/habitsbykajsa/
Linkedin: Kajsa Hedqvist – Tiny Habits Certified Coach
Hemsida: https://www.theglitterrevolution.se/
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt pratar vi med Maria Svensson, som har arbetat som psykolog i ungefär 25 år och tog steget till eget företag under 2021. Maria berättar om friheten med att starta eget och hur hon idag arbetar med olika konsultuppdrag som psykolog. Att hantera stress och utmana sig själv att vara mer närvarande är inte alltid lätt men Maria berättar om hur både hennes program och kurs kan hjälpa med det. Ett första steg kan vara att ta del av Marias freebie som du hittar längre ner i beskrivningen.
Vi pratar om följande:
02:08 Att omfamna frihet och flexibilitet
08:08 Att arbeta som konsultpsykolog
11:52 Att skapa och lansera en onlinekurs
17:00 Att hantera stress och dess påverkan
27:13 Marknadsföringsstrategier för onlinekurser
31:15 Reflektioner över att bli psykolog
Du hittar Maria här:
Direktlänk till Marias freebie/mejlkurs
https://www.psykologmariasvensson.se/7dagar
Min hemsida
https://www.psykologmariasvensson.se
https://www.instagram.com/psykologmariasvensson/
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Idag pratar vi med med Elin Bäck. Elin arbetar som virtuell assistent och har drivit företaget ESB Design i över 9 år. För ungefär 5 år sen ville hon hjälpa andra att förstå och starta eget som virtuella assistenter och grundade då ESB Academy. Vi pratar om Elins resa inom VA-branschen, varför hon startade sina företag, och hennes passion för att stötta kvinnligt entreprenörskap. Vi går in på hur man strukturerar sitt företag för framgång och vikten av att hitta rätt kunder och tjänster.
Vi pratar om följande:
09:34 Vad är en virtuell assistent?
14:40 Elins kurser och mentorsprogram
21:56 Värdet av att outsourca
34:08 Fördelarna med onlineföretag
41:04 Vikten av nätverk och stöd
53:25 Att bygga ett hållbart företag
Du hittar Elin här:
Hemsida: https://esbacademy.se/
Insta: https://www.instagram.com/esb.academy/
Freebie: Tjänster att erbjuda som virtuell assistent: https://esbacademy.se/freebie-tjanster113168
Boken: https://esbacademy.se/vntelista-boken
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt pratar vi med hälsoexperten Lena Nylander, som delar insikter om hur man upprätthåller en hållbar hälsa även som företagare. Lena beskriver hur hon hjälper kvinnor att hitta balansen mellan karriär, familj och egenvård. Vi går in på hur viktig balansen är och hur man ska orka leda sig själv på ett sätt som håller i längden, genom att stanna upp och lyssna inåt.
Lena presenterar även sitt 12-veckors program som syftar till att skapa långsiktiga och hållbara hälsovanor.
Vi pratar om följande:
13:35 Personlig resa och professionell utveckling
28:41 Att hitta tid för egenvård
32:30 Utmaningen med hållbar hälsa
37:30 Självledarskapets roll för hälsan
51:21 12-veckors program - Hälsa till framgång
Du hittar Lena här:
Lenas Hemsida: https://www.wellness4life.se/
Här hittar du Lenas tjänster: https://www.wellness4life.se/tjanster
Instagram: https://www.instagram.com/wellness4life.se/
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt pratar vi med Maria Ekblad, en erfaren fotograf och videograf. Vi pratar om Marias utveckling och om möjligheterna inom produktfotografering, vikten av professionella bilder för företag och hur viktiga välplanerade marknadsföringsbilder är för en framgångsrik lansering. Maria delar med sig av tips för nybörjare som kanske inte har råd att ta in en extern fotograf men trycker även på hur viktig investering det är när man börjar få rullning på ekonomin.
Vi pratar om följande:
02:08 Marias väg in i fotografi
05:24 Så hittar man balansen mellan kreativitet och företagande
10:46 Därför är professionella produktbilder viktiga
25:23 Så tar du egna produktbilder – tips och tricks
33:53 Bilders betydelse i marknadsföring
36:34 Instagram och sociala medier – varför de spelar roll
37:48 Influencer marketing – strategier som fungerar
Du hittar Maria här:
Marias hemsida för produktfotografering & video www.ekbbladmedia.com
Marias youtubekanal med fototips & behind the scenes, där också hennes podcast Fotopodden finns
https://www.youtube.com/@FotografMariaEkblad
Maria på Instagram https://www.instagram.com/ekbladmedia/
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt träffar vi vän och kollega Malin Söderberg. Det blir fokus på självledarskap och personlig utveckling, både i föräldraskap och yrkesliv. Malin berättar om sitt signaturprogram Föräldraakademin, som hjälper föräldrar att hantera vardagsutmaningar och utvecklas som individer, men även om hennes andra program, Reclaiming You, som fokuserar på att hjälpa personer att ta tillbaka kontrollen över sina liv.
