Epizoda podcastu o tom, jak souvisí yoga a nastavení mysli s penězi, respektive s naším vztahem k nim a nakládání s nimi.

Impulzem ke změně může být i naprostá maličkost. Důležité je nenechat se polapit a zakrnět. K tomu, abyste nestagnovali na místě, by Vás mohla namotivovat právě tato epizoda.

Ahoj všichni, ozývám se po delší pauze, protože jsem v sobě řešila nějaké problémy. A o tom, co to bylo za shit a jak se z toho dostávám, je právě tahle epizoda. Snad to někomu z vás pomůže. Btw #budmeflexi teď u mě na IG (@bellamoon94) uvidíte pravidelně a klidně se k němu můžete přidat,…… Pokračovat ve čtení #23 Cesta z hnoje za zdravějším já #budmeflexi

V posledních týdnech jsem na toto téma hodně přemýšlela... Co ty? Také pořád na něco čekáš? Není to úplně ideální stav, že? Pojďme to změnit.

Problematika prostředního není úplně téma, o kterém by se hovořilo lehce. O to víc jsem ráda, že jsem to nakonec dala dohromady a vypouštím to do světa. Jsem zvědavá na Vaše reakce.

Někdy je těžké zkloubit osobní a pracovní život, stihnout, co potřebujete, a přitom zůstat motivovaní. Ve čtvrt hodině Vašeho života se můžete dozvědět, jak to dělám já, a třeba se tím inspirovat a upravit trochu svoje zvyky, abyste ze svého času vytěžili co nejvíc. 20 Jak si organizuji svůj život/práci (a vy můžete také)

Výběr autoškoly není tak snadný, jak se zdá. Věřte, že vím, o čem mluvím. Absolvovala jsem jízdy a zkoušky ve dvou různých autoškolách. V té druhé už naštěstí úspěšně. A abyste i vy měli větší šanci na úspěch, zavzpomínala jsem na celý průběh mojí cesty k řidičáku a popsala v podcastu všechny věci, co jsem…… Pokračovat ve čtení #19 Trnitá cesta k řidičskému průkazu aneb čemu se vyvarovat při výběru autoškoly

Také nemáte čas na koukání filmů z postele a pálení svíček? Ptáte se, co teda dělat jiného proti podzimnímu splínu? To se dozvíte v 18. epizodě podcastu Radosti A Starosti By Bella. Přeji úspěšný boj se špatnou náladou a příjemný poslech! 🙂 Vaše Bella #18 Jak bojovat s podzimní "depkou"

I introverti na sobě mohou pracovat a v rozhodujících chvílích tak působit sebevědomě. Chce to jen trochu trpělivosti, trénink a zjištění svých slabých míst. A o tom je právě dnešní epizoda podcastu. Přeji příjemný poslech a úspěšné vykročení za svým sebevědomějším já! Vaše Bella 17 Jak si (vy)budovat sebevědomí

Ahoj ženy! Omlouvám se všem pánům, co můj podcast také poslouchají, ale dnes to bude holt ženské téma. Dáme si druhý díl ze série Žena ženám, konkrétně o menstruačních kalíšcích, o jejich výhodách a nevýhodách, o tom, jak to celé funguje a proč stojí za zvážení a vyzkoušení. Přeji příjemný poslech! Epizodu můžete okomentovat v…… Pokračovat ve čtení #16 Žena ženám – menstruační kalíšek

Upřímné povídání o mých zážitcích z dovolené a myšlenkách z poslední doby

Za 25 let se člověk lecčemu přiučí, pozná úspěchy i pády, a to ho posouvá dál. Dala jsem dohromady 25 věcí, respektive 25 rad či poznání, které jsem za čtvrt století nasbírala a vybavily se mi při přípravách této epizody.

Epizoda o mé spiritualitě...o věcech, kterým věřím a kterým už ne. Trochu ezo, ale s nadhledem a humorem.

Hola, hola, škola volá! 😀 Jak já tuhle větu nesnášela. Ať už Vaše kroky míří do základky, střední školy, vysoké či snad do práce, tyto moje osvědčené rady a tipy, které prověřil sám život, Vám snad ten start do dalšího školního roku ulehčí, a nebo si u nich můžete alespoň nostalgicky zavzpomínat. Učili jste se/učíte…… Pokračovat ve čtení #12 Tipy pro efektivní učení (back to school)

Vypadat mladší, než je Váš skutečný věk, není ve všech případech super. Má to i svá negativa, která v této epizodě podcastu rozebírám.

Pár highlightů a fuck upů z uplnynulého týdne. #týdenplnýzajímavýchzjištění Odkazy: web: radostiastarosti-bybella.comInstagram: @bellamoon94Facebook page: Radosti A Starosti By Bella Epizody podcastu najdete v aplikacích Podcasty (pro iOS) a Spotify - jak jinak než pod názvem Radosti A Starosti By Bella. 😉 #10 Můj (ne)normální týden

Spontánní epizoda o lidech, kteří mě inspirují a motivují. Zdaleka to nejsou všichni, ti by se mi do jednoho dílu nevešli, ale je to TOP výběr těch, které se mi hned vybavili v mysli a které sleduji už několik dlouhých měsíců, ba i několik let. Doufám, že zůstanou mojí inspirací po dobu dalších x let.…… Pokračovat ve čtení #9 Lidé, kteří mě inspirují

Jak by to se stravováním nemělo vypadat a co si z toho odnést za rady a ponaučení? To se dozvíte v již 8. epizodě podcastu. Přeji příjemný poslech! Odkazy: web: radostiastarosti-bybella.comInstagram: @bellamoon94Facebook page: Radosti A Starosti By Bella Epizody podcastu najdete v aplikacích Podcasty (od Applu) a Spotify - jak jinak než pod názvem Radosti…… Pokračovat ve čtení #8 Špatné stravovací návyky a jak z nich ven

V již sedmé epizodě vám doporučím motivační knížku a zamyslím se nad tím, co bych v minulosti s dnešními zkušenostmi a myšlením udělala jinak a na co bych se zaměřila. Kdo ví, třeba se v tom najdete...a o tom to celé je, ne? 🙂 Najít někoho, kdo má podobné zážitky a problémy, a nechat se…… Pokračovat ve čtení #7 Co bych vzkázala svému mladšímu já?

V této epizodě podcastu najedu na sérii "čistě ženských" témat a problémů, které budu postupně rozebírat. Tímto se omlouvám všem chlapcům a chlapům za název, i když je epizoda určená i vám, abyste mohli ukojit svou zvědavost a trochu se vzdělat. Třeba nás ženy poté budete víc chápat. 😀 (nebuď tak naivní, Martino..) Odkazy:web: radostiastarosti-bybella.comInstagram:…… Pokračovat ve čtení #6 Žena ženám – hormonální antikoncepce