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In der 37. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit in ein Review der letzten Wochen, mit besonderem Fokus auf die Pittsburgh sowie New York PRO Show in der Bikini-Klasse! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing: www.progressingposing.com ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by&...

In der 36. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit in ein Catch-Up zur NPC Austria, Fit Model Profi-Looks sowie California Bikini Pro Recap! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing: www.progressingposing.com ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKuess &a...

In der 35. Episode von PRGRSSING BIKINI sprechen wir über eine ereignisreiche Frühlingssaison: so sind die ersten Regional-Wettkämpfe verlaufen, Einblicke in unser Team sowie unsere Meinung zur ersten europäischen Pro Card-Gewinnerin in der Fit Model Klasse & Bikini Pro Show bei der FIBO 2025! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing: ...

In der 33. Episode von PRGRSSING BIKINI zeigen wir dir auf, wie die perfekte Peak Week funktioniert. Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing: www.progressingposing.com ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKuess & @kathimadlik , with sass 🪄 // https://w...

In der 32. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit in ein Show Day Recap - und zwar zu den Arnolds 2025! Was bedeuten diese Ergebnisse für die Bikini-Klasse 2025? Wir klären auf! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing: www.progressingposing.com ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to...

In der 31. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit in ein Q&A: Perfekte Linie für Bikini, natty Shows in der NPC?, No Gos beim Wettkampfbikini & mehr! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing & E-Book: www.progressingposing.com ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by...

In der 30. Episode von PRGRSSING BIKINI adrewssiween wir das Thema „Späte Post Prep“ aka: 12+ Weeks Post Show. Du fühlst dich noch immer nicht auf 100%, Hormonwerte sind im Keller & du weißt nicht, was du tun sollst? Diese Episode ist für dich! Sowohl als Vorbereitung, als auch als Pep Talk. Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! Join Team PRGRSS: https://prgrss.at/ Posing &am...

In der 29. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit durch Updates zur Fit Model-Klasse (Stand Mitte Jänner 2025) & unsere Voraussicht auf die ersten Bikini Pro Shows in diesem Jahr! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKuess & @kathimadlik , wi...

In der 28. Episode von PRGRSSING BIKINI zeigen wir dir, warum deine Erwartungshaltungen deinen Erfolg sabotiert. Inklusive Empfehlungen zum optimalen Show Picking für eine produktive Saison! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKuess & @kathimadlik ,...

In der 27. Episode von PRGRSSING BIKINI geben wir dir unsere Top Tipps für deine Showplanung in 2025 mit: welche Wettkämpfe wir gut finden & selbst hinreisen (würden), welche eher nicht und welche Locations uns 2024 besonders gut gefallen haben! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by&n...

In der 26. Episode von PRGRSSING BIKINI stellen wir dir die neue Klasse in der NPC vor: Die Fitness-Model Division. Bringt diese eher Vor- oder mehr Nachteile mit sich? Was sind hier unsere Standpunkte und können wir uns selbst vorstellen, in dieser Klasse vertreten zu sein? Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding...

In der 25. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit ins Thema "Was die perfekte Bikini-Athletin 2024/25 ausmachen wird". Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKuess & @kathimadlik , with sass 🪄 // https://www.instagram.com/prgrssingbikini/ ✉️ THE TE...

In der 24. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit in DAS Bikini-Recap des Jahres: DER MR. OLYMPIA 2024! Das ist unsere Meinung zu den Top 10 sowie die größten Take Aways für Posing, Look und Styling der Bikiniklasse 2025! Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKues...

In der 23. Episode von PRGRSSING BIKINI nehmen wir dich mit in DAS Thema, das du als Coach/Athlete in der NPC Bikini mastern solltest: das Feedback der Judges nach deinem Wettkampf richtig zu interpretieren. Um keinen Bikini-Content von deinen liebsten Bikini Sass-Commandern mehr zu verpassen: nicht vergessen die Glocke zu drücken & ein Abo dazulassen! ________ ✨ PRGRSSING BIKINI: dein Podcast in der Female Bodybuilding-Welt. Brought to you by @ChristianKuess &&nb...