je lève le pied pour revenir encore plus forte. Dans cet épisode sans montage et sans plan, j'explique pourquoi, un nouveau chantier XXL réclame toute mon énergie et ma créativité.
Les épisodes précédents restent disponibles : (re)découvrez-les vous y trouverez peut-être un angle neuf.
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Dans cet épisode, on explore comment vos pensées influencent votre réalité bien plus que vos actions et pourquoi la clarté intérieure vaut plus que n’importe quelle méthode.
Un épisode pour voir autrement, et reprendre le pouvoir là où tout commence : en vous.
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Une conversation avec Younes Lahiaoui autour de l’éveil, du lien à Dieu, du silence, de ce que la vie essaie de nous dire quand on ralentit suffisamment pour l’écouter.
On parle de foi sans dogme, de spiritualité enracinée, de signes, de ruptures, de ce qu’on traverse parfois seul.e dans l’invisible… mais qui cherche pourtant un miroir.
C’est un épisode que j’ai enregistré comme on ouvre une porte intérieure.
Pas pour chercher des réponses. Mais pour laisser résonner des questions. Et peut-être… s’en rappeler certaines.
Son Instagram @youneslahiaoui
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Dans cet extrait, on parle de ce lien invisible entre le silence, la foi, et ce que la vie essaie parfois de nous murmurer... Un moment suspendu, brut, simple, où la parole devient presque secondaire.
📌 L’épisode complet disponible en audio uniquement : https://smartlink.ausha.co/riseincom-6
🙏 Merci à Younes pour sa présence, son écoute, et sa manière si singulière de mettre des mots sur ce qui, souvent, n’en a pas. 💫 Pour découvrir son profil: @youneslahiaoui
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Et si ce que vous traversez en ce moment n’était pas une punition… mais un message ?
Dans cet épisode, je vous parle des épreuves de vie — celles qui bloquent, qui fatiguent, qui semblent injustes — et de ce qu’elles veulent vraiment dire. On explore ensemble la fonction cachée des blocages, comment la vie communique avec nous à travers les difficultés, et surtout comment transformer une période de crise en point d’appui intérieur.
Je vous partage une histoire inspirée, des prises de conscience profondes, et un nouveau regard sur les défis que vous vivez peut-être déjà.
Vous allez découvrir :
— Pourquoi certaines situations se répètent
— Ce que la vie cherche à vous faire voir
— Le rôle de vos réactions dans votre transformation
— Et surtout… comment enclencher un vrai mindshift quand tout semble vous échapper
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Et si vous arrêtiez d’expliquer, de convaincre, de chercher à avoir raison ? Dans cet épisode, je vous livre 7 lois de vie, simples mais puissantes, qui transforment la façon dont vous interagissez avec le monde. C’est un chemin de retour vers soi, vers la justesse, vers la maîtrise. Pas à pas, vous verrez qu’on ne vit pas sa vie… on l’incarne.
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Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai appris à faire le tri quand tout se mélange, comment je me contiens sans me briser, et surtout comment je me sauve moi-même quand tout semble trop.
Vous allez découvrir la structure invisible qui m’aide à rester claire, même dans la confusion, et la posture intérieure que j’ai construite, non pas pour me contrôler, mais pour me tenir dans ce que je ne maîtrise pas.
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Dans cet épisode, je vous parle de ces zones qu’on ne questionne pas assez dans la spiritualité moderne.
De toutes ces pratiques à la mode qu’on adopte sans en connaître l’origine.
De cette course à l’évolution personnelle qui nous épuise plus qu’elle ne nous transforme.
Et surtout, de ce qu’on oublie souvent en chemin : Dieu.
Ce n’est pas une critique. C’est un rappel. Un recentrage.
Un appel à regarder autrement ce que vous cherchez… et à qui vous avez cessé de demander.
À écouter si vous vous sentez en quête, en flottement, ou simplement fatigué de "travailler sur vous" sans trouver de vrai ancrage.
Un épisode sans filtre. À prendre avec le cœur.
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On parle souvent d’amitié… mais rarement avec justesse.
Dans cet épisode, je vous emmène dans un voyage intérieur, à la découverte de ce lien invisible qui peut transformer toute une vie.
Pas de conseils “stratégiques” ici. Pas de checklist pour se faire des amis.
Juste une exploration profonde, lucide et vibrante de ce qu’est vraiment une connexion humaine authentique.
Pourquoi certains liens durent, et d’autres non ?
Comment l’amitié influence-t-elle notre façon de penser, de communiquer, de nous aligner ?
Et surtout… comment reconnaître ces liens qui nous élèvent, et honorer ceux qui traversent le temps ?
Si vous êtes parent, sensible, ou simplement en quête de relations plus vraies… cet épisode est pour vous.
Écoutez-le avec le cœur. Laissez-le vous parler.
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Dans cet épisode, je vous guide pour ressentir, comprendre et reconnaître votre vision et votre mission intérieure, sans forcer et sans chercher à correspondre à une définition toute faite.
Vous découvrirez pourquoi il est essentiel de commencer par la vision avant de construire votre mission, comment écouter ce qui vibre vraiment en vous, et comment ces deux piliers peuvent transformer votre vie, vos choix et votre énergie au quotidien.
Trouver sa vision et sa mission, c’est poser les premières pierres d’une vie alignée, fluide et pleine de sens.
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Pourquoi c’est si difficile de prendre une décision, surtout quand elle est importante ?
Ce n’est pas parce que vous manquez d’options. Ce n’est pas non plus parce que vous ne savez pas réfléchir.
C’est parce qu’en vous, deux chemins s’opposent : ce que vous ressentez profondément… et ce qu’on attend de vous.
