En el episodio platique con la Psic. Aranza Garcia acerca del commo formamos nuestros conceptos de exito y cual es la manera en la que ciertas ideas dominantes se quedan enraizadas en nuestro ser, y de todos los factores que influyen en nuestra busqueda del Exito en los diferentes frentes en los cuales se nos presenta.
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¿Cómo afectan las redes sociales a las relaciones de pareja? 🌐❤️ En este episodio de, exploramos el impacto de las redes sociales en nuestras relaciones amorosas. Desde la presión de mostrar una vida perfecta hasta los conflictos por la privacidad y la exposición, desglosamos cómo estas plataformas pueden influir en la dinámica de pareja. 🔍 ¿Qué aprenderás en este episodio? - Cómo las redes sociales pueden crear comparaciones poco saludables. - Estrategias para mantener una relación sana en la era digital. - Consejos para manejar la privacidad y la exposición en las redes. Únete a nosotros para una conversación profunda y reveladora sobre cómo mantener el equilibrio y la autenticidad en tu relación mientras navegas por el mundo virtual. ¡No te lo pierdas! 📲 Síguenos en YouTube y Spotify para más episodios y no olvides suscribirte para estar al tanto de todo lo nuevo en psicología y relaciones!
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Estas por iniciar terapía o ya llevas un tiempo y sientes que no te ha funcionado, revisa junto con nosotros 10 puntos importantes que tu psicolog@no deberia estar haciendo. www.saludmentalparatodos.net Contacto y redes: https://beacons.ai/realidadespodcast
EL tema del abuso sexual infantil no es facil de hablar pero es de suma importancia hacerlo , por eso, junto con el Mtro. Efrén Martínez creamos este episodio para ti : padre o tutor. Desde los signos y sntomas que puedes observar hasta el paso a paso de que hacer si lo identificamos en alguien cercano a nosotros.
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Desde las malas practicas hasta los tips para aplicar el contacto cero, en el episodio de hoy hablamos con la Mtra. Daniela Gamiño para darte una mejor de guía de como aplicar el tan famoso: CONTACTO 0. www.saludmentalparatodos.net Contacto y redes: https://beacons.ai/realidadespodcast
En este episodio diialogaremos de la teoría del triangulo del amor de Robert sternberg , una de las teorias que intentan explicar el amor mas aceptadas en el mundo , acompañame junto con la psic. Isela Flores. www.saludmentalparatodos.net Contacto y redes: https://beacons.ai/realidadespodcast
En el episodio de hoy con la Mtra. Erika arias Bogarin discutimos y planteamos uno de los mayores miedos del ser humano: Hablar en público. Compartimos nuestras experiencias y te ayudamos a entender que es lo que necesitas para poder lograr hacerlo de una manera efectiva. www.saludmentalparatodos.net Contacto y redes: https://beacons.ai/realidadespodcast
En este episodio junto con la Psicóloga Rocío Gómez-Ibarra dialogamos acerca de la incomodidad:
¿En que momentos se presenta?¿Que hacer cuando no la aguantamos?¿Es realmente inevitable?
Acompañanos a platicar de la incomodidad en el mejor podacst de psicología.
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Mucho se habla de como es cuando nos enamoramos y que no podemos vivir sin la otra persona, pero ¿que pasa cuando esto se vuelve realidad? que tantas situaciónes llegan a verse afectadas por una relación dependiente o codependiente? El día de hoy de la mano de la Psic. Daniela Echeagaray Dialogaremos de este importante e irnteresantisimo tema .
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¡Sumérgete en nuestro último episodio de psicología donde desentrañamos el intrincado mundo de la autoexigencia! 🧠💡 Descubre por qué nos presionamos tanto a nosotros mismos y cómo podemos liberarnos de esa carga. Desde anécdotas personales hasta consejos prácticos, este episodio es tu boleto para un viaje introspectivo. ¡No te lo pierdas y dale play ahora para liberar tu mente! 🎙️✨ #Psicología #Autoexigencia #BienestarMental
Desde la tia incomoda hasta la depresión navideña .
En el episodio de hoy junto con la Psic. Rocío Gomez-Ibarra dialogamos respecto a las diferentes dificultades que nos podemos encontrar en estas epocas.
