Si quieres aplicar a un mejor puesto de trabajo pero te invade el miedo de que no eres capaz y si estás lidiando con la situación de que tu jefe actual no te valora, es importante que ganes herramientas para enfrentar tus inseguridades y manejar el conflicto, para que así no te autosabotees las oportunidades que te mereces, ni para que tu trabajo sea una experiencia demasiado estresante. Quédate hasta el final para que conozcas qué puedes hacer ante ese miedo que te trunca tus oportunidades y cómo lidiar con un jefe que no te valora. /// AQUÍ NOS PUEDES ENCONTRAR
Si quieres aplicar a un mejor puesto de trabajo pero te invade el miedo de que no eres capaz y si estás lidiando con la situación de que tu jefe actual no te valora, es importante que ganes herramientas para enfrentar tus inseguridades y manejar el conflicto, para que así no te autosabotees las oportunidades que te mereces, ni para que tu trabajo sea una experiencia demasiado estresante. /// Quédate hasta el final para que conozcas qué puedes hacer ante ese miedo que te trunca tus oportunidades y cómo lidiar con un jefe que no te valora. /// Ebook Renueva Tu Comunicación /// Instagram
Si eres nueva o nuevo liderando un equipo de trabajo y estás pasando por momentos de mucho estrés, es importante que aprendas a usar herramientas de manejo de emociones que te permitan adaptarte y reaccionar positivamente ante las situaciones en tu trabajo. De esta manera, cuidarás que no se dañe la relación con tu equipo de trabajo y el resultado final de tu gestión como líder. /// Quédate hasta el final para que conozcas las herramientas y técnicas más efectivas que te permitirán gestionar tu estrés en tu labor como líder de equipos. /// Ebook Renueva Tu Comunicación /// Instagram
Los extrovertidos e introvertidos son igualmente valiosos y necesarios para el funcionamiento del engranaje social. Aquí te contamos los puntos más comunes en los cuales los extrovertidos presentan más desafíos y cómo superarlos.
Si estás pensando en mejorar tu imagen profesional, permítenos reforzar tu buena decisión de hacerlo, al contarte cómo te puede beneficiar para tu comunicación, liderazgo y sobre todo, seguridad.
A veces, por más que te esfuerzas en darte a entender, hay compañeros de trabajo o inclusive jefes, que parecieran no entender tu mensaje o tus intenciones. En este episodio te comentamos cómo puedes entender mejor tu propia forma de comunicación y la de los demás.
Si estás comenzando a liderar un equipo o quieres empezar a hacerlo, saber cómo utilizar la autoridad de manera positiva te va a ayudar muchísimo a empezar con el pie derecho. No tengas miedo a utilizar tu autoridad como líder, ya que esta mantiene una estructura social y emocional necesaria para canalizar el talento y construir la confianza de tu equipo entre sí y contigo.
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¿Hasta dónde debe llegar mi libertad de expresarme y mi valor de la honestidad a la hora de comunicarme?
¿Estoy hiriendo a mucha gente y no me estoy dando cuenta?
¿Cuántas oportunidades me he truncado por esta conducta?
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¿Has tenido un bloqueo creativo? ¡Uff, vaya que si que es frustrante! En este episodio hablamos sobre las consecuencias de continuar bloqueado de creatividad, sus posibles causa, y sobre todo, cómo puedes superar esta situación.
Si has decidido dar el paso de buscar un nuevo empleo probablemente hayas estado años en tu puesto actual y sientes que estás desactualizado(a). Salir al mercado a buscar una nueva oportunidad te puede hacer sentir algo perdido(a), de no saber qué buscan las empresas ahora o las nuevas tendencias laborales. Inclusive, puede que no estés al tanto de los portales de empleo, y si de pronto, se puedan dar cuenta en tu trabajo actual que estás buscando irte de allí.
Portales de empleo: Konzerta, Empleos.net, Computrabajo, Acciontrabajo, Tecoloco, bolsadetrabajoss.com (sí, con doble “s”), elempleo.com, buscojobs.com.co
Si llegas a casa desmotivado, aburrido y hasta frustrado por tu trabajo, puede ser una señal muy clara de estancamiento.
