Voiko valmennussuhde toimia ilman luottamusta? Huippukorkeushyppääjä Ella Junnila ei tähän usko. Tässä jaksossa hän kertoo, mitä valmentajalta todella odotetaan, kun tavoitteena on maailman huippu. Keskustelussa pureudutaan siihen, millainen valmentaja pystyy tukemaan urheilijaa matkalla huipulle — ja miten valmennussuhde kehittyy, kun urheilija kasvaa lapsesta olympiatason kilpaurheilijaksi.
Jakson ydinasiat:
01.00 Hyvän urheilija-valmentajasuhteen tunnusmerkit
12.42 Ihminen ja ihmisyys valmentamisen lähtökohtana
14.45 Millainen valmennettava Junnila on valmennussuhteessa?
27.40 Mitä odotuksia Junnilalla on tulevaisuuden suhteen valmentajanvaihdoksen myötä?
35.32 Kolme vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:njohtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Mitä on monipuolisuus ja sen eri ulottuvuudet valmennuksessa? Miten siirtovaikutus toimii käytännössä ja miksi alkulämmittely kannattaa tehdä eri tavalla joka kerta? Voiko lahjakkuuden todella tunnistaa jo varhaisessa vaiheessa? Muun muassa näihin kysymyksiin perehdytään toisen tuotantokauden viidennessä jaksossa vieraana olevan liikuntatieteiden tohtori ja työelämäprofessori Sami Kalajan kanssa.
Jakson ydinasiat:
02.30 Mitä on monipuolisuus ja sen eri ulottuvuudet?
18.00 Liikkumattomuus haasteena
21.25 Taitoharjoittelu27.40 Puhetta lahjakkuuden tunnistamisesta
37.42 Monipuolisuuden jalkauttaminen
40.42 Kolme vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekäseuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Mitä on työssä oppiminen valmennuksen kentällä? Miten valmentaja voi säilyttää motivaation ja jaksamisen vuosikymmenten ajan? Toisen tuotantokauden neljännessä jaksossa vieraana on yli 30 vuotta ammattivalmentajana toiminut voimisteluvalmentaja Anneli Laine-Näätänen, jonka kanssa keskustellaan jatkuvasta kehittymisestä, kokemuksen tuomasta viisaudesta ja siitä, miten valmentajana voi pysyä vireänä vuodesta toiseen. Jakso tarjoaa näkökulmia kaikille, jotka haluavat ymmärtää paremmin työn kautta oppimista ja valmennustyön inhimillisiä puolia. Laine-Näätänen jakaa kokemuksiaan siitä, miten valmennustiimi toimii parhaimmillaan oppimisen ja jaksamisen tukena.
Jakson ydinasiat:
5.26 Kokemuksia arjessa oppimisesta
14.06 Annelin valmentajan arki
19.56 Mikä merkitys on hyvällä valmennustiimillä?
34.45 Arjessa oppimisen ja jaksamisen haasteet
39.40 Kolme vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:njohtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin toisen tuotantokauden kolmannessajaksossa pureudutaan siihen, mitä on laadukas juniorivalmennus. U19-salibandymaajoukkueen päävalmentaja Jussi Huovinen puhuu muun muassaitseluottamuksen valmentamisesta, valmennuksen suunnittelusta ja ympäristön merkityksestä pelaajien kehittämisessä.
Jakson ydinasiat:
5.10 Laadukkaan valmennuksen määrittely
9.50 Itseluottamuksen valmentaminen ja pelaajan kohtaaminen
17.43 Valmennuksen suunnittelu
20.46 Laadukas yksittäinen harjoitus
26.28 Ympäristön merkitys laadukkaassa juniorivalmennuksessa
40.37 Kolme vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:njohtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelinhenki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin toisen tuotantokauden toisessa jaksossa käsitellään vaatimustasoa urheilun ja valmentamisen näkökulmasta. Mitä vaatimustaso tarkoittaa? Korvaako laatu määrän? Voiko harjoittelu olla hauskaa, vaikka vaatimustaso on korkea? Muun muassa näihin kysymyksiin vastaa entinen huippusulkapalloilija ja nykyinen valmentaja Anu Nieminen.
Jakson ydinasiat:
2.00 Tarina vaatimustasosta
5.55 Vaatimustason eri näkökulmat, määrä ja laatu
10.55 Vaatimustason opettaminen pienestä pitäen
18.00 Valmentamisen vaatimustaso ja toimintakulttuuri
22.26 Huippu-urheilun kriteerit ja mittaristo
31.38 Kolme vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:njohtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa keskustellaan muun muassa tavoitteen asettelusta, motivaation ruokkimisesta ja kilpailun harjoittelusta. Vieraana on U21-jalkapallomaajoukkueen päävalmentaja Mika Lehkosuo.
