Le Dr Ugo Lévesque pratique à titre de psychiatre au PECH, un organisme communautaire de Québec et il effectue des consultations et des suivis au Centre de détention de Québec, en ​co-intervention avec une travailleuse sociale. Il approfondit ses connaissances en permanence, en lien avec la santé en général ce qui lui permet d’adopter une approche holistique, c’est-à-dire qu’il tient compte de l’humain dans sa globalité plutôt que de se pencher uniquement sur des symptômes. Pour ce fair...

Véronik Tanguay compte plus de 20 ans d’expérience à titre d’aromathérapeute, de naturopathe et d’herboriste thérapeute. Elle agit également en tant que collaboratrice de Mikaël Zayat et cofonde avec lui l’Académie Jardin de vie: un lieu de rencontre et d’enseignement où on vous offre des formations sur divers sujets en santé intégrale et où on met à votre disposition des articles ayant trait à l’aromathérapie, la naturopathie et l’herboristerie. Elle est chroniqueuse dans divers magazines. L...

Jean-Yves Dionne est pharmacien, formateur, consultant en clinique et conseiller scientifique en produits de santé naturels. Il s’intéresse aux substances à visées thérapeutiques telles que les plantes médicinales, les vitamines, les médicaments et autres; ainsi qu’aux approches complémentaires à la médecine allopathique. Il se présente également à titre d’apothicaire éclectique. Pour lui, malgré le fossé qui sépare les approches complémentaires et la médecine allopathique, elle...

En 2019, à l'âge de 30 ans, Loïc Savioz-Séguin participait à une retraite au sein de l'équipe de Wim Hof. La retraite se tenait au quartier général de Wim Hof, à Przesieka, en Pologne. Loïc nous raconte ses motivations, ce que comportait cette retraite, et ce qu'il en retient quelques années plus tard. Pour en savoir plus sur le bain nordique, visitez poursonbienetre.com. En visitant le site poursonbienetre.com, vous trouverez des informations sur les approches complémentaires à la méde...