Sentirse estancando hace los días grises y da la sensación de que la vida se nos va.
Pues si te sientes así es hora de hacer algo al respecto.
Compártelo con alguna amistad que lo pueda estar necesitando.🙌
En definitiva que no sentirte valorado o valorada en tu trabajo es causa de muchas emociones negativas y estrés para llevar a casa.
Hay veces en las que la empresa se queda corta en el salario emocional que necesitas y mereces. Y también hay veces en las que eres tú quien se está quedando corto en resultados y/o actitud.
En cualquiera de los dos escenarios, aquí te contamos que puedes hacer al respecto.
¿Quieres aplicar a una vacante pero te da miedo? ¿Qué hacer en ese caso?😵 El miedo es normal, lo que no es bueno es que te quedes en ese estado mental y emocional. En este episodio exploramos las posibles causas de este miedo y qué alternativas tienes para enfrentarlo de la mejor manera y salir adelante.
¿Te ha pasado que llegas emocionado a tu primer día de trabajo y a medida que te presentan a tus compañeros, en vez de darte la bienvenida de una manera positiva, te hacen comentarios negativos acerca de la empresa y de los jefes? ¿o que, al conocer a tu nuevo equipo de trabajo, no sientes el recibimiento que esperabas?
Lamentablemente esta es una realidad a la que nos enfrentaremos, aunque sea una vez en nuestra vida laboral, y es que en este tipo de ambientes laborales normalmente los colaboradores buscan dividir a sus compañeros para ellos obtener ganancias como el poder o estatus y la mayoría de las veces no prestan atención a las consecuencias de sus actos. Puede que en ese momento te hayas preguntado ¿Por qué me cambié de trabajo? ¿será que podré ser feliz en un ambiente cómo este? ¿Será verdad todo lo que dicen?
Es por esta razón que en este episodio podcast te voy a brindar recomendaciones para que puedas enfrentar estas situaciones, ya sea que te encuentres viviendo en un ambiente laboral con estos desafíos o que estés aplicando para un nuevo empleo, pero te asalta la duda de comenzar en un lugar diferente, estas recomendaciones te ayudarán a impedir que estas situaciones impacten tu bienestar y tu desempeño laboral.
Te pido que recuerdes alguna ocasión donde estabas enamorándote. Y en una de esas conversaciones cursis y románticas, tu pareja te resalta una característica tuya como algo hermoso. Y tu le dices algo así como “Wao! ¿De veras? Nadie nunca me había dicho eso”
Y es que a veces, el rasgo o característica que menos piensas acerca de ti, resulta ser lo que te hace único y diferente a los demás. Y así como aplica en la vida personal, también se aplica en la vida profesional y de negocios.
Por eso hoy te quiero contar cómo puedes tomar todo lo que conoces de ti para identificar qué es lo que te hace un profesional diferente del resto y que puedas usarlo a tu favor para lograr tus metas profesionales.
Hoy te traigo “3 Pasos para Descubrir Tu Diferenciador Profesional” Soy Luis Rivera y te doy la bienvenida al podcast de Positivamente. Nos puedes encontrar en instagram @positivamentegram donde subimos todos los días contenido de valor para tu crecimiento profesional.
El dueño me contrató para que le hable a su equipo, los motive y los integre. Pero durante la capacitación, él tuvo una actitud súper negativa y para nada ejemplar para con sus gerentes. Esa fue la peor ocasión en la que me tocó hablar en público. No te puedo explicar lo difícil que se me hizo poder dar el mensaje y lograr las dinámicas.
¿No te ha pasado que quieres hablar en público y sientes que todo sale mal? Y es que, es muy común que las cosas no salgan tal cual las planeas y por eso debes estar listo y lista para enfrentar lo que venga.
Por esta razón te quiero contar lo que aprendí de mis experiencias al hablar en público para que puedas tener mejores resultados en tus ponencias.
