Meditar é focar para dentro!
Muita gente fala sobre meditação, mas são poucos que há praticam, tem gente que nem sabe exatamente o que é meditar, então eu quero trazer um pouquinho desse poderoso exercício.
Nessa Meditação Guiada de 15 minutos, quero te convidar a se conectar com sua paz interior, harmonia e equilíbrio...

A procrastinação é um hábito que é adquirido ao longo da vida e, com o tempo, se torna um vício. Porém independente da causa, ela pode ser combatida, e nesse podcast deixo algumas chaves que são muito poderosas para quem está procrastinando, ou até mesmo procrastina, mas não sabe…

Não é sobre realizar sua missão para ser feliz, é sobre ser feliz para realizar sua missão!!!

Nesse podcast recebo meu grande amigo Gilson Assis integrante do grupo Makarius, que compôs a música Tempo para Amar, falando sobre sua trajetória e batendo um papo sobre a gestão do tempo.