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Te has encontrado en la situación de tener que poner límites a tus hijos en casa de diferentes edades y no sabes cómo hacerlo y que en el trayecto los cumplan y/o no sentirte culpable o sentirte el villano del cuento?En este episodio de la mano de mi amigo Oliver Chavez Familiologo dialogaremos sobre las mejores formas de poner límites amorosos y garantizar que si se cumplan.
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En este episodio, sumérgete en el fascinante mundo de la oniomanía, un trastorno que afecta a muchos. Descubriremos sus causas, impacto en la vida cotidiana y estrategias efectivas para manejar este desafío.
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🎥 Más Allá de los Vicios: Un Diálogo Crucial para Padres y Adolescentes 🎥 🔍 ¡Te invitamos a un episodio imperdible de "Realidades Podcast"! En este capítulo especial, exploramos "Más Allá de los Vicios", un podcast que aborda de manera franca y sensible las adicciones en adolescentes. 💔 La juventud atraviesa una etapa de vulnerabilidad y, en ocasiones, se enfrenta a la dura realidad de las adicciones. En este diálogo revelador, analizaremos los factores de riesgo que pueden llevar a los jóvenes a este complejo camino. 🗣️ Acompañados de expertos en salud mental y testimonios valientes, descubriremos por qué algunos adolescentes caen en las redes de las adicciones. Pero no todo está perdido: también exploraremos recomendaciones clave para que las familias establezcan un ambiente de apoyo y comunicación efectiva. 🤝 Padres y adolescentes se unirán en esta importante conversación, construyendo puentes de comprensión y empatía. Es momento de enfrentar juntos este desafío con la mirada puesta en un futuro más saludable. 🚀 No puedes perderte este episodio enriquecedor. Comparte esta valiosa información con tus seres queridos para fortalecer los lazos familiares y enfrentar las adicciones con responsabilidad y compasión. 🗓️ Marca la fecha y sintoniza "Más Allá de los Vicios: Un Diálogo Crucial para Padres y Adolescentes" en "Realidades Podcast". ¡Únete a esta jornada de aprendizaje y crecimiento para construir un mundo más fuerte y unido! Contacto e Iniciar Terapia: https://beacons.page/realidadespodcast https://saludmentalparatodos.net/ #RealidadesPodcast #AdiccionesEnAdolescentes #FactoresDeRiesgo #RecomendacionesParaLaFamilia #ConstruyendoPuentes #AprendizajeYCrecimiento #UnidosPorUnFuturoMejor 🎧🌟
En este episodio exploramos las caracteristicas de los familiares toxicos y te damos algunas claves para poder lidiar con ellos.
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¿Alguna vez has notado cómo tus emociones pueden influir en tus elecciones alimenticias?
Bueno, en este episodio vamos a adentrarnos en esa relación bidireccional. Descubriremos cómo nuestras emociones pueden influir en lo que comemos, y cómo, a su vez, los alimentos que ingerimos pueden afectar nuestro estado emocional.Te llevaremos en un viaje emocionalmente revelador, donde exploraremos cómo ciertas emociones pueden llevarnos a buscar alimentos reconfortantes o a tener una alimentación desequilibrada. También descubriremos cómo esto puede afectar nuestra salud física y mental.
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En este episodio junto con la Psic. Rocío Gómez-Ibarra te platicaremos los pasos para vivir una situación de cambio y que no te genere una alta cantidad de estrés.
En el episodio de hoy de la mano de la Psicóloga Rocío Gómez-Ibarra platicaremos acerca de las principales dificultades a la hora de establecer habitos en nuestra vida asi como tambien les damos diferentes tips y consejos para lograrlo de la mejor manera.
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En este episodio de nuestro podcast de realidades, hablamos sobre la ansiedad social, un trastorno que afecta a muchas personas. Exploramos los síntomas de la ansiedad social y cómo puede impactar en la vida diaria.
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Descubre cómo mejorar tu amor propio y vivir una vida plena y feliz en este episodio sobre autoconocimiento y autoaceptación. Con consejos prácticos y motivadores, aprenderás a valorarte y a amarte incondicionalmente.
