En los las tertulias de RR Nutrition hablaremos sobre temas alimentarios junto con personas que nos traerán sus experiencias. Trataremos de una manera cercana vivencias y situaciones en primera persona con el propósito de ayudar e inspirar.
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En esta segunda parte de la tertulia cinco, concluiremos el tema sobre el cambio de estilo de vida junto con Javier que nos traerá su testimonio personal.
¡Este episodio no es una tertulia sino una charla! Os traigo mi primera charla sobre nutrición que presenté con puntodeencuentro. Os explico brevemente qué es una alimentación equilibrada, cómo llevarla y las diferentes etapas de la mujer hasta la menopausia. ¡Puedes ver el vídeo en mi IGTV en rr_health_nutrition!.
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