Compendio de sabiduría práctica para el diario vivir. Una invitación para hacer de nuestra vida una bella obra de arte, digna de ser contada.
“Cada uno de nosotros decidimos cuál será nuestra actitud ante la vida. Escribimos el guion de nuestra vida con cada acto y latido de nuestro corazón”
Francisco González
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En lo personal considero que sí se puede ser feliz; el reto consiste en saber encontrar el camino, es decir, tu propio camino.
Sería muy difícil que lograrás tu felicidad si vives la mayor parte del tiempo lastimándote, si no sabes darte un buen trato y si no sabes disfrutar de la vida. Considero que la felicidad se acompaña de placer, sin embargo, el placer por sí mismo no es felicidad.
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Las personas necesitamos más solidaridad, generosidad, gratitud, humildad, perdón, compasión y cariño.
Requerimos menos egoísmo, condena, odio, envidia, deseos de venganza, ambición inmediata, crítica, juicio y castigo.
Es momento de poner orden para poder disfrutar del bello regalo de estar vivos
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Si te sientes rechazado por los demás, lo más probable es que tú, sin darte cuenta te desprecias y también rechazas a los demás.
El efecto puercoespín es otra de las conductas que nos dañan y destruyen nuestras relaciones, consume mucha energía, por eso, a las personas que lo padecen, se les procura evitar.
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¡Qué difícil es amar al prójimo cuando ni siquiera hemos aprendido a querernos a nosotros mismos! ¿Cómo perdonar a los demás si no sabemos perdonarnos a nosotros?
Hacer el bien nos hace sentir bien y eso nos da un destellos de alegría. Pero si no iniciamos otorgándonos cosas buenas, difícilmente lo podremos hacer con los otros, y se damos más de lo que tenemos, terminaremos en deuda con nosotros mismos, ya sea física, emocional, espiritual o financieramente.
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Recuerda, si la vida es un gran viaje, no olvides ver alrededor, aprende a disfrutar del trayecto, no solo cuando llegues a la meta. El problema es que muchas veces avanzamos cegados por la varga de la culpa, la envidia y el egoísmo que nos impiden ver lo bello de nuestra historia.
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Si nos quisiéramos como lo necesitamos, no nos harían falta de manera desesperada el cariño y aceptación de los demás.
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Compendio de sabiduría práctica para el diario vivir. Una invitación para hacer de nuestra vida una bella obra de arte, digna de ser contada.
Algunas personas se quedan atrapadas en sus duelos mal manejados. Ciertamente una pérdida implica una crisis, pero si no es manejada adecuadamente, afectará tu vida.
Para poder avanzar es necesario sanar ese pasado doloroso, primero asumiéndolo y después aceptándolo. De lo contrario, quedarás como una tumba medio abierta que te consumirá poco a poco.
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La mayor parte del tiempo actuamos de manera inconsciente, hemos programado nuestra mente para que funciones de una u otra forma, es por eso que al levantarnos solemos hacer casi siempre lo mismo. Verifica tus rutinas durante una semana, te vas a sorprender de tus comportamientos mecanizados.
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El error de creer que controlándolo todo se es más fuerte y se logra más seguridad, puede llevarnos a una vida estresada. En primer lugar, es imposible controlar todo, y en segundo, el estrés permanente nos hace más débiles y vulnerables.
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La mayoría de las personas queremos cambiar, mejorar algo, sanarnos, ganar más dinero... pero ¿por qué algunas lo consiguen y otras no? En la mayoría de los casos, las que no lo logran, es simplemente porque hay creencias limitantes que se lo están impidiendo.
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Una de las cosas que más dañan una relación es la indiferencia. Es la mejor manera de decirle a la otra persona que no te interesa, ni lo que haga ni lo que piense ni lo que suceda con ella. De igual manera, si eres indiferente hacia tu propia persona y si pudiéramos cuantificar el daño que te haces , quedarías sorprendido.
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Nuestra percepción de la realidad, al ser interpretada como un peligro inminente, provoca que nuestro organismo segregue una fuerte dosis de adrenalina la cual nos ayuda a potencializar todas esas capacidades que inicialmente no creíamos tener.
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No son los hechos sino la interpretación que hagamos de ellos, lo que más nos puede afectar.
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-La culpa
-Tres enfoques equivocados de ver el fracaso
-Qué hacer para sacarle provecho a los fracasos
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Este tema cambiará la forma tradicional de concebir la autoestima y te llevará a las preguntas que no se debieron descuidar en el camino: ¿por qué no me trato bien? ¿Por qué no me quiero más?
Autor: Francisco González
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Hay cuatro trampas a las que nuestra mente nos puede llevar a caer.... Entérate en este episodio de Francisco González.
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