All content for S og Js podkast om treningsplanlegging is the property of Jan Morten and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I denne episoden er temaet treningsprinsipper, og jeg får besøk av Vilde Solberg, Kristoffer Russvoll og Marion Nustad, som alle er på veg til toppen i sine idretter.
I denne podcaster tar vi for oss ulike spørsmål innenfor basistrening. Vi har fått spørsmål fra våre Instagramfølgere og vi svarer på de. Lurer du på hvorfor vi trenger basistrening eller trenger du tips til ulike basisøvelser? Hør på poden vår da vel. Pssssst vi har fått besøk av en bonde og selveste Martin Ødegård
