Merhaba, ben Klinik Psikolog Tuğçe Turanlar. Seans Odası Sakinleri'nin bu bölümünde, aşkın karmaşık ve büyülü dünyasında kaybolmaya hazır mısınız? Aşık olduğumuzda beynimizde neler olur? Neden kendimizi takıntılı bir şekilde birine bağlanırken buluruz? Limerence, yani obsesif aşkın belirtileri, sebepleri ve bu çıkmazdan nasıl kurtulabileceğimizi ele alacağım.
Aşk mı, bağımlılık mı, yoksa limerence'ın derin bir illüzyonu mu? Gelin, bu labirentin içindeki çıkışı birlikte arayalım. Hazırsanız, rahatlayın ve başlıyoruz.
https://www.instagram.com/yulepsikoloji/
https://www.tugceturanlar.com/
İlişkiler bazen düşünüldüğünden daha zor olabilir. Travmatik bağlanma bu zorlukların en karanlık yüzlerinden biridir. Bu bölümde travmatik bağlanmanın yedi aşamasının içinde kalarak size bir ilişkinin nasıl başlayıp nereye gittiğini anlatacağım.
Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Bir ilişkinin travmatik bir bağa sahip olduğunu nasıl anlarız? Travmatik bağlar genelde ilişkinin başında belirsiz olur. Zamanla ne olduğu anlaşılır. İstismarcı partner, ilişkinin başında sevgi ve güven veren vaatlerle yaklaşır. İstediği bağ kurulduktan sonra kontrol edici ve cezalandırıcı davranışlar gösterir.
Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Kış melankolisiyle yaşamak zihinde oluşan mavi bir bulutla yaşamak anlamına gelmiyor! Bu bölümdeki konumuz Kış Depresyonu! Ya da daha genel adıyla mevsimsel depresyon.
Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Çocukluk yıllarınızda sürekli bir gerginlik hali vardı: Ani dürtüler, değişken ruh halleri, bitmek bilmeyen ihtiyaç duygusu, terk edilme korkusu ve reddedilmeye karşı aşırı hassasiyet. Ancak bu davranışlar sizden kaynaklanmıyordu; aslında anneniz bu şekilde davranıyordu.
Bu bölümde borderline kişilik bozukluğu olan bir anneyle yaşamanın ne gibi etkileri olabileceğinden bahsettim.
Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Fedakarlık Şeması, çocukluk döneminde aile içinde üstlenilen aşırı sorumluluklar sonucunda ortaya çıkar. Çocuklar ebeveynlerinin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak için adeta kendilerini adarlar. Ve sonra başkalarının acılarına karşı çok hassas olan ve duygusal olarak aşırı tepki veren yetişkinler olurlar.
Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Çocukken yaşadığımız deneyimin ne anlama geldiğini tam olarak bilemeyiz. Hangi davranış sağlıklı, hangisi sağlıksız ayırt etmesi zor olur. Yaşananları kendi gerçekliğimizde yorumlarız. Ancak yetişkin olduğumuzda her şey değişir. Bu bölümde sağlıksız aile dinamiklerinin bireyler üzerindeki etkisinde bahsettim.
Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Muhtemelen siz de bazı çocukluk anılarınızı neden net bir şekilde hatırlayamadığınızı merak etmişsinizdir. Bazılarımız çocukluğumuzda yaşadığımız ilginç hikayeleri heyecanla anlatırken, bazılarımız da bu döneme dair pek bir şey hatırlamaz. Bu bölümde anılarımıza ne olduğuna dair sorulan soruların cevaplarını bulmuş olacaksınız.
Jung, kendisine bir rüya anlatıldığında: “Bu rüyanın ne anlama geldiğiyle ilgili hiç fikrim yok” diyerek rüyayı incelemeye başlarmış. Bu bölümde Jung’un rüya analiz sistemini anlayıp kendi rüya analizinizi nasıl yapacağınızı temel seviyede öğrenmiş olacaksınız.
www.instagram.com/seansodasisakinleri/
E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com
Aristoteles, Freud ve Jung rüyalara nasıl bakıyor, arketipler ne anlama geliyor? Bu bölümde bu soruların cevaplarını bulacaksınız.
