Você sabe qual o segredo da vida? Neste episódio, vamos buscar explicar que não precisamos fazer mil cursos ou ler mil livros para alcançarmos a paz que tanto almejamos. Está tudo na nossa Mente! Então, vamos embarcar nessa aventura? O segredo da vida é...
Livros sugeridos: Antes Do Eu Sou - Dialogos Com Mooji | Amazon.com.br / Criação pela Inspiração (Márcio Schitini) / Exercícios sugeridos no site SENHORES DA MENTE.
Você é daqueles que adora dizer que NADA ACONTECE POR ACASO, mas quando "dá ruim" amaldiçoa o mundo? Vou-lhe contar algo interessante: Você é um ser humano! Mas podemos melhorar sempre. Vamos apresentar estratégias simples para treinar nossa percepção diante dos naturais problemas do dia a dia e, assim, vivermos a maior parte do tempo em paz com nós mesmos e com o mundo.
Conheça o site SENHORES DA MENTE e saiba mais!
"Quando eu vi, já era, já tinha falado". Algumas vezes, agimos assim, sem pensar. Podemos ser reativos ao extremo, sem pensar nas consequências, não porque queremos, mas porque vivemos "no automático", deixamos que a Mente nos guie sem nenhum controle. Entenda por que somos reativos e como poderemos controlar esse hábito.
Saiba mais em : Márcio Schitini - Como deixar de ser uma pessoa reativa (senhoresdamente.com)
O que é ser feliz? Podemos ser completamente felizes neste mundo? Se você busca respostas a essas perguntas, não ouça este episódio, mas saiba que poderá encontrar reflexões que o aproximarão da possibilidade de entender caminhos para buscar ser feliz do seu jeito, sem deixar a Mente interferir no processo.
Quantas metas já deixamos para trás em nossas vidas pelo simples fato de que não nos conhecermos e, portanto, não sabermos exatamente o que queremos? Isso porque confiamos as decisões da nossa vida à nossa Mente. Entenda por que isso não funciona e como criar um futuro com propósito e de propósito.
Livros citados: CRIAÇÃO PELA INSPIRAÇÃO: Aprenda técnicas que lhe permitirão criar pela Inspiração e desfrute das três chaves para a sua felicidade (Márcio Schitini) / Limite zero: O sistema havaiano secreto para prosperidade, saúde, paz, e mais ainda (Joe Vitale e Ihaleakala Hew Len)
A verdade é uma só: todos temos problemas, mas parece que a grama do vizinho é sempre mais verde! Será?
Vamos discutir como podemos conviver com os inevitáveis problemas sem entrarmos em conflito com nós mesmos?
Livros: "O poder do agora - Um guia para a iluminação espiritual" (Eckhart Tolle) / "O livro das virtudes 2 - O compasso moral (Willian J. Bennett) / Mais informações sobre o autor: Márcio Schitini (senhoresdamente.com)
A sabedoria popular costuma afirmar: "Aceita, que dói menos". Temos que dar o braço a torcer que, muitas vezes, sofremos à toa, teimando em não aceitar nossas vulnerabilidades. Que tal parar de sofrer e aceitar algumas adversidades da vida como algo normal?
Livro citado: "A coragem de ser imperfeito" (Brené Brown). Saiba mais sobre este episódio no artigo: "Como praticar a aceitação"
"Amar ao próximo como a si mesmo" é uma lição que tem mais de 2000 anos. Pois é, não é preciso dizer que ainda estamos na Educação infantil quando se trata de colocá-la em prática. Não que seja fácil, mas precisamos começar em algum momento. É isso que proponho neste episódio: entender a importância de olhar para si mesmo com amor e exercitar o amor-próprio.
Errata: Calvin Coolidge foi o 30º presidente dos EUA, não o 13º como foi dito.
Livros citados: "Lições de Jesus para um novo mundo" (Márcio Schitini); "A arte da imperfeição" Brené Brown.
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Dizer NÃO pode ser um grande desafio para você, é verdade! Mas você não está sozinho. Todos temos PARTES de nossa Mente que foram programadas para agradar às pessoas. É uma questão de sobrevivência, mas não precisa ser assim. Acompanhe este episódio para saber mais. Livros citados: Não temas o Mal e Não seja bonzinho... e comerá a sobremesa.
Aprender a amar é uma das nossas maiores e mais difíceis lições desta vida. E, na maioria das vez, é só apego mesmo. Vamos discutir o que é o AMOR para a Mente e por que é tão difícil para nós pôr em prática o mais nobre dos sentimentos, sem apegos. Confira mais no meu site senhoresdamente.com.
Quem nunca ficou ansioso que atire a primeira pedra! A ansiedade faz parte da vida do ser humano, isso é fato. A grande questão é: como lidar com ela. Acompanhe este episódio para entender como funciona nossa Mente quando estamos ansiosos e, de quebra, aprenda algumas dicas simples para combatê-la. Acompanhe o artigo Como lidar com a ansiedade para acompanhar os exercícios propostos no episódio.
Se algumas limitações em sua vida se repetem, alguns projetos não dão certo, é possível dar alguns passos para trás e recomeçar. As fases do ciclo de aprendizagem da PNL podem ajudá-lo nesse sentido. Acesse o site senhoresdamente.com e saiba mais.
Por que não conseguimos alterar nossos comportamentos limitantes e os repetimos com tanta constância? Para a Mente, os comportamentos são todos justificáveis embora não nos pareçam nada construtivos. Entenda por que neste novo episódio.
Livro indicado: "Um minuto para mim" - Spencer Johnson - Editora Record
Tudo o que foi criado foi anteriormente pensado por alguém. Isso é fato! Mas quando criamos nossa realidade, simplesmente agimos sem pensar! Venha aprender a usar da AÇÃO INSPIRADA para sair do automático. Visite meu site: senhoresdamente.com. Conheça também MEUS LIVROS!
Este é o 3º episódio da série COMO VIVER O PRESENTE, agora abordando essa técnica maravilhosa e eficaz chamada HO'OPONOPONO. Venha conhecer essa prática que pode mudar a sua vida! Acesse também o site senhoresdamente.com e saiba mais.
Dando continuidade ao tema do episódio anterior, vamos abordar a GRATIDÃO como uma ferramenta eficaz para VIVER O PRESENTE.
Versão escrita no meu site www.senhoresdamente.com
Neste episódio, vamos falar sobre o funcionamento da Mente e da importância de compreendê-la. Discorreremos também sobre o que significa estar NO PRESENTE para melhorar nossa qualidade de vida.
SENHORES DA MENTE é um podcast que discute a importância de compreender e dominar a Mente, sair do automático e assumir a responsabilidade pela nossa evolução. Todas as terças um episódio novo.