Jakson ydinasiat:
2.54 Tulos- suoritus- ja prosessitavoitteet
15.00 Miten motivoida ihmistä?
19.27 Kilpailukulttuuri ja kilpailun harjoittelu
29.33 Koulurakenne ja kulttuuri
32.04 Tavoitteellisuuden ja kehittymisen haasteet
33.34 Kolme vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajien johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin viimeisessä jaksossa puhutaan valmentajan osaamisesta, oppimisesta ja näiden johtamisesta. Vieraana on Olympiakomiteasta osaamisen ja toimintaympäristöjen johtaja Antti Paananen. Paananen kertoo jaksossa laajasta näkökulmasta valmentajan osaamistarpeita ja puhuu valmentajien arvostuksen ja tuen lisäämisestä.
Paananen puhuu podcastissa ihmissuhdetaitojen merkityksestä ja arvostuksen osoittamisesta valmentajalla tehdystä työstä.
Ydinasiat minuuttien mukaan:
06.50 Valmentajan osaamistarpeet
10.30 Urheilijan polun eri vaiheet ja osaamistarpeet
15.25 Valmentajien arvostus
19.00 Suomalaisen valmennusosaamisen malli
29.10 Valmennusjärjestelmän rakentaminen
34.50 Johtamisen tärkeimmät taidot
39.05 Jatkuva oppiminen
47.00 3 vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin seitsemännessä jaksossa puhutaan turvallisesta toimintaympäristöstä ja sen rakentamisesta. Vieraana on ONIT Sportin psyykkinen valmentaja ja Suomen urheilupsykologisen yhdistyksen varapuheenjohtaja Laura Andelin. Andelin avaa podcastissa miten vahvistetaan ja tuetaan turvallisen toimintaympäristön rakentumista. Andelinin mukaan turvallisen toimintaympäristön avulla uskalletaan ottaa riskejä, sietää epäonnistumisia, suoriutua urheilussa ja elämässä paremmin ja ylipäätään voida paremmin.
Andelin avaa Pelin henki -podcastissa mistä koostuu turvallinen toimintaympäristö ja antaa käytännön vinkkejä sen toteuttamiseen niin ympäristön kuin yksilön näkökulmasta.
Ydinasiat minuuttien mukaan:
01.45 Lauran oma kokemus
04.25 Mistä turvallinen toimintaympäristö koostuu?
07.13 Turvallisen toimintaympäristön rakentaminen
09.30 Yksilön vastuu
15.30 Tarina oikeantyyppisen ryhmän löytämisestä
22.20 Tärkeimmät käytännön jutut
42.40 3 vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin kuudennessa jaksossa vieraana on Suomen Naisten cheermaajoukkueen päävalmentaja Maria Wahlroos. Wahlroos on valmentanut Suomen Cheerleading -maajoukkueen neljään maailmanmestaruuteen. Jaksossa puhutaan ihmislähtöisyydestä ja käydään läpi maajoukkueen toimintatapoja sekä Wahlroos avaa omaa tapaansa valmentaa, joka lähtee joukkueen jäsenten tuntemisesta ja autonomian vahvistamisesta. Wahlroos pyrkii kasvattamaan urheilijoistaan itseohjautuvia ja korostaa autonomian merkitystä.
Ydinasiat minuuttien mukaan:
11.35 Miten luot luottamuksellisen ja turvallisen ilmapiirin?
15.45 Maajoukkueen tapa harjoitella ja urheilijoiden ominaisuudet
20.35 Joukkueesta ja urheilijoista itseohjautuvia
24.00 Autonomian harjoitteleminen
26.00 Valmennuskulttuurin muutos
32.20 Säännöt ja toimintatavat maajoukkueessa
41.10 Ihmislähtöisyyden toteuttaminen
46.10 3 vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin viidennessä jaksossa vieraana on Jarno Koivunen. Koivunen on seiväshypyn suomalainen huippuvalmentaja, joka toimii niin Wilma Murron henkilökohtaisena valmentajana kuin Turun seudun urheiluakatemian yleisurheiluvalmentajana. Viime kesänä hänen valmennettavansa Wilma Murto voitti Euroopan mestaruuden ja hän hyppäsi talvella sisähallien mestariksi EM-kilpailuissa. Koivusen mukaan hyvällä vuorovaikutuksella ja hyvän ilmapiirin rakentamisella on iso merkitys valmennussuhteessa.
Koivunen avaa podcastissa urheilijan osallistamisen merkitystä. Hän pyrkii jatkuvasti kasvattamaan urheilijoitaan ottamaan vastuuta omasta tekemisestään.
