Z okazji halloween i spooky season zapraszam na odcinek łączący subtelne i eteryczne tematy dotyczące umysłu i zdrowia.
Odporność z punktu widzenia ajurwedy, dwa najważniejsze momenty w roku, jak zadbać o siebie wchodząc w jesień?
CIEPŁO - przewodnik po jesieni i zimie
PRZESTAŃ MARZNĄĆ - dla zmarzluchów łaknących ciepła
ZADBAJ O RYTM DOBOWY - poukładaj zdrowe nawyki i osadź się jesienią
Co warto zaakceptować jeśli chodzi o to, jakie jesteśmy i jakie mamy tendencje, a kiedy nie dać się zbyć tekstem "taka pani natura" - okiem ajurwedy.
Zmiana miejsca rytmu otoczenia - dla wielu z nas podróż to nie tylko ekscytacja, ale też wyzwanie. Trudniej zasnąć, trawić, być. W tym odcinku zebrałam wasze odpowiedzi na pytanie: co pomaga ci się uziemić gdy jesteś w podróży? Usłyszysz konkretne, czułe i skuteczne sposoby na to jak zadbać o siebie kto wszystko wokół się zmienia wraz z moim komentarzem.
O samorozwoju, dlaczego nie lubię książek samo-rozwojowych i nagranych kursów, ale dlaczego i tak polecam Ci dwie pozycje (no moim zdaniem warto).
Kolejny odcinek z Agnieszką Janczewską.
Czym różni się konsultant od lekarza ajurwedyjskiego i od terapeuty? Czy masło i olej to odpowiedź na wszystko? Jak zadbać o zatoki? Posłuchajcie :)
Rozmawiam z ekspertką Agnieszką Moszczyńską ig • Driszti masaże ajurwedyjskie
Gość specjalny: Agnieszka Janczewska
Co łączy dom z ciałem? Jak dbać o przepływ energii w domu? Czy dom ma duszę?
Jak robić rzeczy sprawczo, ale bez bata nad głową i bez pobłażania sobie?
🎙️gościnnie występuje Agnieszka Janczewska
Jestem poirytowana ezo odlotem, duchowością, której brakuje jakości uziemienia. Posłuchaj i zastanów się że mną:
ile warta jest twoja praktyka? Jak wpływa na twoją codzienność? co przenosisz w życie? Jakim człowiekiem się stajesz?
