part 3
ENERGY SUCKER atau ENERGY GIVER ?
Pernah ketemu orang yang kalau dia ngomong, atau sikapnya ngehabisin energi banget? Bersama dengan dia beberapa saat saja, Anda merasa energi Anda terkuras? Itulah Energy sucker, yang bikin capek. Lawannya ada energy giver, yang kasih energi. Bikin semangat. Nah, gimana caranya handle orang-orang energy sucker? Terus, bagaimana jadi energy giver? Simak yuk obrolannya
part 2
ENERGY SUCKER atau ENERGY GIVER ?
Pernah ketemu orang yang kalau dia ngomong, atau sikapnya ngehabisin energi banget? Bersama dengan dia beberapa saat saja, Anda merasa energi Anda terkuras? Itulah Energy sucker, yang bikin capek. Lawannya ada energy giver, yang kasih energi. Bikin semangat. Nah, gimana caranya handle orang-orang energy sucker? Terus, bagaimana jadi energy giver? Simak yuk obrolannya
part 1
" ENERGY SUCKER atau ENERGY GIVER? "
Pernah ketemu orang yang kalau dia ngomong, atau sikapnya ngehabisin energi banget? Bersama dengan dia beberapa saat saja, Anda merasa energi Anda terkuras? Itulah Energy sucker, yang bikin capek. Lawannya ada energy giver, yang kasih energi. Bikin semangat. Nah, gimana caranya handle orang-orang energy sucker? Terus, bagaimana jadi energy giver? Simak yuk obrolannya
ANDWICH GENERATION : CERDAS EMOSI MENYIASATI REALITA KEHIDUPANMU !
Sandwich generation, itulah kondisi terjepit yang dialami anak muda saat ini. Khususnya para profesional muda. Selain tanggung jawab finansial. Ia pun punya tanggung jawab mental terhadap diri, orang tua dan keluarganya. Ini nggak mudah. Makanya, banyak yang mengeluh, "Kenapa harus dikasih beban hidup sebanyak ini?" Selain diri juga ada tanggung jawab keluarga. Nah, bagaimana caranya tips cerdas emosi melewati situasi ini. Simak obrolannya yuk!
Listen. Feel. Be inspired !
DUCK SYNDROME : SINDROMA KECEMASAN DI USIA MUDA.
Tampak tenang, tapi sebenarnya banyak kekuatiran dan kecemasan. Tampak santai, tapi sebenarnya banyak masalah. Itulah sindroma pada anak muda yang belakangan dikenal dengan istilah Duck Syndrome. So, apakah Duck Sindrome itu? Bagaimana kita tahu jika seseorang anak muda mengalaminya? Apa gejalanya dan bagaimana dong cara mengatasinya? Simak obrolannya yuk di acara Smart Emotion bersama pakar EQ Indonesia, Bp. Anthony Dio Martin.
Listen. Feel. Be inspired !
10 IMPORTANT FUTURE SKILLS
(10 Keterampilan Penting Menurut World Economic Forum Terbaru)
Setiap tahun, World Enomonic Forum selalu membuat catatan soal keterampilan penting di masa depan. Kali ini, kita akan membahas 10 keterampilan masa depan menurut data Economic Forum yang terbaru yang diumumkan akhir November 2020. Apa aja?
Yakinkah Anda sudah punya semua skills tersebut?
Apakah EQ masih diperlukan?
Mari kita simak obrolannya!
SURVIVING TO WINNING SWITCH : OGAH SEKEDAR BERTAHAN, JADILAH PEMENANG!
Bintang Tamu: Sunil Tolani, MindsetHacker Entrepreneur & Author, Founder dari Calibreworks ( Digital Business Consultant ) dan MindsetMerdeka ( Bergerak di bidang Personal Growth )
Diam dan menunggu, bukanlah strategi yang baik ! Nah, di masa pandemi ini, respon mental Anda apa sih? Sekedar bertahan, atau membuat strategi jadi pemenang. Tahu nggak, apa yang dibutuhkan dari cuma sekedar 'bertahan' dan jadi pengecut di tengah situasi sekarang. Jangan-jangan Anda telah menjadi si tukang mengeluh. Saatnya, "switching" mindsetmu !