Hoy te traigo “Cómo Manejarse Ante Una Audiencia Difícil” Soy Luis Rivera y te doy la bienvenida al podcast de Positivamente. Nos puedes encontrar en instagram @positivamentegram donde subimos todos los días contenido de valor para tu crecimiento profesional.
Se puede pensar que los profesionales con mucha trayectoria no enfrentan estos inconvenientes, pero, esto es más común de lo que te puedes imaginar, al trabajar en reclutar personal para grandes empresas me he percatado que tanto profesionales con trayectoria, profesionales con poca experiencia y jóvenes en búsqueda de su primera oportunidad laboral, pueden caer en la trampa de una hoja de vida poco atractiva, lo que es por eso, que si en este momento te encuentras en búsqueda de empleo o simplemente quieres mejorar tu hoja de vida y poder ser encontrado por las empresas, presta mucha atención a todo lo que te estaré mencionando, porque puede ser que estés cometiendo algún error y no te hayas dado cuenta. Como te mencioné, los errores en las hojas de vida son más comunes de lo que imaginas, así que no te enojes, no te culpes, enfócate en cómo mejorar, de aquí en adelante.
“Solo se cuentan con 6 segundos para dar una buena impresión a primera vista. No desaproveches la oportunidad. Es importante que tanto el formato, como el contenido, genere al reclutador o entrevistador curiosidad por conocer de ti y tu potencial.”
Una creencia es limitante o potenciadora en relación a como nos auto-permiten la felicidad, el éxito o los objetivos que tenemos, estos últimos siendo tan subjetivos como las creencias mismas. Pero dentro de esta subjetividad, podemos tomar las necesidades humanas fundamentales como punto de referencia para entender si las nuestras son limitantes o potenciadoras.
En este sentido podemos entonces decir que las creencias limitantes son conceptos de la realidad que nos alejan de las personas, y que limitan la Fe en nosotros mismos y en que podemos alcanzar nuestra felicidad plena. Son conceptos distorsionados de la vida que inconscientemente nos truncan nuestra autorrealización.
Una creencia potenciadora no es la que pinta la vida sin dolor, sino la que contiene los patrones de pensamiento que nos van a permitir enfrentar los desafíos de la mejor manera posible; hacia lo positivo, el aprendizaje y el crecimiento.
“No tengas miedo de tus miedos. No están ahí para asustarte. Están ahí para hacerte saber que algo vale la pena.” – Joy Bell C.
En la vida nos encontraremos personas que sin saber lo que nos encontramos viviendo, simplemente van a llegar y quizás hasta sin tacto van a opinar sobre ti, lo que debes hacer o dejar de hacer, lo que debes decir o hasta pensar, personas que te pueden ofender, pero quiero que sepas que tienes el poder de elegir con qué te quedas, cuantas de esas palabras te aportan. Tú tienes el derecho de decir que no te encuentras de acuerdo con sus opiniones, utilizando siempre la asertividad a tu favor y manteniendo una mente abierta a las situaciones., no todas las personas tienen malas intenciones, solo que no supieron como hacerte llegar el mensaje correcto.
La asertividad es importante en la comunicación, esta es una habilidad social que consiste en conocer los propios derechos y defenderlos, respetando a los demás. suele definirse como un comportamiento comunicacional en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otros. Hago énfasis en este punto, porque hay que entender que esa persona que te critica o que quiere que cambies, también tiene sus batallas internas, tiene conflictos o carencias que no ha resuelto, puede ser que su autoestima se encuentre desequilibrada o que ni siquiera ha hecho consciente sus propias dificultades emocionales y que la única forma de desahogo es ver y criticar lo que inconscientemente no le gusta en sí mismo o reflejar sus temores en otras personas, algo que en psicología llamamos proyecciones, dicho en otras palabras, es un mecanismo de defensa mediante el cual la persona atribuye a otros, sentimientos, pensamientos o impulsos propios que niega a aceptar en sí mismo.
