waiting for Caros Folgenbeschreibung.

Sofern keine mehr kommt: happy new week!

Habt euch lieb und scheisst mal bisschen mehr auf die Meinung anderer.

kiss, kiss und leckeren coffee wünsche ich euch - sofern ihr Kaffee trinkt und wenn nicht wünsche ich euch dass er euch ganz bald schmeckt <3

Caro, Rahel, was würdet ihr tun wenn Geld keine Rolle spielt? Oder wenn ihr eure Periode schon sehr lange nicht mehr hattet? Oder wenn ihr zusammen wohnen würdet?

Heute gibt’s eine etwas andere Art Kummerkasten bzw einfach eine Edition, in der wir euch unsere pov auf eure Fragen liefern. Wir haben trotz vieler fun Fragen auch paar deepe Kummerkasten-Style Momente dabei. Und nicht erschrecken, am Anfang wirds kurz laut sorry 🫠

Egal - wir wünschen euch nichtsdestotrotz viel Spaß bei der neuen Folge salted dates!

Eine neue Edition der nächtlichen Auto Aufnahme: wir sitzen wieder mitten auf der A8 zwischen Stuttgart und München aka Ulm aka wie ich Menschen die nicht wissen wo Ulm liegt Ulm beschreibe und nehmen fast Live für EUCH auf 🤝🏼 denn wir hatten mal wieder Lust unsere Meinung zu Themen abzugeben: Saufen auf der Wiesn, Designer Handtaschen, die veggie Fleisch Thematik, Botox - Wilde Themen sind dabei. Und warum Rahel eine Siebträgermaschine auf ihrem Rücksitz kutschiert erfahrt ihr in der neuen Folge salted dates 🧂 viel Spaß ❤️‍🔥

Nach einer Woche ungeplanter Pause sind wir wieder zurück & haben einiges zu erzählen: Rahel gibt uns paar secret behind the scenes von einem Influencer Trip, Caro erzählt von ihrer weirden Erfahrung wie sie gewaschen wurde, unsere Meinung zum neuen iPhone (weil gefühlt jeder seine Meinung dazu abgibt, deshalb haben wir uns auch verpflichtet gefühlt unseren Teil zum Kuchen beizutragen) und finally gibts Insights zum Drake Konzert da wir eine Drake-Augenkontaktlerin unter uns sitzen haben. Puh. Das war glaube ich der längste Satz seit Langem. Demnach wünschen wir euch viel viel Spaß bei der neuen Folge salted dates!

Ihr habt es euch gewünscht, wir liefern: eine lange Folge gemeinsam mit @lenaschreiber!

Thema der Folge: alles. Vor allem die interessanten Fragen wie: Lenas Crush, favorite foods, Kindheitserinnerungen und mehr weiß ich aktuell auch nicht mehr auswendig - aber IHR schon wenn ihr reinhört 😏🎧 schreibt uns gern ein Kommentar ob ihr Lust auf Part 2 mit Lena habt! Und viel Spaß bei der neuen Folge salted dates ❤️‍🔥

SALTED DATES SEASON 2 IS FINALLY HERE - alles wie immer nur besser höhö

Und mit neuem Podcast Cover - lasst mal bitte Feedback da weil wir sind in LOVE 😭❤️‍🔥

Ihr bekommt erst mal ein üppiges life Update von uns. Was war die letzten Wochen los? Die Story hinter dem Bild? Was haben wir in unserer Abwesenheit so getrieben 👀

Wir haben auf jeden Fall Ultra Bock. Deswegen: viel Spaß bei der neuen Folge salted dates

Und zum krönenden Abschluss: the last Special-Tea mit @marybraun 🫶🏽 ihr habt es euch direkt nach der ersten Folge gewünscht und wir haben uns gefreut, dass Mary direkt dabei war und Lust auf die gemeinsame Folge hatte! Mary ist Model und Fitness-Creator, postet Workout Videos auf YouTube und nimmt uns, ihre Community auf Instagram mit durch ihr Leben. Die Folge haben wir wirklich zum letztmöglichen Zeitpunkt aufgenommen, Late-Night-vibes und ein richtig schöner Gesprächsflow. Lasst uns wissen ob ihr Mary auch für eine Full-Length-Edition gern mal da hättet! Und wir hoffen euch hat diese Special Edition gefallen 🫶🏽

Mary findet ihr hier: www.instagram.com/marybraun

Last but not least (nein Spaß es ist wirklich die vorletzte Folge dieser Special Reihe): Special-Tea zusammen mit @sophiebreuer99!

Mit ihren Mutproben und Real Life Content ist Sophie eine wirklich tolle Inspiration und Motivation für viele von uns und euch - und wir finden es wirklich schön sie hier bei uns haben zu dürfen. Macht auf jeden Fall Krach in den Kommentaren falls ihr Lust auf eine weitere Episode zusammen mit Sophie habt! Und wenn ich, Caro, die Liebesbriefgeschichte auflösen soll…

Sophie findet ihr hier: www.instagram.com/sophiebreuer99

Special-Tea Nummer 5 einfach schon - mit Special-Guest @caromareike aka Caro!

Caro haben wir beide durch die BrainEffect Community kennengelernt und freuen uns riesig auf die Folge mit ihr.