ALARM BUAT ORANG TUA & PENDIDIK : FENOMENA ANAK BUNUH DIRI
Belakangan berbagai kasus bunuh diri mencuat kembali. Terjadi pada usia remaja dan anak muda. Di Gunungkidul, di Bali dan baru-baru ini di Jakarta. Ada apa? Sebenarnya, tanda-tandanya sudah ada, jika orang tua mewaspadainya. Bagaimana gejala yang perlu diwaspadai? Apa yang bisa dilakukan oleh orangtua? Yuk,kita kupas di sini
Good Mood Guide: TIPS MENJAGA MOODMU TETAP POSITIF SETIAP HARI.
"Aduh..bete banget tiap hari! "
"Males banget mau kerja dan ngapa-ngapain!"
Wahh..wahh.wahh!.. Itu dia sederetan komplain yang terjadi belakangan ini. Di masa pandemi ini, memang agak sulit menjaga mood tetap positif. Problem ekonomi, kebosanan, kebingungan, sering jadi pemicu mood kita, jadi negatif. Tapi, kita nggak boleh kalah.
Karena itu di radiotalk malam ini, kita akan belajar bagaimana menjaga mood kita tetap positif ? Gimana caranya? Dengarkan tipsnya ya..
Musik Dan Kecerdasan Emosi
Musik bisa memicu perasaan. Sedih, senang, tenang, bisa dipicu oleh musik. Karena itu, tidak heran musik itu dekat sekali dengan emosi. Kali ini, kita akan bahas bagaimana musik bisa jadi alat untuk menaikkan level EQ Anda! Sekaligus memperkenalkan lagu, "Ketika IQ Saja Tidak Cukup".
MEMPERINGATI HARI PAHLAWAN: "FROM ZERO TO HERO"
Masih nggak kata "Pahlawan" punya makna buatmu? Jangan-jangan, kata itu hanya jadi sekedar kata seremonial dan pemanis. Mari kita bicara soal pahlawan masa sekarang. Seperti apakah? Dialah yang bisa menginspirasi orang menjadi lebih baik. Salah satunya seorang wanita tokoh nasional terkemuka, Ibu Dewi Motik Pramono. Bagaimana perjalanan hidup beliau hingga bisa jadi inspirasi bagi banyak wanita Indonesia? Siapakah tokoh idola dan pahlawan dalam hidup beliau? Beliau akan berbagi tipsnya bagaimana dalam kesibukan keseharian tetap bisa menyelesaikan pendidikan di kampus-kampus terbaik? Banyak ide menarik. Simak yuk!
Bintang Tamu: DR. Dewi Motik Pramono. M.SI
Sosio-entepreneur wanita terkemuka di Indonesia. Pengusaha, penulis, pendidik dan motivator.
MASTRO NUSANTARA: Kenali Diri, Kenali Musuh Dirimu! (Inspirasi Buku Komik 'Mastro Nusantara' Bersama Soegeanto Tan)
"Your worst enemy is within you". Musuh terbesar kita, ada pada diri kita. Semakin kita tahu kelemahan kita, bisa jadi sarana perbaikan dan peluang membentuk diri yang lebih baik! Apa saja kelemahan dirimu yang mesti Anda waspadai? Apa tips pengembangan diri kita? Simak obrolan kali ini dengan bintang tamu Soegeanto Tan, penulis yang baru merilis buku komiknya, "Mastro Nusantara".
"SAVE OUR YOUTH: PEDULI REMAJA, PEDULI MASA DEPAN KITA!
"Masa depan buat sesuatu yang dicapai nanti, tapi sesuatu yang dipersiapkan dari sekarang". Ayo pedulilah dengan masa depan remaja kita. Bersama dengan SmartFM, kita menggaungkan program #SaveOurYouth sebagai bentuk peduli kita. Program edukasi buat orang tua, guru dan remaja, secara gratis, ke seluruh Indonesia. Anda pun bisa terlibat, bagaimana caranya? Ayo kita peduli remaja kita! Dengar talkshow yang akan menghadirkan Pimpinan Project #SaveOurYouth ini Bp. Aegidius Sunusmo yang akan sharing soal program ini. Let's save our youth!