Ydinasiat minuuttien mukaan:
02.00 EM-kisojen loppukilpailun läpikäynti vuorovaikutuksen näkökulmasta
10.20 Ilmapiirin merkitys
14.40 Urheilijan osallistaminen
26.30 Esimerkki hyvän olon luomisesta uudella urheilijalla
28.30 Kuuntelun merkitys
30.10 Epäonnistumisten käsittely vuorovaikutuksen näkökulmasta
34.25 Huippu-urheilijan ja nuoren urheilijan ero päätöksenteossa
36.05 Yksilön huomiointi
48.00 3 vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin neljännessä jaksossa vieraana on pitkän ja menestyksekkään uran tehnyt, Suomen jääkiekkomaajoukkueen päävalmentaja Jukka Jalonen. Jalosen kanssa pureudutaan huippu-valmennustiimin ja joukkueen rakentamiseen. Jalonen avaa omia neuvojaan haastavien tilanteiden ratkomisesta, hyvän valmennustiimin ja urheilijan ominaisuuksista, ilmapiirin merkityksestä joukkueessa sekä leijonien vahvuuksista. Ydinasiat minuuttien mukaan: 06.05 Miten lähdet rakentamaan tiimiä? 08.10 Valmentajan ja pelaajan luonne 13.40 Muutos itsensä johtamisesta toisten johtamiseen 21.20 Vahvuus leijonissa 24.55 Perusasiat menestyvän maajoukkueen kokoamiseen 30.40 Esimerkki Lindenistä ja Heiskasesta 33.00 Miten kerrot pelaajalle, jos hän ei mahdu maajoukkueeseen? 36.50 Pelaajan kohtaaminen ja luottamuksen rakentaminen 46.10 3 vinkkiä Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Pelin henki -podcastin kolmannessa jaksossa vieraana on pitkän linjan valmentaja, valmennuksen johtotehtävissäkin toiminut Suomen Ammattivalmentajat SAVALIN puheenjohtaja Erkka Westerlund. Westerlundin kanssa pureudutaan huippu-urheilun yhteiskunnalliseen merkitykseen ja mielen valmentamiseen. Westerlund avaa podcastissa miten kiihdytetään ihmisten välistä kohtaamiskulttuuria eteenpäin luottamuksen ja vuorovaikutuksen suuntaan ja sen merkitystä niin huippu-urheiluun kuin koko yhteiskuntaan. Westerlund painottaa jaksossa erityisesti motivaation, innostamisen ja ihmisten kohtaamisen merkitystä valmentamisessa ja urheilukulttuurissa.
Ydinasiat minuuttien mukaan:
03.40 Huippu-urheilun määritys
07.30 Lasten ja nuorten laadukas toiminta ja henkinen kehitys
10.50 Motivaation valmentaminen
15.45 Siirtymä kohti huippu-urheilua
18.55 Huippu-urheilu osana liikuntakulttuuria
22.20 Mielen valmentaminen
26.00 Valmennuksen tärkein asia
33.15 Luottamus ja kohtaaminen
30.00 Esimerkki Leijonista
36.35 3 vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä
Pelin henki -podcastin toisessa jaksossa pureudutaan urheilujohtamiseen ja urheilun yhteiskunnalliseen merkitykseen. Vieraana on Olympiakomitean toimitusjohtaja Taina Susiluoto. Susiluoto avaa podcastissa miten rakennetaan parempaa, vastuullisempaa, avoimempaa ja osallistavampaa urheilukulttuuria.
07.00 Vastuullisuuden merkitys
14.05 Mitä liikuntayhteisöllä on tarjota yhteiskunnalle?
16.10 Mitä verkostojohtaminen on?
20.20 Olympiakomitean viesti, sekä liikunnan ja urheilun yhteiskunnallinen merkitys
27.00 - Mitä tapahtuisi jos olisi rahaa enemmän?
37.20 - Yksityinen raha urheiluun
45.00 Suomalainen urheilu tulevaisuudessa
46.05 3 vinkkiä
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
Suomalainen valmennuskulttuuri on muutoksessa kohti ihmislähtöistä tapaa toimia. Hyviä tapoja ja valmentajia on ollut aina, mutta ihmislähtöisen valmennuskulttuurin valtavirtaistaminen on vielä kesken. Jaksossa puhutaan valmennuskulttuurin tekijöistä, hyvästä valmennuksesta ja jaetaan kolme vinkkiä, joiden avulla jokainen voi kehittää oman toimintaympäristönsä valmennuskulttuuria.
Jaksossa vieraana on valmennuksen ja valmennusosaamisen kehittämisen asiantuntija, kouluttaja ja johtaja Kyösti Lampinen. Lampisella on vahva kokemus useiden lajien toimintakulttuurin ja valmentajien osaamisen kehittämisestä. Lampinen kiteyttää valmennuskulttuurin kahteen asiaan; miten ihmiset toimivat keskenään sekä valmentajan substanssiosaamiseen eli lajiosaamiseen.
Pelin henki -podcastia tehdään Suomen Valmentajat ry:n johtaman Meidän urheilu -kehitysprosessin toimenpiteenä ja podcastia mahdollistamassa on myös Suomen Ammattivalmentajat SAVAL. Voit osallistua Pelin henki -podcastiin liittyvään keskusteluun Meidän urheilun sosiaalisen median kanavissa @meidanurheilu ja käyttämällä #meidänurheilu #pelinhenki #loistammeyhdessä sekä seuraamalla nettisivujamme www.meidanurheilu.fi.