Vi pratar om följande:
05:55 Att förstå självledarskap
11:06 Utmaningar i föräldraskap
16:33 Malins resa till entreprenörskap
27:19 Vikten av självreflektion
37:08 Företagscoaching och stresshantering
Du hittar Malin här:
För föräldrar:
IG: https://www.instagram.com/familjefamn/
FöräldraAkademin: https://www.soderbergcoaching.se/boka
Gratisresurser och erbjudanden: https://www.soderbergcoaching.se/famnmojligheter
Personlig utveckling:
IG: https://www.instagram.com/soderberg_coaching_ab/
Reclaiming You: https://www.soderbergcoaching.se/ReclamingYou
Gratisresurser och erbjudanden: https://www.soderbergcoaching.se/personlig-utveckling
Klimakteriet:
Läs mer: https://www.soderbergcoaching.se/klimakterie
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt gästas vi av Liza Glassjö som driver företag där hon hjälper företagare, som har sin verksamhet vid sidan av en anställning, att paketera sin tjänster och bygga sitt varumärke. I samtalet diskuterar vi hur man kan balansera företagande och anställning, strategier för att paketera och prissätta sina tjänster, samt vikten av att nätverka och bygga långsiktiga relationer.
Vi pratar om följande:
12:05 Att balansera jobb och företag
31:19 Att övervinna ekonomiska rädslor
34:49 Marknadsföringsstrategier för entreprenörer
37:06 Att behålla fokus och konsekvens
43:08 Att sätta tydliga mål för företagets framgång
44:06 Effektiv hantering av tid och resurser
52:15 Att navigera kritik och hålla fast vid sin vision
Du hittar Liza här:
Läs mer om medlemskapet Bold Moves Club: https://tinybold.se/medlemskap
Så kan du få hjälp av Liza: https://tinybold.se/coaching
Ladda ner freebie om olika sätt att paketera sin kompetens på ett skalbart sätt:
https://tinybold.se/skalbara-intakter
Liza hänger mest på Instagram: https://instagram.com/tinybold.se
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt får vi träffa Ulrika Liard Wedin.
Ulrika delar med sig av sin resa genom yoga och personlig utveckling, och hur den hjälpt henne att både hitta sig själv och bygga ett företag som känns meningsfullt.
Vi får även höra hur Ulrika steg för steg har omformat sitt företagande för att skapa en mer hållbar och glädjefylld vardag. Idag har Ulrika en stor men framförallt meningsfull verksamhet där hon erbjuder olika tjänster som t ex yogautbildning, ett onlinecommunity, retreat och mycket mer.
Vi pratar om följande:
05:28 Att starta ett företag med passion
13:03 Att bygga ett hållbart företag
16:28 Verkligheten bakom entreprenörskap
24:05 Ulrikas yogastudio och erbjudanden
44:54 Outsourcing, automatisering och att investera i personlig utveckling
52:30 Att övervinna finansiella tankemönster
Du hittar Ulrika här:
HoliBeCommunity (medlemskap) holisticbeing.se/hbc
Läs mer om Yogautbildningen: holisticbeing.se/yogautbildning
Se bla tidigare meditationer på Ulrikas Instagram: instagram.com/ulrikaliardwedin
Ulrikas Hemsida: holisticbeing.se
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet av Soloprenörskan får vi prata med Ida Rundberg Asuen.
Ida är beteendevetare och sexolog och delar sina erfarenheter av att jobba med både socialt arbete och sexuell hälsa, samt vikten av att förstå kulturella skillnader i relationer.
Samtalet dyker ner i hur kulturella skillnader kan påverkan relationen och hur man kan skapa bättre förståelse genom kommunikation.
Ida berättar också om sin minikurs som fokuserar på att sluta bråka och hjälpa personer att stärka sina nära relationer
Vi pratar om följande:
17:24 Interkulturella relationer och utmaningar
33:48 Att hantera relationsutmaningar
36:56 Vikten av terapi och coaching
39:53 Kulturella skillnader och relationsdynamik
43:19 Att förstå och acceptera partners olikheter
50:48 Säsongsrelaterad påfrestning i relationer
Här hittar du Ida:
Hemsida: www.paxcultura.se
Instagram: www.instagram.com/paxculturarelationer
Facebook: www.facebook.com/iidasophia
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet får vi möta Zeldik Kvalvik som gör allt från smycken och energiarbete till dykning, konstgalleri och bokförlag. Vi pratar om hur allt började, hur hon har hittat sitt eget sätt att kombinera sina intressen, och varför struktur och bra människor runt omkring är så himla viktigt.
Zeldik delar med sig om hur det är att driva flera kreativa projekt samtidigt, och hur betydande hennes bakgrund och rötter varit till det hon gör.
Vi pratar om följande:
03:52 Kulturella rötter och personlig utveckling
08:17 Årscykelns betydelse
18:42 Att dyka in i dykningens värld
27:14 Det intuitiva konstgalleriet och hur det kom till
31:41 Utmaningar som konstnärer möter - att värdera din konst och dig själv
36:04 Att balansera flera verksamheter
49:51 Att starta och driva ett bokförlag
Här hittar du Zeldi:
Zeldi finns även på Facebook, Instagram, TikTok under de tre namnen ovan.