Et tant que vous ne voyez pas ce carrefour intérieur, vous resterez bloqué.e, figé.e, dans le doute.
Dans cet épisode, je vous parle de ce point de bascule que j’ai moi-même traversé.
Je vous montre comment simplifier vos décisions – pas en cherchant plus de réponses,
mais en choisissant consciemment depuis où vous allez décider.
Un épisode pour tous ceux qui veulent arrêter de tourner en rond et apprendre à décider depuis un endroit clair, vivant et aligné.
Pas pour plaire. Pas pour rassurer. Mais pour être en paix.
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🎙 Épisode spécial – Méditation guidée pour se retrouver
Ce hors-série est une invitation à revenir à vous.
Pas une pause. Pas un exercice. Une expérience.
Vous allez traverser un passage intérieur, rencontrer votre essence, et réactiver un lien vivant : le lien avec vous-même.
🌿 Parfait en cas de fatigue mentale, de déconnexion émotionnelle ou simplement pour revenir à votre centre.
📍 Installez-vous dans un espace calme. Mettez des écouteurs. Et laissez-vous guider.
👉 N’hésitez pas à réécouter autant de fois que nécessaire.
👉 Partagez-le à quelqu’un qui en a besoin.
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Vous pensez que pour réussir, il faut d’abord avoir confiance en soi ? C’est exactement cette idée qui vous ralentit. Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi la confiance en soi n’est pas le véritable moteur de la réussite, et ce qu’il faut activer à la place. Un changement de perspective radical, puissant, et profondément libérateur. Si vous avez déjà douté, hésité, ou attendu de vous sentir prêt avant d’agir, cet épisode est pour vous. Ce que je partage ici m’a mis une vraie claque. Et vous ? Êtes-vous prêt à voir les choses autrement ?
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Hey, moi c'est Houda votre hôte !
Dans cet épisode spécial, je vous révèle un secret que peu osent explorer. Pas un concept. Pas une théorie. Mais un pouvoir réel, ancien et pourtant si moderne : celui de voir l'ensemble de votre vie au-delà de ce qui est visible.
Inspiré des sagesses soufies, bouddhistes et de grandes traditions oubliées, je vous guide à travers les dimensions cachées de votre existence et les ressources que vous portez déjà sans le savoir.
Ce pouvoir, les sages l'ont toujours connu. Il vous permet de lire votre vie comme un plan vivant, d'en voir les déséquilibres et de réharmoniser votre monde intérieur et extérieur.
Si vous êtes prêt·e à allumer cette lumière en vous, cet épisode pourrait bien changer votre manière de voir... pour toujours.
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Hey, moi c'est Houda votre hôte !
Je vous dévoile 3 réflexes puissants mais destructeurs que vous reproduisez peut-être chaque jour… sans même vous en rendre compte.
Des comportements invisibles sabotent votre évolution, votre clarté et votre puissance.
Et le pire ? Vous les trouvez parfois “normaux”.
On les expose. On les démonte. Et surtout, je vous montre comment vous en libérer pour de bon.
Cet épisode est là pour secouer, réveiller, réaligner.
C’est du brut, du vrai, du transformateur.
Et en bonus ? Je vous partage l’un de mes propres blocages — celui que je suis en train de dépasser maintenant.
Pas de façade. Pas de posture. Du réel.
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Découvrez les 6 types de relations qui influencent votre vie et votre évolution personnelle. Comprenez pourquoi certaines personnes vous marquent profondément et comment décrypter leur rôle caché. Un guide puissant pour mieux appréhender vos rencontres et accélérer votre développement personnel.
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Je vous explique pourquoi l’attente du "vrai départ" est une illusion et comment vous pouvez utiliser ce que vous avez déjà pour créer de l’élan.
Si vous avez l’impression de ne pas savoir par où commencer, si vous doutez de ce que vous avez en vous, écoutez cet épisode maintenant.
🔹 Spoiler : Vous avez déjà un point de départ. Vous devez juste apprendre à le voir.
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On entend souvent parler de résilience comme la force de se relever après une épreuve. On nous dit aussi que la patience est essentielle, mais sans vraiment expliquer ce qu’elle signifie vraiment.
Mais que se passe-t-il quand ces deux forces se rencontrent ?
Que se passe-t-il quand on veut avancer, mais que le temps nous impose un autre rythme ?
On a tendance à croire que la patience, c’est attendre. Que la résilience, c’est encaisser. Et si c’était bien plus que ça ?
Dans cet épisode, on va déconstruire ces idées, explorer ce lien profond entre le temps, l’endurance et la transformation. Parce qu’au fond, la vraie force n’est pas de résister ni de subir, mais de comprendre comment ces deux énergies peuvent nous guider.
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Dans cet épisode, on va droit au but : 3 compétences essentielles qui vont faire toute la différence en 2025. Pas des compétences classiques qu’on apprend à l’école, mais celles qui vont vous permettre d’exister, d’évoluer et d’avoir un vrai impact dans ce monde en mutation.
2025 ne sera pas une année comme les autres. Vous pouvez choisir d’être spectateur… ou d’en devenir l’architecte.
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L’ego n’est ni un ennemi, ni un maître, mais une force qui influence chaque aspect de notre vie. Il façonne nos pensées, nos émotions, nos réactions, parfois en nous piégeant, parfois en nous poussant à avancer.
Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de cette mécanique invisible : comprendre comment l’ego se construit, comment il agit à travers nous et surtout, comment l’utiliser intelligemment pour retrouver plus d’authenticité, de clarté et de liberté.
Un épisode pour voir l’ego sous un autre angle, sans le combattre, mais sans le subir.
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