Inner child alias anak kecil rewel yang terperangkap di diri dewasa kita. Kenapa sih kita harus kenalan sama dia? Dan kenapa ya dia harus ada?

Untukmu yg sedang diet dan mulai menyerah karena sudah coba ini dan itu tetep aja ga kurusan, here's for you, for us. Mari bergandengan tangan dan saling menguatkan yak.

Pernah punya orang-orang yg selalu ada di masa "ter-" kamu? Dalam rangka update kehidupan, ngasih kain bridesmaid, dan hari kesetiakawanan sosial nasional, bersama Putri Ririt, podcast ini lahir dengan rasa paling excited sampai lupa ngucap salam di depan.

Yeay! Ini sebetulnya udah direkam dari minggu lalu hehehe, tapi karena banyak (baca: aku pun) punya kepentingan soal si tempat minum gemesh ini, jadi aku hold dulu hahaha. Ya karena udah beres hitung untung-rugi sama partnerku, baru deh sekarang aku post. Happy listening sambil minum kopi pake tumbler baru!

Sebagai dukungan untuk campaign #40seconds World Mental Health Day 2019, aku mau ngobrol tentang kenyataan bunuh diri, stigma yang mengelilinginya dan tentu aja, bahas campaign WHO. Semoga membantu ya!

Karena kadang, meskipun kita sudah kira "ini yang terbaik" tetap saja, kita bisa salah jalan.

Dari awal pilih jurusan kuliah, orangtua selalu bilang "pilih yg kamu suka, jangan mikirin uangnya. Tenang, adikmu tanggungjawab bunda dan ayah kok". Tapi aku tau, ga semua orang seberuntung aku. Di podcast ini, aku mau berbagi cerita dari beberapa teman yg mengalami kondisi terhimpit untuk memenuhi kebutuhan 2 generasi.

Pernah ga sih ngerasa, kok udah baik sama dia, eh ternyata malah dijatohin dari belakang? Kali ini aku mau bahas kenapa sih kok ada ya orang yg sejahat itu, padahal kita udah berusaha buat baik sama dia.

Volunteer mental health caregiver tuh apa sih? Gimana caranya? Tugasnya apa? Di episode pertama ini, aku akan cerita apa, kenapa, dan gimana caranya aku bisa jatuh cinta sama dunia ini. Karena ini episode pertama dan dibikin tanpa pause, semoga kalian memaklumi ke-ngga-bagusan omongan gue ya!