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet möter vi entreprenören Paulina Holmgren. Paulina berättar om sin resa som började redan på gymnasiet när hon startade sitt första UF-företag. Därefter har hon hunnit med bland annat att jobba som företagsmäklare, investerat i fastigheter tillsammans med sin man, och nyligen startat en podd.
Paulina delar med sig av hur det är att våga ta kliv trots rädsla, varför rätt affärspartner kan göra all skillnad, och hur marknadsföring och digital annonsering kan vara avgörande för framgång i företaget.
Vi pratar om följande:
05:44 Att övervinna utmaningar och lära sig av misstag
09:18 Utvecklingen av Paulinas affärsverksamheter
18:34 Vikten av en bra affärspartner
26:52 Friheten och utmaningarna med att vara egenföretagare
41:33 Vikten av kontinuerligt lärande
Du hittar Paulina här:
Här ta del av Modul 2 - Meta Ads Masterclass kostnadsfritt här:
https://www.delumo.se/blogg/f-tillgng-till-modul-2-i-meta-ads-masterclass
Här kan man ta del av webinar om Meta Ads vs Google Ads - vad ska du välja för att få kunder:
Här hittar man mer info om Delumo: www.delumo.se
Här hittar man mer info om Mandaq: www.mandaq.se
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt pratar vi med Anna Sundheden, en fotograf och business coach. Anna berättar om hur hon hittade sin egna unika väg och passionen för fotografering. Anna driver företaget Beyond the Brand där hon kombinerar fotografering och coachar andra företagare att hitta sitt unika jag. Vi pratar om vikten av att lyssna på sig själv, ta små steg för att övervinna rädsla och att vara autentisk i sitt företagande.
Vi pratar om följande:
01:12 Annas väg in i fotografering
17:34 Human Design och personlig utveckling
26:59 Att leva autentiskt: att omfamna sitt sanna jag
29:45 Skapa ett personligt varumärke: från vision till verklighet
30:53 Hitta din kärna: vikten av självreflektion
39:10 Föräldraskapets balansgång: att kombinera arbete och familj
46:01 Framtidsplaner: retreats och nya satsningar
Du hittar Anna här:
Onlineprogrammet: Nå dina drömkunder utan att jaga
https://beyondthebrand.se/onlineprogrammet
Annas hemsida:
Instagram:
https://instagram.com/anna.beyondthebrand
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet pratar vi med musikern och coachen Tina Sundbäck. Tina är frilansmusiker inom folkmusik och har dessutom specialiserat sig på att hjälpa människor att hantera scenskräck. Under samtalet delar hon med sig av hur hon balanserar att driva eget företag samtidigt som hon är anställd som kyrkomusiker. Hon berättar hur hon hittade sitt sätt att kombinera musiken med coaching, och hur tekniker som NLP och hypnosterapi kan göra stor skillnad för den som kämpar med scenskräck. Vi blir påminda om att vara snälla mot oss själva och att våga be om hjälp när det behövs.
Vi pratar om följande:
10:33 Förstå och övervinna scenskräck
17:24 Praktiska tips för att övervinna scenskräck
21:01 Omprogrammera ditt sinne med NLP
25:33 Att kombinera musik och coaching
31:18 Effektiv tidshantering för entreprenörer
40:43 Att hylla kvinnor inom folkmusik
Här hittar du Tina:
Hemsida https://tina-e-sundback.mvt.so/
Instagram:
https://www.instagram.com/sundback.coaching/
https://www.instagram.com/musikatina/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61564946392713
Lyssna på Tina på Youtube https://www.youtube.com/@sundbackmusik
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet pratar vi med Emma Christensen, som delar med sig av resan från anställd till att driva två företag – Webbas och Ella Digitalt. Emma berättar också om sin utbildning för blivande webbdesigners, där du får ett helhetsgrepp på att driva företag – inte bara den tekniska kunskapen kring att bygga hemsidor.
Vi pratar om olika utmaningar, mindset och hur personlig utveckling spelar stor roll, och varför det är så viktigt att våga outsourca och släppa lite kontroll ibland.
Vi pratar om följande:
00:52 Att bygga nätverk genom Soloprenörskan
06:44 Att balansera privatliv och arbetsliv
11:06 Resan till Webbas
22:03 Att övervinna tvivel och nå framgång
29:38 Diplom och certifikat – behövs det?
38:13 Helhetstänk i webbdesign och företagande
01:01:21 Vikten av att outsourca och delegera
Starta gratis provperiod i Webbas allt-i-ett-plattform: https://webbas.se/register
Lär dig skapa en hemsida som konverterar: https://webbas.se/kurs-hemsida
Starta eget företag som webbdesigner: https://elladigitalt.se/lsw
_____________________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
_____________________________________
Ljudtekniker och klippning
Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
