Koje svoje emocije si još davno naučila da potiskuješ, ignorišeš i zanemaruješ?
Zašto je neophodno da "odmrzneš" svoje zamrznute emocije i kako to da uradiš, saznaćeš u današnjoj epizodi.
U Mentalnoj Teretani se detaljno bavimo tvojim emocijama i u ovom mentorskom programu te tri mjeseca učim kako da ispravno obrađuješ, prihvataš i regulišeš svoje emocije.
Sve o programu pročitaj na ovom linku: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Čitaš knjige, slušaš podkaste, konzumiraš mnoštvo dostupnog sadržaja iz rada na sebi, a onaj isti strah od prije nekoliko godina još uvijek je tu. One iste blokade, nesigurnosti, unutrašnji nemir i zlokobni samokritičar redovni su stanari tvog unutrašnjeg doma.
Zašto je to tako?
Zašto se već godinama ne mrdaš s mjesta?
Kako radom na sebi u stvari ideš PROTIV sebe i kako možeš to da promijeniš?
Saznaćeš u današnjoj epizodi.
Moje Sigurno Okruženje: https://draganapotpara.kit.com/products/moje-sigurno-okruzenje
Mentalna Teretana: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Odgovor je: ni jedno ni drugo.
A šta onda slušati? Saznaj u današnjoj epizodi.
Mentalna Teretana: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Šef je naporan, manipuliše i kritikuje, a kad dobiješ priliku da mu se suprostaviš, ti zamrzneš ili samo brizneš u plač.
Zašto je to tako i kako da se oslobodiš straha od autoriteta saznaćeš u današnjoj epizodi.
Da radiš sa mnom na svojim strahovima, pridruži mi se u Mentalnoj Teretani.
Ko su to Balkanske majke? Kakve su to žene i šta smo od njih naučile, a što možda treba da odučimo?
Poslušaj u današnjoj epizodi.
Ako te zanima da radiš sa mnom kroz Mentalnu Teretanu, pročitaj više o programu ovdje: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
P.S.
Upis za junsku rundu programa je u toku i zatvara se kad se broj mjesta popuni.
Šta znači to kad ideš brže od svog nervnog sistema i na koji način tako posledično sabotiraš svoj uspjeh, odnose...?
Odgovaram u današnjoj epizodi.
Da budeš dio naših mjesečnih koučing susreta, učlani se ovdje u Moje Sigurno Okruženje 🤍
Kako tvoje nezacijeljene rane iz prethodnih iskustava mogu da ti zamagle pogled na tvoj pravi san, ali i zamute jasnoću o tome ko je pravi partner za tebe, a ko nikako ne?
Odgovaram u današnjoj epizodi.
Šta ako si možda baš Ti energijski vampir svojoj prijateljici i kako da je zaštitiš od sebe?
Ako ti se svidjela ova epizoda, sigurno će te zanimati i da čitaš lekcije iz rada na sebi koje šaljem svake sedmice mojim ženama sa mejling liste.
Pridruži nam se ovdje: https://draganapotpara.kit.com/
Strah te je da se ozbiljno posvetiš radu na sebi i uđeš u introspekciju jer ne znaš šta ćeš "iskopati" i kako ćeš se snaći sa tim?
A šta da radiš sa nezacijeljenim ranama iz prošlosti koje uporno žele da izađu na površinu?
Odgovaram u današnjoj epizodi.
Možda će te zanimati i poklon vodič: Iscijeli svoje unutrašnje dijete
Šta si sve nametnula sebi kao "moranje" i zašto je važno da uvedeš koncept dovoljnosti u svoj život?
Da čitaš lekcije iz rada na sebi koje šaljem svake sedmice, pridruži se ovdje: https://draganapotpara.kit.com/
Saznaj koje sve stvari ti potencijalno snižavaju svijest i udaljavaju te od tvog unutrašnjeg bića.
Kako da se vratiš sebi, povratiš jasnoću i izađeš iz mentalnog mučeništva današnjice?
Odgovaram u ovoj epizodi.
Danas dijelim sa tobom tri znaka na osnovu kojih ćeš moći da ocijeniš da li je tvoje unutrašnje dijete možda nesrećno i zaglavljeno i kako možeš da ga odglaviš.
Ako želiš više da se posvetiš iscjeljenju svog unutrašnjeg djeteta, primijeni tehnike koje sam detaljno opisala u poklon vodiču Iscijeli svoje unutrašnje dijete.
Sve ti super krene u životu, a ti imaš osjećaj kao da će se svakog trena desiti nešto loše. Nemoguće da je tako dobro, ma sigurno ćeš "oplakati" nakon tolikog smijeha.
Da li je to strah od sreće i koje uvjerenje se krije iza njega, saznaj u današnjoj epizodi.
Možda će te zanimati da pogledaš i podkast serijal koji sam snimila za TV Vijesti: https://youtube.com/playlist?list=PLRZhIiZUbHCaof8UK-mGuCVfo7wRupZ7S&feature=shared
Uživaj u slušanju i napiši mi svoje predloge/utiske u komentarima :)
5 koraka do zdravog odnosa sa sobom na koje sam i ja prethodnih mjeseci zaboravila.
NEWSLETTER za tvoje pitanje: https://draganapotpara.kit.com/
U ovoj epizodi dijelim sa tobom životnu lekciju kojoj me je naučila jedna mala kraba.
Da čitaš lekcije i mejlove iz rada na sebi, pridruži se ovdje.
U ovoj epizodi ti otkrivam posebnu tehniku iz Mentalne Teretane koja će ti pomoći da se oslobodiš straha od promjene.
Da čitaš nove lekcije i priče iz rada na sebi, pridruži se potpuno besplatno ovdje.
Konačno presiječeš, doneseš tu važnu odluku nakon dugog premišljanja, a onda...
Onda krene STRAH, preispitivanje i kao da odjednom vidiš sve moguće razloge zašto (ipak) NIJE trebalo da doneseš tu odluku.
Zašto je to tako i šta da radiš u tom slučaju kako bi se osjećala bolje?
Saznaj u današnjoj epizodi.
P.S.
Pridruži se potpuno besplatno da čitaš moje nedeljne Priče iz rada na sebi.
Zašto i kako mi je meditacija promijenila život?
Koje blago sam stekla kroz redovnu praksu meditacije?
Saznaćeš u današnjoj epizodi.
Da meditiramo zajedno u Mentalnoj Teretani, pridruži se na ovom linku: https://draganapotpara.ck.page/mentalna-teretana
Upis u Mentalnu Teretanu je otvoren!
U ovoj epizodi ćeš saznati šta treba da radiš kako bi otklonila gard koji imaš prema muškarcima i otvorila se za iskrenu i duboku ljubav.
Mentalna Teretana (Upis je otvoren!)