Kurzer Spoiler vorab: wir planen schon eine längere intensivere Folge mit Caro gemeinsam. Falls ihr auch hyped seid, könnt ihr uns gern mal Feedback geben. Bei Caro auf Instagram findet ihr viel bezüglich Health- und Wellnesscontent, mit besonderem Fokus auf die Regulierung des Nervensystems. Außerdem hat sie in ihren Stories immer wieder die "Caros Notes" mit interessanten Healthfacts und Tipps aus dem Alltag, die ihr zusammengefasst in ihren Highlights findet. 

Caro findet ihr hier: www.instagram.com/caromareike

Welcome to special-tea Nummer 4 mit @lizzi1402 aka Lizzi! Lizzi ist bekannt für ihre tollen Rezepte sowie ästhetischen Health- und Fitnesscontent auf Instagram und YouTube. 

Wir freuen uns voll auf die Folge, sie ist wirklich super angenehm geworden und hoffen sie gefällt euch auch! 😍

Lizzi findet ihr hier: www.instagram.com/lizzi1402

It’s time for special-tea Nummer 3 mit fit__laura aka Laura!

Die letzte Folge mit Laura ist schon ewig her und wir freuen uns sie hier in unserem Special Format zu haben. Falls ihr die Folgen der letzten Wochen gehört habt: Auf ihrer Hochzeit hab ich den Brautstrauß gefangen 😏

Laura findet ihr hier: www.instagram.com/fit__laura

Special-tea Folge 2 mit @leonpixelmove!

Leon war schon mal Gast bei uns im Podcast und wir freuen uns, ihn nochmal begrüßen zu dürfen. Er ist Foto- und Videograph und hat durch seinen Job ultra viel zu erzählen. Wir haben ihn letztes Jahr auf der BrainEffect Reise kennengelernt und hoffen auch, dass ihr Bock habt auf eine weitere lange Laberfolge mit ihm!

Leon findet ihr hier: www.instagram.com/leonpixelmove

Welcome to "special-tea mit Lena Schreiber" ✨

Unsere kleine Serie mit 7 kleinen Gast-Folgen, die wir auf Mallorca im Creator House aufgenommen haben, bevor es in eine neue Ära "salted dates" geht….

Lena findet ihr hier: www.instagram.com/lenaschreiber

Jetzt wird geheiratet! - nicht wir, aber unsere Freundin Laura hat ihr Ja-Wort gegeben und wir erzählen euch von der Traumhochzeit.

Thematisch irgendwie passend spielen wir zum ersten Mal KISS, MARRY, K*LL. Gerne Feedback wie euch dieses Format gefällt.

Viel Spaß bei der Hochzeit- Folge Salted Dates! <3

Deshalb gibts weder Titel noch Beschreibung.

Habt eine geile Woche kiss kiss kiss.

Wir senden aus San Francisco!

Falls ihr unsere kleine extra special „Folge“ noch nicht mitbekommen habt: Darin erzählen wir euch von dem Halbmarathon und warum wir ihn fast nicht gelaufen wären.

Ansonsten gibts hier unsere Tipps, Erzählungen und Hidden Gems für SFR, indem wir eure Fragen zur City beantworten. Ist ein cozy morning talk - deswegen holt euch einen Kaffee oder Matcha und genießt die neue Folge salted dates mit uns! 

Eine Special Folge außerhalb der Reihe und immer noch aus San Francisco, aber mit einer Story Time wie wir unseren Halbmarathon-Start verpasst haben. Enjoy <3

Wir melden uns aus LA beziehungsweise inzwischen schon San Francisco, aber wir erzählen euch von LA, ganz viel!

Ist die Stadt overhyped? Wie ist die soziale Lage? Würden wir eher nochmal nach New York oder Los Angeles reisen?

Außerdem teilen wir ein paar hidden gems und DEN TIPP um Celebrities zu treffen von unserem Uber Driver des Vertrauens.

Viel Spaß mit dieser kalifornischen Folge Salted Dates <3

It’s kummerkasten Time! Wir haben euch nach euren Sorgen gefragt & ihr habt abgeliefert: Was, wenn ich für immer Single bleibe? Ich habe Angst beim Autofahren einen Fehler zu machen, was soll ich tun? Alleine reisen als Frau? Umzug für einen neuen Job?

Wie ihr das ja schon aus unseren kummerkasten Episoden kennt: wir geben nur unsere persönlichen Meinungen dazu ab und versuchen euch lediglich irgendwie beizustehen und eure Fälle zu analysieren. Und es gilt: wenn ihr gute Ratschläge für eure salted dates community habt, dann rein damit in die Kommentare und supported euch gern gegenseitig ❤️ viel Spaß bei der neuen Folge salted dates!

Der Sommer ist da und mit ihm auch wieder knappere Outfits, mehr Haut, Schweiß und Eis. Und die typischen Frauen-Probleme: Cellulite. Der noch nicht fertige Bikini Body. Kleine Makel die man im Kopf riesig macht und eigentlich niemanden interessieren. Habt ihr das auch? Weil stellt euch mal vor: wir auch. JEDER. Let’s talk about this. Wir lassen euch in unsere tiefsten Gedanken rein. Und haben ein cooles Spiel gespielt - danke a die Hörerin, die uns die Idee geschickt hat!

Und an alle die, die die Beschreibung hier lesen: habt ihr Lust auf eine neue Edition KUMMERKASTEN? Kommentiert mal gerne. Falls ja, gibts nächste Woche Kummerkasten… oder dating stories? Gebt uns Bescheid, wir liefern euch DAS, was IHR hören wollt. Dafür sind wir doch da 🤝🏼

aber vorab: viel Spaß bei der heutigen Folge von salted dates 🫶🏽