MOVE ON PROFESI: Kenapa Sih Susah Alih Profesi?
"Alih profesi? Emang gampang??"
"Dulu kan keahlianku cuma gitu. Mau beralih, nggak bakalan mudah!"
"Aku nggak bisa ngelakuin yang lain!"
Itu komentar orang yang susah "Move On Profesi". Tapi nyatanya, yang sukses alih profesi juga banyak kok. Salah satunya kita akan mendengar kisah artis yang telah berkibar sejak tahun 90-an, suksesnya sejak dulu dan hingga kini pun jadi pengusaha yang sukses pula. Ratu Tria! Bagaiman kisahnya, bagaimana cara mengubah mindset? Apa tips? Simak kisah dan cerita inspiratifnya!
CERDAS BERGAUL: KUNCI SUKSES DALAM BISNIS DAN MASYARAKAT
Banyak orang pintar, tapi susah bergaul. Apa akibatnya? Orang lain, tidak tertarik mendukung dan mempromosikannya. Sebaliknya, banyak orang dengan kemampuan biasa saja, tapi skills bergaulnya bagus, mereka meraih banyak kesuksesan ! So, bagaimana kiat menjadi orang yang pintar bergaul ? Kenali, pelajari tipsnya dalam obrolan yang menarik ini !
FUN FACTOR: Gimana Bikin Kerja Fun, Meski Kamu Membencinya !
Banyak orang bekerja dengan terpaksa dan hati yang cemberut. Bagi mereka, kerja itu berattt banget ! Maka, ketika WFH, banyak yang senang karena dirasa seperti liburan. Tapi, tetap saja, yang Namanya wfh, tetap harus dikerjakan, sehingga tetap jadi membebani. Nah, bagaimana membuat pekerjaan tidak menjadi beban yang berat buat dikerjakan? Banyak lho yang kerjaannya lebih buruk. Tapi, kok mereka bisa lebih bahagia?
INDIKATOR EQ: SEBERAPA CERDAS SIH EMOSIMU DI MASA PANDEMI INI?
Di tengah pandemi ini, sangat mudah untuk menjadi binging, marah, jengkel atau merasa putus asa. So, seberapa cerdas emosimu di tengah pandemi ini. Kamu jadi produktif atau destruktif? Ketahuilah 4 indikator yang menilai apakah kamu cerdas emosi di tengah pandemi ini !
MANAGE EMOTION WITH MINDFULNESS
Stres? Bingung? Kesel? Di tengah situasi pandemi ini, bagaimana tetap semangat dan fokus pada solusi. Salah satu kunci pentingnya adalah mindfulness. Supaya bisa fokus dan konsentrasi, "hadir kini dan disini" pada apa yang bisa dilakukan, bukan masalah. Apa saja tips dan cara menjadi lebih "MINDFUL", bukan "MIND-FULL"?
CIVIL DISOBEDIENCE : ATURAN KAN DIBUAT UNTUK DILANGGAR?*
Fenomena menarik. Ternyata ada keseruan tersendiri, saat suatu aturan dilanggar. Tapi masalahnya, keseruan itu kadang membahayakan orang lain. Dan celakanya, ramai-ramai ikut melanggar. Orang nggak mau patuh lagi aturan. Kenapa sih? Yuk, kita bahas soal Civil Disobedience dari perspektif EQ.
Listen. Feel. Be inspired !
STREET SMART: What They Don't Teach You At Harvard Business School?
Teori dan praktek, bisa beda jauh. Itu yang menyebabkan, banyak yang sukses di sekolah, belum tentu sukses di dunia nyata. Tapi, bukan berarti sekolah tak penting. Intinya,teori harus diikuti praktek yang nyata, dan realistis. Makanya, ada yang namanya "street smart", kecerdasan jalanan. Malah, kadang yang terbiasa di "jalan" bisa lebih sukses. So, bagaimana mengembangkan 'street smart' ini?
Listen. Feel. Be inspired !
